Lage hartslag

"Lage pols" - we horen dit vaak van een arts, maar begrijpen niet helemaal wat het betekent en wat zo'n pathologisch proces kan veroorzaken. Om de aard van een lage pols te achterhalen, is het belangrijk om te begrijpen wat dit medische concept inhoudt.

De pols is dus een ritmische fluctuatie van het bloedvolume in de bloedvaten, veroorzaakt door de samentrekking van de hartspier en bepaald door de druk in de bloedvaten gedurende één hartcyclus. Dit proces manifesteert zich in de vorm van kloppen bij palpatie van grote bloedvaten.

Normaal gesproken varieert de pols van 60 tot 80 slagen per minuut. Deze waarde wordt gemeten in horizontale positie, bij voorkeur 's ochtends. De polsslag kan worden beïnvloed door bijvoorbeeld iemands leeftijd. Bij pasgeborenen is de pols bijvoorbeeld meestal 140 slagen per minuut en bij ouderen slechts 65 slagen per minuut. De hoogste polsslag wordt gemeten bij kinderen jonger dan 7 jaar, meestal rond de 100 slagen per minuut. Met de leeftijd neemt de pols af en op oudere leeftijd wordt de waarde het laagst. Artsen hebben echter vastgesteld dat de polsslag vóór het overlijden weer kan toenemen en soms zelfs 160 slagen per minuut kan bereiken.

De hartslag kan veranderen afhankelijk van de fysieke en emotionele toestand van een persoon. Bijvoorbeeld, tijdens hardlopen en andere fysieke activiteiten neemt de hartslag toe; stress, angst, schrik en andere emotionele toestanden kunnen ook een verhoging van de hartslag veroorzaken.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Oorzaken van een lage pols

Een lage pols is een afwijking die gepaard gaat met een verlaagde hartslag.

De oorzaken van een lage pols zijn zeer divers. Deze omvatten arteriële hypertensie, pijnsyndromen, ondervoeding en onjuist medicijngebruik. Diverse veranderingen in de hartfunctie veroorzaken zeer vaak bradycardie. Daarnaast kan de polsslag dalen door langdurig verblijf in koud water, ernstige stress of intensieve fysieke activiteit. Als een lage polsslag wordt vastgesteld, is het noodzakelijk om een cardioloog te raadplegen voor onderzoek. Opgemerkt moet worden dat de hartslag afhankelijk is van de bloeddruk: hoe lager de bloeddruk, hoe lager de polsslag zal zijn. Als iemand hypotensie heeft, wat bradycardie veroorzaakt, is het noodzakelijk om medicijnen te nemen die de bloeddruk verhogen. Onder de oorzaken van een lage polsslag valt ook zuurstofgebrek te noemen, geassocieerd met een zittende levensstijl en gebrek aan actieve activiteit. Afwijkingen in de hartfunctie kunnen worden waargenomen bij mensen van verschillende leeftijden, wat verband houdt met erfelijkheid, onze constitutie en het aantal verworven ziekten.

De oorzaak van pathologische bradycardie ligt in organische hartziekten en myocarddisfunctie, d.w.z. de aanwezigheid van ischemische hartziekten, coronaire atherosclerose, myocarditis of postinfarctcardiosclerose. Daarnaast kunnen endocriene en zenuwaandoeningen,verhoogde intracraniële druk, ernstige intoxicatie en diverse infecties de oorzaak zijn van een verlaagde hartslag.

[ 5 ]

Waarom is de pols laag?

Een lage pols is een signaal van een hartritmestoornis. Echte bradycardie kan echter alleen worden overwogen als de pols en de hartslag volgens de ECG-gegevens gelijk zijn.

Veel mensen zijn geïnteresseerd in de vraag: "Waarom is de pols laag?" Fysiologische aandoeningen en diverse organische pathologieën kunnen de oorzaak zijn van dit fenomeen. Er zijn vaak gevallen waarin iemand van nature een lage pols heeft, maar er geen organische veranderingen in het hart optreden.

Een daling van de hartslag kan worden veroorzaakt door pathologische stoornissen in het zenuwstelsel en het endocriene systeem, de werking van de schildklier, VSD, maar ook door hart- en vaatziekten: myocarditis, atherosclerose, ischemie, enz.

Een lage hartslag kan wijzen op een infectie in het lichaam, maar ook op een verhoogde intracraniale druk en andere stoornissen in de hersenfunctie (meningitis, zuurstofgebrek in de hersenen, enz.). Het gebruik van bepaalde medicijnen, met name bètablokkers, kan ook leiden tot een lagere hartslag.

De aanwezigheid van verschillende vormen van bradycardie vereist een grondig onderzoek van de patiënt met een lage pols om de hoofdoorzaak van deze aandoening te achterhalen. Fysiologische bradycardie behoeft op zichzelf geen behandeling. Maar als de onderzoeksresultaten aantonen dat de patiënt pathologische bradycardie heeft, wat gepaard gaat met problemen in het geleidingssysteem van het hart, dient de onderliggende pathologie te worden behandeld. Pas dan zal de pols van de patiënt herstellen.

Wat wordt beschouwd als een lage hartslag?

Een lage hartslag komt veel voor en wordt veroorzaakt door een onregelmatige hartslag.

Welke hartslag wordt als laag beschouwd? In de geneeskunde wordt algemeen aangenomen dat wanneer de hartslag lager is dan 55 slagen per minuut, er alle reden is om een persoon te diagnosticeren met pathologische processen die verband houden met een hartafwijking. Deze aandoening wordt ook wel "bradycardie" genoemd. Meestal wordt een daling van de hartslag tot 50 slagen per minuut waargenomen bij een lage bloeddruk. Bovendien hangt deze indicator af van fysiologische factoren: de hartslag heeft bijvoorbeeld de neiging te dalen in rust of tijdens diepe slaap (meestal bij sporters). Dit proces wordt ook waargenomen wanneer iemand langdurig in een koude kamer verblijft of bij een sterke verandering in de klimatologische omstandigheden. Als de hartslag zonder bekende reden daalt, is een artsonderzoek noodzakelijk.

Een daling van de polsslag tot 50-40 slagen per minuut wijst allereerst op een verstoring van de hartspierfunctie. Bij het waarnemen van een dergelijk symptoom is het daarom raadzaam een cardioloog te raadplegen voor verder medisch onderzoek. Allereerst moet een elektrocardiogram (ECG) worden gemaakt. Als de resultaten van het onderzoek aantonen dat de polsslag gelijk is aan de hartslag, d.w.z. dat de indicatoren van deze twee begrippen gelijk zijn, dan is er alle reden om aan te nemen dat de patiënt bradycardie ontwikkelt.

Wat betekent een lage hartslag?

Een lage hartslag wijst op hartritmestoornissen als gevolg van myocarddisfunctie. Er kunnen verschillende oorzaken zijn, waarvan een lage bloeddruk een van de meest voorkomende is.

Waar wijst een lage pols op? Ten eerste wijst het op de ontwikkeling van een hartafwijking, vooral als bradycardie wordt bevestigd door de resultaten van een elektrocardiogram (ECG). Deze afwijking ontstaat door een disfunctie van de sinusknoop van het hart (de belangrijkste motor van het hartritme), die elektrische impulsen produceert. Het gevolg van dit proces kan zijn dat organen en weefsels onvoldoende worden voorzien van zuurstof, en ook van stoffen die nodig zijn voor hun volledige werking. Dit leidt tot diverse stoornissen en storingen in de werking van interne systemen en organen. In het begin heeft de patiënt mogelijk geen last van een lage pols, maar na verloop van tijd komen daar andere klinische symptomen van bradycardie bij:

• vaak duizelig en hoofdpijn;
• algemene zwakte en vermoeidheid;
• misselijkheid en braken;
• flauwvallen.

Veranderingen in de pols kunnen ook worden veroorzaakt door endocriene aandoeningen, psychische stress, diverse schildklieraandoeningen en het gebruik van hormonale medicijnen. Een trage pols is een bijwerking van gevaarlijke hartaandoeningen zoals ischemische hartziekte, arteriële hypertensie, aangeboren en verworven afwijkingen en een hartinfarct.

Laagste hartslag

Een lage pols (bradycardie) is een zeer gevaarlijke aandoening die zuurstofgebrek veroorzaakt, wat voornamelijk de hersenen aantast. Als gevolg van deze aandoening treden frequente, plotselinge flauwvallen op en begint de persoon last te krijgen van duizeligheid en hoofdpijn. Bovendien kan een persoon, door een daling van de pols tot maximaal 40 slagen per minuut of minder, ernstige zwakte, chronische vermoeidheid en algehele malaise ervaren. Een van de belangrijkste symptomen van deze aandoening is ook het optreden van koud zweet.

De laagste polsslag – minder dan 40 slagen/minuut – kan een hartstilstand veroorzaken, wat zonder spoedeisende medische zorg uiteraard fataal kan aflopen. Daarom moet u, als u symptomen van bradycardie heeft, zo snel mogelijk een cardioloog raadplegen voor een nauwkeurige diagnose van hartaandoeningen. De primaire methode om de toestand van het hart te onderzoeken, iseen elektrocardiogram (ECG). Onderzoeken zoals coronaire angiografie, echografie van het hart, tests met atropine, Holter-monitoring (het dagelijks uitvoeren van een onderzoek van het hart met behulp van een draagbare elektrocardiograaf) kunnen ook nodig zijn. Als het medisch onderzoek geen ernstige hartpathologie aan het licht brengt, moet de patiënt andere artsen raadplegen – een neuroloog, endocrinoloog, therapeut, enz. om de werkelijke oorzaak van de hartritmestoornis te achterhalen.

Bradycardie komt vaak voor bij sporters en fysiek actieve mensen. In dit geval heeft het symptoom geen klinische betekenis. Een polsslag van 60-40 slagen per minuut hangt vaak samen met iemands constitutie, is genetisch bepaald en komt ook voor bij mensen met een onstabiele werking van het autonome zenuwstelsel (uitgesproken als labiliteit), bij wie de tonus van de nervus vagus overheerst.

Het is belangrijk om te weten dat mensen bradycardie anders ervaren. Sommigen ervaren symptomen zoals frequente duizeligheid en algemene vermoeidheid bij een hartslag van 45-50 slagen per minuut, terwijl anderen vrijwel niets voelen bij een hartslag van 37-40 slagen per minuut. Desondanks kan een lage pols niet normaal worden genoemd, omdat het lichaam in deze toestand niet voldoende zuurstof en daarmee ook niet de voedingsstoffen ontvangt die nodig zijn voor de normale werking van alle interne organen en systemen.

Symptomen van een lage pols

Een lage hartslag kan asymptomatisch zijn, vooral als het een fysiologisch kenmerk van een bepaalde persoon is. In dat geval is er geen reden tot bezorgdheid – dit symptoom vormt geen bedreiging voor de gezondheid.

Symptomen van een lage pols, die wordt veroorzaakt door problemen met het hart of andere organen, kunnen zich manifesteren als duizeligheid, hoofdpijn en flauwvallen, wat meestal wordt veroorzaakt door zuurstofgebrek. Een persoon kan ook zwakte, pijn op de borst, kortademigheid, vermoeidheid, verstrooidheid en geheugenverlies ervaren. Als dergelijke symptomen plotseling en zonder bekende oorzaak optreden, is er reden om aan te nemen dat er sprake is van bradycardie - een hartritmestoornis die wordt gekenmerkt door een lage hartslag en polsslag (minder dan 60 slagen per minuut).

Mogelijke complicaties van bradycardie zijn onder meer frequent flauwvallen, hartfalen en in ernstige gevallen zelfs een plotselinge hartstilstand. Daarom is het zo belangrijk om snel aandacht te besteden aan de symptomen van een dergelijke aandoening en een arts te raadplegen. Een lage pols hoeft niet per se te worden veroorzaakt door een hartaandoening; veelvoorkomende oorzaken van dit symptoom zijn endocriene aandoeningen, lage bloeddruk, intoxicatie, aandoeningen van het zenuwstelsel, infectieziekten en verhoogde intracraniale druk.

Zwakte en lage pols

Een lage pols kan gepaard gaan met symptomen als duizeligheid, misselijkheid en zwakte – dit wordt vaak veroorzaakt door een lage bloeddruk.

Zwakte en een lage pols kunnen tekenen zijn van hart- en vaatziekten en andere aandoeningen. Het is belangrijk om te onthouden dat een daling van de pols tot 40 slagen per minuut gevaarlijk is voor de gezondheid, omdat deze aandoening een zuurstoftekort in de hersenen veroorzaakt. Dit uit zich in duizeligheid en zwakte, evenals chronische vermoeidheid en flauwvallen.

Spierzwakte in de ledematen met een lage pols kan wijzen op hyperthyreoïdie - een verhoogde schildklierfunctie. Bijkomende symptomen bij de ontwikkeling van deze pathologie kunnen nerveuze prikkelbaarheid, slapeloosheid, gewichtsverlies met een goede eetlust, trillende vingers, enz. zijn. Algemene zwakte tegen de achtergrond van een lage pols wordt veroorzaakt door vergiftiging van het lichaam bij infectieziekten, evenals door vergiftiging en het gebruik van bepaalde medicijnen.

Langzaam toenemende zwakte en een verlaagde polsslag komen vaak voor bij hartaandoeningen. In dit geval merken patiënten constante zwakte en vermoeidheid op, vooral bij verhoogde fysieke activiteit en zelfs daarna. Daarnaast worden andere symptomen waargenomen: kortademigheid, pijn op de borst, zwelling van de ledematen. Zwakte gaat vaak gepaard met slaperigheid, zweten, verstrooidheid, hoofdpijn en prikkelbaarheid. Een dergelijk complex van symptomen kan wijzen op de ontwikkeling van arteriële hypotensie (lage bloeddruk). Opgemerkt moet worden dat bij een dergelijke pathologie zelfs slaap niet de langverwachte energie brengt - integendeel, in de ochtenduren is de zwakte met lage bloeddruk bijzonder uitgesproken. Om een nauwkeurige diagnose te stellen, dient u een arts te raadplegen als u zwakte, lage bloeddruk en andere onaangename symptomen ervaart.

Aritmie en lage pols

Een lage pols kan iemand van zijn stuk brengen, vooral als deze gepaard gaat met een aantal andere symptomen: pijn op de borst, kortademigheid, koud zweet, flauwvallen. Dit gaat vaak gepaard met aritmie - een polsstoornis die gekenmerkt wordt door onregelmatige hartslagintervallen, hartstilstand en hartritmestoornissen. Aritmie is vrij eenvoudig op te sporen: door de pols handmatig te meten, of met digitale bloeddrukmeters, die eveneens zijn uitgerust met een hartslagmeter en aritmiedetector.

Hartritmestoornissen en een lage pols – waar wijzen deze symptomen op? Allereerst over de mogelijke ontwikkeling van een hartaandoening. Opgemerkt moet worden dat hartritmestoornissen in de meeste gevallen een gevolg zijn van de onderliggende ziekte, d.w.z. dat dit symptoom wordt veroorzaakt door een pathologie, een storing van de hartspier, die alleen door medisch onderzoek kan worden vastgesteld.

Aritmie als gevolg van de ontwikkeling van bradycardie is gevaarlijk omdat een lage bloedcirculatie een negatief effect heeft op alle inwendige organen van een persoon. Naast de verstoring van de hartcontracties ervaart een persoon zwakte, duizeligheid en kan hij of zij het bewustzijn verliezen. Zo kunnen hypertensie, schildklierdisfunctie, hartfalen, een laag kaliumgehalte in het bloed en een aangeboren hartafwijking het zogenaamde " atriumfibrilleren " veroorzaken, dat wordt gekenmerkt door chaotische samentrekking van de atria. Deze pathologie leidt tot een extreem ineffectieve bloeduitstorting en verstoring van de gehele bloedcirculatie. Een slechte bloedcirculatie kan op zijn beurt kortademigheid, snelle vermoeidheid en hartpijn veroorzaken. Alleen behandeling van de onderliggende ziekte kan helpen om van aritmie af te komen tegen de achtergrond van een lage pols.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Lage pols in de ochtend

Een lage hartslag is niet per se een indicatie van een ziekte of een pathologisch proces in het lichaam. In de ochtenduren is het de norm en wordt het veroorzaakt door de vertraging van alle processen in het lichaam tijdens de periode van ontspanning en rust.

Een lage polsslag in de ochtend kan minder dan 60 slagen per minuut bedragen, maar deze indicator fluctueert gedurende de dag. Meestal vertraagt de polsslag ook tegen de late avond – dit wordt veroorzaakt door fysiologische processen en wijst niet op een gezondheidsprobleem, tenzij iemand last heeft van andere symptomen. Houd er rekening mee dat de polsslag in liggende positie ook lager zal zijn dan in staande of zittende positie. Om de verandering van de polsslag te volgen, is het daarom aan te raden deze tegelijkertijd en uitsluitend in horizontale positie te meten. In dat geval zijn de nauwkeurigste waarden te meten wanneer de polsslag gedurende 1 minuut wordt geteld.

Als iemand naast een lage pols 's ochtends ook last heeft van hoofdpijn, ernstige zwakte, kortademigheid, duizeligheid en andere onaangename symptomen, wijst dit op de mogelijke aanwezigheid van hypotone vegetatieve-vasculaire dystonie, oftewel een verminderde werking van de bijnierschors of schildklier. Bij een pathologische aandoening wordt een lage pols in combinatie met een lage bloeddruk 's ochtends waargenomen bij patiënten met hypotensie, mensen die een traumatisch hersenletsel hebben opgelopen en ook bij mensen die lijden aan diverse chronische ziekten. Om de oorzaak van de slechte gezondheid te achterhalen, is in ieder geval een medisch onderzoek noodzakelijk.

Lage pols na hartaanval

Een lage pols na een hartaanval komt vaak voor. Als de patiënt zich goed voelt, hoeft deze indicator hem niet bijzonder te verontrusten.

Na een hartaanval wijst een lage pols van 55 slagen per minuut en lager echter vaak op de ontwikkeling van bradycardie en hypotensie (als de systolische druk lager is dan 100 mm Hg). In dit geval is een medisch consult noodzakelijk. Het is gevaarlijk om zelf maatregelen te nemen, omdat het hier gaat om de revalidatieperiode van de patiënt na een hartaanval. Medicijnen om de pols te normaliseren, dienen uitsluitend door een cardioloog te worden voorgeschreven na een onderzoek.

De snelle ontwikkeling van bradycardie wijst op een slechte bloedcirculatie en vereist daarom onmiddellijk een ambulance. In dit geval is het noodzakelijk om het risico op overlijden te voorkomen. Meestal gebruiken artsen intraveneuze toediening van adrenostimulantia.

Cardiologische revalidatie na een hartaanval is er in de eerste plaats op gericht het risico op een herhaling te verminderen. Een van de belangrijkste aspecten van deze revalidatie is het constant controleren van de bloeddruk en pols, evenals het cholesterol- en glucosegehalte in het bloed. Daarnaast is het belangrijk om een dieet te volgen om de hartactiviteit te normaliseren, te werken aan gewichtsverlies bij overgewicht, nerveuze spanning en stress te vermijden en te zorgen voor fysieke revalidatie (aanvankelijk in een ziekenhuis, strikt onder toezicht van een arts). Bij matige fysieke activiteit zou de polsslag moeten toenemen, maar de waarde ervan moet zorgvuldig worden gecontroleerd. In de geneeskunde wordt een formule gebruikt om de optimale polsslag te berekenen: van 220 moet de leeftijd van de patiënt worden "afgetrokken" en het getal met 0,70 worden vermenigvuldigd. Een belangrijke voorwaarde hiervoor is dat de patiënt zich goed voelt.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Lage temperatuur en lage puls

Een lage pols, gepaard gaande met een daling van de lichaamstemperatuur tot onder de 36 °C en andere symptomen (apathie, lethargie, algehele malaise), wijst op pathologische processen in het lichaam. Een daling van het hemoglobinegehalte, schildklierdisfunctie, schade aan de bijnieren, vermoeidheid, verergering van chronische ziekten, vitamine C-tekort, verminderde immuniteit tijdens de zwangerschap, enz. zijn hierbij van belang. Er zijn vele oorzaken, dus het is belangrijk om rekening te houden met het algehele klinische beeld, het welzijn van de patiënt, de aanwezigheid van aanvullende symptomen en chronische ziekten in de anamnese.

Lage temperatuur en een lage pols kunnen gepaard gaan met tremoren, slaperigheid en coördinatieproblemen. Meestal zijn dit symptomen van bloedarmoede, diabetes, nier- of leveraandoeningen, hypoglykemie, parasitaire infecties, hypothyreoïdie, longontsteking, enz.

Deze aandoening, waarbij de bloeddruk en de pols dalen, kan ook worden veroorzaakt door:

• onderkoeling als gevolg van langdurige blootstelling aan kou;
• onderdompeling in koud water;
• kleding dragen die niet in het seizoen is;
• overmatig gebruik van koortswerende middelen;
• drugsverslaving en alcoholisme.

Natuurlijk, als uw lichaamstemperatuur laag is, gepaard gaande met een trage hartslag en andere symptomen, moet u tijdig een arts raadplegen. Alleen een medisch onderzoek kan de onderliggende oorzaak van de ziekte vaststellen.

Hoofdpijn en lage pols

Een lage pols in combinatie met een lage bloeddruk (hypotensie) kan hoofdpijn, zwakte en algehele malaise veroorzaken. Meestal is de hoofdpijn dof en constant, en tegen de achtergrond kan ook pulserende pijn van paroxysmale aard optreden. Meestal treden dergelijke aanvallen op na nerveuze of mentale overbelasting. Symptomen van een aanval zijn een bleke huid en een zeldzame pols, die nauwelijks voelbaar is in de onderarm.

Als u hoofdpijn en een lage pols heeft, moet u een arts raadplegen voor onderzoek. Bij hypotensie is vaak een consult bij een neuroloog nodig, omdat deze aandoening meestal zeer gevoelige, emotionele mensen treft met een lage stressdrempel en een aanleg voor depressie. Hypotensie is dus het gevolg van stress en psycho-emotionele spanningen van een persoon.

Als de hoofdpijn en de verlaagde hartslag worden veroorzaakt door een verlaagde bloeddruk, kunnen cafeïnehoudende producten (askofen, citramon, koffie, sterke thee) de pijn verlichten. Het is raadzaam om een tijdje in bed te blijven. Het is aan te raden om zonder kussen te slapen, met het hoofd laag en de benen licht omhoog (met behulp van een kussen of peluw).

Een ernstig gebrek aan lichaamsbeweging is een van de belangrijkste oorzaken van hypotensie. Mensen die aan deze ziekte lijden, zouden daarom hun levensstijl moeten veranderen en meer moeten bewegen. Hypotensie kan worden veroorzaakt door chronische vermoeidheid, klimaatverandering, langdurige bedrust, slapeloosheid, eerdere infecties en griep. Dit zijn allemaal tijdelijke aandoeningen die kunnen worden verholpen.

Duizeligheid en lage pols

Een lage pols is gevaarlijk wanneer deze gepaard gaat met andere symptomen, zoals zwakte, koud zweet, duizeligheid, hoofdpijn en misselijkheid. Een trage pols gaat gepaard met een verstoring van de hartcontractie. Dit is de oorzaak van een aantal storende symptomen.

Duizeligheid en een lage polsslag wijzen op een verminderde bloedcirculatie. Dit kan wijzen op de ontwikkeling van bradycardie - het gevolg van een verstoring van de elektrische activiteit van het hart, een storing in de signaaloverdracht die het hartritme reguleert. Als u dergelijke aandoeningen negeert en bradycardie verwaarloost, kan in ernstige gevallen een hartstilstand ontstaan.

Vertraging van de pols en het optreden van duizeligheid kunnen tekenen zijn van hypothyreoïdie, wat de werking van de hartspier onderdrukt, hypothermie, ondervoeding, onderkoeling, ernstige uitputting, evenals VSD, hypotensie en bloedarmoede. Het gebruik van bepaalde medicijnen kan een verlaging van de pols en als gevolg daarvan duizeligheid veroorzaken. Dit kunnen bètablokkers, digitalispreparaten, kalmeringsmiddelen en tranquillizers zijn.

In ieder geval dient u bij onaangename symptomen contact op te nemen met een arts om de exacte oorzaak van de hartslagdaling en de bijbehorende symptomen vast te stellen. Alleen een medisch onderzoek kan helpen bij het kiezen van de juiste behandeling.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Lage bloeddruk en lage pols

Een lage polsslag in combinatie met een lage bloeddruk is een teken van bradycardie. In dit geval kan de hartslag slechts 50 tot 30 slagen per minuut bedragen. Uiteraard is deze aandoening een afwijking en is medisch onderzoek nodig om de belangrijkste oorzaken te achterhalen.

Lage bloeddruk en lage polsslag tijdens de ontwikkeling van bradycardie kunnen optreden als gevolg van:

• plotselinge onderkoeling van het lichaam;
• pathologische veranderingen in de hartspier (hartafwijkingen, myocarditis, angina pectoris);
• overdoses van bepaalde medicijnen;
• infectieziekten;
• uitputting van het menselijk lichaam als gevolg van een acuut gebrek aan voedingsstoffen en uithongering;
• stoten en verwondingen aan de nek of borst;
• ernstige vergiftiging met nicotine of zware metalen.

Dergelijke aandoeningen kunnen gepaard gaan met duizeligheid, ernstige vermoeidheid en ernstige zwakte als gevolg van onvoldoende zuurstof- en bloedtoevoer naar de lichaamsweefsels. De hersenen zijn in dit opzicht het meest gevoelig. Daarom kan iemand bij langdurige bradycardie vaak flauwvallen. In dit geval is het belangrijk om de werkelijke oorzaken van deze aandoening te achterhalen: hartaandoeningen of inwendige organen, vergiftiging, enz.

Hypodynamie (bloeddruk lager dan 95/60 bij vrouwen en 100/60 bij mannen) in combinatie met een lage hartslag kan een gevolg zijn van een sedentaire levensstijl, slapeloosheid, werk in moeilijke omstandigheden (ondergronds, bij hoge temperaturen en ook contact met schadelijke chemicaliën).

De ontwikkeling van hypotensie kan verband houden met schildklieraandoeningen, bijnierdisfunctie, problemen met het zenuwstelsel of het cardiovasculaire stelsel, maar ook met bloedarmoede, cholecystitis, maagzweer, hepatitis C, enz. Meestal leidt behandeling van de ziekte die de drukverlaging heeft veroorzaakt tot normalisatie en herstel van de pols.

Lage pols met normale druk

Een lage pols kan worden waargenomen bij een normale bloeddruk. In dit geval, als iemand geen andere symptomen ervaart, is er geen reden tot bezorgdheid. Een verlaagde pols kan vaak optreden bij atleten, actief getrainde mensen die normaal gesproken een aandoening verdragen waarbij de hartslag lager is dan normaal en de bloeddruk acceptabel is. Als er echter, naast een lage pols van 55-30 slagen per minuut, zwakte, duizeligheid, misselijkheid, ademhalingsproblemen, verminderde concentratie, verminderd denkvermogen en andere symptomen worden waargenomen, is er reden tot bezorgdheid. Op deze manier kan een ziekte zich manifesteren.

Wat kan een lage pols veroorzaken bij een normale bloeddruk? Ten eerste bradycardie, een vorm van hartritmestoornis die zich in de meeste gevallen ontwikkelt als gevolg van verstoringen in het geleidingssysteem door onomkeerbare organische veranderingen in de hartspier (hartafwijkingen van verschillende etiologieën, hypertensie, myocarditis, coronaire hartziekte). Bradycardie kan ook worden veroorzaakt door een verhoogde activiteit van het parasympathische systeem (bijvoorbeeld door te koud water te gebruiken, enz.). Een overdosis bètablokkers, kinidine en hartglycosiden kan een verlaagde pols veroorzaken.

Er moet rekening mee worden gehouden dat bradycardie, die zich zelfs tegen een achtergrond van normale bloeddrukwaarden ontwikkelt, kan leiden tot complicaties zoals shock of aritmische collaps – gevaarlijke aandoeningen die vaak leiden tot een hartstilstand en de dood. Daarom is het zo belangrijk om de oorzaak van bradycardie snel te achterhalen en een effectieve bestrijding ervan te starten. Een complexe behandeling moet worden uitgevoerd onder strikt toezicht van een cardioloog.

Lage pols met hoge bloeddruk

Een lage pols is vaak een symptoom dat bij verschillende ziekten voorkomt. Veel hypertensiepatiënten klagen bijvoorbeeld over een lage pols. Dit veroorzaakt problemen, omdat het gebruik van bloeddrukverlagende medicijnen een nog sterkere daling van de hartslag veroorzaakt, en het gebruik van medicijnen om de pols te normaliseren bijdraagt aan nog grotere schommelingen in de bloeddruk. Overigens wordt een bloeddruk boven de 140/90 als hoog beschouwd.

Wat veroorzaakt deze aandoening? De belangrijkste oorzaken van hoge bloeddruk tegen een achtergrond van een trage pols kunnen zijn:

• zwakte van de sinusknoop;
• endocarditis;
• myocarddefecten en -blokkades;
• verschillende hartpathologieën;
• schildklierziekte;
• vegetatieve dystonie;
• bijwerkingen van sommige medicijnen.

Bradycardie treedt vaak op bij hypertensieve patiënten tijdens de periode waarin hun lichaam zich aan temperatuurveranderingen aanpast, of als gevolg van overwerk, zware mentale stress of chronische vermoeidheid. In dergelijke situaties is een lage pols niet gevaarlijk; een dergelijk symptoom is een tijdelijk verschijnsel dat snel overgaat.

Wat moet u doen bij een lage pols in combinatie met een hoge bloeddruk? Uiteraard is het raadzaam om een cardioloog te raadplegen, vooral als de polsdaling met hypertensie plotseling is opgetreden of zich vaak herhaalt. De patiënt zal grondig onderzocht moeten worden met behulp van bloeddrukmeting, een elektrocardiogram (ECG), een Holter-hartonderzoek, fietsergometrie en echocardiografie, evenals onderzoek naar de werking van de schildklier (met name het bepalen van de hormoonspiegel en een echo van dit orgaan).

Als een patiënt een hypertensieve crisis met een lage pols ontwikkelt, is het noodzakelijk om onmiddellijk een ambulance te bellen. Tijdens het wachten op de arts moet de patiënt horizontaal liggen. U kunt een warm kompres op de kraagzone leggen of een mosterdpleister op de benen aanbrengen. Het is belangrijk om te weten dat zelfmedicatie onacceptabel is. Dit geldt met name voor medicijnen die het meest worden gebruikt bij de behandeling van hypertensie, zoals Adelfan, Anaprilin, Concor, Verapamil en hun analogen.

Benadrukt moet worden dat de behandeling van hypertensie in combinatie met een neiging tot een trage pols zijn eigen kenmerken heeft, omdat in dit geval niet alle bloeddrukverlagende medicijnen kunnen worden gebruikt. Meestal schrijft de arts angiotensinereceptorblokkers, ACE-remmers of alfa-adrenerge blokkers voor, evenals diuretica. Het is belangrijk om het meest effectieve behandelregime te kiezen, en alleen een ervaren arts kan dit doen.

Bij een hoge bloeddruk en een lage pols is het verstandig om voorzichtig om te gaan met zogenaamde "alternatieve" methoden om de hartspier te stimuleren, zoals lichaamsbeweging en het drinken van cafeïnehoudende dranken. Ook homeopathische middelen dienen uitsluitend door de behandelend arts te worden voorgeschreven om bijwerkingen in de vorm van een verhoogde bloeddruk en een normalisering van de pols te voorkomen.

Zeer lage pols

Een lage pols is een pathologie als deze extreme grenzen bereikt en gepaard gaat met een aantal symptomen die wijzen op diverse stoornissen in de werking van het hart of op de ontwikkeling van ziekten van andere inwendige organen (schildklier, lever of nieren, hersenen, enz.).

Een zeer lage polsslag van minder dan 55 slagen per minuut is zorgwekkend. In dit geval spreekt men doorgaans van de zogenaamde "sinusbradycardie", die volgens de meeste artsen wordt beschouwd als een grens tussen normaal en pathologisch. Bradycardie is gevaarlijk, allereerst omdat het hartritmestoornissen kan veroorzaken en, in een ernstiger stadium, zelfs een hartaanval en beroerte kan veroorzaken.

Een trage pols kan worden veroorzaakt door fysieke inactiviteit, een verminderde stofwisseling, verlies van tonus en overgewicht. Bradycardie treedt vaak op met een duidelijk gevoel van hartslag, waarbij de pols geleidelijk afneemt. Bradycardie wordt meestal gediagnosticeerd door het meten van de hartslag en -kracht. Wanneer de ondergrens wordt bereikt - 55 slagen/min. en lager, wordt bradycardie zeer gevaarlijk, omdat een afname van de pols en een gelijktijdige toename van de amplitude van het hart in feite een aandoening van hartfalen zijn, die onmiddellijk medisch ingrijpen vereist, aangezien het lichaam het niet alleen aankan. De belasting van het hart neemt toe, terwijl de grootte van de bloedvaten en het hart groeit, tot waarden die hun sterkte niet meer toereikend maken, en dit leidt tot ruptuur. Bij late vormen van bradycardie bereikt de polsfrequentie 35-30 slagen en lager, wat een hartstilstand en de dood bedreigt.

Pols onder de 60

Een lage pols van 60 slagen per minuut is niet altijd een pathologische aandoening, aangezien de hartslag afhankelijk is van de training en de kracht van de hartspier, evenals van de normale werking van het zenuwstelsel. Het klinkt misschien vreemd, maar soms is een pols van 40 slagen per minuut normaal – voor sporters met een goed getrainde hartspier. Voor een normaal persoon is een daling van de pols boven de 60 slagen een afwijking van de norm en wijst op hartproblemen.

Waar kan een hartslag onder de 60 precies op wijzen? Ten eerste, arteriële hypotensie, onvoldoende bloedtoevoer naar de hartspier en zuurstofgehalte in het bloed, evenals een tekort aan kalium, magnesium en calcium in het lichaam. Een verlaagde hartslag kan worden veroorzaakt door bepaalde medicijnen, overmatig gebruik van cafeïnehoudende dranken en alcohol. Een constante hartslag onder de 60 slagen per minuut kan wijzen op een schildklierfunctiestoornis (zwakte), vooral als iemand zich over het algemeen onwel en zwak voelt en ook last heeft van haaruitval, constipatie en stoornissen in de warmteregulatie.

De samentrekkingssnelheid van de hartspier wordt beïnvloed door het geleidingssysteem, dat bestaat uit speciale spiervezels die impulsen naar verschillende delen van het hart geleiden. Als deze banen worden onderbroken door ziekten of verstoord door medicijnen, kan een hartblokkade optreden. In dit geval neemt het gevaar toe, omdat de hartsamentrekkingen kunnen vertragen tot een hartaanval, shock of infarct.

Pols onder de 50

Een lage polsslag speelt vaak een rol bij de ontwikkeling van pathologische processen in het lichaam, vooral wanneer de indicator lager is dan 50 slagen. Bovendien, als iemand bijkomende symptomen ervaart zoals zwakte, hoofdpijn, ademhalingsproblemen, enz., is er reden om aan te nemen dat er een hartaandoening of een aandoening aan de inwendige organen ontstaat.

Wat betekent het als de polsslag lager is dan 50 slagen per minuut? Deze aandoening wordt "bradycardie" genoemd en kan wijzen op een ziekte in het lichaam. Het kan op zichzelf al onaangename klinische symptomen veroorzaken, zoals ernstige vermoeidheid, apathie en hoofdpijn. Als u een daling van de polsslag constateert, dient u daarom medisch advies in te winnen, een ECG te laten maken en een aantal aanvullende cardiologische onderzoeken te laten uitvoeren om de hoofdoorzaak van deze aandoening te achterhalen.

Ernstige bradycardie gaat vaak gepaard met hartfalen, wat gevaarlijk is voor de gezondheid en een hartaanval of beroerte kan veroorzaken. Pathologische oorzaken van bradycardie kunnen zijn: vergiftiging van het lichaam met zware metalen, sclerotische veranderingen in de hartspier, hypothyreoïdie, verhoogde intracraniale druk, geelzucht, langdurige vasten en andere factoren.

Houd er rekening mee dat een lage hartslag, die 50 slagen per minuut of lager is, vaak voorkomt bij goed getrainde mensen en veel atleten en geen afwijking is. Zo was de hartslag van de beroemde wielrenner Miguel Indurain in rust slechts 28 slagen per minuut! Als de atleet echter geen ongemak of andere symptomen ervaart, zoals een snelle hartslag, duizeligheid, ademhalingsproblemen of kortademigheid, is zijn gezondheid normaal.

Bij ernstige sinusritmestoornissen is flauwvallen extra gevaarlijk, omdat in dergelijke gevallen het risico op een plotselinge hartstilstand toeneemt. Een ernstige vorm van bradycardie vereist daarom medische zorg, met name als het leven van de patiënt in gevaar is, wordt het plaatsen van een pacemaker aanbevolen.

Pols onder de 40

Een lage polsslag, slechts 40 slagen per minuut of lager, is een indicatie voor een sterke ontwikkeling van pathologische bradycardie. Veelvoorkomende symptomen van deze aandoening zijn hartpijn, sterke bloeddrukschommelingen, koud zweet, zwakte, duizeligheid en plotselinge aanvallen van bewusteloosheid.

Waarom leidt een hartslag onder de 40 tot zulke uitgesproken symptomen? Het heeft alles te maken met de verminderde bloedtoevoer en het zuurstofgebrek van organen en weefsels. In dergelijke situaties is een grondig onderzoek door een cardioloog noodzakelijk om de oorzaak van bradycardie vast te stellen en medicatie voor te schrijven om deze pathologie effectief te bestrijden.

Een plotselinge bradycardie-aanval tegen de achtergrond van eerdere waakzaamheid en een goede gezondheid is bijzonder gevaarlijk - deze aandoening wordt "geleidingsblok" genoemd en kan wijzen op een hartaanval of zelfs een hartaanval, waardoor onmiddellijk medisch ingrijpen vereist is. Als de polsslag daalt tot 30 slagen per minuut of minder, kan deze aandoening leiden tot flauwvallen tegen de achtergrond van een afname van het hartminuutvolume. De persoon moet dan dringend een ambulance bellen voor reanimatie.

Constant lage pols

Een lage pols in combinatie met een lage bloeddruk is een hypotone aandoening die, indien aanhoudend, een onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenen en inwendige organen bedreigt, wat leidt tot verstoringen in hun functioneren. Als de pols echter daalt tegen een achtergrond van een normale bloeddruk, rijst de vraag naar de oorzaken van een dergelijk proces.

Een constant lage polsslag van minder dan 60 slagen per minuut wijst op de ontwikkeling van bradycardie, wat kan worden veroorzaakt door stress, neuroses, gastro-intestinale aandoeningen, endocriene aandoeningen, slaapstoornissen, een verhoogd kaliumgehalte in het bloed en vele andere oorzaken. Deze aandoening kan zowel fysiologisch zijn (bijvoorbeeld bij sporters, mensen met een erfelijke aanleg voor een lage polsslag) als pathologisch (met VSD, hypothyreoïdie, chronische aandoeningen, in de posttraumatische periode of na een operatie). Als de polsslag constant laag blijft, is dit een reden om een arts te raadplegen voor onderzoek, aangezien bradycardie gepaard gaat met veel onaangename gewaarwordingen: lethargie, apathie, verslechtering van het geheugen en denkvermogen, en snelle vermoeidheid. Bovendien heeft deze gevaarlijke aandoening, vanwege de duur ervan, een negatieve invloed op de werking van alle organen en systemen en kan uiteindelijk leiden tot de ontwikkeling van ischemie, een hartaanval of een beroerte.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Lage hartslag

Een lage polsslag is gevaarlijk omdat de organen, en in de eerste plaats de hersenen, niet voldoende zuurstof en belangrijke voedingsstoffen ontvangen die nodig zijn voor een normale werking. Dit leidt tot een storing in de werking van interne organen en systemen.

Een lage hartslag van 55 slagen per minuut en lager wijst al op een pathologie die wijst op de ontwikkeling van bradycardie. Factoren die een lage hartslag veroorzaken, zijn onder andere bloedverlies, uitdroging, braken, ondervoeding en overdosering van bepaalde medicijnen. Een zwakke pols gaat vaak gepaard met een lage bloeddruk. Dit fenomeen mag niet worden genegeerd, aangezien een verstoring van het bloedvolume en de bloedstroom leidt tot een disbalans in de werking van organen en systemen. Symptomen die gepaard gaan met een lage hartslag zijn onder andere overmatig zweten, frequente duizeligheid, kortademigheid, snelle vermoeidheid en flauwvallen.

Een zwakke pols kan wijzen op ernstig hartfalen, veroorzaakt door een infectie of inwendige schade. In dergelijke gevallen kan de hartspier niet voldoende bloed normaal rondpompen. De bloedcirculatie in het lichaam is verstoord, waardoor een deel van het bloed terugstroomt naar het hart en de longen. Deze aandoening leidt tot een trage pols. Hierdoor verdraagt de patiënt de eenvoudigste fysieke activiteit slecht en lijdt hij aan chronisch circulatoir falen dat niet reageert op conservatieve behandelmethoden.

Als de hartslag aanzienlijk vertraagt, is het raadzaam om onmiddellijk een arts te raadplegen, aangezien bradycardie in ernstige gevallen kan leiden tot een hartstilstand, ischemie, een hartaanval of een beroerte. Als de aritmie terugkeert en de persoon last heeft van andere onaangename gewaarwordingen (ademhalingsproblemen, pijn op de borst, kortademigheid, bewusteloosheid), dient onmiddellijk een arts te worden geraadpleegd.

Lage pols tijdens de zwangerschap

Een lage pols tijdens de zwangerschap is een veelvoorkomend verschijnsel. Meestal verdragen vrouwen dit normaal, maar er zijn gevallen waarin een lage pols onaangename gevoelens veroorzaakt in de vorm van duizeligheid, zwakte, vermoeidheid en slaperigheid. In sommige gevallen kan flauwvallen optreden.

Een lage pols tijdens de zwangerschap kan gepaard gaan met een lage bloeddruk. Als de aanstaande moeder slechts een licht trage pols heeft, die minstens 55-50 slagen per minuut bedraagt, vormt deze aandoening geen bedreiging voor de gezondheid van het kind. Om de hartslag weer normaal te krijgen, hoeft de zwangere vrouw alleen maar te gaan liggen, te ontspannen en goed uit te rusten.

U moet alert zijn in situaties waarin de volgende symptomen worden waargenomen tegen de achtergrond van een verlaagde pols:

• kortademigheid;
• vaak duizelig;
• ernstige zwakte;
• algemene malaise;
• hoofdpijn;
• verlies van bewustzijn.

In dergelijke situaties moet een vrouw contact opnemen met haar arts voor aanvullend onderzoek en verduidelijking van de oorzaken die dergelijke onaangename aandoeningen veroorzaken. De aanstaande moeder moet haar bloeddruk en pols voortdurend controleren en daarnaast regelmatig haar gynaecoloog bezoeken om het verloop van de zwangerschap te volgen.

Lage pols bij een kind

Een lage polsslag bij kinderen wijst op een slechte bloedtoevoer naar het lichaam. De normale polsslag varieert bij kinderen van verschillende leeftijden. Zo wordt bij de geboorte de hoogste polsslag genoteerd: 140-160 slagen per minuut, waarna een geleidelijke afname van de polsslag wordt waargenomen. Zo bereikt een kind op de leeftijd van één jaar 120-125 slagen per minuut, en op tweejarige leeftijd 110-115 slagen per minuut. Tot de leeftijd van zeven jaar daalt de polsslag geleidelijk tot 90 slagen per minuut.

Voor kinderen van 8 tot 12 jaar is de norm een pols van 80 slagen per minuut, en na 12 jaar een pols van 70 slagen per minuut, net als bij volwassenen. De polsslag van een kind wordt gemeten om de conditie van zijn hart en bloedvaten te beoordelen. Een lage polsslag bij een kind wijst vaak op het optreden van verschillende pathologische processen in het lichaam.

Oorzaken van bradycardie bij kinderen zijn:

• ziekten van het zenuwstelsel en het endocriene systeem,
• verhoogde tonus van de nervus vagus als gevolg van pathologische processen in het myocard,
• infectieziekten,
• hypothermie,
• hypothyreoïdie,
• ernstige intoxicatie,
• problemen met de hersencirculatie, enz.

Als u een lage hartslag opmerkt, moet uw kind onderzocht worden. Het is beter om dit zo snel mogelijk te doen, zonder uitstel van een bezoek aan de dokter, om mogelijke negatieve gevolgen voor de gezondheid tijdig te voorkomen.

Lage pols bij een tiener

Een lage pols tijdens de adolescentie wordt meestal geassocieerd met de intensieve ontwikkeling en groei van alle inwendige organen van het kind, inclusief het hart. Dit is de reden voor de daling van de hartslag. Daarnaast kan bradycardie optreden als gevolg van stofwisselingsstoornissen en adolescentenneurose.

Een lage hartslag bij tieners gaat vaak gepaard met de volgende symptomen:

• pijn op de borst;
• ernstige duizeligheid;
• verlies van concentratie;
• constante lethargie en zwakte;
• snelle vermoeidheid, ook tegen de achtergrond van geringe lichamelijke inspanning;
• schommelingen in de bloeddruk;
• ademhalingsmoeilijkheden en kortademigheid;
• slechte eetlust.

Bij verergering van de ziekte kan bewustzijnsverlies optreden als gevolg van een verstoorde bloedcirculatie in de hersenen. Bradycardie bij adolescenten is meestal van korte duur en is relatief eenvoudig te verhelpen met een dagelijkse routine, dieet en een optimale combinatie van slaap- en waakfasen. Uiteraard is het raadzaam om een onderzoek te laten uitvoeren als het kind klaagt over hoofdpijn en een slechte gezondheid. Als de diagnose "bradycardie" wordt bevestigd, dient men regelmatig een cardioloog te raadplegen.

Het geleidingssysteem van het hart bij adolescenten loopt qua ontwikkeling achter op het myocardium vanwege de ongelijkmatige groei van de linker- en rechterhelft van het hart. Het gevolg hiervan zijn functiestoornissen van de contractiele functie van de hartspier. Sinusaritmie, tonussplitsing, extrasystole, hartkloppingen, kortademigheid en een verlaagde pols kunnen optreden. Een sedentaire levensstijl leidt tot aanvallen van duizeligheid, flauwvallen en pijn op de borst en in de buik. Adolescenten kunnen ook last hebben van snelle stemmingswisselingen, overmatig zweten en rode dermografie. Dit wordt veroorzaakt door de instabiliteit van het endocriene, zenuwstelsel en vegetatieve stelsel, wat typisch is voor de adolescentie.

Lage hartslag bij atleten

Een lage hartslag is niet ongewoon bij getrainde mensen die actief sporten. Fysiologische bradycardie, met een hartslag van 50-40 slagen per minuut, en soms zelfs lagere waarden, vormt geen bedreiging. Uiteraard, tenzij er andere symptomen zijn, zoals duizeligheid, ademhalingsproblemen, flauwvallen, krachtverlies, ernstige zwakte, ongemak en pijn op de borst. Heel vaak daalt de hartslag van mensen die sporten 's nachts, in een toestand van volledige rust, en dit wordt verklaard door het feit dat tijdens een volledige nachtrust de zuurstofbehoefte van het lichaam afneemt.

Een lage polsslag bij sporters wordt meestal geassocieerd met de ontwikkeling en toegenomen functionaliteit van hun cardiovasculaire en respiratoire systemen, die de hersenen en andere vitale organen van voldoende zuurstof voorzien, zelfs tegen de achtergrond van een lage hartslagfrequentie. Fysiologische bradycardie is absoluut niet gevaarlijk voor de gezondheid van de mens, aangezien het geen verlaging van de bloedtoevoer naar de hersenen en andere organen veroorzaakt. Dit type bradycardie vereist geen speciale behandeling. Raadpleeg een arts bij onaangename symptomen die wijzen op pathologische processen.

Hardlopen met lage hartslag

Hardlopen met een lage hartslag, d.w.z. in een gematigd tempo, zonder intensieve belasting, stelt u in staat om positieve resultaten te behalen in het verbeteren van de gezondheid van het hele lichaam. Hardlopen met deze techniek draagt bij aan:

• versterking van het cardiovasculaire systeem;
• het vergroten van de elasticiteit van de bloedvaten;
• versterking van spieren en gewrichten; 
• stimulatie van de volledige functionaliteit van de ademhalingsorganen;
• zuurstofverzadiging van interne organen;
• verbetering van de algehele toon.

Het is aan te raden om heel langzaam te beginnen met een gezondheidsrun, praktisch vanuit wandelen, en de hartslag geleidelijk naar het gewenste niveau te brengen. Over het algemeen mag de hartslag niet hoger zijn dan 120 slagen per minuut. Dit is het optimale niveau om met een lage hartslag te hardlopen. Het genezingsproces van het lichaam vindt plaats dankzij de gecoördineerde werking van het lichaam zonder extra belasting, zoals die optreedt tijdens intensief hardlopen, waarbij glycogeen wordt verbruikt. Hierdoor veroorzaken de producten van anaërobe afbraak, met name melkzuur in de spieren, ongemak tijdens het hardlopen.

Een lage hartslag tijdens een gezondheidsrun is een voorwaarde voor het behalen van positieve resultaten. Het is noodzakelijk om zo'n run af te sluiten met een wandeling van 2 minuten.

Waarom is een lage hartslag gevaarlijk?

Een lage pols (bradycardie) treedt meestal op als gevolg van hartritmestoornissen als gevolg van een lage bloeddruk, aandoeningen van het spijsverteringsstelsel, frequente neuroses en endocriene aandoeningen. Een dergelijk symptoom kan worden veroorzaakt door een teveel aan kalium in het bloed, evenals door een overdosis medicijnen, met name bètablokkers – medicijnen die de bloeddruk en de hartspieractiviteit verlagen.

Wat is het gevaar van een lage pols? Ten eerste omdat een dergelijke aandoening leidt tot onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenen en inwendige organen, wat kan leiden tot ernstige verstoringen in hun functioneren. Dit proces is vooral gevaarlijk voor ouderen, bij wie de bloedvaten al slecht in tonus blijven.

Als er plotseling een bradycardie-aanval optreedt, moet u onmiddellijk een ambulance bellen. Deze aandoening wordt ook wel "geleidingsblok" genoemd en kan fatale aritmie veroorzaken. Een hartslagdaling tot 30 slagen per minuut kan leiden tot bewustzijnsverlies. In dit geval zijn reanimatiemaatregelen (inademen van sterke geuren, benen omhoog leggen, kunstmatige beademing) wenselijk, zelfs voordat de ambulance arriveert.

Het "sick sinus"-syndroom (een aandoening waarbij de pacemaker van het hartritme zijn werk niet aankan en de frequentie van zijn impulsen afneemt) is een veelvoorkomend pathologisch verschijnsel in onze tijd. Een dergelijke diagnose kan alleen worden vastgesteld met behulp van de Holter ECG-scanmethode (dagelijkse monitoring van het hart).

Wat moet u doen als uw hartslag laag is?

Een lage pols, die wijst op pathologische processen in het lichaam, mag niet worden genegeerd. In dit geval is een grondig medisch onderzoek noodzakelijk om de belangrijkste oorzaken van bradycardie te identificeren.

Wat te doen bij een lage pols? Allereerst moet u een elektrocardiogram (ECG) laten maken en indien nodig andere cardiologische onderzoeken laten uitvoeren. Als de verlaagde pols wordt veroorzaakt door hypodynamie, moet u bloeddrukverhogende medicijnen gebruiken, evenals cafeïnehoudende tonics met ginseng of guarana.

Een innovatieve methode in de moderne geneeskunde om de pols te corrigeren is elektrocardiostimulatie. Dit komt neer op het gebruik van een speciale sensor tijdens de behandeling (de zogenaamde "kunstmatige pacemaker"). Deze sensor wordt onderhuids ingebracht en de operatie is absoluut pijnloos voor de patiënt en onschadelijk voor zijn gezondheid.

Een lage polsslag bij een disfunctie van het endocriene systeem vereist speciale aandacht. Symptomen die hiermee gepaard gaan, zijn constante koude rillingen, ernstig haarverlies en broze nagels. Deze aandoening komt vaak voor bij workaholics en heeft een andere naam: "chronisch vermoeidheidssyndroom". Het wordt veroorzaakt door constante vermoeidheid en psychofysieke stress op het lichaam, waardoor het geen tijd heeft om goed te rusten en geleidelijk negatieve energie opbouwt. Dit heeft een negatieve invloed op de werking van het cardiovasculaire systeem.

Een lage hartslag tegen een achtergrond van hoge bloeddruk is meestal een teken van hart- en vaatziekten en vereist daarom een speciale behandeling. Vooral als de diagnose hypertensie, hart- en vaatziekten of ischemische aandoeningen aantoont.

Er moet rekening mee worden gehouden dat het menselijk lichaam scherp reageert op plotselinge temperatuurschommelingen en klimaatverandering, wat kan leiden tot een lagere hartslag tijdens het aanpassingsproces van het lichaam aan nieuwe omstandigheden. Een lagere hartslag kan bijvoorbeeld het gevolg zijn van langdurig verblijf in koud water. In dit geval is actieve opwarming aangewezen.

Wat moet u doen als uw hartslag lager is dan 50?

Een lage pols met een hartslag lager dan 50 slagen per minuut wordt beschouwd als een symptoom van een ziekte met de medische naam "sick sinus syndroom". Het belangrijkste kenmerk van deze ziekte is een langzame hartslag, die in rust wordt waargenomen, en een onvoldoende stijging van deze indicator tijdens lichamelijke inspanning.

Wat te doen als de pols lager is dan 50? In een situatie waarin iemand geen onaangename symptomen (duizeligheid, pijn op de borst, zwakte) ervaart, vereist bradycardie geen speciale behandeling. Als de bradycardie echter te uitgesproken is, wanneer de pols daalt tot 30 slagen per minuut, kunnen er korte onderbrekingen van de hartcontracties optreden. Dit leidt tot duizeligheid en flauwvallen, evenals tot bewustzijnsverlies. Een hartstilstand treedt in deze situatie niet op, maar aanvallen zijn gevaarlijk omdat iemand ernstig gewond kan raken bij een val tijdens het flauwvallen. Patiënten met bradycardie, die gepaard gaat met bewustzijnsverlies (frequent flauwvallen), hebben een grondig medisch onderzoek nodig. Dit onderzoek vindt meestal plaats in een ziekenhuisomgeving. Als de diagnose "sick sinus syndroom" wordt bevestigd, wordt er een pacemaker bij de patiënt geïmplanteerd.

Bij ernstige bradycardie van blijvende aard, met name overdag en met herhaaldelijke flauwvallen, is aanvullend medisch onderzoek doorgaans niet nodig. De patiënt krijgt dan een pacemaker geïmplanteerd zonder voorafgaande harttesten.

Behandeling van lage pols

Een lage polsslag moet worden gecorrigeerd op basis van de onderliggende oorzaak van de ziekte die dit symptoom veroorzaakt. Dit geldt uitsluitend voor pathologische bradycardie. Fysiologische bradycardie vormt geen bedreiging voor het menselijk leven en vereist daarom geen speciale behandeling.

Bij de behandeling van een lage pols moet rekening worden gehouden met vele factoren, waarvan het elimineren van de ziekte en het normaliseren van de hartslag de belangrijkste zijn. De volgende medicijnen worden doorgaans gebruikt bij de behandeling van bradycardie:

• Atenolol,
• Alupent,
• Atropine,
• Euphyllin.

Natuurlijk kunt u niet zelf medicijnen gebruiken, omdat deze medicijnen hartritmestoornissen kunnen veroorzaken. Een ervaren arts moet nadenken over de optimale medicatie en het optimale behandelplan.

Bij ernstige gevallen van bradycardie, een aandoening waarbij de polsslag 40 slagen per minuut of lager is, wordt bij de patiënt een pacemaker geïmplanteerd. Dit is een speciale sensor die de hartslag naar een normale waarde brengt. Het verhogen van de hartslag gebeurt door middel van elektronische impulsen die door de pacemaker worden uitgezonden. Het apparaat wordt subcutaan ingebracht, onder de grote borstspier. De operatie is niet bijzonder moeilijk en zelfs pijnloos. Elektroden worden in de hartkamers geplaatst. De werkingsmodi van de pacemaker worden ingesteld met behulp van een programmeur.

Hoe kan ik een lage hartslag verhogen?

Een lage pols veroorzaakt vaak angst en bezorgdheid bij iemand die voor het eerst met een dergelijk symptoom te maken krijgt.

De eerste vraag die in zo'n situatie rijst, is: "Hoe kan ik een lage pols verhogen?" Allereerst vereist een probleem als hartslagschommelingen overleg met een gespecialiseerde arts. Alleen een correcte diagnose, met behulp van een medisch onderzoek, zal u vertellen welke stappen u moet ondernemen om het probleem van een lage pols te verhelpen. Als de arts geen ernstige pathologie aan het licht brengt, zal hij nuttig advies en aanbevelingen geven over wat u thuis kunt doen om de pols te normaliseren.

Een van de meest voorkomende manieren om dit te doen is met een mosterdpleister. Deze wordt meestal enkele minuten op het lichaamsdeel iets rechts van het hart geplaatst. De optimale tijd voor een dergelijke procedure is meestal 3 minuten. Voer de manipulatie niet te vaak uit, dit kan negatieve gevolgen hebben.

Cafeïnehoudende dranken, evenals ginseng- en guarana-afkooksels, helpen de pols goed te normaliseren. Bij een lage pols tegen een achtergrond van lage bloeddruk is een schildklierdisfunctie een mogelijke oorzaak van deze aandoening. In dit geval is de hulp van een endocrinoloog noodzakelijk, die, rekening houdend met de resultaten van schildklierechografie, hormoononderzoek, enz., een effectieve behandeling zal voorschrijven die gericht is op het normaliseren van de pols. Het verhogen van de pols is daarom een zaak voor een specialist; alleen een tijdig consult met een arts en zijn/haar voorschriften kunnen helpen de oorzakelijke pathologie en onaangename symptomen te verhelpen.

Wat moet ik nemen bij een lage pols?

Een lage pols veroorzaakt vaak onaangename gevoelens zoals duizeligheid, plotselinge zwakte en verwardheid. Om de hoofdoorzaak van de malaise te achterhalen, is medisch onderzoek noodzakelijk.

Veel mensen vragen zich af: "Wat moet ik nemen bij een lage pols?" Alleen een arts mag medicijnen voorschrijven om de pols te normaliseren. De inname en dosering ervan moeten strikt volgens de instructies worden gevolgd, aangezien een te hoge dosis een sterke bloeddrukstijging kan veroorzaken.

Bij licht ongemak dat gepaard gaat met een bradycardie-aanval, met een hartslag van 55-50 slagen per minuut, kunt u een kop hete zwarte thee of gemalen koffie drinken. De natuurlijke cafeïne die erin zit, zal direct effect hebben. Om het effect van cafeïnehoudende dranken te versterken, kunt u een paar druppels ginseng-, eleutherococcus- of belladonna-tinctuur toevoegen, verkrijgbaar bij de apotheek (10-15 druppels zijn voldoende). Bij een ernstige bradycardie-aanval, gepaard gaande met een daling van de hartslag tot 35 slagen per minuut, wordt het afgeraden om traditionele behandelmethoden te gebruiken. Dit is een zeer gevaarlijke aandoening die medisch ingrijpen en een grondig onderzoek in een ziekenhuis vereist. Bel daarom bij een ernstige bradycardie-aanval onmiddellijk een ambulance.

Medicijnen voor een lage pols

Een lage polsslag mag alleen behandeld worden als er sprake is van duidelijke klinische verschijnselen, bijvoorbeeld als er sprake is van uitgesproken stoornissen in het hemodynamische proces.

Medicijnen voor een lage polsslag, met een frequentie van 40 slagen per minuut, dienen door een arts te worden voorgeschreven, rekening houdend met de dynamiek van de ziekte die dit pathologische proces heeft veroorzaakt. Meestal worden de volgende medicijnen gebruikt om de polsslag te verhogen:

• Atropine (intraveneus of subcutaan elke 3 uur toegediend);
• Alupent (intraveneus - als onderdeel van een isotone natriumchloride-oplossing, of oraal - in tabletten van 20 mg);
• Isoproterenol (via infuus);
• Isadrin (intraveneus – als onderdeel van een 5% glucose-oplossing).

Bij de behandeling van bradycardie, die geen uitgesproken negatieve symptomen heeft, hebben belladonnapreparaten, evenals extracten van ginseng en eleutherococcus, hun waarde bewezen (de dosering van de preparaten wordt individueel gekozen, rekening houdend met de toestand van de patiënt). Als de patiënt contra-indicaties heeft voor het gebruik van atropine of isadrine, krijgt hij ipratropiumbromide of efedrinehydrochloride in tabletten voorgeschreven.

Bij acute bradycardie, veroorzaakt door een plotselinge verstoring van de impulsgeleiding, moet de patiënt met spoed in het ziekenhuis worden opgenomen. In dat geval is een klinische behandeling vereist, met als belangrijkste doel het wegnemen van de oorzaken die de hartslagdaling veroorzaken. Bradycardie hangt vaak samen met de leeftijd van de patiënt en de natuurlijke veroudering (meestal treden er na 55-60 jaar onomkeerbare processen in het lichaam op). Als de therapie niet effectief lijkt, wordt elektrische hartstimulatie gebruikt. In dit geval wordt een speciaal apparaat subcutaan bij de patiënt geïmplanteerd, dat gericht is op het normaliseren van het aantal hartslagen.

Hulp bij een lage pols

Een lage pols kan zich manifesteren als een individueel lichaamskenmerk, of een symptoom zijn van een ernstige hartaandoening, zoals een hartinfarct. Alles hangt af van de conditie van de persoon, de polsslag en het verloop van de bradycardie-aanval.

Hulp bij een lage hartslag komt meestal neer op het bellen van een ambulance, vooral als de hartslag erg laag is. Een patiënt met een bradycardie-aanval, gepaard gaand met bewustzijnsverlies, wordt in het ziekenhuis opgenomen. Bij de diagnose van pathologische bradycardie – een aandoening die een ernstige bedreiging vormt voor de gezondheid – wordt een kunstmatige sensor – een pacemaker – bij de patiënt geïmplanteerd.

Als de hartslag licht verlaagd is, is onderzoek noodzakelijk om de oorzaak van deze aandoening te achterhalen. Zelfmedicatie wordt afgeraden, en u mag vooral geen medicijnen gebruiken zonder eerst een arts te raadplegen. Het is ook belangrijk om uw bloeddruk te meten en een bloedtest te doen om een idee te krijgen van de toestand van uw lichaam.

Om de hartslag te verhogen, kunnen sympathicomimetica en anticholinergica worden voorgeschreven – medicijnen die onder strikt medisch toezicht moeten worden ingenomen, omdat ze andere hartproblemen kunnen veroorzaken, met name ventriculaire tachycardie en fibrillatie. Een licht verlaagde hartslag thuis kan worden verholpen door tonics met cafeïne te drinken, wat de bloeddruk verhoogt en tegelijkertijd de hartslag versnelt.

Volksremedies voor een lage pols

Een lage pols kan behandeld worden met beproefde volksremedies, mits de oorzaak ervan is vastgesteld en de arts het gebruik van dergelijke remedies heeft toegestaan.

Dus, volksremedies voor een lage pols:

• Radijs en honing. Radijssap met honing versnelt de hartslag. Snijd de bovenkant van de radijs af en maak een klein inkepingetje, waardoor een beetje vruchtvlees wordt weggesneden. Doe er vervolgens honing bij en laat het een nacht in een glas staan. Verdeel de siroop 's ochtends in drie porties en drink het verspreid over de dag.
• Citroen en knoflook. Deze worden beschouwd als de meest effectieve middelen tegen bradycardie. Om een geneesmiddel te bereiden, moet je 10 citroenen gebruiken, het sap eruit persen en gehakte knoflook (10 kopjes) toevoegen. Voeg 1 liter honing toe aan het mengsel, laat het trekken, neem 4 theelepels op een lege maag en laat de portie een minuut langzaam oplossen.
• Walnoten. Om dit recept te bereiden, gebruik 0,5 kg gepelde walnoten, voeg sesamolie en suiker toe (1 kopje per stuk). Giet apart 1 liter kokend water over 4 citroenen, snijd ze in 4 partjes en meng alle ingrediënten. Neem het mengsel driemaal daags een half uur voor de maaltijd, 1 eetlepel.
• Hartgespan. Hartgespansap moet worden ingenomen door 30-40 druppels op te lossen in 1 eetlepel water. Het is zeer effectief bij een zwakke pols, hartneurose en kortademigheid.
• Dennenscheuten. Om een alcoholtinctuur te maken van jonge dennenscheuten, heb je 70 takjes en 300 ml wodka nodig. Laat 10 dagen trekken in de zon en neem vervolgens 20 druppels van het eindproduct per keer in.
• Rozenbottels. Kook 10 grote rozenbottels 15 minuten in 0,5 liter water. Laat de bouillon afkoelen, wrijf de bessen door een zeef en meng ze met 3 theelepels honing. Neem het eindproduct dagelijks, een half glas voor de maaltijd.

Om de hartslag te verhogen, kunt u een gewone mosterdpleister gebruiken. Deze moet op de borst worden geplaatst, dichter bij de rechterkant. De verbranding stimuleert de bloedstroom en verhoogt daardoor het aantal hartcontracties.

Cafeïnehoudende dranken (koffie, sterke thee) zijn goed voor een lage pols, maar kunnen de bloeddruk verhogen. Als een lage pols gepaard gaat met een hoge bloeddruk, is cafeïnegebruik daarom gecontra-indiceerd. Opwekkende dranken op basis van eleutherococcus, guarana of ginseng hebben een vergelijkbaar effect als cafeïne.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Corvalol voor lage pols

Een lage pols kan worden veroorzaakt door zenuwaandoeningen, stress en disfuncties van het autonome zenuwstelsel. In dergelijke gevallen kan iemand last krijgen van prikkelbaarheid, slapeloosheid en hart- en vaatziekten.

Corvalol voor een lage pols kan alleen helpen als bradycardie wordt veroorzaakt door zenuwaandoeningen, hartneurose of hoge bloeddruk. Dit medicijn wordt meestal voorgeschreven bij tachycardie. Het bevat valeriaanwortel, pepermuntolie en fenobarbital (slaapmiddel). Het medicijn heeft een kalmerende (sederende) en vaatverwijdende werking, normaliseert de bloeddruk, vermindert nerveuze angst en overmatige prikkelbaarheid, herstelt slaapgebrek, verbetert de bloedsomloop en helpt ook de hartfunctie te normaliseren.

De genoemde effecten van dit medicijn ontwikkelen zich zeer snel (10-15 minuten na inname) en houden vrij lang aan – 6-8 uur. De gebruikelijke dosering is 15-30 druppels op een lege maag, 2 of 3 keer per dag. In hogere doses heeft Corvalol een sterker hypnotisch effect.

Een lage pols vereist een speciale behandelingsaanpak. Raadpleeg daarom zo snel mogelijk een arts voor diagnostiek bij het constateren van bradycardie. Alleen de resultaten van medisch onderzoek kunnen de werkelijke oorzaak van deze pathologie aan het licht brengen en helpen bij het bepalen van effectieve behandelmethoden.