Mannen moeten zich onthouden van vegetarisme

Statistieken tonen aan dat er in de moderne wereld een groot aantal mensen zijn die opzettelijk voedsel van dierlijke oorsprong hebben verlaten. Het aantal vegetariërs groeit elke dag, omdat de informatie over de gevaren van vleeseten zich dagelijks verrassend snel verspreidt. Het grootste deel van de aanhangers van het vegetarisme bestaat uit jongeren van 20 tot 35 jaar. In de afgelopen decennia is regelmatig wetenschappelijk onderzoek uitgevoerd om de voordelen of schade van een vegetarisch dieet aan te tonen.

Terwijl wetenschappers over de hele wereld proberen om het effect van plantaardige voeding op het menselijk lichaam te bepalen, hebben experts uit West-Europa laten zien dat een vegetarisch een verwoestende uitwerking op het mannelijk lichaam kan hebben - of liever gezegd, de reproductieve functie. Experts geloven dat mannen die besloten hebben hun manier van leven radicaal te veranderen, het meer tijd kost om het voedingssysteem te bestuderen.

Europese wetenschappers slaagden erin te bewijzen dat dergelijke populaire vleesvervangers als soja en afgeleide producten de toestand van het sperma negatief beïnvloeden . Wetenschappers zijn van mening dat het gebrek aan dierlijk voedsel in het lichaam ook de beweeglijkheid van spermatozoa kan beïnvloeden.

In de loop van het onderzoek voerden experts verschillende experimenten uit die het effect van sojaproducten op de voortplantingsfunctie van het mannelijk lichaam aantoonden. Het experiment bestond in het feit dat de vrijwilligers in twee groepen waren verdeeld, waarvan er één enkele maanden uitsluitend met plantenvoeding en sojaproducten werd gevoerd, en de tweede - producten die iedereen kent, met uitzondering van vlees en vis. Een paar maanden later werd aan elke deelnemer aan het experiment een analyse van sperma en bloed gedaan. De resultaten van de analyse toonden aan dat bij mannen die sojaproducten aten, de concentratie van het sperma lager was. Artsen merkten ook op dat het aantal zaadcellen bij mannen met overgewicht ook onder normaal was. Verder onderzoek van de resultaten toonde aan dat de belangrijkste oorzaak van de achteruitgang van de spermakwaliteit de actieve componenten van soja - isoflavonen zijn. Dit zijn natuurlijke chemicaliën die worden aangetroffen in soja, klaver en andere planten. De structuur van deze elementen lijkt op de structuur van oestrogenen - steroïde hormonen die vrouwelijke eierstokken produceren.

Sommige wetenschappers zijn van mening dat te veel isoflavonen, die vergelijkbaar zijn met vrouwelijke hormonen, niet alleen kunnen leiden tot een verslechtering van de kwaliteit van het sperma, maar ook tot onvruchtbaarheid. Vroege studies van het effect van soja op het dierlijk lichaam toonden aan dat met een levensstijl die een afwijzing van vleesvoedsel impliceert, de kwaliteit van het sperma daalt, en de waarschijnlijkheid van het produceren van een gezond nageslacht neemt verschillende malen af.

Veel voedingsdeskundigen zijn ook van mening dat vegetarisme onaanvaardbaar is voor kinderen onder de 16 jaar. Naar hun mening heeft een persoon op deze leeftijd voedsel van zowel plantaardige als dierlijke oorsprong nodig, en eventuele beperkingen in voeding kunnen de ontwikkeling van het jonge organisme nadelig beïnvloeden. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, moeten zich ook onthouden van een vegetarisch dieet, omdat hun dieet afhankelijk is van de gezondheid van meer dan één persoon.

[1]