Massage met vacuümroller

De menselijke beschaving bestaat al tientallen jaren en heeft zich in die tijd ontwikkeld en nieuwe kennis en vaardigheden verworven. Op een dag ontdekte iemand dat spierspanning kan worden verlicht door mechanische inwerking op de huid, wat op zijn beurt een pijnstillend effect heeft. Maar pas na duizenden jaren ontstond het idee om effectieve medische procedures mogelijk te maken door menselijke handen te vervangen door machines. Vacuümrolmassage is een van de modernste en meest populaire ontwikkelingen van de mensheid, die niet alleen brede toepassing heeft gevonden voor medische, maar ook voor cosmetische doeleinden.

Geschiedenis van vacuümrolmassage

Massageprocedures worden al sinds de oudheid door de mens toegepast. Eeuwenlang werd massage echter beschouwd als een puur therapeutische procedure die hielp bij het bestrijden van pijn zonder medicatie. Alle manipulaties werden handmatig uitgevoerd, want de naam van de procedure, vertaald uit het Grieks, betekent letterlijk het met de handen knijpen van het lichaam.

Maar mechanische actie op het lichaam kan niet alleen met behulp van handen worden uitgevoerd. En dit was ook geen geheim voor onze verre voorouders. Dit wordt bevestigd door het actieve gebruik van cuppingmassage in het oude Griekenland, China en Kiev. Toegegeven, de cups hadden destijds iets andere vormen en materialen, maar het werkingsprincipe was hetzelfde.

Aanvankelijk werden de zogenaamde "cups" gebruikt voor aderlatingen en het wegzuigen van "slecht bloed", maar later werd dit type massage breder toegepast: voor de behandeling van osteochondrose en kromming van de wervelkolom, radiculitis, hypertensie, VSD, ziekten van de bekkenorganen en het zenuwstelsel, myositis, etc.

Velen van ons herinneren zich cupping (het prototype van moderne vacuümmassage) nog uit hun kindertijd, omdat het ooit zeer actief werd gebruikt bij de behandeling van verkoudheden die optraden zonder dat er sprake was van een verhoging van de lichaamstemperatuur (bronchitis, tracheitis, longontsteking, enz.). Iets later werden ze ook gebruikt om overgewicht te bestrijden. En toen de schoonheid en elasticiteit van de vrouwenhuid relevant en modieus werden, kreeg cuppingmassage een nieuwe toepassingsrichting: de strijd tegen cellulitis.

Massage werd aan het einde van de vorige eeuw steeds populairder. Destijds werd deze behandelingsmethode gebruikt om de ernst van littekens in de huid te verminderen. Tot 1986 werd het handmatig uitgevoerd, maar de Franse ingenieur L.P. Gauthier stelde voor om menselijke arbeid te vervangen door machinale arbeid. Hij had medelijden met de massagetherapeuten die zijn lichaam elke dag 3-4 uur lang moesten masseren om de ontsierende littekens van het ongeluk te verwijderen.

De Fransman was zo gefascineerd door het idee om een effectief massageapparaat te creëren dat hij er 26 jaar aan werkte. Dankzij hem kwamen er verschillende generaties massageapparaten op de markt, die elk verbeterd werden en nieuwe functies en mogelijkheden kregen.

Vacuümrollermassage is een idee dat de gunstige eigenschappen van reguliere massage (mechanisch) en cupping (vacuüm) combineert. Vacuüm zorgt voor opwarming van de huid, verbetert de bloedsomloop, bevordert de afbraak van vetweefsel en bevordert de lymfedrainage. De functie van de vingers in de apparaten wordt uitgevoerd door rollers, die op hun beurt de vloeibaarheid van het vet verbeteren, de vaatpermeabiliteit verbeteren en zwelling verminderen.

Dit dubbele effect is in veel gevallen effectiever gebleken dan een aparte reguliere massage of cuppingmassage. Het is dan ook niet verwonderlijk dat deze vorm van massage tegenwoordig een van de populairste en meest gewilde massages is in schoonheidssalons en sommige medische centra, waar de zevende generatie massageapparaten al in gebruik is.

Indicaties voor de procedure

We kunnen lang en uitgebreid praten over hoe briljant het idee was om twee effectieve handelingen te combineren in één massageprocedure, maar het zal de lezer waarschijnlijk niet dichter bij de hoofdvraag brengen: in welke gevallen heeft het gebruik van dergelijke procedures een helende werking? Net als elke andere vorm van massageprocedure heeft vacuümrollermassage immers zijn eigen indicaties voor de toepassing ervan.

Het moet meteen gezegd worden dat de beschreven procedure gerelateerd is aan de categorie hardwaretechnologieën waar moderne schoonheidsklinieken en -centra trots op zijn. Maar voordat u eraan begint, moet u goed nadenken over welk probleem u wilt oplossen door een reeks massagebehandelingen te ondergaan (en soms zelfs meer dan één).

Meestal worden hardwarematige technologieën, waaronder vacuümrollermassage, gebruikt voor gewichtsverlies. Massage kan zowel als monotherapie worden gebruikt bij overgewicht en ontsierende lichaamsvormen die ontstaan door vetweefselgroei, als in combinatie met andere methoden: dieet, lichaamsbeweging en speciale oefeningen.

Massageprocedures kunnen worden voorgeschreven door een arts of schoonheidsspecialist bij zowel overgewicht met een gelijkmatige verdeling van vetmassa (waaronder obesitas) als bij plaatselijke obesitas, waarbij vetcellen zich ophopen in bepaalde delen van het lichaam.

Een ander probleem dat als de plaag van onze tijd wordt beschouwd, is cellulitis. Kon een vrouw vroeger al haar gebreken onder kleding verbergen, nu dwingt de vermindering van kledingstukken en de hoeveelheid stof die erin zit, die door de mode wordt opgelegd, ons om speciale aandacht te besteden aan onze huid en de conditie ervan. "Sinaasappelschil" wordt niet als een sieraad voor vrouwen beschouwd, dus vrouwen streven er ijverig naar om ervan af te komen. En de meest effectieve methode om van cellulitis af te komen, is anti-cellulitis vacuüm-rollermassage, die de vetcellen afbreekt die de bobbelige structuur van de huid vormen en de verwijdering ervan vergemakkelijkt.

In welke andere gevallen kunt u de hulp van een massagetherapeut inroepen:

• Als iemand ongewenste leeftijdsgebonden veranderingen in de conditie van de huid en spieren opmerkt:
  • de huid heeft zijn vroegere elasticiteit verloren, is slap en gerimpeld geworden,
  • Er wordt een afname van de spierspanning opgemerkt, wat zich uit in slappe billen en buik, een slappe lichaamsstructuur, slappe huid en spieren in het schoudergebied, een zwevende ovaal in het gezicht, een afname van de spierdefinitie, enz.
• Als de afname van de huidelasticiteit en de spierturgor het gevolg is van plotseling gewichtsverlies, ongeacht de oorzaak (als de oorzaak een ziekte was, wordt het herstel van de weefselelasticiteit niet uitgevoerd in de acute periode, maar na herstel of tijdens een periode van stabiele remissie).
• Als iemand kampt met overgewicht en ziektes door een streng dieet en/of intensieve lichaamsbeweging, bestaat het risico dat er ontsierende striae op de huid ontstaan.
• Als er tijdens de zwangerschap striae op de huid van een vrouw verschijnen (vacuümrolmassage wordt uitgevoerd na de bevalling en de herstelperiode van het lichaam, wanneer een jonge moeder voor de schoonheid van haar lichaam kan zorgen, terwijl borstvoeding geen contra-indicatie voor de procedure vormt).
• Als iemand aanleg heeft voor spierkrampen.
• Als er zwellingen op het lichaam ontstaan die niet het gevolg zijn van een nier- of hartziekte.
• Als iemand na een zware lichamelijke inspanning ernstige vermoeidheid en spierpijn ervaart.

Daarnaast worden complexe massageprocedures gebruikt om de ernst van postoperatieve littekens en vlekken te verminderen (door verbeterde stofwisselingsprocessen in de weefsels), bij stagnatie van de lymfe en bij stoornissen in de bloedmicrocirculatie.

[ 1 ]

Voordelen van vacuümrolmassage

Vacuüm- en vacuümrolmassage zijn effectieve behandelingen voor het corrigeren van leeftijdsgebonden veranderingen in gezicht en lichaam, veranderingen veroorzaakt door ziekte, fysieke inactiviteit of de drang naar een slanker lichaam. Het vacuüm dat in het mondstuk van het apparaat wordt gecreëerd, helpt de huid naar binnen te trekken. Tegelijkertijd verbetert de bloedcirculatie in het beïnvloedingsgebied en verbetert de lymfedrainage.

Hoe nuttig is dit? We weten dat alle schadelijke stoffen voornamelijk door het lymfestelsel uit ons lichaam worden verwijderd. Bacteriën en virussen die door het immuunsysteem of door medicijnen worden vernietigd, giftige stoffen en gifstoffen die het lichaam binnendringen met voedsel en water of die het product zijn van de vitale activiteit van micro-organismen - het lymfestelsel verwijdert, net als een riool, alle onnodige stoffen. Hoe actiever de lymfe verschillende cellen en weefsels van het lichaam wast, hoe sneller en effectiever het lichaam zich ontdoet van wat het verhindert om normaal te functioneren.

Rollen in massageapparaten helpen bij het kneden van het voorbereide lichaamsdeel, verzwakken de verbindingen tussen vetcellen en vernietigen de strengen die uit bindweefsel zijn gevormd, waardoor de huid een bobbelige structuur krijgt. De gecombineerde mechanische en vacuümwerking helpt de membranen van vetcellen effectief te vernietigen en vergemakkelijkt de afvoer ervan uit het lichaam via de zweet- en talgklieren.

Mechanische invloeden op lichaamsweefsels hebben een ontspannend en verstevigend effect, verhogen de bloedsomloop en lymfestroom, verbeteren de gezondheid van het lichaam, verbeteren de stofwisseling en de voeding van weefsels en verhogen de immuniteit.

Hoe ontstaat dit? De proliferatie van vetcellen en de vorming van vezelachtige weefselstrengen eromheen vormen niet alleen een hobbelige huidstructuur, maar verstoren ook de microcirculatie in de weefsels, waardoor ze samengedrukt worden. Een verstoorde bloedcirculatie leidt tot een verslechtering van de voeding van het weefsel en een verslechtering van de conditie ervan (de aanmaak van collageen en elastine neemt af, de huid en spieren worden slap).

Vacuüm helpt bloed naar het probleemgebied te trekken. Voedingsstoffen en zuurstof worden daar samen met het bloed naartoe getransporteerd. Dankzij verbeterde lymfedrainage worden het bloed en alle cellen van het lichaam gereinigd van schadelijke stoffen. Hieronder vallen gifstoffen en toxines, en vetcellen die door massage worden vernietigd – de basis van cellulitis. Mechanische actie helpt vetophopingen effectiever te vernietigen, stimuleert de bloedsomloop en stofwisseling en helpt bij het verwijderen van water dat zich ophoopt in de intercellulaire ruimte van vetweefsel, wat oedeem veroorzaakt.

Massage stimuleert de aanmaak en vernieuwing van collageenvezels in het lichaam, wat helpt de elasticiteit van de huid te herstellen, rimpels te verminderen en een liftend effect (versteviging van de huid) te creëren. Directe werking van de rollen van het massageapparaat op de huid helpt de verhoornde lagen van de opperhuid te exfoliëren en de bovenste huidlaag te vernieuwen, waardoor deze nog aantrekkelijker wordt.

Hoe beïnvloedt massage littekenweefsel? Door de microcirculatie van het bloed en de celademhaling te verbeteren, bevordert vacuümrollermassage een snellere rijping van littekenweefsel, dat voornamelijk uit collageen bestaat en wordt gekenmerkt door een hogere dichtheid en een lagere elasticiteit. Verbeterde ademhaling en stofwisseling in het littekengebied bevorderen de resorptie van een dergelijk neoplasma, waardoor het zachter en lichter wordt. Tegelijkertijd verdwijnt ook de jeuk die patiënten ervaren tijdens de rijping van het litteken tot het einde van dit proces.

Tijdens de massage worden zenuw- en spierspanningen, vermoeidheid en pijn in lichaam en ledematen bovendien verlicht. Een dergelijke massage is een uitstekende preventieve maatregel tegen pijnlijke spierkrampen.

Vacuümrollermassage is ook zeer effectief bij lokale obesitas, waar je met populaire nanchdiëten en voedingssupplementen niet gemakkelijk vanaf komt. Vet verdwijnt meestal pas als laatste uit de probleemgebieden, waardoor lichaamsvorming erg moeilijk is en vaak niet de gewenste resultaten oplevert. Zo verdwijnen bijvoorbeeld, naast volle heupen, ook prachtige borsten en verandert de vorm van het gezicht.

Massage helpt je om niet alleen op een algemene manier te werken, maar alleen op die plekken waar correctie nodig is: op de heupen, in de buikstreek en aan de zijkanten. Het vermindert de ophoping van vetweefsel waar het het meest zichtbaar is, en niet gelijkmatig over het hele lichaam. Het blijkt dat massage en dieet voor gewichtsverlies als gelijkwaardig kunnen worden beschouwd, maar voor een selectieve correctie van de figuur is massage geschikter.

De reflexwerking van de massagerollers op individuele punten van het menselijk lichaam helpt spanning te verlichten, stimuleert het immuunsysteem en heeft een positief effect op de algehele gezondheid. Een verbeterde bloedsomloop en lymfestroom in individuele gebieden verbetert dit proces in het lichaam als geheel. Het is duidelijk dat dit een positief effect heeft op de werking van interne organen en verschillende systemen in het lichaam. Dit is in feite een kans om uw gezondheid te verbeteren zonder medicijnen te gebruiken.

Voorbereiding

Vacuümrolmassage is een medische en cosmetische behandeling die een bepaalde eenvoudige voorbereiding vereist. Deze voorbereiding is nodig ongeacht of de massagecursus in een gespecialiseerde salon wordt gegeven of dat de persoon eerder een vacuümrolmassageapparaat voor thuisgebruik heeft gekocht en de massage nu zelf uitvoert.

Toch is het raadzaam om, voordat u het apparaat gaat gebruiken, een arts of schoonheidsspecialist te raadplegen (afhankelijk van de bestaande problemen), omdat de specialist de probleemgebieden nauwkeurig kan identificeren en kan bepalen hoeveel sessies nodig zijn voor correctie. De vraag of het nodig is om massages in een kliniek te ondergaan (en dat kan veel geld kosten) of dat u geld wilt besparen op de aanschaf van een draagbaar apparaat, moet u zelf beslissen.

Wat moet je voorbereiden op een massage? Naast het raadplegen van een specialist is het raadzaam om je dieet 3 dagen voor de eerste behandeling te herzien ten gunste van vetarme en caloriearme voeding. Het is beter om gerookte, gefrituurde en pittige gerechten die de eetlust opwekken, evenals alcoholische dranken, te vermijden.

Deze eis is relevanter voor mensen die willen afvallen of van de "sinaasappelschil" op de buik, dijen en andere plekken af willen komen. Voor deze en andere problemen wordt een verhoogde drinkgewoonte aanbevolen de dag vóór de massage. Drink 2-3 uur voor de sessie ongeveer 1 liter vocht en drink 20 minuten voor aanvang van de sessie nog een glas water.

Maar de laatste maaltijd moet uiterlijk 2 uur vóór het begin van de massageprocedure worden genuttigd.

Werkkleding

Vacuümrollermassage wordt beschouwd als een van de meest effectieve methoden om overgewicht en cellulitis te bestrijden. Tegelijkertijd behoort het tot de categorie hardwaretechnologieën en is het belangrijk om te begrijpen dat de rollers van de manipulator tijdens de behandeling direct in contact komen met het naakte lichaam van de cliënt. Echter, de schoonheidsspecialist heeft meer dan één cliënt en het is niet altijd mogelijk om de opzetstukken in korte tijd voldoende te desinfecteren, wat een gevaar kan vormen voor de menselijke gezondheid en niet voldoet aan de hygiënische normen.

Om het lichaam te beschermen tegen contact met de rollen van de massager, zijn er speciale pakken voor vacuümmassage verkrijgbaar. De massage wordt uitgevoerd door de stof van het pak heen, maar vermindert de effectiviteit van de impact niet, maar draagt wel bij aan de hygiënevoorschriften en voorkomt uitrekken van de huid.

De pakken zijn gemaakt van dunne stof met 93 procent polyamide en elastaan. Ze zijn gemakkelijk te wassen in warm water en kunnen herhaaldelijk worden gebruikt. U hoeft geen ondergoed onder het pak te dragen, want ondanks de strakke pasvorm verbergt het intieme delen (ze zijn gemarkeerd met ondoorzichtige delen, terwijl de delen die mogelijk moeten worden gecorrigeerd, doorschijnend lijken), waardoor de intensiteit van de impact kan worden geregeld met de kleur van het lichaam.

U kunt "speciale kleding" rechtstreeks bij de massagetherapeut kopen, aangezien deze vaak in een pakket bij het gekochte apparaat wordt aangeboden. De prijs van het pak is niet inbegrepen in de kosten van de behandeling. Indien gewenst, kunt u dergelijke kleding voor persoonlijk gebruik kopen in gespecialiseerde winkels of online bestellen.

Het enige nadeel van dergelijke pakken is dat ze niet geschikt zijn voor vacuümrolmassage met extra functies, omdat ze een goede opwarming van het weefsel verhinderen.

Techniek massage met vacuümroller

Vacuümrollermassage is een behandeling die zowel in een schoonheidssalon of kliniek als thuis kan worden uitgevoerd. Het is duidelijk dat u de beste resultaten kunt behalen door te kiezen voor salonbehandelingen met complexe effecten. Maar ook hier hangt alles vaak af van de professionaliteit van de massagetherapeut, net als bij manuele massage.

Bij de eerste behandeling weet iemand meestal al welk apparaat voor de massage gebruikt zal worden en welke massageprocedures relevant zullen zijn. Als het om een eenvoudige vacuümrollermassage gaat, kiest de persoon ervoor om een speciaal pak te kopen of akkoord te gaan met onbeschermde blootstelling, waarbij de rollers van het apparaat in contact komen met het naakte lichaam. Cavitatie, radiofrequentie en infrarood maken gebruik van de behandeling zonder pak.

Als de massage zonder beschermende kleding wordt uitgevoerd, kleedt de cliënt zich uit tot op zijn ondergoed en wordt hem gevraagd op de bank te gaan liggen, waar de behandeling wordt uitgevoerd. Zelfs de meest omvangrijke apparaten voor vacuümrollermassage blijven vrij mobiel. Ze kunnen worden verplaatst en geïnstalleerd, zodat ze zowel voor de massagetherapeut als voor de cliënt comfortabel zijn, en tegelijkertijd de esthetische uitstraling van de behandelkamer, die ontspanning en een positieve stemming moet bevorderen, niet wordt aangetast. Meestal wordt er aangename muziek voor cliënten gespeeld, wat hen helpt om een vrij lange behandeling succesvol te doorstaan.

De duur van de massage hangt af van het aantal zones dat wordt behandeld en kan variëren van 20 minuten tot 1 uur, ongeacht het type behandeling: statisch (vacuüm) of dynamisch (vacuümroller). Zo duurt een vacuümrollermassage van de buik, die geen actieve handelingen in die zone uitvoert en zich beperkt tot het effect van het vacuüm op de gebieden met vetophoping, doorgaans ongeveer 45 minuten. Een schoonheidsspecialist besteedt ongeveer 20 minuten aan een vacuümrollermassage van het gezicht, die helpt de huid en spieren van het hoofd te verstevigen, terwijl een massage van het boven- of onderlichaam 2 keer zo lang duurt en een massage van het hele lichaam 1 uur duurt.

Sommige apparaten kunnen meerdere zones tegelijkertijd behandelen, waardoor de totale behandelingstijd verkort kan worden.

Vacuümrolmassage wordt beschouwd als effectiever voor gewichtsverlies en cellulitisbestrijding dan klassieke LPG. Beide soorten hardwaremassage vereisen echter dat de huid aan het begin van de behandeling wordt opgewarmd. Dit kan handmatig of met een apparaat met instelbaar vermogen, dat u eerst op minimaal vermogen instelt.

Het is aan te raden om het te behandelen gebied (als de cliënt geen massagepak draagt) te smeren met speciale producten: massageoliën, crèmes en gels. Meestal hebben de apparaten vervangbare filters die breuk voorkomen doordat deeltjes van deze producten tijdens vacuümmanipulatie in het apparaat terechtkomen. Massageproducten vergemakkelijken het glijden van handen en apparaatbevestigingen over het lichaam, waardoor pijnlijke gevoelens worden voorkomen, zelfs bij actieve bewegingen van de gebruiker. Bovendien bevatten dergelijke producten vaak componenten die helpen bij het opwarmen van weefsels en het activeren van stofwisselingsprocessen, waardoor het effect van massages wordt versterkt.

Aan het begin van de lichaamsmassage met een vacuümroller vindt een soort diagnostiek plaats. De masseur gebruikt zijn vingers om de gebieden met een hobbelig oppervlak te bepalen die als eerste behandeld zullen worden. Sommige apparaten helpen om de mate van cellulitis niet met het oog te beoordelen, maar met voldoende nauwkeurigheid met behulp van thermografie.

Als het gaat om slappe huid en spieren, kan de schoonheidsspecialist de conditie visueel beoordelen en meteen de gebieden identificeren die het gebruik van een vacuümrollermassage vereisen.

Nu is het noodzakelijk om de lymfestroom te verbeteren, zodat met verdere vacuümrolwerking de vernietigde vetcellen onmiddellijk uit het lichaam worden verwijderd, samen met gifstoffen en andere voor het lichaam onnodige stoffen. Hiervoor beweegt de arts het mondstuk van het apparaat voor lymfedrainage langs de lymfebanen, met speciale aandacht voor de lymfeklieren om stagnatie van de lymfe daarin te voorkomen.

Vervolgens wordt de massage uitgevoerd met manipulatoren langs de massagelijnen op het lichaam. De pulsmodus van het apparaat is bedoeld voor reflextherapie. De pulsfrequentie moet overeenkomen met de menselijke hartslag. Op deze manier worden biologisch actieve punten bereikt.

Reflexotherapie helpt spierpijn en spasmen te verlichten en bevordert de ontspanning van reflexzones in de nek. Veel mensen weten niet dat regelmatige belasting van de nekwervels en beknelling van zenuwuiteinden in dit gebied leidt tot verstoringen in de werking van het autonome zenuwstelsel. De nekwervels staan anatomisch in verbinding met de laterale delen van de benen en billen. Storingen in de werking van het zenuwstelsel leiden tot verstoring van de vochtafvoer en de vorming van vetcellen in dit gebied, de proliferatie van bindweefsel en de vorming van de zogenaamde "sinaasappelhuid". Ontspanning van de dermalgische zone in de nek helpt dus om cellulitis te bestrijden en herhaling ervan te voorkomen.

Wanneer het apparaat overschakelt naar de constante zuigmodus, verbetert de bloedcirculatie, worden vetcellen vernietigd en worden vezelachtige weefselstrengen die cellulitishaarden verstevigen, vernietigd. Deze massage kan worden uitgevoerd met vacuümcups of met manipels die rolmassage combineren met de zuigwerking van een vacuüm. De cups worden statisch op het lichaam bevestigd en de manipels worden door de handen van de schoonheidsspecialiste over het lichaam bewogen.

Als het apparaat een speciaal programma heeft, regelt het de zuigkracht en schakelt het tussen pulserende en constante modi, afhankelijk van het doel en het te behandelen gebied. De massagetherapeut kan zich echter ook richten op de sensaties van de cliënt en bepaalde parameters aanpassen met de knoppen op het bedieningspaneel of display van het apparaat.

Aan het einde van de behandeling wordt aanbevolen de lymfedrainage te verbeteren. Hiervoor wordt opnieuw de pulsmodus gebruikt. Puntpulsatie helpt de lymfeklieren te openen en verbetert de lymfestroom, wat de afvoer van vetcellen activeert die tijdens de anti-cellulitismassage zijn vernietigd.

Na afloop van de anti-cellulitismassage is het raadzaam om een anti-cellulitiscrème op het lichaam aan te brengen. Dit verlengt het effect van de massage, omdat de sessies niet dagelijks, maar 2-3 keer per week moeten worden uitgevoerd.

De duur van de massagekuur wordt meestal bepaald door de schoonheidsspecialist die de behandeling heeft voorgeschreven. Afhankelijk van de complexiteit van de situatie kan de kuur 8 tot 20 behandelingen omvatten (voor een facelift zijn 4-8 behandelingen doorgaans voldoende). Houd er rekening mee dat ieder lichaam uniek is en dat de resultaten zowel in snelheid als kwaliteit kunnen verschillen.

Indien een herhalingskuur van de vacuümrolmassage noodzakelijk is, kan dit pas na 3 maanden worden toegepast.

U kunt een vacuümrolmassage uitvoeren zonder uw appartement of huis te verlaten, maar het is de moeite waard om een paar nuttige tips te onthouden, zodat de manipulaties effectief zijn:

• Voordat u met de hardwaremassage begint, is het raadzaam om te douchen, maar niet alleen om stof en vuil af te spoelen. Dit helpt om het lichaam voor te verwarmen en voor te bereiden op actieve manipulaties.
• Om het weefsel beter op te warmen, kunt u later een handmatige massage van de probleemgebieden uitvoeren.
• Bij elke massage, ook hardwaremassage, wordt aangeraden om speciale massageproducten te gebruiken: oliën, gels, crèmes.
• Om het gewenste effect te bereiken, moet u weten hoe de bewegingen van de opzetstukken moeten worden gericht. De bewegingen moeten in de richting van de lymfestroom naar de grote lymfevaten zijn (het lichaam en de benen worden gemasseerd met bewegingen vanaf de voet omhoog, en de buik met cirkelvormige bewegingen met de klok mee). Het willekeurig bewegen van de opzetstukken over het lichaam levert geen voordeel op.

Ongeacht waar iemand van plan is een massage te ondergaan, is het noodzakelijk om vóór de eerste sessie te verduidelijken of er contra-indicaties voor de procedure zijn. Dit zal helpen om verschillende complicaties na de eerste sessie te voorkomen.

Contra-indicaties voor de procedure

Vacuümrollermassage is een hardwarebehandeling met standaardcontra-indicaties die gelden voor bijna alle hardware- en handmatige massagemethoden. Er zijn geen leeftijdsbeperkingen voor deze behandeling, dus ouderen kunnen het gebruiken om hun lichaam in vorm te houden en het verouderingsproces te vertragen. Sommige gezondheidsproblemen kunnen echter een belemmering vormen voor de behandeling:

• veneuze ziekten, zoals spataderen of tromboflebitis,
• alle oncologische pathologieën, kwaadaardige en vaak goedaardige neoplasmata op de huid,
• ernstige arteriële hypertensie (stadium 2 en 3),
• sommige bloedziekten, vooral die welke gekenmerkt worden door een verminderde bloedstolling,
• ernstige vormen van hart- en vaatziekten,
• huidziekten in het getroffen gebied, vooral van infectieuze aard,
• ernstige vormen van diabetes mellitus,
• osteoporose.

Relatieve contra-indicaties zijn:

• verergering van chronische ziekten,
• acute virale en bacteriële infecties,
• koortsachtige toestand,
• zwangerschap (anti-oedeemmassage van de benen en het gezicht is niet verboden)
• menstruatiebloedingen,
• recente verwondingen aan de wervelkolom en botten
• epilepsie.

In deze gevallen is vacuümrollermassage niet verboden, maar de behandeling wordt op een later tijdstip gepland. Als iemand ziek is, dan na herstel of het bereiken van remissie bij chronische aandoeningen.

Aanstaande moeders kunnen na de bevalling, wanneer het lichaam enigszins hersteld en weer normaal is, een massage ondergaan. Over het algemeen worden vacuümrollers en andere vormen van massage in de eerste maanden na de bevalling als ongewenst beschouwd. Een vrouw kan pas na het geven van borstvoeding beginnen met het corrigeren van haar borstklieren en de huid daarop.

Wat botletsel betreft, zijn de contra-indicaties de impact op het beschadigde gebied. Kruiden voor de benen vormen dus geen belemmering voor gezichtsmassage of borstcorrectie.

Omdat vacuümrolmassage wordt gecombineerd met lymfedrainage, kunnen contra-indicaties nierfalen, galstenen en aandoeningen van het lymfestelsel zijn. Het elektrische veld van het apparaat voor hardwaremassage kan echter de werking van pacemakers negatief beïnvloeden. Informeer daarom vooraf uw arts over de aanwezigheid van een geïmplanteerd apparaat.

Actieve massageprocedures worden afgeraden bij mensen die ernstig uitgeput zijn en psychische stoornissen hebben, en ook bij mensen die de dag ervoor bloedverdunners hebben gebruikt of alcohol hebben gedronken.

Bij KNO-ziekten, gezichtshuidletsels en aangezichtszenuwontstekingen wordt geen gezichtsmassage uitgevoerd.

Gevolgen na de procedure

Niet voor niets is vacuümrollermassage erg populair bij vrouwen, omdat deze niet-invasieve behandeling hetzelfde effect bereikt als liposuctie, wat voorheen werd beschouwd als de enige effectieve methode om lokaal overgewicht en cellulitis te bestrijden. Tegelijkertijd is de kans op terugkeer van cellulitis na een massagekuur zelfs kleiner dan na een operatie om vet uit probleemgebieden weg te pompen.

De procedure wordt over het algemeen als veilig beschouwd. Het gebruik van beschermende pakken voorkomt sterke wrijving van de huid door de opzetstukken en het uitrekken ervan onder invloed van het vacuüm. Als u geen pak draagt, kunt u dezelfde gevolgen voorkomen door speciale massage-instrumenten te gebruiken die het glijden over het lichaam vergemakkelijken.

De behandeling zelf is zeer aangenaam. Ze gaat gepaard met een warm gevoel en een lichte tinteling van de huid. Eventuele onaangename symptomen moeten onmiddellijk worden gemeld aan de specialist die de massage uitvoert, zodat hij de parameters van het apparaat kan aanpassen.

Het enige ongemak dat meestal wordt waargenomen na de eerste sessies vacuümrollermassage, zijn blauwe plekken. Deze verschijnen meestal bij mensen met een gevoelige huid of een verhoogde kwetsbaarheid van de bloedvaten op het lichaamsoppervlak. Dit symptoom vereist geen speciale behandeling en verdwijnt meestal vanzelf binnen korte tijd, vooral als het hematoom wordt blootgesteld aan kou.

Sommige mensen voelen een lichte rilling na de behandeling, wat gepaard gaat met irritatie van huidreceptoren en verhitting van weefsel. Deze rilling is niet gevaarlijk voor de gezondheid en normaliseert binnen het eerste uur na de sessie.

[ 2 ]

Complicaties na de procedure

De veiligheid van de methode van hardwaremassage met een gecombineerde mechanische en vacuümwerking is bewezen door jarenlange praktijkervaring. Vacuümrollermassage zelf gaat doorgaans niet gepaard met complicaties bij cliënten. Een ander probleem is dat er geen rekening wordt gehouden met contra-indicaties voor hardwaremassage.

Massage wordt altijd geassocieerd met het activeren van de bloedsomloop. Vacuümmassage bevordert bovendien actief de intensieve lymfestroom. Voor een gezond persoon zal een dergelijk effect alleen maar gunstig zijn, maar bij acute infectieziekten draagt het alleen maar bij aan de verspreiding van de infectie via hematogene en lymfogene routes. Dit zal leiden tot generalisatie van het proces en verslechtering van de toestand van de patiënt. Als de infectie zich op de huid nestelt, kunnen dezelfde rolopzetstukken bijdragen aan de overdracht van de ziekteverwekker van het ene lichaamsdeel naar het andere.

Een verhoogde bloedcirculatie bij mensen met een zwak hart en een hoge bloeddruk zal het hart overbelasten. Dit kan leiden tot een hartinfarct of beroerte. Het uitvoeren van manipulaties tijdens de menstruatie veroorzaakt een verhoogde bloeding.

Een verhoogde veneuze bloedstroom is ook gevaarlijk voor mensen met veneuze aandoeningen. Onder druk kunnen bloedvaten barsten, en als er een neiging tot trombose bestaat, kan er een trombus afbreken (als de trombus het hart bereikt, kan de persoon simpelweg overlijden).

Zoals we al zeiden, kunnen er na de eerste massagesessies blauwe plekken ontstaan door kleine onderhuidse bloedingen. Als iemand een lage bloedstolling heeft of anticoagulantia gebruikt die de viscositeit verlagen, kunnen bloedingen gemakkelijk omslaan in bloedingen met de vorming van grote hematomen.

We kunnen doorgaan met het opnoemen van mogelijke complicaties na vacuümrollermassage als de contra-indicaties voor de procedure niet worden nageleefd, maar zelfs nu wordt duidelijk dat de beperkingen voor hardwaremassage niet toevallig zijn ontstaan. En hoe graag we ook snel willen afvallen of er jonger uit willen zien met behulp van massage, zo'n genot is niet altijd mogelijk en niet voor iedereen weggelegd.

[ 3 ]

Zorg na de procedure

Een ander positief kenmerk van vacuümrolmassage is, naast het ontbreken van een serieuze speciale training, de onafhankelijkheid ervan. Dat wil zeggen dat de resultaten van de massage-effecten zichtbaar zijn, zelfs als de cliënt zich niet aan een dieet houdt en zeer fysiek actief is.

Massagesessies worden goed verdragen en veroorzaken geen onaangename symptomen, noch tijdens de behandeling, noch erna. Er is dus geen sprake van een revalidatieperiode. Noch in de periode tussen de sessies, noch na afloop van de behandeling hoeft men zich aan strikte voedings- en bewegingsbeperkingen te houden. Het enige wat na een massagesessie wenselijk is, is het aanvullen van de vochtreserves door voldoende te drinken.

Vermijd de eerste minuten na de massage plotselinge bewegingen en overmatige spanning.

Om het effect van de vacuümrollermassage te consolideren, moet u nog steeds een aantal inspanningen leveren:

• verander uw dieet ten gunste van groenten en fruit,
• Drink minstens 1,5 liter vocht per dag, vermijd koffie, koolzuurhoudende en alcoholische dranken,
• beperk het zoutgehalte in gerechten,
• beweeg meer en zorg ervoor dat de nekwervelkolom niet overbelast raakt,
• meer tijd buitenshuis doorbrengen,
• Probeer jezelf te beschermen tegen negatieve gedachten en daden, want een slechte neuropsychische toestand weerspiegelt zich zowel in het metabolisme, wat bijdraagt aan de vorming van pathologische brandpunten van ophoping van vetweefsel, als in het uiterlijk van de menselijke huid.

[ 4 ], [ 5 ]

Wat kunt u van de procedures verwachten?

Fabrikanten van vacuüm- en vacuümrollermassageapparaten beloven veel heilzame effecten na massages. Hetzelfde wordt beweerd in de advertenties van schoonheidssalons waar dergelijke behandelingen worden uitgevoerd.

Volgens de fabrikanten en professionele schoonheidsspecialisten kan de hardware vacuümrollermassage het volgende bereiken:

• de cliënt van cellulitis ontdoen, ongeacht het stadium van de ziekte,
• Maak de huid gladder en elastischer, verhoog de stevigheid, wat de externe aantrekkelijkheid zal beïnvloeden,
• om een persoon te ontdoen van plaatselijke ophopingen van vetweefsel in het gebied van de heupen, buik, zijkanten, kin,
• merkbaar de zichtbaarheid van littekens en striae op de huid verminderen,
• Pas je figuur aan zoals je wilt,
• Verminder het lichaamsvolume en -gewicht door overtollig vocht en vet te verwijderen en zwellingen te elimineren
• reinig het lichaam van gifstoffen en schadelijke stoffen, verhoog de afweer,
• Verbeteren de bloedsomloop en de stofwisseling.

Hoe realistisch deze beloftes zijn, kunt u alleen ontdekken door reviews te lezen van klanten van schoonheidsklinieken en kopers van apparaten voor thuisgebruik. Niemand betwist dat massage, mits correct uitgevoerd, de bloedsomloop en lymfestroom bevordert. Het verwijderen van overtollig vocht en schadelijke stoffen uit het lichaam heeft dan ook een positief effect op het figuur en de conditie van de huid en spieren.

Intensieve bloedcirculatie verbetert ook de stofwisseling in weefsels, die verzadigd zijn met zuurstof en voedingsstoffen. Het is duidelijk dat dit de aanmaak van collageen en elastine stimuleert. Maar de omvang van deze aanmaak verschilt nog steeds per leeftijdsfase, en vacuümrollermassage op zich is niet in staat om een verouderde huid een tweede jeugd te geven, hoewel het haar uiterlijk wel kan verbeteren. In principe is dit ook belangrijk, omdat het een vrouw de mogelijkheid geeft om zich jonger en aantrekkelijker te voelen, zoals de reviews beweren.

Het moeilijkste, volgens vrouwen, is het bestrijden van vetophopingen op verschillende lichaamsdelen. Het is niet zo eenvoudig om goede resultaten te bereiken door alleen vetweefsel te vernietigen. Meestal verliest een vrouw ongeveer 4-4,5 kg in 10 sessies. Maar de resultaten van vacuümrollermassage zijn strikt individueel, net als de snelheid waarmee gewichtsverlies plaatsvindt. Het is dan ook niet verwonderlijk dat er naast positieve recensies ook weinig negatieve te vinden zijn.

Niet iedereen kan met alleen massage de stofwisseling verbeteren en het vetverbrandingsproces stabiliseren. Voor sommigen laten de resultaten van de behandelingen daarom te wensen over of hebben ze een kortdurend effect. Om de resultaten van de behandeling van obesitas en cellulitis te consolideren, zullen ze ook een dieet moeten volgen en hun fysieke conditie moeten behouden met dagelijkse oefeningen.

Als het doel van massageprocedures niet is om de huidtint te verbeteren of cellulitis te bestrijden, maar om het lichaamsvolume te verminderen, oftewel om af te vallen, kunnen massagesessies worden gecombineerd met andere effectieve procedures. In dit geval kunnen snelle resultaten worden bereikt door vacuümrollermassage en pressotherapie te combineren. Deze laatste is een specifieke werking op het lymfestelsel, een soort luchtmassage met perslucht, die wordt toegediend via een speciaal op maat gemaakt pak dat op het lichaam van de patiënt wordt gedragen.

Sommige patiënten beweren bijvoorbeeld dat 10 pressotherapiebehandelingen in combinatie met 5 sessies vacuümrolmassage u niet 4 kg, maar 7-8 kg kunnen helpen afvallen, terwijl de elasticiteit van uw huid en de uiterlijke aantrekkelijkheid ervan behouden blijven.

Wraps, die ook in combinatie met massages worden aanbevolen, zijn eveneens zeer effectief bij het verwijderen van vetophopingen op bepaalde lichaamsdelen.

Vacuümrolmassage is, ondanks al zijn effectiviteit, niet in staat om de problemen van iemand die er niet naar streeft om het verkregen resultaat te consolideren, definitief op te lossen. Een gebrek aan beweging, voedingsstoornissen en stress kunnen uiteindelijk alle inspanningen van de massagetherapeut tenietdoen. U kunt dus niet alleen op massage vertrouwen en uw statische "reis" op de bank met koffie en een broodje voortzetten. Een mooi figuur vereist niet alleen materiële kosten (de kosten van de massage of het apparaat), maar ook fysieke kosten, d.w.z. bepaalde handelingen om het resultaat te stabiliseren.