Vitamine D3-, B12- en E-tekorttests voor volwassenen en kinderen

Vitaminen zijn een reeks essentiële stoffen zonder welke een normale werking van alle celstructuren onmogelijk is. Vitaminetekort heeft een negatief effect op de algemene gezondheidstoestand van een persoon en op de functies van individuele organen. Maar het is niet altijd mogelijk om te begrijpen waarom bepaalde disfuncties optreden. In dergelijke gevallen adviseert de arts een vitaminetest om de oorzaak van de slechte gezondheid of bepaalde negatieve symptomen te achterhalen.

Complexe analyse van vitamines

De belangrijkste functie van vitamines is het reguleren van stofwisselingsprocessen en het normaliseren van alle biologische, chemische en fysiologische reacties in het lichaam.

Zonder vitamines zijn een normale hematopoëse, een goede werking van het zenuwstelsel, het cardiovasculaire stelsel, het spijsverteringsstelsel en de menselijke immuniteit onmogelijk.

Vitaminen spelen een rol bij de vorming van enzymen, hormonale stoffen en versterken het lichaam tegen de effecten van vergiftiging en andere irriterende factoren.

Vitaminen komen wel voor in voeding, maar in kleine hoeveelheden. Daarom worden ze geclassificeerd als micronutriënten.

Noch micro-elementen, noch essentiële aminozuren kunnen als vitaminen worden geclassificeerd.

De aanwezigheid van de benodigde hoeveelheid vitamines in het lichaam moet zeer serieus worden genomen. Voedingsstoornissen, een slechte opname van voedsel, langdurige en ernstige ziekten en het gebruik van bepaalde medicijnen kunnen het vitaminegehalte in het lichaam ernstig beïnvloeden. Om onaangename gevolgen voor de gezondheid te voorkomen, is het raadzaam een arts te raadplegen en een uitgebreide vitamineanalyse uit te voeren. Alleen op deze manier kunnen conclusies worden getrokken over de noodzaak van extra inname van bepaalde vitaminepreparaten.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Indicaties voor de procedure vitaminetests

Als artsen vermoeden dat er sprake is van hypovitaminose of avitaminose, adviseren zij doorgaans om een vitaminetest te doen.

• Hypovitaminose is een aandoening die ontstaat wanneer het lichaam onvoldoende van bepaalde vitamines binnenkrijgt. Deze aandoening ontwikkelt zich geleidelijk en wordt vaak gekenmerkt door prikkelbaarheid, voortdurende vermoeidheid, verminderde concentratie, verminderde eetlust, slapeloosheid of sufheid. Bij regelmatige hypovitaminose nemen de algehele prestaties af, verslechtert de conditie van de huid en slijmvliezen en wordt de immuniteit aangetast. In sommige gevallen kunnen het voortplantingssysteem, de intellectuele en fysieke vermogens, en de menselijke groei en ontwikkeling hieronder lijden.
• Avitaminose is een ernstige vorm van vitaminetekort die kan optreden bij een langdurige afwezigheid van vitamines in voedingsmiddelen of bij de onmogelijkheid om ze in het spijsverteringskanaal op te nemen. Dit leidt tot een ernstige stofwisselingsstoornis, vooral bij kinderen en adolescenten. De belangrijkste symptomen van avitaminose zijn:
  • slappe en bleekheid van de huid, neiging tot uitdroging;
  • droogheid en “levenloosheid” van het haar, haaruitval;
  • verlies van eetlust;
  • scheuren in de lippen, "cheilitis";
  • bloedingen van het mondslijmvlies, loskomen van tanden;
  • vaak terugkerende verkoudheden;
  • overmatige prikkelbaarheid, vermoeidheid, onverschilligheid;
  • verslechtering van de mentale activiteit;
  • slaapproblemen;
  • verslechtering van het gezichtsvermogen;
  • frequente verergeringen van chronische pathologieën.

Daarnaast adviseren artsen vaak om bloed te doneren om de vitaminespiegel te laten controleren in periodes waarin de kans op een vitaminetekort groot is. Denk hierbij aan zwangerschap, borstvoeding, puberteit, etc.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Voorbereiding

De vitamineanalyse wordt uitgevoerd met inachtneming van de volgende bereidingsregels:

1. Het is beter om 's ochtends bloed te geven voor onderzoek, op een lege maag - bij voorkeur tussen 8 en 11 uur 's ochtends. Er moeten minimaal acht uur en maximaal veertien uur verstreken zijn sinds de laatste maaltijd. Drinken van water (plat en zonder toevoegingen) is toegestaan. Eet niet te veel in de dagen voor het onderzoek.
2. Als u medicijnen of vitamines gebruikt of onlangs heeft gebruikt, moet u dit aan de laborant melden.
3. U mag 24 uur voor het onderzoek geen alcohol drinken en een uur voor de bloedafname niet roken.

Bij aankomst in het laboratorium is het raadzaam om 10-15 minuten te gaan zitten, tot rust te komen, op adem te komen en pas daarna naar de behandelkamer te gaan om de test af te nemen. Fysieke en emotionele overbelasting heeft geen optimaal effect op de samenstelling van het bloed.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Techniek vitaminetests

Bloed voor vitamineanalyse wordt onder steriele omstandigheden uit een ader afgenomen. De volgende opeenvolgende handelingen worden standaard uitgevoerd:

• markeer de container voor tests, vergelijk de informatie met de gegevens van de patiënt en voer deze in een speciaal dagboek in (regulier of elektronisch);
• de patiënt gaat op een stoel naast de manipulatietafel zitten;
• de arm van de patiënt wordt op een speciale steun vastgezet met de handpalm naar boven, terwijl het ellebooggewricht maximaal gestrekt moet zijn (er wordt een speciale rol of hard kussen onder geplaatst);
• de gezondheidswerker brengt een tourniquet aan op het middelste derde deel van de schouder en behandelt de huid van de elleboogplooi met alcohol;
• de patiënt balt en ontspant zijn vuist om de ulnaire ader maximaal te vullen, waarna hij de vuist gebald laat;
• de gezondheidswerker prikt de ader aan, neemt bloed af voor analyse, verwijdert de naald uit de ader en drukt een watje gedrenkt in alcohol op de injectieplaats;
• De patiënt wordt gevraagd om zijn arm ongeveer vijf minuten lang te buigen, zodat er een stolsel ontstaat op de plaats van de beschadigde ader. Dit voorkomt dat er een blauwe plek op de injectieplaats ontstaat.

De zorgverlener plaatst het gelabelde bloedbuisje vervolgens in een speciaal daarvoor bestemde container en stuurt het op voor onderzoek. Het duurt meestal 24 uur voordat de uitslag bekend is.

Analyse van vitaminen en micro-elementen

Als je geen slechte gewoonten hebt, een actieve of zelfs sportieve levensstijl hebt, gezond eet en vaak buiten bent, heb je nauwelijks een vitamine- en micro-elementenanalyse nodig. Maar tegenwoordig is dit zeldzaam: mensen hebben vaak last van een lage dynamiek, terwijl velen in een ongunstige omgeving leven en een niet geheel gezonde levensstijl hebben. Daardoor komt een tekort aan allerlei nuttige stoffen overal voor. Helaas hebben niet alle mensen controle over het gehalte aan essentiële vitamines en micro-elementen in hun lichaam.

Artsen adviseren iedereen die in dichtbevolkte gebieden woont, aan chronische ziekten lijdt, maar ook kinderen, tieners, zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en ouderen om regelmatig bloed te doneren voor een dergelijke analyse.

Dit type analyse is vooral nodig voor mensen die vaak worden blootgesteld aan stressvolle situaties, maar ook voor mensen die graag een strikt of monotoon dieet volgen.

• Vitamine D-testen worden niet als verplicht beschouwd: ze worden alleen voorgeschreven op indicatie. In de regel zijn dergelijke testen geschikt om de conditie van jonge kinderen en vrouwen tijdens de zwangerschap te monitoren.
• Analyse van vitamine B wordt vooral vaak gebruikt om ziekten bij ouderen te diagnosticeren, omdat de opname van deze vitamines met de leeftijd kan afnemen. Een tekort aan vitamine B leidt tot stoornissen in de koolhydraatstofwisseling, ophoping van melkzuur, schade aan het zenuwstelsel, verminderde contractiliteit van de hartspier en dyspepsie.
• Een analyse van vitamine B12 _en foliumzuur kan zowel tijdens de zwangerschap als bij bepaalde pathologische symptomen, zoals spijsverteringsstoornissen, langdurige depressie, vermoeidheid, parese, stomatitis, frequente hoofdpijn en hevige menstruatiepijn, worden voorgeschreven. Deze vitamines zijn verantwoordelijk voor de werking van het voortplantingssysteem, de conditie van haar en huid, het geheugen en de concentratie, en de stofwisseling van vetten en koolhydraten in het lichaam.
• _{Vitamine B6} -analyse wordt uitgevoerd bij verminderde immuniteit, zenuwaandoeningen, huidziekten en convulsies. Deze vitamine is vetoplosbaar en is verantwoordelijk voor de stofwisseling en de vorming van eiwitstructuren. Daarnaast speelt pyridoxine een rol bij de synthese van het zogenaamde "gelukshormoon", dat zorgt voor een goede slaap, eetlust en stemming.
• Analyse van het vitamine B9-gehalte _wordt vaak uitgevoerd in de vorm van een uitgebreide vitamineanalyse. Het kennen van het foliumzuurgehalte - ook wel vitamine B9 genoemd kan noodzakelijk zijn tijdens de zwangerschap, bij frequente acute virale luchtweginfecties, bij bloedarmoede, in de postpartumperiode, bij een vertraagde seksuele ontwikkeling en bij het begin van de menopauze. Er moet ook rekening mee worden gehouden dat een teveel aan foliumzuur in het lichaam een tekort aan cyanocobalamine - vitamine B12 - in het bloed kan _veroorzaken.
• _{Vitamine B2-} analyse kan nodig zijn om huidziekten, langzaam genezende zweren en wonden, diabetes, bloedarmoede en levercirrose te diagnosticeren. Bovendien wordt de vitamine afgebroken door alcoholische dranken, waardoor er vaak een tekort is bij mensen die lijden aan alcoholisme. Regelmatig vitaminetekort gaat gepaard met stomatitis, alopecia, spijsverteringsstoornissen, achteruitgang van de geestelijke vermogens en groeiachterstand.
• Vitamine E-analyse is vaak nodig om de oorzaken van onvruchtbaarheid en andere aandoeningen van het voortplantingssysteem te diagnosticeren. Daarnaast kan informatie over het tocoferolgehalte nuttig zijn voor patiënten met verhoogde trombusvorming, hormonale disfunctie, immuunsysteemfalen, hypertensie en vroege tekenen van veroudering. De belangrijkste symptomen van vitamine E-tekort zijn: stemmingswisselingen, apathie, onvruchtbaarheid en het verschijnen van pigmentvlekken op het lichaam.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Haaranalyse voor vitamines

Slechte voeding, stress, een zittende levensstijl - al deze factoren samen kunnen leiden tot een verstoring van de vitamine- en micro-elementenbalans. Als het lichaam langdurig in deze toestand verkeert, leidt dit vaak tot een verstoring van de stofwisseling en de ontwikkeling van diverse chronische aandoeningen. Het is mogelijk en noodzakelijk om deze gevolgen te bestrijden, maar daarvoor is het belangrijk om te weten welke stoffen het lichaam tekortkomt.

Vitamineanalyse wordt aanbevolen voor mensen met een verzwakt immuunsysteem, psychische stoornissen en verminderde fysieke activiteit. Haaranalyse op vitamines kan vanaf drie jaar worden uitgevoerd, evenals voor alle volwassenen, met name tijdens de herstelperiode na ernstige ziekten of operaties.

Waarom wordt haar gebruikt? Het is simpel: haar weerspiegelt volledig de biologische en chemische toestand van het lichaam, en haar geeft wekenlang informatie over deze toestand – in tegenstelling tot de samenstelling van bloed, die binnen enkele uren kan veranderen. Bovendien verandert de chemische samenstelling van haar niet, zelfs niet tijdens langdurig transport.

In het haar worden alle vitamines en micro-elementen opgeslagen die in het lichaam aanwezig zijn. Hierdoor ontstaat er na een aantal weken een realistisch beeld, wat de analyseresultaten nauwkeuriger maakt.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Vitamineanalyse tijdens de zwangerschap

Bloedonderzoek tijdens de zwangerschap is een noodzakelijke maatregel waarmee u het verloop van de zwangerschap, de gezondheid van de toekomstige baby en zelfs de voortgang van de bevalling in de gaten kunt houden.

Om ervoor te zorgen dat de foetus zich normaal ontwikkelt en de groei en ontwikkeling geen problemen opleveren, wordt een vrouw aangeraden alle onderzoeken te ondergaan die de arts aanbeveelt. Goede voeding is van groot belang tijdens de zwangerschap - elke gynaecoloog kan u hierover informeren. Het dieet heeft direct invloed op hoe een vrouw zich voelt en hoe het kind zich ontwikkelt.

Het is vooral belangrijk om te letten op de aanwezigheid van alle belangrijke vitamines en micro-elementen in de geconsumeerde producten. Een tekort aan nuttige stoffen kan namelijk verschillende problemen veroorzaken tijdens zo'n belangrijke fysiologische periode.

Vaak raden artsen geen vitaminetest aan, maar schrijven ze simpelweg een multivitaminecomplex voor om de benodigde lichaamsreserves aan te vullen. In sommige gevallen moet je echter precies weten welke stof er ontbreekt: en dan moet je een laboratoriumanalyse laten doen.

Tijdens de zwangerschap is het vooral belangrijk om de hoeveelheid vitamine B, vitamine D, E, A en foliumzuur in uw bloed te weten.

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Vitamineanalyse voor zuigelingen

Tests die het mogelijk maken om de vitaminespiegel in het lichaam te controleren, kunnen bij iedereen worden uitgevoerd, zelfs bij baby's. Op deze leeftijd wordt echter alleen een test op vitamine D als indicatief beschouwd - dit is een belangrijk onderdeel dat in de eerste plaats noodzakelijk is voor de goede ontwikkeling van het skelet en ook andere belangrijke functies vervult:

• speelt een rol bij de synthese van peptiden die de insulinebalans, de bloeddruk en de werking van het zenuwstelsel stabiliseren;
• versterkt het immuunsysteem;
• voorkomt de ontwikkeling van ontstekingsreacties;
• creëert bescherming tegen kankerachtige degeneratie van cellen;
• voorkomt de ontwikkeling van diabetes, reumatoïde artritis, enz.

Een arts kan een vitamine D-test voorschrijven als u de volgende verdachte symptomen heeft:

• bij calciumtekort en teveel fosfor in het bloed;
• voor zwetende handpalmen, voeten, hoofdhuid;
• bij verhoogde prikkelbaarheid en slechte eetlust bij een kind;
• bij haaruitval op de achterkant van het hoofd;
• met slechte slaap.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Normale prestaties

Sommige vitamines bestaan als zelfstandige stoffen, terwijl andere in complexen voorkomen – bijvoorbeeld de B-vitaminegroep. Ascorbinezuur en B-vitamines worden beschouwd als wateroplosbaar, terwijl vitamines zoals A, E en D vetoplosbaar zijn.

Een systematisch tekort aan de genoemde vitamines kan leiden tot ernstige verstoringen in de lichaamsfunctie. Zo is de dagelijkse behoefte aan vitamine A 900 mcg, en bij een tekort ontstaat de bekende ziekte 'nachtblindheid'. Een teveel aan deze vitamine is echter niet minder gevaarlijk: tijdens de zwangerschap kan het leiden tot onderontwikkeling van de foetus en algehele intoxicatie.

Een tekort aan vitamine B leidt vaak tot dermatitis, psychische stoornissen en stofwisselingsstoornissen, verslechtering van het gezichtsvermogen en het geheugen, alopecia en gewrichtspijn.

Een tekort aan ascorbinezuur wordt gekenmerkt door frequente bloedingen - de slijmvliezen van neus en mond zijn hier bijzonder gevoelig voor. De ernstigste uiting van een tekort aan "ascorbinezuur" is scheurbuik.

Bij een tekort aan vitamine D verweekt het skelet geleidelijk en ontstaat rachitis.

Een tekort aan tocoferol (vitamine E) verstoort de werking van het zenuwstelsel en het spierstelsel en veroorzaakt bloedarmoede.

De meest populaire tests in laboratoria zijn die voor vitamine D, B12 _en foliumzuur. Normale waarden van deze vitamines zijn:

• D: 25 tot 80 ng per ml;
• B ₁₂: van 187 tot 883 ng per ml;
• Foliumzuur: van 3,1 tot 20,5 ng per ml.

Vitaminetesten kunnen voor elke vitamine afzonderlijk worden uitgevoerd, of als onderdeel van een uitgebreid onderzoek, inclusief de micro-elementsamenstelling van het bloed. Een dergelijke uitgebreide analyse wordt aanbevolen om periodiek uit te voeren ter voorkoming van veel ziekten die verband houden met een tekort aan vitaminen en mineralen in het lichaam.

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ], [ 47 ], [ 48 ], [ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ]

Het apparaat voor analyse

Vitaminetesten worden bij voorkeur uitgevoerd in complexe multidisciplinaire laboratoria met moderne, nauwkeurige apparatuur. Deze apparatuur voldoet aan de bestaande internationale normen. Bovendien hanteren grote laboratoria altijd een verantwoorde aanpak van elke vorm van diagnostiek en gebruiken ze hoogwaardige reagentia voor de tests.

Wilt u er zeker van zijn dat het laboratorium dat u kiest aan de moderne eisen voldoet, informeer dan naar de apparatuur die voor de tests wordt gebruikt. Het is ideaal als de laboranten een speciale immunochemiluminescentie-analysator gebruiken, die niet alleen voor vitaminetests kan worden gebruikt, maar ook voor hormoontests, bloedonderzoek naar infecties, hart- en tumormarkers, en zelfs osteoporosemarkers.

Met goede apparatuur is het mogelijk om medische handelingen efficiënt, veilig en zonder ongemak voor de patiënt uit te voeren. De resultaten zijn in dit geval zeer nauwkeurig en duidelijk.

Verhogen en verlagen van waarden

Hoe bepaal je de resultaten van tests voor een bepaalde vitamine? Wij raden aan om deze tabel met referentiewaarden te gebruiken:

Koperniveau	Van 575 tot 1725 mcg per liter
Vitamine A-niveau	0,3 tot 0,8 mcg per ml
Β-caroteen	Van 100 tot 850 ng/ml
Vitamine B1	Van 45 tot 103 ng per ml
Vitamine B2	Van 70 tot 370 ng per ml
Vitamine B3	Van 3 tot 36 ng per ml
Vitamine B5	Van 0,2 tot 1,8 ng per ml
Vitamine B6	Van 7 tot 52 ng/ml
Vitamine B9	Van 2,5 tot 15 ng per ml
Vitamine B12	Van 187 tot 833 pg per ml
Ascorbinezuur	4 tot 20 mcg per ml
Vitamine E	5 tot 18 mcg per ml
Vitamine D	Van 25 tot 80 ng per ml
Vitamine K	Van 0,1 tot 2,2 ng/ml

Verhoogde vitamineniveaus ontstaan wanneer verschillende vitaminepreparaten verkeerd of chaotisch in het lichaam worden gebracht.

Lage niveaus zijn kenmerkend voor veel ziekten en aandoeningen:

• vasten, monovoeding;
• ziekten van het spijsverteringsstelsel, lever;
• eetstoornissen;
• verminderde opname van individuele vitaminen of aminozuren;
• aanwezigheid van helminthen;
• postoperatieve periode, revalidatieperiode;
• schildklieraandoeningen, tumoren, chronisch alcoholisme;
• zwangerschap en borstvoeding.

Om uw eigen gezondheid te behouden en de ontwikkeling van diverse ziekten te voorkomen, is het van groot belang om de benodigde hoeveelheid vitaminen en mineralen in uw lichaam op peil te houden. Een hoogwaardige, complete voeding kan de dagelijkse behoefte aan nuttige componenten volledig dekken.

Vitaminen zorgen voor schoonheid, gezondheid en jeugdigheid, dus het is raadzaam om de hoeveelheid ervan in het bloed te controleren. Om dit te doen, hoeft u alleen maar regelmatig een vitaminetest te laten doen, die nauwkeurig zal bepalen wat ons lichaam precies tekortkomt.

[ 54 ], [ 55 ], [ 56 ]