Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Visolie leert kinderen lezen
Laatst beoordeeld: 01.07.2025
"Lezen is de beste opleiding." We kunnen het niet anders dan eens zijn met de uitspraak van de grote Russische schrijver A.S. Poesjkin. Een interessant boek kan boeien en je meenemen naar een spannende en mooie wereld.
Veel basisschoolleerlingen hebben echter moeite met leren lezen. De meeste ouders denken dat het probleem luiheid is en dat het kind niet wil leren. Daarom proberen ze het kind te dwingen om te lezen en stellen ze een quotum in dat het kind op een dag moet lezen. Zo hopen ze het kind te boeien en de liefde voor lezen bij te brengen. Vaak leidt dit tot het tegenovergestelde effect: kinderen verliezen hun interesse in boeken volledig, en geen enkele vorm van overreding helpt hierbij.
Wetenschappers van de Universiteit van Oxford kennen echter één ‘recept’ dat voor ouders in zo’n situatie nuttig kan zijn.
Toen moeders en grootmoeders hun kinderen volstopten met visolie, wisten ze wat ze deden. Visolie werd beschouwd als de beste bron van vitamine D, een tekort daaraan leidt tot rachitis. En onlangs hebben wetenschappers ontdekt dat deze "delicatesse" ook meervoudig onverzadigde vetzuren omega-3 bevat, die de leesvaardigheid van kinderen kunnen verbeteren.
Het experiment van de wetenschappers betrof 362 kinderen van 7 tot 9 jaar met leesproblemen. De ene groep slikte 16 weken lang dagelijks 600 mg omega-3-vetzuren in capsules, terwijl de andere groep een placebo slikte.
Vóór het experiment werd bij alle kinderen een leesniveautest uitgevoerd. De specialisten deden hetzelfde nadat de kinderen de supplementen hadden ingenomen.
Visolie bleek geen algemeen effect te hebben op de gezondheid van de kinderen, maar de wetenschappers constateerden wel significant succes bij de kinderen in de eerste groep die de supplementen slikte. Na inname van het medicijn spraken ze met leeftijdsgenoten over hun studie en vergeleken met de groep die de placebo slikte, verbeterden hun resultaten met 20%.
De auteurs van het onderzoek merken op dat hoe slechter de prestaties van het kind waren, hoe langer het de supplementen slikte.
"Onze gegevens suggereren dat dagelijkse aanvulling met omega-3-vetzuren een positief effect heeft op de leesvaardigheid van kinderen", aldus medeauteur van de studie, dr. Alex Richardson. "Bovendien gaven ouders aan dat kinderen met gedragsproblemen significant minder geneigd waren tot 'uitdagend gedrag'."
Nu onderzoeken wetenschappers aan de Universiteit van Oxford de effecten van vergelijkbare supplementen op kinderen die het moeilijk hebben.
[