Zonnebankmaskers

Om de invloed van ultraviolette straling op de huid te verminderen, kunt u crèmes, lotions, oliën en zonnebrandmaskers gebruiken.

Voor velen vormt bruin worden, vooral in de zomermaanden, een groot probleem. Onder invloed van ultraviolette straling neemt de melanineproductie in de huid toe, waardoor de huid donkerder wordt. Sommigen moeten door de aard van hun professionele activiteiten lange tijd in de open zonnestralen doorbrengen, wat leidt tot een intensere bruining.

Bruinen is een gevolg van de strijd van de huid tegen ultraviolette straling. Wanneer de huid een mooie goudbruine tint krijgt, betekent dit dat de huid haar taken goed heeft uitgevoerd. Maar wanneer roodheid, een branderig gevoel en een pijnlijke huid verschijnen, treedt er schade aan de huidcellen op, wat leidt tot vroegtijdige veroudering.

Een gebruinde huid werd pas aan het begin van de 20e eeuw beschouwd als een teken van gezondheid en schoonheid, nadat wetenschappers de voordelen van zonlicht hadden aangetoond. Het is namelijk essentieel voor de aanmaak van vitamine D, dat bijdraagt aan de versterking van botweefsel. Overmatig bruinen bederft echter niet alleen de huid van buitenaf (roodheid, pigmentatie, schilfering, enz.), maar verhoogt ook aanzienlijk het risico op het ontwikkelen van kwaadaardige huidtumoren.

Bij mensen met een lichte huid daalt het foliumzuurgehalte in het bloed onder invloed van ultraviolette straling snel. Foliumzuur is belangrijk voor de hematopoëse, de DNA-synthese, de spermatogenese, enz. Om deze reden raden artsen aan om tijdens de eerste weken van de zwangerschap geen direct zonlicht te gebruiken.

Maar het zijn niet alleen zwangere vrouwen en mensen met een lichte huid die hun blootstelling aan de zon moeten beperken. Dit geldt voor mensen van alle leeftijden en geslachten.

Gevoeligheid voor ultraviolette straling is individueel en hangt af van een aantal factoren (vooral het huidtype). Mensen met licht en rood haar lopen risico: ze verbranden sneller in de zon en er verschijnen pigmentvlekken op hun huid. Mensen met een donkere huid krijgen sneller een mooie bruine kleur, maar verbranden in de meeste gevallen niet.

Het is aan te raden om dergelijke beschermende uitrusting te gebruiken zodra de eerste lentezon tevoorschijn komt en vooral in de zomermaanden, wanneer de gevoeligheid van de huid voor zonnestralen het grootst is.

Onder invloed van de zon neemt de belasting van de antioxidanten in het lichaam toe. Geef daarom bij de keuze van een zonnebrandcrème de voorkeur aan producten met antioxidanten. Toch is de prioriteit bij de keuze van zonnebrandcrèmes uv-filters die ultraviolet licht absorberen of reflecteren. De effectiviteit van een zonnebrandcrème hangt af van de SPF-factor, waarmee u langer in de zon kunt blijven zonder uw huid bloot te stellen aan gevaar (verbranding).

Voordelen van een zonnebrandmasker

Bij regelmatig gebruik kunnen bruiningsmaskers de door zonnestralen beschadigde huid herstellen.

Natuurlijke bestanddelen in de maskers versterken de beschermende eigenschappen van de huid, herstellen beschadigde cellen en bevorderen de aanmaak van collageen en elastine. Sommige maskers hebben bovendien een blekend effect.

Een zonnebrandmasker helpt het risico op kwaadaardige huidafwijkingen, goedaardige tumoren, papillomen en pigmentatie te verminderen.

Onder invloed van ultraviolette straling wordt de huid meestal droog en geïrriteerd en verschijnen er fijne rimpeltjes. Zonnebrandmaskers helpen de huid te hydrateren, verzachten en roodheid te verminderen.

Als uw huid verbrand is, mag u geen maskers met agressieve ingrediënten gebruiken (citroensap, kaneel, mosterd, enz.).

Voordat u het masker op uw gezicht aanbrengt, test u eerst een kleine hoeveelheid op een andere gebruinde huid (pols, elleboog, enz.).

Het is aan te raden om een masker een aantal uur na het bruinen aan te brengen. Voordat u het masker aanbrengt, mag u de huid niet stomen, omdat dit ervoor zorgt dat de huid nog meer vocht verliest.

Recepten voor zonnebrandmaskers

Zonnebrandmaskers kunnen de huid die overmatig gebruind is, lichter maken, hydrateren en voorzien van voedingsstoffen.

Onder invloed van ultraviolette straling verliest de huid veel vocht en wordt dunner.

Voor een droge huid is een masker met gefermenteerde melkproducten aan te raden. Het eenvoudigste masker is een masker van zure melk of gestremde melk, dat elke avond 15-20 minuten op de huid wordt aangebracht en vervolgens met warm water wordt afgespoeld.

Een peterseliemasker is geschikt voor elk huidtype. Van de wortel van de plant kun je een tinctuur maken, waarmee je het gezicht kunt afvegen (giet kokend water over de geplette wortel, laat 24 uur trekken en zeef).

Een masker van eiwit, sap van één citroen, 10-15 g suiker, 100 ml water, 60 g honing en 80 ml waterstofperoxide (3%) hydrateert de huid optimaal. Het masker wordt 15-20 minuten op de huid aangebracht en vervolgens afgespoeld met warm water.

Voor de droge huid is een masker met kwark en yoghurt (kefir) of met tarwemeel (aardappelmeel) en citroensap (1:1) ook goed.

Citroen is goed voor het bleken van de huid. Het wordt vaak gebruikt na het zonnen, tegen huidpigmentatie en sproeten. Maskers met citroen (vooral geconcentreerd citroensap) zijn echter gecontra-indiceerd bij zonnebrand.

Een masker met citroen en honing heeft een goede hydraterende, voedende en oplichtende werking tegen bruinen. Om het masker te maken, heb je het sap van één citroen en ongeveer 100 gram honing nodig. Alle ingrediënten moeten goed gemengd zijn en je kunt het gebruiken. Het masker moet 15-30 minuten inwerken.

Voor een vette huid kunt u een masker gebruiken van eiwit, 2 eetlepels honing en 1-2 eetlepels havermout (of vette kwark en een halve theelepel honing).

Een masker met kwark, eidooier en 2 druppels waterstofperoxide verfrist je huid en geeft deze een gezonde kleur. Breng het masker aan op een gereinigde huid en laat het 15-20 minuten intrekken.

Verse komkommer helpt je huid te herstellen na het zonnen. Voor het masker heb je een kleine komkommer nodig, geraspt op een fijne rasp, gemengd met een voedende crème. Voor een vette huid kun je komkommersap met wodka gebruiken (1:1, laat 24 uur intrekken). Week gaasjes in het mengsel en leg ze op je gezicht (voor het gemak kun je sneetjes maken voor de ogen). Spoel je gezicht na 15-20 minuten af met koud water.

Amandelen en melk helpen om bruine vlekken te verwijderen, de huid glad te maken en te hydrateren. Om het masker te maken, laat men een paar noten 12 uur trekken in een glas melk. Vervolgens wordt het mengsel gemalen met een blender of vleesmolen en 10-15 minuten op de huid aangebracht.

Een goed middel tegen zonnebrand is klei:

• masker met kleurloze klei en kamillebloesemtinctuur – gedurende 5-10 minuten
• masker met groene klei en water, geschikt voor de vette huid, heeft voedende, hydraterende en witmakende eigenschappen
• Masker van blauwe klei (2 lepels), badyagi-zalf (1/2 lepel) en schoon water, 5-7 minuten lang. Test voor gebruik op gevoeligheid.
• masker met droge gist en melk – gedurende 20-30 minuten.

Beoordelingen van zonnebrandmaskers

Zonnebrandmaskers zijn een zeer effectief middel om de huid witter te maken na langdurige blootstelling aan de zon.

Volgens reviews hebben maskers met citroen en komkommer goede whitening eigenschappen. Het is echter belangrijk om de huid niet verder uit te drogen door er citroen aan toe te voegen. Breng daarom na het masker een voedende en hydraterende crème aan.

Maskers met melk, gefermenteerde melkproducten, honing – helpen de huid gladder te maken, een gezonde kleur te krijgen, fijne rimpels te elimineren, te voeden en te hydrateren.

Het is belangrijk om zonnebrandmaskers niet alleen te gebruiken na een strandbezoek of een lange wandeling in de zon. Dergelijke maskers kunnen gedurende de zomer regelmatig worden gebruikt om de negatieve effecten van ultraviolette straling te verminderen en de jeugdigheid en schoonheid van de huid te behouden.