80 procent van de vrouwen heeft problemen met hun seksleven

Problemen in het seksleven zijn niet zo zeldzaam. Tegenwoordig heeft 80% van de vrouwen problemen in hun seksleven.

Vrouwelijke seksualiteit is een complexe combinatie van emotionele, mentale en fysieke signalen. En als er op één gebied een probleem ontstaat, is de kans groot dat er andere problemen ontstaan. Maar om ze te verhelpen, is het noodzakelijk om de oorzaak van de stoornissen te kennen. En die kunnen verborgen zitten in zowel fysieke als psychische klachten.

Sommige seksuele problemen worden veroorzaakt door mentale en emotionele redenen, waaronder:

• Spanning
• Emotioneel misbruik
• Depressie
• Problemen met zelfrespect en eigenwaarde

Als een vrouw zich zorgen maakt over seks met een partner en negatieve emoties ervaart die verband houden met intimiteit, is het noodzakelijk om te begrijpen in welke staat de relatie verkeert. Alleen partners die tevreden zijn met elkaar en hun relatie kunnen plezier beleven aan seks. Dit betekent niet dat ruzies of conflicten binnen een koppel uitgesloten zijn, maar kleine problemen mogen in dit geval geen oorzaak zijn van verstoringen in het seksleven.

Veel vrouwen hebben op een bepaald moment in hun leven het gevoel dat ze geen plezier en voldoening uit seks halen. De belangrijkste redenen die vrouwen noemen, zijn:

Onvermogen om een orgasme te bereiken

De redenen kunnen fysiologisch van aard zijn, bijvoorbeeld het uitblijven van een orgasme kan worden veroorzaakt door hormonale veranderingen of een gevolg zijn van een eerdere operatie. Volgens artsen kan de fixatie op het bereiken van een orgasme de belangrijkste reden zijn voor het uitblijven ervan.

Laag libido

Sommige vrouwen voelen een verlies aan interesse in hun intieme leven. Een laag libido kan worden veroorzaakt door depressie, stress of andere emotionele factoren die ontspanning belemmeren en leiden tot een verlies van seksuele lust. Fysiologische oorzaken zijn onder andere de menopauze, hart- en vaatziekten, urineweginfecties, zwangerschap, borstvoeding en het gebruik van bepaalde medicijnen (antidepressiva of anticonceptie).

Pijnlijke sensaties

Seks moet plezierig zijn, niet pijnlijk. Er zijn veel medische aandoeningen die het genieten van intieme relaties kunnen belemmeren. Een daarvan is vaginisme, waarbij onvrijwillige spierspasmen in de vagina het moeilijk of onmogelijk maken om de penis in te brengen. Vaginale infecties, verdunning en droogheid van het vaginale slijmvlies kunnen ook ongemak en pijn veroorzaken.

Mogelijke medische problemen

In sommige gevallen kan seksuele disfunctie worden veroorzaakt door bekkenletsel of een operatie (baarmoederoperatie of keizersnede), onvoldoende bloedtoevoer naar de geslachtsdelen, problemen met de productie van de hormonen oestrogeen en testosteron. Ook zwakke vaginale spieren kunnen de oorzaak zijn, die kunnen worden versterkt met een reeks Kegeloefeningen.

De laatste stap om problemen op seksueel gebied op te lossen, kan een vaginale operatie zijn. Een chirurgische ingreep dient echter alleen als laatste redmiddel te worden toegepast, omdat het mogelijk is dat zenuwuiteinden tijdens de operatie worden aangetast, wat een negatief effect kan hebben op het seksleven van de vrouw.