Rozenbottel afkooksel bij zwangerschap

Tijdens de zwangerschap raden artsen meestal een rozenbottelafkooksel aan als multivitaminepreparaat, omdat de vruchten van deze plant de vitamines C, B1, B2, E, K, P, PP en provitamine A (caroteen) bevatten.

Gedroogde rozenbottels bevatten bovendien maar liefst 1500 mg% vitamine C, wat van bijzonder belang is voor de gezondheid van vrouwen tijdens de zwangerschap (bijna drie keer meer dan verse rozenbottels).

Bovendien bevatten rozenbottels veel andere stoffen die nodig zijn voor het lichaam, wat de wijdverbreide mening bevestigt dat de voordelen van rozenbottelafkooksel tijdens de zwangerschap onbetwistbaar zijn. Maar is dit wel echt waar?

Indicaties voor het gebruik van rozenbottelafkooksel tijdens de zwangerschap

Het is aan te raden om tijdens de zwangerschap een aftreksel van rozenbottel te drinken. Het biedt de aanstaande moeder vitaminen, helpt bij het bestrijden van snelle vermoeidheid en verhoogde nervositeit.

Rozenbottels zijn nuttig als preventief vitaminemiddel tegen luchtweginfecties en virussen, vooral in de herfst-winterperiode en tijdens griepepidemieën.

Daarnaast zijn oedeem en andere problemen die zwangere vrouwen kunnen ondervinden bij het gebruik van rozenbottelafkooksel tijdens de zwangerschap een indicatie. Door de aanwezigheid van de flavonoïde kaempferol werkt rozenbottel als een effectief diureticum, dat wil zeggen, een diureticum.

Toedieningswijze en dosering

Om 0,5 liter rozenbottelafkooksel te bereiden, heb je 35-40 g (twee eetlepels) gedroogd fruit nodig. Voor maximale extractie van nuttige stoffen is het aan te raden het fruit te malen. Het afkooksel wordt 15 minuten gekookt (uitsluitend in emaille of glas).

Het afkooksel wordt enkele uren in een goed afgesloten pot getrokken en vervolgens gefilterd. Gebruiksaanwijzing en dosering: een half glas tweemaal daags.

Een eenvoudigere manier om rozenbottelinfusie te maken (zonder te koken) is om de vruchten in een thermoskan te doen, er kokend water overheen te gieten en het ten minste 5-6 uur te laten staan.

Nu weet u precies hoe en wanneer u rozenbottelthee mag drinken (of juist niet) tijdens de zwangerschap.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Voordelen van rozenbottelafkooksel tijdens de zwangerschap: vitamines

Zoals bekend, verhoogt vitamine C (ascorbinezuur) niet alleen de afweer van het lichaam tegen infecties, maar zorgt het ook voor een normale biochemische stofwisseling in de weefsels van alle organen en reguleert het de stofwisseling van eiwitten, vetten en koolhydraten uit voeding. Een goede stofwisseling tijdens de zwangerschap garandeert de inname van alles wat nodig is voor de vorming van een gezonde foetus. Rozenbottelafkooksel met vitamine C is daarom zeer nuttig tijdens de zwangerschap.

We begonnen met vitamine C, omdat velen ervan overtuigd zijn dat dit de belangrijkste vitamine van rozenbottels is. Sterker nog, de belangrijkste vitamine van deze plant is vitamine P, oftewel rutine. In 100 gram rozenbottels zit bijna 0,7 mg van deze stof (enkel in aronia en zwarte bes is dit nog hoger). Vitamine P verhoogt de elasticiteit van de wanden van bloedvaten en helpt de permeabiliteit ervan te verminderen. Het voordeel van rozenbottelafkooksel tijdens de zwangerschap is dat het de hoeveelheid van deze essentiële vitamine kan aanvullen, omdat men gelooft dat een tekort aan rutine tijdens de zwangerschap de kans op foetale asfyxie vergroot.

Vitamine PP (nicotinezuur), dat ook in rozenbottels voorkomt, is noodzakelijk voor de vorming van nieuwe cellen in het lichaam, omdat deze vitamine betrokken is bij de synthese van weefseleiwitten. Een vitamine E-tekort tijdens de zwangerschap kan leiden tot een afname van het gehalte aan immunoglobulinen bij een pasgeboren kind.

Rozenbottels bevatten ook glucose en fructose, organische zuren (voornamelijk linolzuur en oliezuur), tannines en flavonoïden (kaempferol, quercetine, hyperoside, astragaline, enz.). Van de macro-elementen in rozenbottels - ijzer, magnesium, kalium en calcium - is calcium de belangrijkste (meer dan 0,06%). Van de micro-elementen (fosfor, natrium, mangaan, koper, zink en kobalt) is zink het meest voorkomend.

Flavonoïde hyperoside (dat ook in meidoornvruchten voorkomt) is goed voor het hart, omdat het een normale hartfunctie bevordert. Calcium is nodig voor een zwangere vrouw om het skelet van het ongeboren kind te vormen. Magnesium verhoogt de galproductie en activeert de reinigende werking van de lever, wat ook een pluspunt is wanneer de lever tijdens de zwangerschap extra belast wordt.

Zink is nodig voor een sterk immuunsysteem, een normale werking van het voortplantingssysteem en voorkomt een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed.

[ 1 ]

Contra-indicaties voor het gebruik van rozenbottelafkooksel tijdens de zwangerschap

Ondanks alle heilzame eigenschappen van rozenbottels, is een afkooksel van de vruchten gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen die lijden aan maagziekten die worden veroorzaakt door een verhoogde zuurgraad van maagsap: gastritis, maagzweer en twaalfvingerige darmzweer.

Contra-indicaties voor het gebruik van rozenbottelafkooksel tijdens de zwangerschap zijn onder andere tromboflebitis van de onderhuidse en diepe aderen van de onderste ledematen en een neiging tot bloedstolsels. Vitamine K is hiervoor verantwoordelijk, omdat het de aanmaak van protrombine in de lever bevordert en een teveel aan protrombine leidt tot een verhoogde bloedstolling. Dit leidt tot de vorming van bloedstolsels in de bloedvaten.

Bijwerkingen van rozenbottelafkooksel tijdens de zwangerschap

De bijwerkingen van rozenbottelafkooksel tijdens de zwangerschap worden veroorzaakt door de werking van stoffen die in de vruchten van deze geneeskrachtige plant zitten.

Vitamine C speelt dus een rol bij de productie van steroïde hormonen, wat zeer ongewenst is gezien de veranderde hormoonhuishouding van een zwangere vrouw. Bovendien kan frequent contact van ascorbinezuur met tandglazuur leiden tot schade aan het glazuur. Daarom drinken veel mensen tijdens de zwangerschap rozenbottelthee met een cocktailrietje.

Een grote hoeveelheid vitamine K (die niet wordt vernietigd tijdens de bereiding van rozenbottelafkooksel) kan een allergische reactie in de vorm van hyperhidrose (overmatig zweten) veroorzaken.

Rozenbottels en hun afkooksel bevatten linolzuur, een onverzadigd omega-6-vetzuur. Het dient als "grondstof" voor de synthese van prostaglandinen – lipidemediatoren van menselijke cellen, vergelijkbaar met hormonen. Door de deelname van prostaglandinen trekken de wanden van bloedvaten en alle gladde spieren samen, inclusief de samentrekking van de baarmoeder. Houd er rekening mee dat gesynthetiseerde prostaglandinen deel uitmaken van geneesmiddelen die gebruikt worden voor medicamenteuze zwangerschapsafbreking en het opwekken van weeën. Om deze reden kan een overdosis rozenbottelafkooksel tijdens de zwangerschap tot de meest ernstige gevolgen leiden...