
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Zonnebrandcrèmes
Medisch expert van het artikel
Laatst beoordeeld: 03.07.2025
Velen van ons weten dat de ultraviolette straling van de zon schadelijk is voor de huid. Om jezelf tegen de negatieve gevolgen ervan te beschermen, raden experts daarom aan om zonnebrandcrème te gebruiken.
[ 1 ]
Indicaties voor gebruik
Langdurige blootstelling aan de zon zorgt ervoor dat het menselijk lichaam sneller zweet, waardoor water en micro-elementen verloren gaan. Dit geldt vooral voor slanke mensen. Het is belangrijk om te begrijpen dat te veel waterverlies ernstige, en soms onherstelbare, schade kan veroorzaken. Bruinen leidt tot een negatief snel effect - zonnebrand en een hitteberoerte - en een vertraagd effect - de vorming van kwaadaardige huidtumoren (basaalcelcarcinoom en melanoom) en vroegtijdige huidveroudering. Daarom is zonnebrandcrème onmisbaar voor mensen die veel tijd in de zon doorbrengen.
Verschillende zonnebrandcrèmes zijn nuttig voor mensen met chronische ziekten (lupus, neurasthenie, hart- en vaatziekten) en voor mensen met een gevoelige huid voor ultraviolette straling.
Samenstelling van zonnebrandmiddelen
Moderne zonbeschermingsproducten bevatten meestal chemische en fysische filters. Chemische filters absorberen de meeste schadelijke ultraviolette straling wanneer ze op de huid worden aangebracht. De meest populaire hiervan zijn:
- Benzofenon.
- Avobenzone.
Met behulp van fysieke filters wordt een onzichtbare barrière op de huid gecreëerd die de zonnestralen van spectrum B afstoot. Daaronder vallen tegenwoordig:
- Zinkoxide.
- Titaandioxide.
Namen
Tegenwoordig is er een enorm aanbod aan verschillende zonnebrandcrèmes. Ze verschillen allemaal in de mate van bescherming tegen ultraviolette straling, de samenstelling en de extra functies (veel fabrikanten produceren bijvoorbeeld waterafstotende crèmes).
Tot de meest populaire middelen behoren de volgende:
- Barrière.
- Garnier.
- Nivea.
- Floresan.
- Avon.
- Mijn zonneschijn.
- Vichy.
- Panthenol.
- L'Oréal.
- La Roche.
Dat is waar we het in dit artikel over gaan hebben.
Barrièrecrème
De ontstekingsremmende crème Barrier vormt een speciaal beschermend laagje op de huid, dat je beschermt tegen de schadelijke effecten van ultraviolette straling en allerlei allergenen. De crème verstopt de poriën niet en verandert de pH-waarde niet. Het is gemakkelijk aan te brengen en trekt zeer snel in. De fabrikant beweert dat het product ideaal is voor mensen met een gevoelige en droge huid.
De Barrier Cream bevat verschillende plantenextracten die de huid hydrateren en verzachten. Breng het product minstens twee keer per dag in een dunne laag aan en wrijf het goed in totdat de crème is ingetrokken.
Garnier zonnebrandcrème
Cosmeticafabrikant Garnier produceert een groot aantal verschillende zonnebrandcrèmes die geschikt zijn voor verschillende huidtypen. De populairste lijn is momenteel de Ambre Solaire-lijn, met crèmes met verschillende SPF-beschermingsniveaus. Ze hebben allemaal een hypoallergene formule en zijn daarom aanbevolen voor de gevoelige huid. Onder de producten vindt u revolutionaire producten met SPF 50+, die zelfs de sterkste zonnestralen helpen beschermen.
Garnier zonnebrandcrèmes stimuleren de aanmaak van melaninepigment. Ze zorgen voor een egale en natuurlijke bruine kleur en beschermen de huid tegen ultraviolette straling.
Garnier crèmes bevatten de volgende componenten: een vitaminecomplex en plantenextracten. Dankzij deze bestanddelen beschermen de producten je huid perfect tegen zonnebrand en zonlicht. Plantenextracten herstellen en hydrateren de huid en voorzien haar van de nodige voeding. Er vormt zich een onzichtbaar beschermlaagje op de huid dat haar beschermt tegen de schadelijke effecten van zonlicht.
Het is aan te raden om crèmes vijf tot tien minuten voordat u naar het strand gaat aan te brengen.
Nivea crème
De zonnebrandcrèmes van Nivea heten Sun. De meeste crèmes in deze lijn hebben uitstekende hydraterende eigenschappen, waardoor ze je huid niet alleen beschermen, maar ook voeden. Een aanrader is de Nivea crème-lotion "Protection and Tan", verkrijgbaar met twee SPF's (10 en 20). Het product voorkomt verbranding van de huid, maar verstoort tegelijkertijd niet de natuurlijke en egale bruine kleur. De Nivea-crème bevat een speciaal plantenextract dat de aanmaak van melanine stimuleert.
De formule van de crème is niet vet, maar hydrateert tegelijkertijd goed. Het belangrijkste voordeel van het product is dat het beschermt tegen zowel spectrum A- als B-stralen. De crème is ook waterproof, maar dit betekent niet dat één laagje voldoende is voor een hele dag op het strand. Breng het product vlak voor het zonnen aan. Probeer de crème minstens elke twee uur te vernieuwen.
Floresan zonnebrandcrème
Floresan produceert een groot aantal verschillende zonnebrandproducten, maar de barrièrecrème "Full Block" is het vermelden waard. Deze beschermt je huid volledig tegen de zonnestralen van de B- en A-spectrum. Het product bestrijdt ook pigmentatie, die kan worden veroorzaakt door ultraviolette straling.
De barrièrecrème wordt aanbevolen voor mensen met een zonneallergie, een intolerantie voor ultraviolette straling en een verhoogde neiging tot pigmentatie. De Floresan crème bevat vitamine E en aloë vera. Deze helpen de huid te hydrateren en de natuurlijke beschermende barrière te herstellen. De crème is waterbestendig.
Daarnaast bevat het product ook: zinkoxide, kokosolie, glycerine, d-panthenol, calendula-extract, titaandioxide.
Aanbevolen om aan te brengen op een schone en droge huid vóór blootstelling aan de zon. Vergeet niet om het elke twee tot drie uur opnieuw aan te brengen.
Avon crème
De "Sun+" producten van Avon onderscheiden zich doordat ze de huid helpen beschermen tegen UVA- en UVB-stralen en bovendien de celactiviteit verhogen, wat bijdraagt aan de aanmaak van vitamine D, wat belangrijk is voor de huid. Binnen de belangrijkste zonnebrandproducten van Avon zijn er verschillende producten te onderscheiden:
- Zonnebrandcrème voor de gevoelige huid met een hydraterende werking SPF25 - bevat vitamine E en panthenol, die de bovenste lagen van de opperhuid actief beschermen. Het heeft een hypoallergene formule en een lichte en niet-vette textuur.
- Zonnebrandcrème voor de gevoelige huid met hydraterende werking SPF50 - bevat vitamine E en aloë vera-extract. Biedt een zeer hoge bescherming tegen ultraviolette straling en heeft een niet-vette textuur die gemakkelijk aan te brengen is.
- Zonnebrandcrème voor het gezicht met hydraterende werking - bevat provitamine B5-complex. Het product heeft een zeer lichte formule, hydraterende eigenschappen en biedt uitstekende bescherming tegen ultraviolette straling.
Zonnebrandcrème "Mijn Zonneschijn"
De Russische fabrikant biedt een voordelige zonnebrandcrème "My Sun" met SPF30 aan. Dit product is ontworpen om de tere babyhuid te beschermen tegen de schadelijke effecten van zonlicht. Het bevat uitsluitend filters die veilig zijn voor de gezondheid van de baby, vitamine E en calendula-extract, die langdurig maximale bescherming bieden.
De crème helpt niet alleen zonnebrand te voorkomen, maar voedt en verzacht de huid ook op milde wijze. Het is aan te raden om de crème aan te brengen om ontstekingen, uitdroging en vochtverlies te voorkomen. Het is aan te raden om de crème in kleine hoeveelheden aan te brengen en lichtjes in de huid te wrijven. Overdag, vooral als de baby in de zon is, moet de beschermlaag worden vernieuwd.
Panthenol
Panthenolcrème is een regenererend en verzachtend middel dat aanbevolen wordt voor gebruik na een lichte zonnebrand of voordat u in de zon gaat, om verbranding te voorkomen.
Het actieve ingrediënt van het product is panthenol, dat bijdraagt aan de productie van pantotheenzuur. Dit zuur speelt een rol in de regeneratieve processen van de opperhuid, namelijk de aanmaak van elastine en collageen.
Voor een optimaal effect moet Panthenolcrème op de huid worden aangebracht vóórdat u de zon in gaat of op de beschadigde plekken (in geval van verbranding).
Vichy crème
De populairste zonnebrandcrème van Vichi is de balsem, die wordt aangebracht om ongemakken na een lichte zonnebrand te verlichten. Het helpt beschadigde opperhuidcellen te herstellen. Dankzij de actieve ingrediënten (epilob-extract, sheaboter en sojaboter, thermaal water en vitamine E) kalmeert de huid snel, verdwijnt roodheid en houdt de warmte op. De balsem helpt ook de natuurlijke balans van de huid te herstellen en te hydrateren.
Om een beschadigde opperhuid te genezen, breng je een kleine hoeveelheid aan op de verbrande plekken. Herhaal dit elke twee tot drie uur.
Zonnebrandcrème PPD
PPD is een factor die in sommige moderne zonnebrandcrèmes voorkomt. Het geeft de mate van bescherming van de huid tegen de negatieve effecten van ultraviolette straling aan. In combinatie met een andere factor (SPF) hydrateert en voedt het de huid in de zomer perfect. Bovendien wordt de opperhuid dankzij PPD goed beschermd tegen veroudering door zonlicht en zonnebrand.
Waarom hebben we PPD nodig in zonnebrandcrème? Allereerst moeten we begrijpen welke soorten zonnestralen onze huid beïnvloeden. Er zijn er maar twee:
- En het spectrum bestaat uit ultraviolette stralen met een lange golflengte die diep in de lagen van de opperhuid doordringen. Het is dit spectrum dat vroegtijdige huidveroudering veroorzaakt en de cellen van de lederhuid beschadigt. Het effect ervan is pas na enkele jaren merkbaar, wanneer er rimpels en een slappe huid verschijnen.
- In het spectrum bevinden zich ultraviolette stralen met een middengolf. Deze hebben ook een negatief effect op de huidconditie. Ze veroorzaken bruining en zonnebrand.
Zonnebrandcrèmes met PPD bieden extra bescherming, met name tegen ultraviolette straling uit het A-spectrum. Deze afkorting kan worden gedefinieerd als: permanente pigmentverduisteringsfactor.
La Roche Crème
Wil je niet lang wachten tot de zonnebrandcrème is ingetrokken? Koop dan het product "Antgelios XL" van La Roche. Dit is een sneldrogende gelcrème met een zeer hoge beschermingsgraad tegen ultraviolette straling. Aanbevolen voor mensen met een gemengde en vette huid, omdat het een matterend effect heeft.
Beschermt tegen zonnestralen van twee spectra (A en B). Geschikt voor een huid die gevoelig is voor allergische reacties. Laat geen vette glans achter.
Gebruiksaanwijzing: breng een kleine hoeveelheid aan op de huid van lichaam en gezicht voordat u naar het strand gaat. Herhaal dit elke twee uur en ook na het zwemmen. Het product is gecontra-indiceerd voor kinderen jonger dan 12 jaar.
L'Oréal crème
De Franse fabrikant L'Oréal biedt veel verschillende zonbeschermingsproducten aan. Maar de meest populaire is de crème tegen rimpels en andere tekenen van huidveroudering die optreden na langdurige blootstelling aan de zon.
De beschermingsfactor is SPF30 en helpt zo effectief de tekenen van huidveroudering tegen te gaan. De crème bevat voedende en hydraterende bestanddelen die de opperhuid actief beschermen tegen de schadelijke effecten van ultraviolette straling. De crème heeft een niet-vette en niet-plakkerige structuur, waardoor hij gemakkelijk aan te brengen is en geen ongemak veroorzaakt.
Voor een effectief resultaat moet u de crème elke keer voordat u het huis verlaat op uw gezicht aanbrengen.
Zonnebrandcrème met hoge beschermingsfactor
Alle zonnebrandcrèmes verschillen in de mate van bescherming tegen zonnestralen, die vallen onder spectrum A en B. Op de verpakking van elke zonnebrandcrème staat de afkorting SPF (ultraviolette beschermingsfactor). Deze varieert doorgaans van twee tot dertig. Het is belangrijk om te weten dat hoe hoger de SPF, hoe langer u in de zon kunt blijven zonder uw gezondheid te schaden. Om de exacte tijd in de zon te berekenen, moet u de beschermingsfactor vermenigvuldigen met twintig minuten.
U moet SPF kiezen op basis van uw huidtype:
- Mensen met een donkere of licht gebruinde huid kunnen veilig crèmes met beschermingsfactor 2-4 gebruiken.
- Als u meerdere dagen in de zon ligt en niet verbrandt, kunt u kiezen voor crèmes met SPF 5-10.
- Mensen met een lichte huid of een hoge gevoeligheid voor zonnestralen moeten altijd producten met factor 11 tot 30 gebruiken.
Zonnebrandcrèmes met een SPF van 10 tot 15 bieden een hoge bescherming. Ze helpen beschermen tegen ongeveer 95% van de ultraviolette straling. Dit is een behoorlijk goed resultaat, maar houd er rekening mee dat ze niet voor iedereen geschikt zijn.
Zonnebrandcrème 30
Als we het hebben over crèmes met SPF-beschermingsniveau 20 tot 30, kunnen we met zekerheid zeggen dat ze ultraviolette straling intensiever bestrijden. Ze beschermen doorgaans tegen 97% van de schadelijke zonnestralen die op onze huid vallen.
Tot de populairste zonnebrandcrèmes met SPF 30 behoren:
- ZO Skin Health Oclipse Sunscreen + Primer SPF 30 – perfect voor een te vette huid. Het biedt een zeer milde verzorging. Laat geen vette glans achter.
- DDF, Enhancing Sun Protection SPF 30 – egaliseert de teint en beschermt tegen schadelijke uv-straling. Dit product wordt aanbevolen voor vrouwen met een zeer vette huid.
Zonnebrandcrème 50
Zonnebrandcrèmes met SPF 50 en hoger zijn tegenwoordig erg populair. Fabrikanten beweren dat dergelijke producten 99,5% van de ultraviolette straling die op onze huid valt, kunnen tegenhouden.
Het is echter belangrijk om op te merken dat er geen significant verschil is in bescherming tussen crèmes met SPF30 en SPF50. Bovendien voldoen sommige crèmes met een ultrahoge beschermingsfactor tegenwoordig niet meer aan de gangbare normen.
Witmakende zonnebrandcrèmes
Vaak is de bruine kleur ongelijkmatig en verschijnen er onaangenaam uitziende pigmentvlekjes op de huid, waar u zo snel mogelijk vanaf wilt. Als dit probleem u bekend voorkomt, moet u speciale whitening zonnebrandcrèmes kopen. Van alle producten springt de whitening zonnebrandcrème Floresan SPF 35 eruit.
Deze crème is speciaal ontwikkeld voor mensen die behoefte hebben aan een extra whitening-effect. Bovendien is de SPF in dit product vrij hoog, waardoor het zijn belangrijkste taak vervult: de huid beschermen tegen ultraviolette straling. De crème bevat peterselie-, komkommer- en mierikswortelextract, melkzuur en vitamine C. Dankzij deze ingrediënten wordt de teint egaler en worden ouderdomsvlekken en sproeten merkbaar verminderd.
Een ander actief bestanddeel van de Floresan whitening zonnebrandcrème is hyaluronzuur (hydraterend en voedend voor de huid).
Het wordt aanbevolen om het product vóór het zonnen op een droge en schone huid aan te brengen. Als u eerder een waterbehandeling heeft ondergaan, dient u de behandeling te herhalen.
Waterdichte zonnebrandcrème
Waterdichte zonnebrandcrèmes zijn erg populair bij kopers. Dit komt door hun bijzondere eigenschappen: ze verdragen waterbehandelingen goed en beschermen de gevoelige huid tegen schadelijke ultraviolette straling, zelfs in het water. Maar het is belangrijk om te weten dat zelfs waterdichte producten opnieuw moeten worden aangebracht na langdurig zwemmen of blootstelling aan de zon.
Tot de bekende zonnebrandcrèmes met een waterproof formule behoren:
- Dermacol waterproof zonnebrandcrème met SPF30 heeft een dubbele werking (beschermt tegen uv-A en uv-B). De crème bevat vitamine E, druivenpitolie en bètacaroteen. Dankzij deze ingrediënten krijgt de huid een egale en mooie bruine kleur zonder uw gezondheid te schaden.
- Frais Monde Waterproof Zonnebrandcrème met Olijfolie SPF36 – bevat de volgende ingrediënten: amine dimitel, thermaal water, avocado-olie, olijfolie, aloë vera, jojoba-olie, gehydrolyseerde ricinusolie.
Wat is de beste zonnebrandcrème voor een kind?
De ontwikkeling van de babyhuid verloopt geleidelijk. Pas op driejarige leeftijd worden de cellen in de opperhuid die verantwoordelijk zijn voor de aanmaak van een speciale stof – melanine – definitief gevormd. Te veel ultraviolette straling kan het lichaam van een kind ernstig beschadigen. Tot drie jaar moet een baby constant beschermd worden tegen de zon en vanaf drie jaar mag hij speciale zonnebrandcrèmes gebruiken. Er zijn ook speciale producten te koop voor baby's van 0 tot 6 maanden, maar alleen in professionele apotheken. Houd er rekening mee dat de kosten van dergelijke medicijnen hoog zullen zijn.
Om een effectieve zonnebrandcrème voor een kind te kiezen, moet u de gebruiksaanwijzing van elk product zorgvuldig lezen. Fabrikanten geven meestal aan vanaf welke leeftijd hun cosmetica gebruikt mag worden. Er zijn ook speciale crèmes voor kinderen. Vertrouw op bekende bedrijven die dergelijke producten al lange tijd produceren: Bübchen, Chicco, Mustella, Grinmama, Sanosan, Moe Solnyshko. Er zijn ook een aantal effectieve zonnebrandcrèmes voor baby's verkrijgbaar van fabrikanten zoals Avon, Biokon en Garnier.
Toedieningswijze en dosering
Breng zonnebrandcrème twintig tot dertig minuten voor het zonnen aan op een schone en droge huid. Vermijd contact met de ogen. Herhaal de behandeling indien nodig (minstens elke 2-3 uur) of na het zwemmen.
[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]
Aftersun Burn Cream
Natuurlijk is niemand immuun voor zonnebrand, dus het is de moeite waard om te weten welke zonnebrandcrèmes het meest effectief en populair zijn.
- Panthenol is misschien wel een van de beste producten die helpt bij het genezen van alle soorten brandwonden, inclusief zonnebrand. Het actieve ingrediënt is d-panthenol. Breng de crème direct aan op de beschadigde plekken.
- Silverder crème - het product heeft een antibacteriële werking. Het actieve bestanddeel is zilversulfadiazine. Breng een kleine hoeveelheid aan op de beschadigde huid en laat intrekken.
[ 13 ]
Gebruik tijdens de zwangerschap
Tijdens de zwangerschap is het het beste om een minerale zonnebrandcrème te gebruiken die niet diep in de huid dringt en geen irritatie veroorzaakt. Het is erg belangrijk dat het product een hoge SPF- en PPD-bescherming heeft, aangezien de huid van een zwangere vrouw gevoeliger is voor verbranding.
Het is belangrijk om tijdens de zwangerschap zonnebrandcrème minstens 15 minuten voor het zonnen aan te brengen. Dit doet u zodat de ingrediënten de tijd hebben om in te werken en een beschermende laag op de huid te vormen. Wees niet zuinig met het product, breng het in een vrij dikke laag aan. Het is erg belangrijk om het elke twee uur of na het zwemmen opnieuw aan te brengen.
Schade door zonnebrandcrème
De ideale zonnebrandcrème blokkeert alle ultraviolette straling die door de lagen van de opperhuid dringt. Om de crème echt te laten werken, moet deze minstens drie uur op de huid zitten en zo werken dat er geen chemicaliën worden gevormd die zeer schadelijk zijn voor het menselijk lichaam. Welke schade kan zonnebrandcrème aan onze huid toebrengen?
- Vertrouw er niet op dat zonnebrandcrème je beschermt tegen huidkanker. Volgens een onderzoek uit 2007 van de Amerikaanse Food and Drug Administration is er geen bewijs dat het werkt.
- Uit sommige onderzoeken is gebleken dat melanomen vaker voorkomen bij mensen die zonnebrandcrème gebruiken.
- Te veel SPF-bescherming kan leiden tot een daling van de hoeveelheid vitamine D in het lichaam.
- Sommige crèmes bevatten vitamine A, wat het risico op kanker vergroot.
Allergie voor zonnebrandcrème
Een allergie voor zonnebrandcrème manifesteert zich doorgaans als allergische contactdermatitis of contactfotoallergie. Het eerste type ontwikkelt zich wanneer iemand zonnebrandcrème op de huid aanbrengt. Binnen twee uur na het aanbrengen begint de huid rood te worden en te jeuken. De ontsteking uit zich meestal in blaren of uitslag. Er kunnen ook open wonden ontstaan.
Fotoallergie manifesteert zich op ongeveer dezelfde manier. Het verschijnt echter pas nadat de aangebrachte crème in contact is gekomen met zonnestralen. Allergische reacties kunnen worden veroorzaakt door de volgende componenten: oxybenzone, RABA, avobenzone. Meestal verdwijnt de ontsteking zeer snel (een dag of twee). Om jeuk te verlichten, is het noodzakelijk om de crème grondig van het lichaam te wassen. Kompressen en speciale lotions helpen irritatie te verlichten. Corticosteroïden kunnen worden voorgeschreven om ontstekingen te verlichten. Dergelijke allergieën komen zeer zelden voor.
Bewaarcondities en houdbaarheid
Zonnebrandcrème wordt meestal op een donkere plaats bewaard bij een temperatuur van maximaal +30 graden. Het is erg belangrijk dat de plaats buiten bereik van kinderen is. De houdbaarheid van een ongeopende tube is drie jaar. Een geopende crème kan maximaal zes maanden worden gebruikt.
Beste zonnebrandcrème
Het is moeilijk om met zekerheid te zeggen welke zonnebrandcrème het beste bij je past. Moderne producten hebben natuurlijk veel positieve recensies, maar de beste moet je toch zelf kiezen.
Aandacht!
Om de perceptie van informatie te vereenvoudigen, werd deze instructie voor het gebruik van het medicijn "Zonnebrandcrèmes" vertaald en gepresenteerd in een speciale vorm op basis van de officiële instructies voor medisch gebruik van het medicijn. Lees vóór gebruik de annotatie die rechtstreeks naar de medicatie is gekomen.
Beschrijving verstrekt voor informatieve doeleinden en is geen handleiding voor zelfgenezing. De behoefte aan dit medicijn, het doel van het behandelingsregime, de methoden en dosering van het medicijn wordt uitsluitend bepaald door de behandelende arts. Zelfmedicatie is gevaarlijk voor je gezondheid.