De schurende werking van tandpasta: wat betekent de RDA?

De schurende werking van tandpasta wordt meestal gemeten als RDA (Relatieve Dentine Abrasiviteit). Dit is een laboratoriumindicator van hoe intens een tandpasta, tijdens gestandaardiseerd poetsen, dentine kan afschuren – het weefsel onder het glazuur dat bloot kan komen te liggen door terugtrekkend tandvlees of tandslijtage. Hoe hoger de RDA in een gestandaardiseerde test, hoe groter het schurende potentieel van de tandpasta voor dentine. [1]

De RDA-waarden mogen echter niet worden geïnterpreteerd als een maatstaf voor klinische schadelijkheid. Het is niet bewezen dat een tandpasta met een RDA van 120 "tweemaal zo gevaarlijk" is als een tandpasta met een RDA van 60, en de laagst mogelijke RDA betekent niet per se een betere keuze. De American Dental Association stelt expliciet dat tandpasta's met een RDA tot 250 als veilig worden beschouwd bij correct gebruik, en dat waarden onder de 250 niet mogen worden gebruikt om de klinische veiligheid te kwantificeren. [2]

Voor de meeste mensen is het daarom niet nodig om te zoeken naar een tandpasta met de laagste RDA-waarde. Het is veel belangrijker om rekening te houden met de aanwezigheid van blootliggend dentine, pathologische slijtage of erosie, poetstechniek en -kracht, blootstelling aan zuur, tandgevoeligheid en het beoogde gebruik van de tandpasta. Het is de combinatie van deze factoren die het werkelijke risico op slijtage veel beter bepaalt dan het RDA-cijfer alleen. [3]

Wat meet RDA precies?

RDA is niet het percentage schuurmiddel in de tandpasta of het aantal micrometers tandglazuur dat iemand per jaar verliest. Het is een relatieve laboratoriumindex.

De American Dental Association legt uit dat bij de ontwikkeling van de schaal een standaard referentie-schuurmiddel een RDA-waarde van 100 kreeg toegewezen. Andere pasta's worden in een gestandaardiseerde test met deze standaard vergeleken. Het getal weerspiegelt daarom het relatieve vermogen van de formulering om dentine af te slijten onder testomstandigheden, in plaats van de letterlijke hoeveelheid weefselverlies in de mond van een bepaalde persoon. [4]

De klassieke RDA-test is gebaseerd op de gecontroleerde werking van een borstel- en tandpastasuspensie op dentinemonsters. De traditionele methode maakt gebruik van radioactief gemerkt dentine en meet de hoeveelheid verwijderd materiaal. Er bestaan ook profilometrische methoden, maar de verschillende meetmethoden leveren niet altijd volledig uitwisselbare resultaten op. [5]

ISO 11609:2026, gepubliceerd in juli 2026 en ter vervanging van de editie van 2017, bevat eisen voor de schurende werking van tandpasta's en specifieke methoden voor het bepalen van de schurende werking van dentine en glazuur. De norm omvat ook de methode van de American Dental Association. [6]

De RDA is dus vooral nodig voor fabrikanten, onderzoekers en normalisatieorganisaties voor de ontwikkeling en monitoring van tandpasta's. De ADA benadrukt deze rol van de indicator specifiek. De afwezigheid van een RDA in grote letters op de verpakking betekent daarom op zich niet dat de tandpasta niet op de juiste wijze is getest. [7]

Waarom moet tandpasta überhaupt schurend zijn?

Het volledig verwijderen van schurende bestanddelen uit gewone tandpasta is niet altijd gunstig: ze helpen namelijk bij het mechanisch verwijderen van zachte afzettingen, tandvliesjes en uitwendige pigmentvlekken.

Tot de gebruikte schuurmiddelen behoren gehydrateerd siliciumdioxide, calciumcarbonaat, aluminiumverbindingen, fosfaten en andere materialen. Deze schurende deeltjes werken samen met de borstelharen van de tandenborstel om het tandoppervlak te helpen reinigen. [8]

Moderne formuleringen streven naar een evenwicht: zoveel mogelijk tandplak en extrinsieke pigmentatie verwijderen en tegelijkertijd de slijtage van het tandweefsel minimaliseren. Een overzicht uit 2025 benadrukt dat de schurende werking niet alleen afhangt van het aantal deeltjes, maar ook van hun hardheid, vorm, grootte, concentratie, oplosbaarheid, viscositeit van de pasta en interactie met andere componenten. [9]

Daarom kun je niet zomaar aan de ingrediëntenlijst zien hoe schurend een tandpasta is. Grote deeltjes alleen maken een product bijvoorbeeld nog niet erg schurend: de oplosbaarheid en de fysische eigenschappen van het materiaal kunnen de resultaten aanzienlijk beïnvloeden. [10]

Wat betekent RDA 100?

RDA 100 is voornamelijk een referentiepunt op laboratoriumschaal. Het definieert niet de grens tussen veilige en onveilige tandpasta.

Aan het referentie-schuurmateriaal werd tijdens de standaardisatie conventioneel een waarde van 100 toegekend. Daarom heeft een pasta die op ongeveer 100 is gemeten een schuurkracht die vergelijkbaar is met deze referentie onder de omstandigheden van de betreffende test. [11]

Dit betekent niet dat een RDA van 50 “tweemaal zo veilig” is en een RDA van 200 “tweemaal zo gevaarlijk”. De ADA waarschuwt specifiek tegen deze interpretatie: waarden onder de vastgestelde limiet zijn niet bedoeld om de klinische veiligheid van tandpasta’s kwantitatief te rangschikken. [12]

Dit is een van de meest voorkomende bronnen van verwarring rondom RDA.

Wat wordt beschouwd als een veilige RDA (aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)?

Volgens de American Dental Association wordt een RDA van 250 of minder als een acceptabel bereik voor tandpasta's beschouwd. Alle tandpasta's die het ADA Seal of Acceptance ontvangen, moeten een RDA van 250 of minder hebben. [13]

De ADA stelt ook dat klinische gegevens suggereren dat levenslang gebruik van een tandpasta met een RDA ≤250 met de juiste poetstechniek leidt tot beperkte dentineslijtage en vrijwel geen glazuurslijtage.[14]

Dit betekent niet dat een tandpasta met een RDA van 249 voor iedereen optimaal is. Voor een patiënt met ernstig tandvleesrecessie, erosieve slijtage en een groot oppervlak aan blootliggend dentine, kan een tandarts de voorkeur geven aan een minder schurende formule. Dit is echter een individuele keuze binnen een acceptabel bereik, en geen universele grens tussen "goede" en "slechte" tandpasta's. Experimentele studies tonen aan dat tandpasta's met een hogere RDA bij blootliggend dentine meer weefsel kunnen verwijderen dan producten met een lage schuurkracht. [15]

Hoe lees je het RDA-nummer correct af?

Betekenis of aanduiding	Wat betekent dat?
ADH 100	Referentiepunt op laboratoriumschaal, geen veiligheidsmarge.
ADH tot 250	Het bereik dat de ADA als veilig beschouwt voor geschikte tandpasta's bij normaal gebruik.
ADH 50 versus ADH 100	Dat betekent niet automatisch dat de eerste tandpasta klinisch gezien "twee keer zo veilig" is.
ADH 150 versus ADH 80	Uit een laboratoriumtest blijkt dat het eerstgenoemde materiaal meer schurend is voor dentine, maar de daadwerkelijke slijtage hangt ook van andere factoren af.
"Lage/middelmatige/hoge schurende werking"	De categorieën kunnen door onderzoekers of fabrikanten worden gebruikt, maar vormen geen universele ADA-schaal voor klinische veiligheid.
RDA onbekend	Op basis van dit ene feit is het onmogelijk om een conclusie te trekken over de veiligheid van de pasta.

Belangrijke praktische richtlijn: RDA is een nuttig kenmerk van de samenstelling, maar is geen onafhankelijke diagnose van het risico op tandslijtage. [16]

Waarom tabellen met "Lage-Gemiddelde-Hoge RDA" misleidend kunnen zijn

Op internet vind je vaak prachtige schalen waarop een bepaald RDA-bereik als "ideaal" wordt aangeduid, het volgende als "matig schurend" en dan weer als "gevaarlijk", en men adviseert om op basis hiervan een tandpasta te kiezen.

Het probleem is dat de ADA het gebruik van waarden onder de 250 als lineaire schaal voor klinische veiligheid niet aanbeveelt. Sterker nog, in hun huidige publicatie wordt expliciet gewaarschuwd dat het rangschikken van tandpasta's op deze manier ongepast is. [17]

In wetenschappelijke studies kunnen de categorieën 'laag', 'middel' en 'hoog' inderdaad worden gebruikt wanneer onderzoekers testproducten in groepen moeten indelen. De grenzen hangen echter af van de methodologie en de onderzoeksvraag en vertalen zich niet automatisch in een medisch advies voor de consument. Zo vergeleken studies naar de reinigingskracht specifiek tandpasta's met RDA-waarden van 12, 29, 43, 71 en 143, waarbij de meer schurende producten de experimentele vlekken beter verwijderden. Dit is een laboratoriumvergelijking, geen bewijs dat iedereen een specifieke RDA-categorie zou moeten kiezen. [18]

De formule "voor dagelijks gebruik mag de ADH niet hoger zijn dan 70" komt daarom niet overeen met het huidige standpunt van de ADA als universele regel.

Waarom een hoge RDA niet per se tandbeschadiging betekent

RDA meet de schurende werking van dentine, en glazuur is aanzienlijk harder.

Glazuur heeft een aparte indicator: REA, oftewel relatieve glazuurabrasiviteit. De internationale norm ISO 11609:2026 bevat aparte methoden voor het bepalen van de abrasiviteit van dentine en glazuur, juist omdat dit verschillende weefsels zijn en hun reactie op reiniging verschilt. [19]

Moderne laboratoriumstudies bevestigen deze verschillen ook. Zo bleek uit een onderzoek uit 2024 naar verschillende tandpasta's dat er significant grotere verschillen waren tussen de formuleringen bij het meten van dentineslijtage, terwijl het glazuurverlies over het algemeen minder was. [20]

De uitdrukking "RDA geeft aan hoeveel een tandpasta het glazuur afslijt" is daarom technisch gezien onjuist. Het karakteriseert in de eerste plaats de schurende werking van een tandpasta op het dentine.

Dit is vooral belangrijk voor mensen met terugtrekkend tandvlees: de wortel kan bloot komen te liggen nabij de tandhals, waardoor de schurende werking niet langer beperkt blijft tot het glazuur.

Wat is belangrijker voor een RDA: de druk van de pasta of de druk van het borsteltje?

Beide factoren spelen een rol. De daadwerkelijke slijtage wordt veroorzaakt door het systeem van "tandpasta + tandenborstel + kracht + tijd + frequentie + conditie van het tandoppervlak".

In een onderzoek van Annette Wiegand, Thomas Attin en collega's werd de kracht gemeten waarmee volwassenen een handmatige en een sonische tandenborstel gebruikten, waarna de bijbehorende slijtage van glazuur en dentine werd gesimuleerd. Door de poetskracht te variëren, werd het schurende effect beïnvloed, met name op dentine. [21]

Bij onderzoeken naar tandslijtage wordt ook rekening gehouden met poetskracht en -frequentie als cofactoren. In laboratoriummodellen is de schurende werking van de tandpasta echter vaak de belangrijkste factor bij de slijtage, waarbij de borstel de tandpasta over het oppervlak verspreidt en dit effect beïnvloedt. [22]

De praktische conclusie die hieruit voortvloeit, is dat overschakelen van RDA 100 naar RDA 60 het probleem niet zal oplossen als iemand meerdere keren per dag intensief en met sterke druk op de blootliggende tandhalzen "zaagt".

Wanneer schurendheid belangrijker wordt

Bij gezond, onbeschadigd glazuur is het regelmatig gebruik van gecertificeerde tandpasta in combinatie met normaal poetsen zelden de belangrijkste factor bij pathologische slijtage. Er is aanzienlijk meer aandacht voor de schurende werking nodig wanneer het dentine blootligt of het tandoppervlak regelmatig aan zuren wordt blootgesteld. [23]

Dentine kan bloot komen te liggen door tandvleesrecessie, glazuurverlies of ernstige cervicale slijtage. Omdat dentine zachter is dan glazuur, worden de verschillen tussen tandpasta's significant groter. In een klinisch in situ onderzoek veroorzaakten tandpasta's met een matige en hoge RDA een grotere dentine-afbraak dan een product met een lage abrasieve waarde. [24]

Nog belangrijker is de combinatie van abrasie en zuuraanval. Een moderne review van slijtagemechanismen benadrukt dat abrasie, erosie en tandwrijving zelden volledig onafhankelijk van elkaar werken; de toename van mechanische slijtage na zuurverzachting van het oppervlak is bijzonder significant. [25]

Daarom is de vraag "wat is de RDA van de tandpasta?" voor iemand met uitgesproken erosieve slijtage van het tandglazuur van veel groter belang dan voor iemand met intact glazuur.

Tandslijtage en tanderosie zijn niet hetzelfde.

Slijtage door wrijving is mechanische slijtage. Erosieve slijtage wordt veroorzaakt door zuren die niet door tandbederfbacteriën worden geproduceerd.

Zuren kunnen via dranken en voedsel, medicijnen of vanuit de maag tijdens gastro-oesofageale reflux en braken in de tand terechtkomen. Ze demineraliseren en verzachten het tandoppervlak. Mechanische actie kan het verzachte weefsel dan sneller verwijderen. [26]

Iemand die regelmatig zure dranken drinkt of last heeft van reflux, kan daarom aanzienlijke slijtage ervaren, zelfs bij gebruik van een tandpasta die zelf aan de veiligheidsnormen voldoet.

Een systematische review uit 2024 bevestigt een verhoogde prevalentie van erosieve slijtage in groepen met gastro-oesofageale reflux, eetstoornissen, frequente consumptie van zure dranken en enkele andere bronnen van blootstelling aan zuur.[27]

In deze situatie is het simpelweg vinden van de "laagste ADH" niet voldoende. Je moet eerst je zuurbelasting vaststellen en verlagen.

Heb je een tandpasta met een lage schuurkracht nodig als je gevoelige tanden hebt?

Soms wel, vooral als de gevoeligheid wordt veroorzaakt door blootliggend dentine, maar de RDA (Recommended Dental Activity) alleen bepaalt niet de effectiviteit van een tandpasta tegen gevoeligheid.

Dentinale hypersensitiviteit treedt op wanneer dentine wordt blootgesteld aan externe irriterende stoffen en de dentinebuisjes open gaan staan. Tandvleeserosie en -recessie kunnen bijdragen aan dit proces. Schurende reiniging kan het dentineoppervlak verder aantasten. [28]

Maar moderne tandpasta's voor gevoelige tanden werken niet alleen vanwege hun lage schurende werking. Ze kunnen tinfluoride, kaliumzouten, arginine, calciumnatriumfosfosilicaat en andere componenten bevatten die de gevoeligheid via verschillende mechanismen verminderen. Op de huidige pagina van de ADA wordt een systematische review uit 2023 aangehaald die de effectiviteit van verschillende van dergelijke technologieën bevestigt. [29]

Daarom is de juiste vraag bij gevoeligheid niet "wat is de laagste RDA?", maar eerder waarom het dentine blootligt, of er sprake is van erosie of terugtrekking, en welke pastasamenstelling tegelijkertijd de gevoeligheid vermindert en geen onnodige schurende belasting veroorzaakt.

Hoe kies je de juiste tandpasta bij teruggetrokken tandvlees en blootliggende wortels?

Als er sprake is van terugtrekkend tandvlees, is het verstandig om de onnodige combinatie van een hoge schuurkracht en een te sterke poetsdruk te vermijden.

Het blootgelegde worteloppervlak omvat dentine en cement, die minder bestand zijn tegen mechanische slijtage dan glazuur. Daarom bespreekt de ADA RDA voornamelijk in de context van dentine, dat blootgelegd kan worden door recessie of slijtage. [30]

Uit in situ-onderzoeken blijkt dat verschillen in RDA inderdaad kunnen leiden tot verschillen in het daadwerkelijke verlies van blootgesteld dentine bij gestandaardiseerd poetsen.[31]

Het ontdekken van tandvleesrecessie is echter een reden om meer te evalueren dan alleen je tandpasta. De positie van het tandvlees en de slijtage van de tandhals kunnen worden beïnvloed door parodontitis, de stand van de tanden, de poetsmethode, de druk en andere factoren. Daarom is het het beste om aanhoudende gevoeligheid of toenemende tandvleesrecessie niet zomaar op te lossen door van tandpasta te wisselen.

Is het nodig om te zoeken naar een minimale RDA-waarde voor tanderosie?

Het hoeft niet minimaal te zijn, maar de mate van schurendheid wordt wel een van de parameters waarmee rekening moet worden gehouden.

Wanneer harde weefsels aan zuur worden blootgesteld, worden ze tijdelijk gevoeliger voor mechanische slijtage. Onderzoeksreviews tonen aan dat schurende deeltjes in tandpasta's het verlies van reeds geërodeerd materiaal kunnen vergroten, hoewel fluoride en sommige andere bestanddelen van tandpasta tegelijkertijd erosieve schade kunnen verminderen. [32]

Dit toont duidelijk de beperkingen aan van een eenvoudige RDA-schaal. Twee tandpasta's kunnen niet alleen verschillen in de mate van slijtage, maar ook in hun anti-erosiebestanddelen, pH-waarde, fluoridesoort en chemische samenstelling. Daarom kan de uiteindelijke impact op het geërodeerde oppervlak niet volledig worden voorspeld door één enkel getal.

Bij ernstige erosieve slijtage is het raadzaam om de keuze van de tandpasta met uw tandarts te bespreken en tegelijkertijd de bron van het zuur te achterhalen: voedsel, drankjes, reflux, herhaaldelijk braken of een andere oorzaak.

Is tandpasta voor wittere tanden altijd schurender?

Nee. De term "whitening" geeft ons geen informatie om de RDA (aanbevolen dagelijkse hoeveelheid) te bepalen.

Veel whitening tandpasta's verwijderen voornamelijk extrinsieke pigmentatie met behulp van schurende en/of chemische bestanddelen. Uit een systematische review en meta-analyse uit 2025 bleek dat dergelijke tandpasta's gemiddeld effectiever waren dan conventionele tandpasta's in het verminderen van extrinsieke verkleuring, hoewel de onderzoeken zeer heterogeen waren. [33]

Historisch gezien worden sommige formules voor het bleken van huidcellen gekenmerkt door een verhoogde schurende werking, en laboratoriumvergelijkingen hebben deze tendens bevestigd. De relatie tussen het vermogen om vlekken te verwijderen en de RDA is echter verre van perfect: bepaalde formules verwijderen effectief pigmentatie zonder een proportioneel hoog schurend effect. [34]

Uit een onderzoek uit 2024 naar whitening-tandpasta's met verschillende zure en schurende ingrediënten bleek ook dat er significante verschillen waren tussen de formules; de aanwezigheid van het label "whitening" voorspelde op zich niet de schurende werking.[35]

Het is daarom onjuist om tandpasta alleen te kiezen op basis van het schema "normaal - veilig, whitening - schurend".

Is tandpasta met actieve kool per se erg schurend?

Ook niet.

In een onderzoek naar twaalf tandpasta's met houtskool varieerden de RDA-waarden sterk – van 24 tot 166 – en de relatieve glazuurschurende waarden varieerden ook aanzienlijk. Dat wil zeggen dat de aanwezigheid van houtskool op zich geen voorspellende waarde had voor de RDA-waarden. [36]

Houtskooltandpasta's hebben echter nog een ander probleem: hun samenstelling varieert sterk, en veel van de onderzochte producten bevatten geen fluoride. De auteurs van de studie merkten specifiek op dat het ontbreken van fluorideverbindingen een groter nadeel kan zijn voor de preventie van cariës dan de schurende werking zelf. [37]

De vermelding van "houtskool" op de verpakking is dus geen indicator voor een hoge of lage schuurkracht, en zeker geen bewijs voor de voordelen van de pasta.

Voelt zuiveringszout echt zo schurend aan op je tanden?

Ook de naam van het onderdeel kan misleidend zijn.

Uit een onderzoek uit 2025 naar moderne tandpasta's blijkt dat natriumbicarbonaat intuïtief erg schurend kan lijken vanwege de deeltjesgrootte, maar dat de hoge oplosbaarheid ervan in water de werkelijke schurende werking relatief laag kan maken. De RDA wordt beïnvloed door de gehele samenstelling van de tandpasta, niet door een enkel ingrediënt. [38]

Dit is een goed voorbeeld van waarom het onmogelijk is om de schurende werking te bepalen door alleen de eerste drie ingrediënten op de ingrediëntenlijst te lezen.

Betekent een hogere RDA dat de tandpasta de tanden beter reinigt?

Soms werkt een schurende pasta beter op vlekken aan de buitenkant, maar er is geen direct verband.

In een laboratoriumstudie uit 2024 bleken pasta's met een hogere RDA experimenteel gekleurd dentine sneller te reinigen. Dit toont een reële afweging aan: het verhogen van de mechanische activiteit kan de reinigingsprestaties verbeteren. [39]

Oudere vergelijkende studies lieten echter slechts een matige relatie zien tussen RDA en vlekverwijdering. Sommige formuleringen bereikten goede reinigingsprestaties met relatief lage RDA's vanwege de eigenschappen van schurende deeltjes en chemische componenten die externe vlekken oplossen of losmaken. [40]

Het doel van de fabrikant is daarom niet om de pasta zo schurend mogelijk te maken, maar om een hoge reinigingsefficiëntie te bereiken met minimale slijtage van de stof.

Waarom komen twee RDA's uit verschillende bronnen soms niet overeen?

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (RDA) is een gestandaardiseerde indicator, maar laboratoriummetingen kennen nog steeds methodologische beperkingen.

Verschillen kunnen ontstaan door de meetmethode, de referentiestandaard, de monsterbereiding en andere experimentele details. Uit een onderzoek waarin traditionele radiotracer-RDA werd vergeleken met een profilometrische methode bleek dat de rangschikking van pasta's niet altijd overeenkwam, vooral in het hogere abrasiviteitsbereik.[41]

Daarom is een willekeurig gevonden RDA-tabel voor specifieke merken op internet niet altijd een betrouwbare manier om producten te vergelijken, vooral als niet bekend is wie de waarden heeft gemeten, welke methode is gebruikt of of het cijfer betrekking heeft op de huidige tandpastaformule.

Als een fabrikant de samenstelling van een product heeft gewijzigd, hoeft de oude RDA-waarde niet per se overeen te komen met de huidige versie.

Waarom staat de RDA niet op elke verpakking vermeld?

RDA is van oudsher vooral een parameter voor laboratoria, productie en onderzoek, in plaats van een verplichte "consumentenbeoordeling van 1 tot 10".

De ADA beschrijft RDA specifiek als een instrument dat door de industrie, onderzoekers en normalisatieorganisaties wordt gebruikt om producten te ontwikkelen en te controleren.[42]

De huidige internationale norm, ISO 11609:2026, regelt de fysisch-chemische eigenschappen van tandpasta's, testen, etikettering en verpakking, en omvat specifiek methoden voor het bepalen van de schurende werking. Dit betekent echter niet dat de RDA-waarde in grote letters op de voorkant van elke tube in elk land moet worden afgedrukt. [43]

Het ontbreken van een RDA-waarde mag daarom niet automatisch een reden zijn om reguliere, gecertificeerde fluoridetandpasta te weigeren.

Wat is belangrijker bij het kiezen van een tandpasta dan de minimale ADH?

Voor iemand zonder pathologische tandslijtage is het belangrijkste criterium doorgaans niet minimale schurende werking, maar de aanwezigheid van een bewezen actief bestanddeel voor een specifieke tandheelkundige taak.

Als het primaire risico cariës is, is een voldoende fluorideconcentratie essentieel. Overgevoeligheid vereist geschikte desensibiliserende componenten. Bij gingivitis kunnen actieve ingrediënten met bewezen effecten op plaque en ontsteking gunstig zijn. Een recent overzichtsartikel uit 2025 benadrukt dat tandpasta's aanzienlijk verschillen in hun actieve ingrediënten en moeten worden afgestemd op de klinische behoeften van de patiënt. [44]

Met andere woorden: een tandpasta met een zeer lage RDA, maar zonder de noodzakelijke bescherming tegen tandbederf, is mogelijk een minder goede keuze dan een goed samengestelde fluoride-tandpasta met een iets hogere, maar acceptabele, RDA.

Praktische keuze

Situatie	Waar moet je op letten?
Gezonde tanden, geen zichtbare slijtage.	Streef niet naar de minimale aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH); kies een effectieve fluoride-tandpasta.
Terugtrekkend tandvlees en blootliggend dentine	Het is verstandig om rekening te houden met de schuurkracht en de reinigingstechniek.
Ernstige gevoeligheid	Oorzaak van overgevoeligheid + desensibiliserende bestanddelen + redelijke schuurkracht
Erosieve slijtage	De zuren, de samenstelling van de pasta, de fluoride-/erosiewerende componenten en de schuurkracht zijn belangrijk.
Uitwendige vlekken van koffie, thee en tabak.	Tandpasta met een blekende werking kan helpen, maar een hoge ADH is niet nodig.
Actieve pathologische slijtage	Een tandheelkundig onderzoek is nodig; alleen het veranderen van uw tandpasta lost het probleem niet op.

Wanneer moet u schurende eigenschappen met uw tandarts bespreken?

Dit is vooral nuttig als tanden zichtbaar korter of dunner worden, er putjes en weggevreten plekken zijn, er sprake is van ernstige gevoeligheid, blootliggende wortels, progressief tandvleesverlies, of als de tandarts al erosieve of mechanische slijtage heeft vastgesteld.

Volgens de huidige aanbevelingen is pathologische slijtage een multifactorieel proces waarbij zuren, externe mechanische stress en interdentale contacten een rol kunnen spelen. Daarom begint een goede behandeling met het vaststellen van de oorzaak en de snelheid van de progressie, en niet alleen met de keuze van de tandpasta. [45]

Bijvoorbeeld, bij een patiënt met regelmatige reflux kan de voornaamste oorzaak constante blootstelling aan maagzuur zijn. Bij een andere persoon kan het een combinatie zijn van zure sportdranken, blootliggend tandbeen en krachtig poetsen. Dezelfde aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) in deze twee situaties betekent niet dat het risico hetzelfde is.

Wat vaak verkeerd wordt begrepen

"RDA meet hoeveel een tandpasta het glazuur aantast." Niet helemaal. RDA heeft vooral betrekking op dentine; glazuur heeft een aparte REA-waarde. [46]

"Een RDA van 100 is twee keer zo gevaarlijk als een RDA van 50." Nee. De RDA is een relatieve laboratoriummeting, en de ADA raadt specifiek af om waarden onder de 250 te gebruiken als lineaire schaal voor klinische veiligheid. [47]

"Voor dagelijkse tandpasta is een RDA lager dan 70 essentieel." De ADA doet geen dergelijke universele aanbeveling. Voor tandpasta's met het ADA-keurmerk is de RDA-limiet ≤250. Het kiezen van een lagere schuurkracht kan zinvol zijn bij bepaalde tandheelkundige aandoeningen, maar het is niet hetzelfde. [48]

"De laagste RDA is altijd het beste." Nee. De pasta moet ook voldoende reinigen en de noodzakelijke werkzame bestanddelen bevatten. Moderne onderzoeken benadrukken de noodzaak van een evenwicht tussen reiniging, veiligheid en therapeutische voordelen. [49]

"Alle whitening tandpasta's zijn zeer schurend." Nee. Hun schurendheid varieert aanzienlijk, en externe vlekken kunnen worden verwijderd met behulp van chemische componenten. [50]

"Houtskool betekent automatisch een zeer hoge RDA." Nee. In een laboratoriumonderzoek naar houtskoolpasta's varieerden de RDA's van 24 tot 166.[51]

Belangrijkste punten van experts

Thomas Attin is hoogleraar tandheelkunde en directeur van de Kliniek voor Conservatieve en Preventieve Tandheelkunde aan het Tandheelkundig Centrum van de Universiteit van Zürich. Zijn klinische specialisaties omvatten preventieve en restauratieve tandheelkunde, en zijn onderzoeksinteresses omvatten tanderosie, remineralisatie en de effecten van tandpasta's en tandenborstels. [52]

Onderzoek van de Attin-groep heeft aangetoond dat het daadwerkelijke schurende effect niet alleen aan de tandpasta kan worden toegeschreven: de poetskracht beïnvloedt de slijtage van het harde weefsel, waarbij blootliggend of geërodeerd dentine bijzonder kwetsbaar is. Dit ondersteunt het klinische principe om de gehele combinatie van "tandconditie + tandpasta + tandenborstel + poetskracht" te beoordelen, in plaats van één enkel RDA-getal. [53]

Jeanie Suvan is promovenda en honorair hoofddocent aan de tandheelkundige faculteit van de Universiteit van Glasgow. Ze werkte voorheen in de parodontologie en het klinisch tandheelkundig onderzoek. De Universiteit van Glasgow bevestigt haar huidige academische positie. [54]

In een overzichtsartikel uit 2025 benadrukken Suvan en Crystal Marruganti dat de schurende werking afhangt van een complexe reeks samenstellingseigenschappen – hardheid, vorm, deeltjesgrootte en -concentratie, oplosbaarheid en andere componenten – en dat een optimale tandpasta een adequate reiniging moet combineren met een minimale impact op het harde weefsel. De auteurs benadrukken ook de noodzaak om de actieve componenten van de tandpasta te selecteren voor een specifieke klinische taak. [55]

Veelgestelde vragen

Wat betekent RDA op tandpasta?

Dit is de relatieve schurende werking van tandpasta ten opzichte van dentine - een laboratoriumindicator van het schurende potentieel ervan. [56]

Wat wordt beschouwd als een normale ADH (aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)?

De ADA beschouwt tandpasta's met een RDA van maximaal 250 als acceptabel wat betreft schurendheid bij correct gebruik. Dit betekent niet dat iedereen een RDA van bijna 250 nodig heeft. [57]

Wat is de beste ADH voor tandpasta voor dagelijks gebruik?

Voor een gezond persoon bestaat er geen bewezen universeel "ideaal" getal binnen het acceptabele bereik. De keuze voor tandpasta moet primair gebaseerd zijn op het risico op gaatjes, gevoeligheid, de conditie van het tandvlees en andere behoeften.

Is een RDA van 120 veel?

Dit is hoger dan bijvoorbeeld de RDA 60 wat betreft dentine-erosie in het laboratorium, maar aanzienlijk lager dan het ADA-criterium van 250. Dit cijfer alleen geeft niet aan dat de pasta klinisch gevaarlijk is. [58]

Kan RDA 150 dagelijks gebruikt worden?

Het getal 150 zelf ligt onder de ADA-limiet. In gevallen van ernstige recessie, erosie of blootliggend dentine kan het echter verstandig zijn om de samenstelling individueel te selecteren.[59]

Wat is het verschil tussen RDA en REA?

RDA meet de relatieve schurendheid ten opzichte van dentine, REA ten opzichte van glazuur. ISO 11609 biedt aparte testmethoden voor deze weefsels. [60]

Kan tandpasta het tandglazuur aantasten?

Bij normaal gebruik van standaard tandpasta's is de slijtage van gezond glazuur minimaal. Het risico neemt toe wanneer het oppervlak wordt blootgesteld aan zure verzachting en gelijktijdige intense mechanische spanning. [61]

Moet ik de laagste RDA-waarde kiezen als ik gevoelige tanden heb?

Niet per se. Een redelijke schurende werking is belangrijk op blootgelegd dentine, maar de effectiviteit van de antisensibiliteit hangt ook af van de specifieke actieve ingrediënten en de oorzaak van de symptomen. [62]

Slijt tandpasta voor wittere tanden altijd meer af?

Nee. De schurende werking van whitening-tandpasta's varieert, en het verwijderen van vlekken kan niet uitsluitend door mechanische deeltjes worden bereikt. [63]

Is het mogelijk om de RDA te bepalen op basis van de samenstelling van de pasta?

Betrouwbaar - nee. De waarde hangt af van vele fysische en chemische eigenschappen van de gehele formule, dus de naam van het schuurmiddel alleen is niet voldoende. [64]

Waarom vermeldt de fabrikant de ADH niet op de verpakking?

RDA is voornamelijk een laboratorium- en productieparameter die wordt gebruikt bij de ontwikkeling en het testen van tandpasta's. De afwezigheid van een getal op de tube duidt op zich niet op een hoge schuurkracht. [65]

Voornaamst

De RDA-waarde geeft de relatieve schurende werking van een tandpasta op het dentine aan onder gestandaardiseerde laboratoriumomstandigheden. Het is nuttig om het schurende potentieel van verschillende formules te vergelijken, maar geeft niet aan hoe "schadelijk" een bepaalde tandpasta voor de tanden is.

Volgens de ADA vallen tandpasta's met een RDA tot 250 binnen de acceptabele schuurkrachtlimiet, en waarden binnen dit bereik mogen niet worden gebruikt als een lineaire veiligheidsclassificatie.[66]

Voor iemand met gezond tandglazuur is het kiezen van een effectieve fluoridetandpasta en goed poetsen veel belangrijker dan het nastreven van de minimale RDA-waarde. Bij blootliggend dentine, terugtrekkend tandvlees, ernstige gevoeligheid of erosieve slijtage wordt schurendheid een belangrijkere parameter, maar deze moet worden beschouwd in samenhang met de poetskracht, blootstelling aan zuur en de samenstelling van de tandpasta. [67]