Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Afvallen in 2 weken: mogelijk of niet?
Medisch expert van het artikel
Laatst beoordeeld: 04.07.2025
Het is mogelijk om in twee weken 4-5 kilo af te vallen als je je houdt aan het onderstaande complexe programma. De feestdagen lopen ten einde, de lente komt eraan en het meest urgente onderwerp voor alle vrouwen is hoe je in twee weken kunt afvallen zonder speciale beperkingen of schade aan je lichaam. Het internet bevat een enorme hoeveelheid informatie over strenge diëten, zware trainingen, wonderpillen die gewichtsverlies bevorderen en andere schadelijke effecten op je lichaam.
[