Vrouwelijke hormonen in het mannelijk lichaam: invloed en rol

Vrouwelijke hormonen spelen een zeer belangrijke rol in het mannelijk lichaam, minstens zo belangrijk als testosteron in het vrouwelijk lichaam. Helaas is er weinig onderzoek naar dit onderwerp gedaan, dus de rol van vrouwelijke hormonen in het sportleven van mannen kan met de nodige vooronderstellingen worden besproken. Alle vrouwelijke geslachtshormonen worden onderverdeeld in oestrogenen en progestagenen.

Van de oestrogenen die oestradiol, oestriol en oestron combineren, is de eerste het meest actief en belangrijk voor ons. Het is hierin dat overtollig testosteron in perifere weefsels (vooral in de vetlaag en de lever) de neiging heeft zich om te zetten. Van de progestagenen is progesteron het meest interessant voor ons onderwerp. Oestrogeen wordt in het vrouwelijk lichaam geproduceerd in de bijnieren en de eierstokken; in het mannelijk lichaam worden overtollige mannelijke geslachtshormonen omgezet in oestradiol. In het bloed worden de meeste oestrogenen gebonden door globuline - SHBG, hetzelfde globuline dat testosteron bindt.

Zowel een teveel als een tekort aan oestrogenen bij mannen leidt tot een afname van de activiteit van de hypothalamus-hypofyse-testisboog en daarmee tot een afname van de eigen testosteronproductie. Een overmatige stijging van de oestrogeenspiegel in het bloed van mannen begint zich vanaf 45-50 jaar vanzelf te ontwikkelen. Samen met de leeftijdsgebonden afname van de eigen testosteronproductie, die tegelijkertijd optreedt, leidt dit tot diverse en zeer onaangename aandoeningen, zoals problemen met het cardiovasculaire systeem, geheugenproblemen, aandoeningen die verband houden met een verzwakt immuunsysteem en leeftijdsgebonden gynaecomastie.

Vreemd genoeg is tegelijkertijd experimenteel een verbetering van de stemming en algemene vitaliteit onder invloed van oestrogenen in het mannelijk lichaam waargenomen. Sommige wetenschappers associëren verhoogde seksuele activiteit bij mannen tijdens het gebruik van anabole steroïden met hoge oestradiolspiegels. Een positief effect van verhoogde oestrogeenspiegels in het bloed van mannen is ook waargenomen, niet op zomaar iets, maar op het meest heilige: de groei van spiervolume. Dit effect wordt geassocieerd met het vermogen van oestrogenen om de niveaus van groeihormoon en insuline-achtige groeifactor in het lichaam te verhogen. Het hele punt hier is, wederom, de verhouding tussen testosteron en oestrogenen: onder een bepaald niveau is het slecht, en daarboven is het nog slechter. Het vermogen om androgenen om te zetten in oestradiol geeft ze een aantal nuttigere eigenschappen: aromatiserende geneesmiddelen bevorderen de ophoping van glycogeen in cellen aanzienlijk beter dan hun niet-aromatiserende tegenhangers; het gebruik van dergelijke geneesmiddelen leidt ook tot aregulatie van androgeenreceptoren, wat eveneens belangrijk is.

Met progesteron is het precies hetzelfde verhaal. Dit hormoon zit tussen testosteron en oestradiol in. Progesteron wordt geproduceerd in de bijnierschors, maar de belangrijkste plaats van aanmaak in het vrouwelijk lichaam is het corpus luteum.

Progesteron heeft een kalmerend effect op het centrale zenuwstelsel en kan mannen die last hebben van premature ejaculatie helpen hun seksuele problemen op te lossen. Bovendien gebruiken sommige atleten progesteron om de spiergroei te bevorderen - het stimuleert de eetlust en houdt water en natrium in het lichaam vast. Dit alles geldt echter alleen als de progesteronspiegel in het bloed van mannen een bepaalde waarde niet overschrijdt. Een teveel aan progesteron leidt tot even ernstige gevolgen als een teveel aan oestrogeen: dit is het risico op dezelfde gynaecomastie en een afname van spiervolume, enzovoort.

Wat volgt uit al het bovenstaande? Vrouwelijke geslachtshormonen kunnen zowel een vriend als een vijand zijn voor een man. Het draait allemaal om de verhouding tussen de hoeveelheid ervan in het bloed en de hoeveelheid testosteron. Je hoeft niet bang te zijn voor aromatiserende en progestagene anabole steroïden - door hun omzetting in vrouwelijke geslachtshormonen kunnen ze veel effectiever werken dan hun niet-aromatiserende tegenhangers. Het belangrijkste is om te weten wanneer je moet stoppen, en niet de grens te overschrijden waar een vriend in een vijand verandert.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]