
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Duindoorn voor diabetes mellitus
Medisch expert van het artikel
Laatst beoordeeld: 04.07.2025

Duindoorn is een plant met een hoog gehalte aan vitamine C en is een zeer nuttige plant waarvan de medicinale eigenschappen zelfs in de traditionele geneeskunde worden erkend.
Het caloriegehalte van duindoorn is relatief laag (ongeveer 52 kcal) en de glycemische index is slechts 30 eenheden. De suikers in de vruchten (en dat zijn er slechts ongeveer 5 gram per 100 gram product) bestaan voornamelijk uit fructose, wat alleen gunstig is voor diabetici.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]
Voordelen
De zuuroranje bessen van de plant bevatten voldoende vitamine A, E, groep B, waaronder biotine, evenals micro-elementen en onverzadigde vetzuren (vitamine F) die nuttig zijn bij diabetes. Vitamine F is verantwoordelijk voor de stofwisseling van de huid, voorkomt allerlei huidaandoeningen en versnelt het proces van weefselregeneratie bij beschadiging van de huid. Dit is erg belangrijk, aangezien diabetes de neiging heeft om wonden op het lichaam te vormen, die vervolgens zeer langzaam en moeizaam genezen.
Het eten van bessen helpt de stofwisseling in de huid van binnenuit te reguleren, en duindoornolie kan uitwendig worden gebruikt als een uitstekend wondhelend middel.
Zonnige bessen verminderen pijn, helpen ontstekingen te bestrijden, verlagen de bloedviscositeit en voorkomen bloedstolsels, verbeteren de werking van het autonome zenuwstelsel en het endocriene systeem en normaliseren de stofwisseling. Bessensap heeft ook een choleretisch effect, stimuleert de secretoire functie van de spijsverteringsorganen en de darmperistaltiek, en heeft een positief effect op de lever en de conditie van de bloedvaten.
Bij diabetes kan duindoorn zowel vers als gedroogd worden gegeten en worden toegevoegd aan thee en compote. De olie wordt gebruikt om wonden en trofische ulcera te behandelen, puur of in combinatie met berkenteer, propolis en waterstofperoxide. Van vers fruit kun je gezonde jam maken, waarvan je niet meer dan 5 eetlepels per dag mag eten, mits bereid met suikervervangers, en niet met suiker. Dit is een gezond vitaminedessert, dat nuttig is voor diabetici omdat hun lichaam dagelijks de meeste voedingsstoffen verliest.
Zoals we kunnen zien, zijn lokale geschenken van de natuur en populaire bessen die we uit buurlanden krijgen niet alleen volledig veilig, maar ook zeer nuttig bij een ernstige stofwisselingsziekte zoals diabetes. Bessen voor diabetes helpen het lichaam te verzadigen met nuttige stoffen, wat op zijn beurt de immuniteit verhoogt, de bloeddruk en hartprestaties reguleert, gifstoffen uit het lichaam verwijdert, de bloedsuikerspiegel corrigeert, enz., en zo allerlei complicaties voorkomt.
Contra
Duindoornbessen hebben een uitgesproken zure smaak, dus het is niet verwonderlijk dat vers fruit en sap ervan niet geconsumeerd mogen worden bij een hoge maagzuurgraad, maagzweren, gastritis en andere gastro-intestinale aandoeningen. Het product heeft dan een extra irriterend effect op het slijmvlies en verergert het verloop van de ziekte alleen maar. Duindoornolie wordt echter zelfs inwendig voor medicinale doeleinden gebruikt bij dergelijke aandoeningen, bijvoorbeeld voor de behandeling van maagzweren en erosieve gastritis.
Duindoornsap in de vruchten van de plant verhoogt de zuurgraad van de urine, wat gevaarlijk is bij urolithiasis. Voorzichtigheid is geboden bij het gebruik van verse bessen en samenstellingen op basis daarvan bij pancreatitis, lever- en galblaasaandoeningen, vooral in de acute fase en bij diarree. Raadpleeg in dit geval een specialist.
[ 12 ]