Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Koolzuurhoudende dranken leiden tot obesitas
Medisch expert van het artikel
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Specialisten van de Universiteit van Bangor (VK) ontdekten dat regelmatige consumptie van koolzuurhoudende dranken met toevoeging van suiker gewichtstoename en vetmetabolisme kan versnellen, evenals de bloedsuikerspiegel kan verhogen.
Dus, als je je dorst wilt lessen met wat cola, bedenk dan hoe frisdrank je gezondheid negatief zal beïnvloeden en drink gewoon water.
De studie toonde aan dat de regelmatige aanwezigheid in het dieet van zoete frisdranken invloed heeft op hoe onze spieren voedsel gebruiken als energiebron. Ze zijn meer bepaald bereid om suiker te verbranden in plaats van vet. En het blijkt dat deze veranderingen van lange termijn zijn.
Wetenschappers hebben ook aangetoond dat geïsoleerde spiercellen een zoet dieet identificeren en erop reageren door op dezelfde manier over te schakelen van brandend vet naar verwerkingssuikers als in de lichamen van personen bij het gebruik van frisdrank. Overgang naar een ineffectief metabolisme werd waargenomen bij die respondenten van beide geslachten die licht lichamelijk actief waren, slank en dronken slechts vier weken lang een zoete pop.
Dit alles suggereert dat regelmatige consumptie van frisdrank dezelfde spierveranderingen teweegbrengt, evenals die zich voordoen bij mensen met obesitas en type 2 diabetes.
De auteurs van het werk zijn er zeker van dat de autoriteiten de verkoop van zoete frisdrank moeten beperken. Bijvoorbeeld, de strikte belasting van dergelijke producten zou het verzamelen van significante fondsen mogelijk maken die zouden kunnen worden geïnvesteerd in de gezondheidszorg en zouden kunnen worden gebruikt voor de behandeling van obese patiënten en diabetici.
De resultaten van het onderzoek zijn gepubliceerd in het European Journal of Nutrition.
Trouwens, de consumptie van zoete frisdranken veroorzaakt ook astma, diabetes, doodt het hart, beschadigt de bloedvaten, veroorzaakt alvleesklierkanker en versnelt de veroudering van het lichaam.
Ter referentie: jonge mannen in de VS drinken dagelijks gemiddeld 1,8 liter zoete frisdrank en de gemiddelde Amerikaan - voor 0,5 liter. Eng, als je denkt aan cijfers.
[