
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Wat moet je doen als je kind geen vrienden heeft?
Medisch expert van het artikel
Laatst beoordeeld: 08.07.2025
Heb je je kind ooit horen klagen: "Niemand mag me!" of "Ze laten me niet met ze spelen!" Weet je hoe pijnlijk het is voor een kind om zich eenzaam te voelen? Wat moet je doen als je kind geen vriendjes heeft? Hoe kun je hem helpen ze te vinden?
Openheid
Elke vriendschap begint met een teken dat twee mensen vrienden willen zijn. Om een vriend te maken, moet je dus aan het andere kind laten zien dat je kind geïnteresseerd is in hem of haar en openstaan voor vriendschap met hem of haar. Kleuters hebben hier meer moeite mee: ze zijn naïef en spontaan, en vragen soms direct: "Wil je mijn vriend zijn?" Maar oudere kinderen kunnen hun interesse niet altijd direct tonen. Wat moet een kind dan doen?
Groeten
Een heel simpele manier om vrienden te maken, is door te laten zien dat je open voor ze staat. Verlegen kinderen hebben hier vaak moeite mee. Als een ander kind "Hoi!" zegt, draaien verlegen kinderen zich om, zwijgen ze, of mompelen ze iets terug. Dit gebeurt omdat ze zich ongemakkelijk voelen, maar andere kinderen lezen dit als een boodschap: "Ik mag je niet en wil niets met je te maken hebben!" Zo voelen verlegen kinderen zich niet, maar zo communiceren ze wel. Deze communicatie maakt het erg moeilijk om vrienden te maken, en het kind blijft helemaal alleen achter.
Je kunt je kind leren om in ieder geval open te zijn bij het begroeten. Dit kan door middel van rollenspellen, waarbij het kind zijn of haar eigen gedrag en dat van andere kinderen oefent. Leg je kind uit dat een vriendelijke begroeting oogcontact, een warme glimlach en luid genoeg spreken inhoudt zodat het andere kind het kan horen. Door na "hallo" de naam van de ander te zeggen, wordt de begroeting persoonlijker.
Complimenten
Complimenten zijn een andere eenvoudige manier om te laten zien dat een kind openstaat voor vriendschap. Hij voelt zich goed als hij oprechte complimenten geeft, en we hebben de neiging om mensen met zo'n goede smaak te waarderen dat ze onze kwaliteiten waarderen!
Brainstormen met je kind kan je helpen om goede manieren te bedenken om je klasgenoten te complimenteren. Houd hun complimenten in het begin simpel: "Wat een geweldige trui!" of "Dat was een geweldig doelpunt", zou je kind kunnen zeggen tegen een andere leerling die goed is in basketbal. "Ik vind het mooi hoe je de lucht hebt geschilderd", zou jij kunnen zeggen over het werk van een klasgenoot. Dit opent nieuwe kansen voor vriendschap.
Vriendelijkheid
Zelfs kleine gebaren van vriendelijkheid kunnen een manier zijn om aan te geven dat je graag vrienden wilt maken. Dit kan bijvoorbeeld betekenen dat je kind een potlood deelt met een klasgenoot, of een klasgenoot helpt haar schooltas te dragen. Vriendelijkheid roept vaak vriendelijkheid op en is een van de beste manieren om een vriendschap te beginnen.
Onderzoek toont aan dat kinderen soms proberen vrienden te kopen door ze geld of spullen te geven. Dit werkt absoluut niet. Andere kinderen nemen deze cadeaus misschien wel aan, maar ze zullen er niets voor terugdoen en zelfs hun respect voor je kind verliezen. Als je voor vrienden gaat winkelen met cadeaus, krijg je misschien niet wat je verwachtte.
En hier is nog een belangrijk advies voor je kind. Vriendelijkheid draait niet om het manipuleren of opzettelijk beïnvloeden van je vriend(in). Kleine kinderen laten zich soms meeslepen en staan erop dat hun nieuwe vriend(in) alleen met hen speelt. Als het andere kind totaal andere doelen heeft, zal het deze vriendschap snel beu zijn. Misschien moet je je kind helpen een minder opdringerige manier te vinden om zijn/haar genegenheid te uiten.
Is jouw vriend net als jij?
Dat twee kinderen in dezelfde buurt wonen of in dezelfde klas zitten, betekent niet dat ze vrienden zullen zijn. Een van de meest opvallende bevindingen die onderzoekers hebben gedaan bij het bestuderen van vriendschappen van kinderen, is dat kinderen vriendschap sluiten met mensen die ze als vergelijkbaar met zichzelf beschouwen. Kinderen sluiten vaker vriendschap met kinderen van dezelfde leeftijd, hetzelfde geslacht en dezelfde etniciteit als zijzelf. Kinderen kunnen ook vrienden zijn op basis van hun interesses, sociale vaardigheden, populariteit en prestaties op school.
Een van de belangrijkste componenten van vriendschap is dus het creëren van gelijkenis. Deze term moet worden verduidelijkt. Gelijkenis is aantrekkelijk omdat kinderen het op praktisch en emotioneel vlak prettig vinden. Op praktisch vlak is het erg handig om een vriend te hebben die dezelfde dingen doet als jij. Bijvoorbeeld graag rekenopgaven oplost of schaakt. Op emotioneel vlak geeft de gelijkenis van een vriend een gevoel van comfort en vertrouwen.
Vraag je kind: "Hoe kun je zien dat je iets gemeen hebt met die jongen (of dat meisje) daar?" De antwoorden zijn gebaseerd op de observaties van het kind, die hem of haar helpen te begrijpen met wie hij of zij graag bevriend zou willen zijn.
Goed met anderen overweg kunnen betekent niet dat je kind een kloon van elk ander kind moet zijn. Maar het betekent ook niet dat je kind ooit vrienden zal kunnen maken met iemand die totaal andere interesses heeft. Het betekent alleen dat vriendschappen beginnen met een aantal vergelijkbare karaktereigenschappen of interesses.
Aandachtstrekkende strategie
Een schoolmeisje deelde ooit haar strategie om vrienden te maken. "Trek je gewoon terug in jezelf en kijk heel, heel verdrietig. En dan komen de kinderen vanzelf naar je toe." Nou, die strategie trekt misschien wel de aandacht van andere meisjes en jongens, maar slechts een of twee keer, en het is niet echt een goede manier om vrienden te maken. Dit schoolmeisje begreep gewoon niet dat kinderen meestal graag bij kinderen willen zijn die vrolijk zijn en plezier hebben.
Algemeen plezier
Een ander onderdeel van vriendschap is plezier delen. Dit wordt ondersteund door een klassieke studie van psycholoog John Gottman, die het ontstaan van vriendschappen tussen kinderen die elkaar niet kenden, analyseerde. Achttien kinderen van drie tot negen jaar kwamen drie dagen lang in een huis samen om te spelen. De onderzoekers ontdekten dat de belangrijkste indicator dat de kinderen "met elkaar overweg konden", was hoe goed ze een gemeenschappelijke speelstijl konden volhouden.
Dit is ingewikkelder dan het op het eerste gezicht lijkt. Om te genieten van interactie met leeftijdsgenoten, moet een kind zich zo gedragen dat het andere kind met hem speelt, zijn voorkeuren en afkeuren kan uiten en eventuele meningsverschillen kan oplossen of vermijden. Natuurlijk. Er zijn veel opties. Wanneer het spel niet verloopt zoals verwacht: kinderen kunnen zich door elkaar beledigd voelen of geen vrede met elkaar sluiten, speelgoed van andere kinderen afpakken, andere kinderen commanderen, een ander kind slaan... dit alles verstoort het algemene plezier. Maar het is het vermogen om deze situaties op te lossen dat vriendschappen tussen kinderen succesvol maakt.
Kinderen uitnodigen om met je te spelen
Zodra uw kind de eerste vooruitgang heeft geboekt in de omgang met leeftijdsgenoten, zowel op school als daarbuiten, kunt u deze vriendschappen het beste versterken door uw kind te helpen andere kinderen uit te nodigen om te spelen. Voordat u gasten ontvangt, bespreek dan met uw kind hoe hij of zij een goede gastheer of gastvrouw kan zijn. Goede gastheren of gastvrouwen proberen gasten te vermaken en hen maximale aandacht te geven, en proberen geen ruzie met hen te maken. Ze spelen ook met de gast in plaats van hem of haar alleen te laten. Als uw kind speelgoed heeft dat te waardevol is en u bang bent het te beschadigen, leg het dan in een andere kamer totdat er gasten arriveren.
Er kunnen ongemakkelijke momenten zijn aan het begin van het spel, wanneer het ene kind vraagt: "Dus... Wat wil je doen?" en het andere kind antwoordt: "Ik weet het niet. Wat wil je dan?" Probeer deze situatie te voorkomen door je kind te helpen vooruit te plannen. Je kind kan minstens twee spelvarianten bedenken voordat de gasten arriveren.
Of je kind kan zijn of haar vriend(en) van tevoren vertellen waarom hij of zij hen uitnodigt. Je kind kan bijvoorbeeld een ander kind vragen om samen koekjes te bakken, te fietsen, te basketballen, te bowlen of naar de film te gaan. Als het voor beiden leuk en gezellig is, zal het andere kind jouw kind associëren met plezier, wat de vriendschap sterker en interessanter maakt.