Oefeningen voor kinderen met cerebrale parese

Cerebrale parese is een ernstige aandoening die gepaard gaat met verminderde hersenfuncties die verantwoordelijk zijn voor beweging. Deze aandoeningen verergeren niet met de groei en ontwikkeling van het kind: ze ontstaan bij de geboorte en verdwijnen niet met de leeftijd. Oefeningen voor kinderen met cerebrale parese zijn een belangrijk moment in de begeleiding van een ziek kind, omdat motorische stoornissen zich vaak uiten in zwakte van bepaalde spiergroepen.

Door middel van lessen kan het kind zijn bewegingen beter coördineren, zijn gang (indien mogelijk) rechtzetten en de cervicale rotatie verbeteren.

Het is beter om therapeutische fysieke trainingsoefeningen af te wisselen met massagesessies en andere procedures die de microcirculatie in de weefsels verbeteren.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Fysiotherapie voor cerebrale parese

Het toepassen van therapeutische gymnastiek bij cerebrale parese is opgenomen in het verplichte schema van de medische revalidatie van kinderen, als een actief onderdeel van een complexe behandeling, als een manier om het lichaam van het kind in een actieve motorische staat te houden, als stimulator van de interne reserves en beschermende krachten.

Waaruit bestaat een therapeutisch oefencomplex?

• Zelfstandig of met hulp van volwassenen lichamelijke oefeningen doen.
• Massagebehandelingen.
• Verharding en versterking van het lichaam, actieve levensstijl.
• Reflexologie, acupunctuur.
• Het kind betrekken bij lichte werkactiviteiten.

Alle genoemde methoden samen kunnen pathologische aandoeningen genezen en beschadigde functies van de patiënt herstellen. Bovendien verbetert de algehele conditie van het lichaam, wordt het immuunsysteem versterkt en stabiliseert de psychologische toestand van het kind.

Succes bij de behandeling van kinderen met cerebrale parese hangt direct af van het strikt volgen van het trainingsschema, het niet missen van lessen en het handhaven van de dagelijkse routine. Het is echter noodzakelijk om te beseffen dat het herstelproces lang en behoorlijk moeilijk zal zijn.

Hoofdlijnen en doelstellingen van de lessen:

• het spierstelsel in normale spanning brengen, onderontwikkelde en verzwakte spieren versterken;
• verbeterde gewrichtsbeweging;
• ontwikkeling van coördinatiefuncties, het vermogen om het evenwicht te bewaren;
• ontwikkeling van vaardigheden voor onafhankelijke verandering van lichaamspositie (staan, zitten, bewegen);
• activering van motorische functies (buitenspelen, ontwikkeling van reactievermogen);
• ontwikkeling van onafhankelijkheid, aanleren van dagelijkse vaardigheden en werkvaardigheden.

Elke reeks oefeningen moet beginnen met het bovenlichaam en eindigen met de onderste ledematen. Soms is het voor een kind makkelijker om oefeningen voor de spiegel te doen: doordat de baby de bewegingen kan zien, is het voor hem of haar gemakkelijker om de bewegingen te coördineren.

Een reeks oefeningen voor kinderen met cerebrale parese

Wij nodigen u uit om kennis te maken met een aantal van de meest effectieve oefeningen die worden aanbevolen voor kinderen met cerebrale parese.

Activiteiten die bewegingsvaardigheden ontwikkelen:

• het kind zit op zijn hurken, de volwassene staat op dezelfde manier voor hem, legt de handen van het kind op zijn schouders en probeert, terwijl hij het kind bij de taille vasthoudt, de baby op zijn knieën te leggen;
• Het kind knielt, de volwassene ondersteunt het onder de oksels en kantelt het in verschillende richtingen. Met deze techniek leert het kind de belasting eerst op het rechterbeen en vervolgens op het linkerbeen te verdelen;
• een volwassene staat achter een staand kind, pakt de oksels vast en duwt voorzichtig met de knieën tegen de knieholte van het kind, waardoor het gedwongen wordt te gaan zitten;
• Het kind zit op een stoel, de volwassene staat tegenover hem, zet zijn benen vast en drukt zijn voeten op de vloer. De volwassene pakt de handen van het kind en strekt ze naar voren en omhoog, waardoor de baby rechtop gaat staan;
• Houd het kind vast en vraag hem om afwisselend op elk been te staan, terwijl u probeert het evenwicht te bewaren;
• Ondersteun het kind bij de armen, maak duw- en trekbewegingen in verschillende richtingen en dwing het kind om een stap te zetten.

Oefeningen om gewrichtsfuncties te normaliseren:

• het kind ligt op de rug, één been is gestrekt en het andere been moet geleidelijk met de knie naar de buik worden gebracht en vervolgens terugkeren naar de oorspronkelijke positie;
• Het kind ligt op zijn zij, waarbij een volwassene met behulp van de knie langzaam zijn dijbeen eerst naar de ene en dan naar de andere kant beweegt.
• het kind ligt op de rug en tilt de benen afwisselend op en neer, waarbij de knieën gebogen zijn;
• Het kind ligt op zijn buik, met een kussen onder zijn borst. De volwassene tilt het kind op aan zijn bovenste ledematen en strekt het bovenlichaam.

Oefeningen voor de buikspieren:

• Het kind zit op een stoel, de volwassene helpt het kind voorover te leunen. Het kind moet zelfstandig, of met een beetje hulp van de volwassene, terugkeren naar de beginpositie;
• Het kind ligt op de rug, met de armen langs het lichaam. Het is noodzakelijk om de baby te stimuleren om zelfstandig op zijn buik en weer terug te draaien, zonder zijn armen te gebruiken;
• leer het kind de buikspieren aan te spannen; de oefening kan gecombineerd worden met diepe in- en uitademingen;
• Het kind zit op de grond met gestrekte benen. Help de baby om met zijn vingers zijn tenen te bereiken zonder zijn knieën te buigen;
• Het kind ligt op de rug, de volwassene helpt het kind om zijn gestrekte benen op te tillen en ze, waarbij de tenen de grond raken, boven zijn hoofd te brengen.

Oefeningen om hypertonie van de armspieren te elimineren:

• actieve bewegingen maken met de hand van het kind in verschillende richtingen, waarbij u af en toe de hand schudt en de spieren ontspant;
• Houd de hand of onderarm van het kind stevig vast totdat de hypertonie is verdwenen en schud of beweeg het ledemaat vervolgens om het te ontspannen.

Oefeningen voor beenspieren:

• Het kind ligt op de rug, de armen langs het lichaam, de benen naar de buik. De volwassene houdt de scheenbenen vast en abduceert de benen afwisselend bij het heupgewricht, waarbij abductie naar de zijkanten wordt gecombineerd met cirkelvormige rotaties van het been.
• De volwassene voert buig- en strekbewegingen van het heupgewricht uit op het kind, waarna het kind probeert het been zelfstandig vast te houden.

Oefeningen om de nekspieren en het spierkorset van het lichaam te onderhouden:

• Het kind ligt op zijn rug, en de volwassene tilt het lichaam bij de oksels op, wiegt het heen en weer, draait het naar rechts en links, zonder dat het kind zich kan verzetten. Het hoofd wordt op dezelfde manier gewiegd, terwijl het in de lucht wordt gehouden.
• Het kind ligt op zijn zij en de volwassene probeert het op zijn buik of rug te draaien. In dit geval moet de baby proberen niet toe te geven aan de duwtjes en weerstand bieden;
• Het kind zit op een stoel, armen en hoofd ontspannen. De volwassene draait het hoofd in verschillende richtingen, kantelt het naar voren en naar achteren, en het kind probeert de nekspieren zoveel mogelijk te ontspannen.

Oefeningen om de ademhaling te stabiliseren:

• Vraag het kind om een diepe ademhaling na te bootsen, een brandende kaars uit te blazen, een veertje van zijn handpalm te blazen. Het is nuttig om samen met de baby ballonnen op te blazen of te spelen, zeepbellen te blazen;
• Een uitstekend effect is te verwachten als je een kind leert zingen. Een vergelijkbaar effect zie je bij het bespelen van de mondharmonica of dwarsfluit. Om te beginnen kun je een gewoon fluitje gebruiken.
• Leer uw kind om bellen door een rietje in een glas water te blazen.

[ 6 ]

Ontwikkeling van gezichtsuitdrukkingen bij kinderen met cerebrale parese

Vaak kan een kind met de diagnose cerebrale parese zijn emotionele toestand niet altijd goed inschatten, niet correct reageren op positieve en negatieve emoties, en niet precies de gezichtsuitdrukking tonen die overeenkomt met het gevoel dat het kind ervaart. Hoe leer je een kind emotionele diversiteit te herkennen en correct te interpreteren? Hoe kun je ervoor zorgen dat het kind bepaalde emoties imiteert om in de maatschappij begrepen te worden en anderen in de toekomst te begrijpen? Hiervoor bestaan speciale psychogynamische oefeningen:

• Een volwassene moet het kind laten zien hoe een puppy snuffelt, een vogel luistert, hoe een kat een muis volgt. Vervolgens moet het kind herhalen wat hij zag;
• verbaasde ogen tonen, vragen om te herhalen;
• beschrijf een moment van geluk en plezier, laat zien hoe een kitten geniet van genegenheid en een puppy van een lekkere traktatie;
• beschrijf het pijngevoel, demonstreer buikpijn, huilen, het koud hebben;
• toon een moment van walging: laat het kind zich voorstellen dat het bittere medicijnen drinkt of een citroen eet;
• uitleggen wat boosheid is door een boze persoon te laten zien;
• een gevoel van angst vertonen, of verlies van huis of geliefden;
• ontwikkel een gevoel van schaamte en schuld voor je daden, leer jezelf om vergeving te vragen.

Oefeningen in het zwembad voor cerebrale parese

Waterbehandelingen worden succesvol toegepast bij het fysieke herstel van kinderen met cerebrale parese. Het is geen geheim dat water de spieren perfect ontspant, de spierspanning stabiliseert en energie geeft. Oefeningen in het water verminderen de effecten van stress en genezen depressies. Een speciaal effect is te verwachten van de combinatie van oefentherapie met water. Deze behandelmethode wordt hydrokinesitherapie genoemd. Het kan bepaalde oefeningen of spelletjes in het water omvatten, evenals het gebruik van onderwatermassage. Een onbeschrijfelijk effect wordt waargenomen wanneer een kind in een dolfijnarium zwemt: communicatie met dolfijnen wordt als echt therapeutisch beschouwd. Het werkingsmechanisme van deze behandeling is moeilijk te begrijpen, maar de positieve resultaten ervan zijn onmiskenbaar.

Het is belangrijk te beseffen dat de behandeling en zorg voor een kind met cerebrale parese een langdurig proces is dat maximale tijd en inspanning vergt. Pas dan zullen de genomen maatregelen worden beloond met de langverwachte positieve resultaten. Alleen constante zorg en onbeperkte aandacht van dierbaren zullen bijdragen aan het bereiken van de gewenste veranderingen in de fysieke ontwikkeling van het kind. Oefeningen voor kinderen met cerebrale parese moeten constant en volhardend worden uitgevoerd, gedurende de gehele periode van de pathologie.

[ 7 ], [ 8 ]