De basisprincipes van gezond eten

De meest voorkomende voedingsfouten

Ilive presenteert de meest voorkomende fouten in voeding, die meestal voorkomen dat een persoon een uitgebalanceerd dieet eet, het normale gewicht en de gezondheid behoudt.

Top 50 beste gerechten uit de hele wereld

Zoals Bernard Shaw ooit zei: "Er is geen oprechte liefde dan een liefde voor eten." Het is moeilijk om het hier niet mee eens te zijn. Wat voor soort culinair onderzoek geven mensen de voorkeur? Welke voedingsmiddelen en gerechten zijn het lekkerst?

11 illustere voedzame elementen: waarom hebben we ze nodig?

In het lichaam wordt beta-caroteen omgezet in vitamine A, een voedingsstof die nodig is voor een gezond gezichtsvermogen, het immuunsysteem en celgroei. Het werkt ook als een antioxidant die vrije radicalen neutraliseert.

Metabolisme feiten en mythen

Scheid de waarheid van de fictie en gebruik deze in je plan om overtollig gewicht kwijt te raken.

Gouden regels voor gewichtsverlies

In een tijd dat u in een leuk gezelschap bent of gasten naar u toe komen - u wilt echt iets eten dat zo lang is onthouden, en tegelijkertijd om gewicht te verliezen.

8 veel voorkomende voedselallergieën

Dit omvat pindakaas, diverse noten, biernoten en pindakaas. Deskundigen adviseren patiënten met pinda-allergie vaak om hazelnoten te vermijden vanwege de risico's van kruisbesmetting.

Hoe om gewicht te verliezen op de juiste manier?

Wilt u nuttige tips over effectief afvallen horen? Deze mogelijkheid is te danken aan diëtetiek en mensen die feedback geven over de meest hoogwaardige methoden voor gewichtsverlies.

Tips voor effectief gewichtsverlies

Wij bieden u op natuurlijke wijze gewichtsverlies zonder chemie en medicijnen. Dit zijn beproefde methoden die worden aangeboden door onze lezers die ze zelf hebben ervaren. Mensen schrijven over hoe om gewicht te verliezen zonder chemicaliën, pillen, uitputtende boekweit uithongering, die alles bederven, te beginnen met de maag.

Hoe beïnvloeden medicijnen voedsel?

Voedingsstoffen kunnen het effect van medicijnen veranderen; en omgekeerd hebben medicijnen invloed op de voeding. Voedselproducten kunnen de absorptie van het geneesmiddel verhogen, uitstellen of verminderen.

Voeding in de klinische geneeskunde

Een tekort aan voedingsstoffen kan een verslechtering van de gezondheid veroorzaken (op een achtergrond van een ziekte of zonder), waardoor sommige pathologische aandoeningen (bijvoorbeeld malabsorptie) een tekort aan voedingsstoffen kunnen veroorzaken.

Voeding en dieet