Stabilisatie van het lichaamsgewicht leidt tot een beter geheugen

Volle vrouwen die met succes van de extra kilo's af waren, verbeterden tegelijkertijd hun geheugen, - dergelijke conclusies werden door specialisten gemaakt na de studie, waarvan de resultaten werden besproken tijdens de reguliere XCV-conferentie van de Gemeenschap van Endocrinologen in San Francisco.

"Op basis van de resultaten van ons werk kunnen we zien dat de schendingen van onthoudingsprocessen veroorzaakt door obesitas omkeerbaar zijn", zegt een van de organisatoren van de studie, Andreas Pettersson, vertegenwoordiger van de Zweedse Universiteit van Umea.

De nieuwe studie was een voortzetting van de vorige, waarin werd ontdekt dat de episodische memorisatie van de volledige bevolking lijdt en uiteindelijk erger wordt: het betekent het onthouden van individuele gebeurtenissen en episodische omstandigheden.

Tijdens het onderzoek wilden de wetenschapper en zijn collega's nagaan of het geheugen is hersteld na stabilisatie van het lichaamsgewicht en of de algehele functionaliteit van de hersenen verbetert. Specialisten gebruikten magnetische resonantie beeldvorming, met behulp waarvan ze in staat waren om de hersenactiviteit van deelnemers te traceren tijdens het testen van onthoudingsprocessen.

Twintig vrouwen van rond de 60 jaar waren betrokken bij het onderzoek en obesitas werd in verschillende mate gediagnosticeerd. Vrouwen kregen twee gezonde diëten aangeboden , die elk zes maanden duurden. Negen deelnemers kozen voor zichzelf het zogenaamde "Paleolithische" dieet (het is ook het dieet van Keivman, dat een verhouding van eiwitten, koolhydraten en vetten oplevert, zoals 30:30:40). De overige elf deelnemers observeerden het Scandinavische dieet, waarbij 15% eiwit, 55% koolhydraten en 30% vet werden gebruikt.

Aan het begin en aan het einde van de studie werden de deelnemers gediagnosticeerd met BMI en het dichtheidsniveau van het vetweefsel en registreerden episodische geheugenwaarden. Geheugentesten bestond uit het feit dat vrouwen afbeeldingen van mensen en hun namen in de juiste volgorde vergeleken.

Tijdens het onderzoek daalden de gemiddelde waarden van de body mass index bij vrouwen van 32,1 naar 29,2.

De auteur van het onderzoek merkte op dat de kwaliteit van de onthoudingsprocessen bij alle deelnemers aanzienlijk verbeterde gelijktijdig met het verlies van overtollige kilogrammen. Bovendien hebben specialisten positieve veranderingen in hersenactiviteit geregistreerd.

"Het feit dat de processen van hersenactiviteit veranderden, stelde ons in staat om te veronderstellen dat met het gewichtsverlies de hersenstructuren actiever worden, wat leidt tot een beter onthouden van alle informatie", vat de onderzoeker samen.

Het is natuurlijk niet helemaal correct om soortgelijke conclusies te trekken over het voorbeeld van twee dozijn vrijwilligers. Dergelijke studies zouden breder moeten worden uitgevoerd - waarbij honderden mensen betrokken zijn, van verschillend geslacht en leeftijd. Dergelijke volwaardige experimenten zijn echter nog niet aan de orde, omdat ze aanzienlijke kosten vergen - en in de eerste plaats financiële. Misschien, als er een geschikte financieringsbron is, zullen wetenschappers de resultaten kunnen bevestigen.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]