Mineraalwater bij zwangerschap

Mineraalwater tijdens de zwangerschap is een actueel onderwerp. Er is veel discussie over, zowel onder zwangere vrouwen op internetfora als onder medisch specialisten.

Om het effect van mineraalwater op het lichaam van een zwangere vrouw te begrijpen, is het noodzakelijk om de verschillende soorten te kennen. Mineraalwater kan, afhankelijk van het gehalte aan nuttige zouten, worden ingedeeld in medicinaal, tafelwater en medicinaal tafelwater. Medicinaal mineraalwater bevat de grootste hoeveelheid zouten (10 gram of meer) en wordt, afhankelijk van de kation-anionsamenstelling, onderverdeeld in alkalisch en zuur mineraalwater, die verschillende effecten hebben op de maagsecretie. Medicinaal tafelwater bevat maximaal 10 gram zouten, terwijl tafelwater slechts 1-5 gram zouten bevat, die de secretoire functies van de maag niet actief beïnvloeden.

Mineraalwater tijdens de zwangerschap moet worden gekozen rekening houdend met de gezondheid van de zwangere vrouw en de behoeften van haar lichaam, evenals eventuele bijkomende ziekten. Daarom mogen aanstaande moeders alleen medicinaal mineraalwater zoals Essentuki en Borjomi drinken op advies van een arts. Zwangere vrouwen moeten er rekening mee houden dat ongeoorloofde consumptie van medicinaal mineraalwater, vooral in onbeperkte hoeveelheden, de vorming van nier- of galstenen kan veroorzaken, wat schadelijk kan zijn voor het vrouwelijk lichaam. Meestal wordt medicinaal tafelwater aanbevolen bij warm weer en tafelwater in andere seizoenen.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Mineraalwater Donat tijdens de zwangerschap

Mineraalwater tijdens de zwangerschap is een van de beste drinkmogelijkheden voor de aanstaande moeder. Het complex van micro-elementen in mineraalwater wordt veel beter door het lichaam opgenomen dan tabletten. Daardoor komen hun gunstige eigenschappen beter tot hun recht.

Mineraalwater van Donat tijdens de zwangerschap helpt het magnesiumtekort in het vrouwelijk lichaam aan te vullen - een van de belangrijkste elementen voor de moeder en haar ongeboren kind. Waar leidt een tekort aan dit micro-element toe? Ten eerste tot vroeggeboorte en intra-uteriene onderontwikkeling van het kind. Bovendien verbetert magnesium de darmperistaltiek, wat op zijn beurt constipatie bij zwangere vrouwen voorkomt. Zonder magnesium is het vrijwel onmogelijk om andere nuttige elementen op te nemen. Mineraalwater van Donat magnesium stelt u in staat om een dergelijk dringend probleem in de kortst mogelijke tijd op te lossen. Een kuur van vier weken met dit water, in elke fase van de zwangerschap, maakt het mogelijk om de magnesiumbalans in het vrouwelijk lichaam volledig te herstellen en zo de gezondheid van de ongeboren baby te verbeteren.

Mineraalwater Donat (Donat Mg) is het zuiverste water dat gewonnen wordt uit een eeuwenoude bron in Slovenië (de stad Rogaška), die vanwege zijn honderdjarige roem in veel westerse landen erkend is. Het totale mineralisatievolume van Donat Mg is 13 g/l. Slechts 0,5 l van dit wonderbaarlijke mineraalwater bevat de dagelijkse hoeveelheid Mg2+. De gebruiksduur is doorgaans ongeveer een maand, wat het mogelijk maakt om veel ziekten te voorkomen en het lichaam effectief te reinigen. Als een zwangere vrouw een ernstig magnesiumtekort (hypomagnesiëmie) heeft, is mineraalwater Donat Mg de optimale remedie voor haar.

Het verhoogde gehalte van een essentieel element als magnesium in Donat Mg mineraalwater helpt het gewicht te stabiliseren, het spijsverteringsproces te normaliseren en gifstoffen te verwijderen.

Als een zwangere vrouw problemen heeft met de galblaas, is dit mineraalwater aan te raden, omdat magnesium een gunstig effect heeft op de werking van de galblaas en de activering ervan bevordert. Hierdoor wordt de kans op gastritis en winderigheid bij zwangere vrouwen verminderd.

Donat mineraalwater wordt ook tijdens de zwangerschap gebruikt als een "zacht" laxeermiddel zonder bijwerkingen. Het water verbetert de antitoxische eigenschappen van de lever en normaliseert al zijn functies. Het verhogen van het magnesiumgehalte in het bloed met Donat Mg-water voorkomt de ontwikkeling van diabetes bij zwangere vrouwen.

Het beste effect (zowel therapeutisch als preventief) wordt bereikt door 's ochtends 200 ml Donat Mg mineraalwater te drinken, 20 minuten vóór de maaltijd, en overdag en 's avonds 100 ml. De totale hoeveelheid mineraalwater die u drinkt, bedraagt gemiddeld 500 ml per dag.

Als het doel van het drinken van Donat mineraalwater is om de darmfunctie te verbeteren, moet het snel worden opgedronken, zoals men zegt, "in één teug". In andere gevallen, om de opname van micro-elementen te verbeteren, moet het water langzaam worden gedronken.

Opgemerkt moet worden dat naast het hoofdelement magnesium, Donat mineraalwater ook andere even nuttige stoffen bevat die een belangrijke rol spelen in het vrouwelijk lichaam tijdens de zwangerschap:

• Calcium (speelt mee in de bloedstolling, verbetert de bloedparameters en is ook verantwoordelijk voor de juiste vorming van botweefsel bij het kind).
• Natrium (helpt bij het normaliseren van het zuur-base-evenwicht in het lichaam van een zwangere vrouw).
• Sulfaten (normaliseren de eigenschappen van de galwegen).
• Koolwaterstofcarbonaat (verlaagt de zuurtegraad van het maagsap en activeert de alvleesklier en het maag-darmkanaal).

Mineraalwater van Donat Mg bevat ook silicium, fluoride, broom en lithium, die nodig zijn voor de normale werking van alle organen en systemen van het vrouwelijk lichaam. Dit mineraalwater wordt aanbevolen voor zwangere vrouwen die geen magnesiumtekort hebben. Het is in ieder geval gunstig, omdat het de stofwisseling kwalitatief verbetert en versnelt.

[ 4 ]

Inhalaties van mineraalwater tijdens de zwangerschap

Mineraalwater kan tijdens de zwangerschap niet alleen als drank worden gebruikt, maar ook voor medische ingrepen, zoals bijvoorbeeld inhalaties. Helaas verzwakt de immuniteit van de aanstaande moeder tijdens de zwangerschap onvermijdelijk, waardoor het lichaam wordt aangevallen door virussen en pathogene bacteriën. Verkoudheid, meestal gepaard gaand met een loopneus en hoest, overkomt veel zwangere vrouwen. Het is zeer gevaarlijk om een verkoudheid in deze situatie te negeren, dus de aanstaande moeder moet zo snel mogelijk met de behandeling beginnen. Wanneer conventionele verkoudheidsmedicijnen verboden zijn, komen bewezen volksremedies te hulp: veel vocht, melk met honing, wrijven en natuurlijk inhalaties.

Inhalaties met mineraalwater tijdens de zwangerschap hebben een zeer positief effect na de eerste ingreep. Dit is een van de meest milde manieren om een verkoudheid te behandelen. Inhalaties verlossen een zwangere vrouw van een verkoudheid en verlichten de ademhaling aanzienlijk. Dit is erg belangrijk, omdat het voor een baby essentieel is om voldoende zuurstof te krijgen voor een volledige ontwikkeling. Bovendien helpen inhalaties de hoestreflex te verminderen, waardoor de baby onophoudelijk rilt. De stoom van de inhalatie verlicht de symptomen van een loopneus en een klemmende hoest, waardoor de belangrijkste oorzaak van het ongemak effectief wordt weggenomen.

Voor inhalaties wordt zwangere vrouwen aangeraden om licht alkalisch mineraalwater te gebruiken, zoals Narzan, Essentuki of Borjomi. Als het water koolzuurhoudend is, is het raadzaam om eerst de fles te openen om de kooldioxide te laten ontsnappen. Om hetzelfde doel te bereiken, kunt u een apart bakje gebruiken door mineraalwater uit de fles erin te gieten en het vervolgens krachtig met een lepel te roeren. Het gas zal binnen 2 uur volledig verdampen. Hoe is mineraalwater nuttig bij inhalaties? Ten eerste helpt het verkoudheidssymptomen te verlichten dankzij de aanwezigheid van nuttige stoffen en micro-elementen. Deze dringen, wanneer ze verdampen, zeer snel door in het lichaam van de aanstaande moeder, waardoor het ontstekingsproces effectief wordt verminderd en de bronchiën en longen worden ontdaan van slijm. Het belangrijkste voordeel van deze inhalatie is dat het absoluut onschadelijk is voor de zwangere vrouw en haar baby.

Om ervoor te zorgen dat mineraalwater een verkoudheid tijdens de zwangerschap zo snel mogelijk helpt genezen, raden artsen inhalaties aan met behulp van een ultrasone inhalator, waardoor een persoon geen extra handelingen hoeft te verrichten. Om een inhalatieprocedure uit te voeren, moet u ongeveer 5-10 ml mineraalwater afmeten, dit in een speciaal reservoir van het apparaat gieten en de stoom 5 minuten inademen. Als u geen ultrasone inhalator heeft, kunt u een gewone middelgrote steelpan gebruiken, er mineraalwater in gieten en het verwarmen tot 50 °C, maar niet hoger, om verbranding van de bovenste luchtwegen te voorkomen. Buig daarna over de steelpan en inhaleer langzaam de stoom, nadat u uw hoofd eerst met een grote handdoek heeft bedekt. Om de resultaten van de inhalatie te verbeteren, moet het aantal procedures worden verhoogd tot 6-7 keer per dag. Zwangere vrouwen mogen tijdens deze behandeling een tijdje niet naar buiten, omdat dit een terugval kan veroorzaken.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Mineraalwater met koolzuur tijdens de zwangerschap

Mineraalwater is erg nuttig tijdens de zwangerschap, omdat het een heel complex van micro-elementen en andere belangrijke stoffen voor het menselijk lichaam bevat. Aanstaande moeders moeten echter de voorkeur geven aan niet-koolzuurhoudend mineraalwater, omdat koolzuurhoudende dranken koolzuurgas bevatten, wat veel problemen kan veroorzaken: brandend maagzuur, winderigheid, verergering van toxicose, enz.

Mineraalwater met koolzuur wordt door artsen afgeraden tijdens de zwangerschap, omdat het fosforzuur bevat, wat de ontwikkeling van galstenen en urolithiasis kan veroorzaken. Omdat de nieren tijdens de zwangerschap intensiever werken, kan de aanleg van een vrouw voor dergelijke ziekten in combinatie met de consumptie van koolzuurhoudend mineraalwater onaangename gevolgen hebben. Mineraalwater met kleurstoffen is strikt gecontra-indiceerd voor aanstaande moeders, omdat het allergieën kan veroorzaken bij zowel de zwangere vrouw als de baby.

Naast het feit dat het drinken van koolzuurhoudend mineraalwater aan zwangere vrouwen wordt afgeraden, dient medicinaal mineraalwater door een arts te worden voorgeschreven als de zwangere vrouw bepaalde ziekten heeft of ter preventie. Mineraalwater, dat vrijwel geen contra-indicaties heeft en het maagslijmvlies niet irriteert, vormt geen enkel gevaar voor de aanstaande moeder. Het is noodzakelijk om dergelijk water met mate te drinken om oedeemvorming te voorkomen, bij voorkeur na overleg met een arts.

Mineraalwater met koolzuurhoudende dranken kan tijdens de zwangerschap allereerst overmatige gasvorming veroorzaken, wat op zijn beurt leidt tot winderigheid. Dit probleem veroorzaakt uiteraard ongemak voor de zwangere vrouw, aangezien een opgeblazen gevoel vaak gepaard gaat met pijn en gepaard gaat met een ander probleem: constipatie.

De belangrijkste drank voor de aanstaande moeder is schoon water, bij voorkeur gewonnen uit artesische putten. In de dagelijkse voeding zou dit water 2/3 moeten uitmaken van alle lichaamsvloeistoffen die het lichaam binnenkomen. Tegenwoordig raden veel medische specialisten zwangere vrouwen aan om zuurstofrijk mineraalwater te drinken, wat de ontwikkeling van hypoxie bij de foetus voorkomt. Een van de voordelen van dergelijk water is bovendien een vermindering van de symptomen van toxicose en een toename van de vitaliteit en immuniteit van de aanstaande moeder. Bovendien helpt dergelijk water de bloeddruk te stabiliseren, de hartactiviteit te stimuleren, het algehele welzijn te verbeteren en de werking van alle interne organen en systemen te verbeteren.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Essentuki mineraalwater tijdens de zwangerschap

Mineraalwater tijdens de zwangerschap verzadigt het lichaam van de aanstaande moeder met minerale zouten, nuttige biologisch actieve en organische stoffen. Het gebruik ervan levert uiteraard positieve resultaten op en verbetert over het algemeen de gezondheid van het hele lichaam van de aanstaande moeder. Het is echter de moeite waard om rekening te houden met enkele beperkingen bij het gebruik van mineraalwater, vooral als het gaat om medicinale varianten.

Essentuki mineraalwater mag tijdens de zwangerschap alleen worden gedronken op voorschrift van een arts, omdat het een grote hoeveelheid minerale zouten bevat. Het is vooral gevaarlijk om uw dorst te lessen met dergelijk water: dit kan leiden tot brandend maagzuur, gastritis, nierstenen en andere negatieve symptomen. Raadpleeg daarom altijd een arts voordat u Essentuki medicinaal mineraalwater drinkt, omdat dergelijke onzorgvuldigheid de ontwikkeling van urolithiasis kan veroorzaken. Essentuki mineraalwater daarentegen wordt in medicinale doses gebruikt om de werking van het maag-darmkanaal, de nieren, de lever en de blaas te verbeteren.

Voor dagelijks gebruik door een zwangere vrouw is mineraalwater met een lage mineralisatiegraad ideaal. Het is milieuvriendelijk en bevat bovendien een minimale hoeveelheid zouten. In tegenstelling tot kraanwater bevat mineraalwater geen zware metalen, chloor of andere schadelijke onzuiverheden voor het lichaam.

Mineraalwater tijdens de zwangerschap kan irritatie van receptoren veroorzaken en de maag- en darmwand uitrekken, maar alleen als het gas bevat. Daarom is het voor aanstaande moeders raadzaam om de voorkeur te geven aan niet-koolzuurhoudend mineraalwater om ongewenste gevolgen te voorkomen.

[ 13 ]

Essentuki 4 tijdens de zwangerschap

Mineraalwater tijdens de zwangerschap Essentuki 4 heeft qua smaak en helende eigenschappen geen analogen met andere medicinale en tafelwaters. Het wordt gebruikt bij zwangere vrouwen met problemen aan het maag-darmkanaal en inwendige organen zoals de lever, nieren en blaas. Behandeling met mineraalwater vindt uitsluitend plaats onder strikt toezicht van een arts, aangezien zelfmedicatie zeer gevaarlijke gevolgen kan hebben.

Essentuki 4 beïnvloedt tijdens de zwangerschap verschillende functionele systemen van het vrouwelijk lichaam en kan helpen bij verergering van diverse chronische nierziekten, de ontwikkeling van zwangerschapspyelonefritis en manifestaties van nefropathie bij zwangere vrouwen (gestosis en late toxicose). Het is niet verwonderlijk dat deze problemen zich tijdens de zwangerschap voordoen. De nieren moeten immers overbelast zijn, wat vaak leidt tot kritieke menstruaties. Al in de 15e week van de zwangerschap kunnen de eerste verergeringen optreden in de vorm van pijn in de onderrug, een afname van de hoeveelheid urine die door het lichaam wordt uitgescheiden en het ontstaan van oedeem. In de tweede helft van de zwangerschap, wanneer de baarmoeder zijn grootste omvang bereikt door de groei van het kind en het hoofdje van de baby op de bekkenorganen drukt, wordt de werking van de nieren ook moeilijker. Daarom wordt mineraalwater van het bekende kuuroord Essentuki 4 aanbevolen voor zwangere vrouwen, dat de urine effectief alkaliseert en de nierfunctie verbetert.

Andere indicaties voor het innemen van Essentuki 4 mineraalwater kunnen zijn:

• Neurocirculatoire dystonie tijdens de zwangerschap.
• Eerste zwangerschap op 28-jarige leeftijd.
• Ontwikkeling van bloedarmoede.
• Ondergewicht bij zwangere vrouwen.
• Een voorgeschiedenis van miskramen, onvruchtbaarheid of zwangerschappen die te lang op zich laten wachten bij een vrouw.
• Extragenitale ziekten in remissiefase die zich tijdens de zwangerschap manifesteren (bijvoorbeeld gastritis).

Het is echter belangrijk om te onthouden dat er contra-indicaties zijn voor het innemen van Essentuki 4 mineraalwater:

• Late gestosis bij zwangere vrouwen.
• Dreiging van beëindiging van de zwangerschap.
• Voorgeschiedenis van bloedingen.
• Ernstig braken.
• Aanwezigheid van littekens op de baarmoeder.
• Placenta praevia.

Essentuki 4 is effectief tijdens de zwangerschap bij dyspeptische verschijnselen, die vaak voorkomen tijdens de zwangerschap: brandend maagzuur, verhoogde zuurgraad van maagsap, constipatie en chronische gastritis. De effectiviteit van mineraalwater nr. 4 van Essentuki Resort uit zich in een verbetering van de algemene conditie van de zwangere vrouw, een toename van energie en kracht, en het wegwerken van de negatieve symptomen die gepaard gaan met deze moeilijke en verantwoordelijke periode in het leven van elke vrouw.

Essentuki 17 tijdens de zwangerschap

Mineraalwater tijdens de zwangerschap heeft een gunstig effect op alle organen en systemen van het vrouwelijk lichaam, omdat het veel nuttige stoffen en micro-elementen bevat. Elke maand neemt de behoefte van de zwangere vrouw aan kwalitatief water toe. Dit komt allereerst door de toename van het bloedvolume dat nodig is voor een volledige bloedcirculatie en de toevoer van zuurstof naar de placenta, evenals diverse voedingsstoffen. Zo krijgt het kind alles binnen wat het nodig heeft voor zijn ontwikkeling en groei.

Medische experts raden aanstaande moeders aan om gedurende de dag minstens 8 glazen plat mineraalwater te drinken. Voor het drinken van geneeskrachtig tafelwater, waaronder Essentuki, is het echter noodzakelijk om een arts te raadplegen over de dosering, aangezien dergelijk water een grote hoeveelheid natriumzouten bevat.

Essentuki 17 wordt gebruikt tijdens de zwangerschap bij verergering van chronische gastritis of lever- en galfunctiestoornissen. Dit water is nuttig voor vrouwen met overgewicht. Het heeft een verhoogde mineralisatie en bevat organische stoffen, ijzer, koolwaterstoffen en andere belangrijke elementen die een actieve rol spelen in bijna alle processen in het lichaam.

Essentuki 17 mineraalwater is effectief bij enterocolitis, chronische colitis en pancreatitis, en lever- en galwegaandoeningen bij zwangere vrouwen. Aanstaande moeders moeten er echter rekening mee houden dat dit water niet geschikt is om de dorst te lessen; het wordt uitsluitend gebruikt voor therapeutische en preventieve doeleinden, zoals voorgeschreven door een arts. Daarom mogen zwangere vrouwen dit water niet elke dag in onbeperkte hoeveelheden drinken, omdat een teveel aan mineralen de stofwisseling in het lichaam negatief kan beïnvloeden en de werking van vitale organen, waaronder het hart, kan schaden.

Mineraalwater tijdens de zwangerschap: Essentuki 17 kan bij ongecontroleerd gebruik galstenen en nierstenen veroorzaken. Het gebruik ervan in strikte doseringen geeft echter positieve resultaten bij de behandeling van chronische gastritis type A met verminderde secretie. In dit geval dient het water 15 minuten voor de maaltijd in kleine slokjes te worden ingenomen. De temperatuur moet +25 °C bereiken. Het is bewezen dat deze innamemethode de secretoire functie van de maag activeert. Als u de darmmotiliteit moet activeren, dient Essentuki 17 mineraalwater een uur voor de maaltijd snel en in grote slokjes te worden gedronken.

Licht opgewarmd Essentuki 17 water verlicht pijn en spasmen in de darmen en verbetert de stoelgang, wat erg belangrijk is bij zwangere vrouwen die last hebben van constipatie en gerelateerde problemen.

Mineraalwater tijdens de zwangerschap moet een gunstig effect hebben op zowel het lichaam van de aanstaande moeder als de ontwikkeling van het kind en moet daarom uitsluitend natuurlijk en koolzuurvrij zijn. Zoals hierboven herhaaldelijk is vermeld, moet de inname van alle medicinale mineraalwaters worden voorgeschreven op basis van medische indicaties en aanbevelingen van de arts.

[ 14 ]

Voordelen en nadelen van mineraalwater tijdens de zwangerschap

Mineraalwater tijdens de zwangerschap heeft een aantal specifieke eigenschappen en is in de eerste plaats nuttig vanwege het therapeutische effect op het vrouwelijk lichaam dankzij een complex van opgeloste stoffen en het gehalte aan biologisch actieve componenten. Tegelijkertijd is het belangrijk om rekening te houden met de specifieke kenmerken van het gebruik van mineraalwater en met de gezondheid van de zwangere vrouw, aangezien er bepaalde beperkingen gelden voor het gebruik van medicinaal mineraalwater tijdens de zwangerschap.

De voor- en nadelen van mineraalwater tijdens de zwangerschap hangen af van de contra-indicaties van een bepaald geneeskrachtig water en hoe het het lichaam van de moeder kan beïnvloeden. Over het algemeen zal koolzuurvrij mineraalwater geen schade aanrichten, maar het zal het lichaam juist verrijken met nuttige micro-elementen die nodig zijn voor de volledige ontwikkeling van de baby. Het is echter raadzaam voor de aanstaande moeder om koolzuurhoudend mineraalwater te weigeren, omdat het naast schadelijk koolzuurgas ook chemisch gesynthetiseerde stoffen bevat die de volledige opname van vitale stoffen door het lichaam, zoals calcium, kunnen blokkeren. Bovendien kan een zwangere vrouw door overmatige consumptie van koolzuurhoudend mineraalwater last krijgen van winderigheid en in de tweede helft van de zwangerschap van brandend maagzuur en diverse maagklachten.

Het is belangrijk om te onthouden dat overmatig gebruik van mineraalwater ook niet wenselijk is; alles moet met mate gebeuren. Het voordeel van mineraalwater in het eerste trimester van de zwangerschap is dat het misselijkheid veroorzaakt door toxicose kan tegengaan.

Allereerst moet het water dat een zwangere vrouw drinkt schoon en van hoge kwaliteit zijn, d.w.z. zonder onzuiverheden. In dit geval is artesisch water, gewonnen uit de oppervlaktelagen van de aarde, het meest geschikt. Deskundigen zijn van mening dat een vrouw enkele maanden vóór de geplande zwangerschap moet beginnen met het drinken van water van hoge kwaliteit.

Over het algemeen heeft mineraalwater tijdens de zwangerschap een gunstig effect op het lichaam van de moeder en de ontwikkeling van de baby in de baarmoeder. U moet echter niet vergeten dat stilstaand water en artesisch water, dat uit ondergrondse putten wordt gewonnen, de beste optie zijn.