
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Wetenschappers hebben verklaard dat kruidenthee en groene thee gevaarlijk zijn voor de gezondheid
Laatst beoordeeld: 01.07.2025
De helende kracht van kruidenthee en groene thee wordt al geruime tijd besproken. Niet alleen vertegenwoordigers van de traditionele geneeskunde, maar ook gerespecteerde specialisten van over de hele wereld zijn het erover eens dat kruidenthee een van de meest heilzame dranken voor het menselijk lichaam is. Het wordt gebruikt als preventief middel tegen verkoudheid, urinewegaandoeningen, ter versterking van het immuunsysteem en simpelweg als vervanging voor de populaire koffie en zwarte thee.
Deskundigen raden aan om na te denken: is groene thee echt goed voor iedereen? Thee kan immers, net als elk ander product, contra-indicaties hebben die onaangename en zelfs gevaarlijke gevolgen kunnen hebben. Een groep wetenschappers uit Oost-Duitsland voerde een kleinschalig onderzoek uit naar verschillende kruidentheemengsels. Het experiment toonde aan dat populaire theemengsels te veel pyrrolizidine-alkaloïden bevatten, wat een negatieve invloed kan hebben op de gezondheid.
De stoffen in groene thee en kruidenthee zijn alkaloïden van plantaardige oorsprong, waarvan het molecuul resten van pyrrolizidine bevat. Deskundigen zijn momenteel niet zeker over de negatieve effecten van alkaloïden op het menselijk lichaam, aangezien het onderzoek nog niet is afgerond. Er is alleen een waarschuwing in de pers verschenen.
Artsen zijn van mening dat mensen met hart- en vaatziekten zich niet moeten laten meeslepen door kruidendranken, omdat de bestanddelen van thee het hartritme kunnen verstoren en tot gevaarlijke complicaties kunnen leiden. Mensen met een lage bloeddruk moeten ook afzien van het drinken van groene thee, omdat deze de bloeddruk kan verlagen. Groene thee kan maagklachten of hevige darmpijn veroorzaken bij mensen met een maagzweer.
Aan het einde van de vorige eeuw voerden Europese wetenschappers een onderzoek uit waaruit bleek dat te veel groene thee kan leiden tot problemen met het urogenitale stelsel. Wetenschappers hebben bewezen dat groene thee de vorming van nierstenen kan veroorzaken.
Overmatige theeconsumptie (meer dan 3-4 kopjes per dag) kan ook leiden tot aandoeningen van het zenuwstelsel. Vroege studies hebben aangetoond dat mensen die meer dan 4 kopjes kruidenthee of groene thee per dag drinken, meer kans hebben op depressie, een slecht humeur en zenuwaandoeningen. Bovendien ervaart iemand die groene thee misbruikt vaak duizeligheid, misselijkheid en een lage bloeddruk.
Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, moeten het drinken van groene thee vermijden. De cafeïne in thee kan slaapproblemen veroorzaken bij zowel moeder als kind, en de polyfenolen in de samenstelling kunnen een allergische reactie veroorzaken. Deskundigen raden natuurlijk niet iedereen aan om groene thee en kruidenthee te laten staan, maar waarschuwen in ieder geval dat misbruik onaangename gevolgen kan hebben. Zelfs als u geen contra-indicaties heeft, is het beter om de hoeveelheid drank te beperken tot een paar kopjes per dag.