Vacuümmassage met blikjes voor cellulitis

Cellulitis of de medische term "gynoid lipodystrophy" is een structurele verandering in de subcutane laag. Vetcellen van kleine omvang als gevolg van stagnatie worden gegroepeerd in knobbeltjes en verstoren de normale circulatie van bloed en lymfe. Later vindt fibrose van de weefsels plaats, worden de knobbeltjes zichtbaar op het oppervlak van het lichaam, de zogenaamde "sinaasappelschil" wordt gevormd, wat zeer verontrustend is voor vrouwen die hun uiterlijk volgen. Vacuümmassage - een effectieve methode om cellulitis te bestrijden, omdat dwingt het lichaam terug te trekken in banken, biedt een versterkt gespoeld om het oppervlak van de huid en irritatie receptoren, waardoor schade ontstaat vetophoping, de huid wordt uitgelijnd, dat elastisch wordt.

Er zijn twee soorten vacuümmassages: kan en massage. De laatste wordt door specialisten in salons gehouden en dit is een apart onderwerp en thuis masseren met blikjes kan ook.

Kan masseren

Er zijn glazen en siliconen vacuüm blikjes te koop. Je kunt beide gebruiken, maar siliconen is veiliger (niet kloppen) en manoeuvreerbaar. Er is een bepaalde massagetechniek, gewoon glijden op het oppervlak van het lichaam zal geen resultaten opleveren. Anti-cellulitismassage wordt gebruikt voor dijen en billen. We zullen zelf leren hoe je vacuümbanken kunt leren gebruiken.

[1]

Voorbereiding

Allereerst moet je je voorbereiden op de massageproblemen. Om dit te doen, moet je een droog lichaam slijpen met een massageborstel. Beweging wordt uitgevoerd op verticale lijnen van de toppen van de tenen naar voren, van de hielen tot de schouderbladen van achteren. Andere bereidingsmethoden kunnen worden beschouwd als warme bad- en anti-cellulitiswraps. Verder wordt bij lichte massagebewegingen een anti-cellulitiscrème of een basisolie aangebracht en ingewreven.

[2], [3]

Techniek vacuümmassage van cellulitis

Slippen langs de oevers langs het lichaam moet in dezelfde richting langs de bloedstroom plaatsvinden. Nadat u het blik vanaf het begin van de regel tot het einde hebt uitgevoerd, moet u het probleemloos verwijderen en terugplaatsen in het begin. Voor één sessie beweging op elke site moet 5-6 keer worden herhaald, en in het begin wordt het vacuüm gemakkelijker, en bij elke volgende wordt het toegevoegd. Bij het masseren van de billen lopen de massagelijnen in het bovenste deel van het sacrum naar de buitenkant in tegengestelde richting, in het onderste deel - integendeel, van buiten naar binnen. Met een massage van de dijen, in het achterste deel van hen leiden we mentaal de scheidingslijn van de lymfevaten in het midden en bewegen de banken schuin van onder naar boven, en in de binnenste regionen van boven naar beneden. Om het effect te fixeren, moet je de bewegingen van beneden naar boven uitvoeren, van de binnenkant van de knie tot het midden. Het voorste gedeelte van de dij wordt van binnen naar buiten gemasseerd: boven de knieën horizontaal, boven - schuin. Massage wordt niet uitgevoerd aan de binnenkant van de dij en in de lies. De eerste procedure duurt 5-6 minuten voor elke zone, in de toekomst neemt de tijd toe tot 15-20 minuten. Om het resultaat te krijgen, hebt u minimaal 10-15 sessies nodig.

Contra-indicaties voor de procedure

Vacuümmassage is gecontraïndiceerd in schade aan uitwendige weefsels, hoge temperatuur, spataderen, hoge bloeddruk, zwangere vrouwen, tijdens de menstruatie. Schade aan het gedrag kan worden veroorzaakt door patiënten met diabetes mellitus, met kwalitatieve en kwaadaardige tumoren, bloedziekten, gal en urolithiasis.

[4], [5]

Gevolgen na de procedure

De onaangename gevolgen van de vacuümmassageprocedure zijn pijn na de eerste sessie, blauwe plekken en blauwe plekken. Het is onvermijdelijk, het is alleen nodig om dergelijke verschijnselen te ervaren. Met overmatige gevoeligheid van de huid, is het het beste om het te verlaten.

[6], [7], [8]

Zorg na de procedure

Na de procedure van de vacuümmassage, moet je je lichaam lichtjes masseren met je handen, dekking zoeken en een tijdje rusten. Voor een complete ontspanning kunt u kruidenthee drinken en naar muziek luisteren.

[9]

Beoordelingen

Te oordelen naar het grote aantal beoordelingen, hebben veel vrouwen op zichzelf een methode geprobeerd om cellulitis te bestrijden met behulp van een vacuümmassage. De meesten merken het enorme effect van de procedure op: de huid is glad, zelfs elastischer geworden. Het is waar, verberg je niet dat hierachter pijn en kneuzingen zitten.