Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Cranberries voor kinderen: mogen ze of niet?
Medisch expert van het artikel
Laatst beoordeeld: 04.07.2025
Cranberries voor kinderen zijn een enorme bron van nuttige stoffen die de immuniteit van kinderen versterken en de stofwisseling verbeteren. Als ouders willen dat hun kind gezond is, moeten ze cranberries in het herfst- en winterdieet van hun kind opnemen (bij voorkeur vers of in de vorm van rauwe vruchtendranken van verse bessen).
Sommige bronnen raden aan om cranberries vanaf zes maanden in de voeding van kinderen te gebruiken – in de vorm van vruchtendranken en compotes. Andere deskundigen zijn van mening dat gerechten en dranken gemaakt van cranberries niet aan kinderen jonger dan drie jaar gegeven mogen worden.
Ouders moeten zelf beslissen wat ze doen, na geprobeerd te hebben de bes in de vorm van een drankje en in kleine doses te introduceren. Als er geen allergie is, kan de baby gerust maximaal een glas cranberrycompote of vruchtendrank per dag krijgen. Deze drankjes hoeven alleen met honing (toe te voegen aan warme of gekoelde vloeistof) en in schoon water te worden bereid.
Het is ook beter om honing aan cranberrypuree toe te voegen, omdat suiker de immuniteit vermindert en ook de calciumopname in het lichaam verslechtert. Dit zijn absoluut geen acceptabele dingen, aangezien een kind calcium in grote hoeveelheden en voor alles nodig heeft: tanden, botten, haar, nagels, enzovoort.
[