Schokkende diëten van beroemdheden

Bijna alle beroemdheden zijn slank en mooi. Ze praten zelden over hun geheimen om van overtollig gewicht af te komen, maar toch zijn we erin geslaagd iets te ontdekken over de diëten van enkele beroemdheden.

Jessica Simpson

Na de geboorte van haar dochter Maxwell kon Jessica lange tijd niet meer in vorm komen. Tijdens haar zwangerschap kwam ze flink aan en de strijd tegen overgewicht werd een ware oorlog. Jess probeerde van alles, maar één methode hielp haar: twee weken achter elkaar at de actrice en zangeres bessen- en fruitsmoothies, en dat vijf dagen lang. De daaropvolgende vijf dagen werd Simpsons menu aangevuld met twee hoofdgerechten en twee porties tussendoortjes – allemaal caloriearm. Het resultaat liet niet lang op zich wachten: Jessica slaagde er toch in om af te vallen, maar of ze nu alleen nog maar naar cocktails kan kijken, is een andere vraag.

Megan Fox

Het hoofdpersonage uit de film "Transformers" is gewoonweg prachtig en onweerstaanbaar. En het geheim van haar schoonheid zit in... het azijndieet. Ja, het klinkt onsmakelijk en op de een of andere manier zuur. De essentie van dit dieet is dat je na elke maaltijd een glas water met een eetlepel azijn erin moet drinken. Dit helpt je eetlust te beteugelen. Voedingsdeskundigen waarschuwen echter dat dergelijke azijndrankjes gastritis of een maagzweer kunnen veroorzaken.

Adriana Lima

Een van de Victoria's Secret Angels, Adriana Lima, houdt zichzelf gemakkelijk in vorm en laat geen extra rimpels op haar onberispelijke taille ontstaan. Maar om dit te bereiken, drinkt Adriana een week lang alleen water en eiwitshakes, en slikt ze ook vitaminecomplexen. En 12 uur voor de show drinkt ze niets anders dan water.

Natalie Portman

Voor de film "Black Swan", waarin Natalie de rol van ballerina speelde, moest ze een streng dieet volgen en 8-19 uur per dag intensief trainen. Voor de rol van ballerina Nina, die aan anorexia leed, werd Natalie er zelf bijna een, nadat ze van 52 kilo naar 43 kilo was afgevallen. Ze trainde een jaar voor de start van de opnames en stopte niet met trainen tijdens de opnames: zelfs op zaterdag om vier uur 's ochtends trok Natalie haar spitzen aan en trainde ze koppig aan de barre. Tegelijkertijd at ze heel weinig. De actrice raadt niemand aan haar ervaring te herhalen en herinnert zich zelf met afschuw alles wat ze heeft meegemaakt.

Christina Aguilera

Na de geboorte van haar zoon probeerde de Amerikaanse zangeres Christina Aguilera haar oude slanke figuur terug te krijgen, maar dat bleek geen gemakkelijke opgave. Desondanks slaagde Christina erin om, dankzij hard werken, doorzettingsvermogen en een kleurendieet, afscheid te nemen van overgewicht. De essentie van dit voedingspatroon is het eten van verse groenten en fruit en het dagelijks consumeren van producten met een bepaalde kleur.

Beyoncé Knowles

Het Cleanse-dieet is het wonderdieet waarmee zangeres Beyoncé in twee weken bijna 10 kilo afviel. Het is een soort lichaamsreiniging met citroen, peper, water en ahornsiroop.

Gwyneth Paltrow

Het blijkt dat je kunt afvallen met babyvoeding. Dit werd met succes aangetoond door Hollywoodactrice Gwyneth Paltrow. Eén potje babyvoeding bevat slechts 100 tot 150 kilocalorieën, dus beroemdheden beginnen Gwyneths voorbeeld al te volgen.

Anne Hathaway

Voor de opnames van de film "Les Misérables" volgde Anne een zeer streng dieet. De actrice kreeg de rol van fabrieksarbeidster Fantine, wiens lot triest was: ze zou sterven. Om zo uitgeput mogelijk te raken, volgde Hathaway een havermoutdieet en viel 10 kilo af. Anne at niet meer dan 500 calorieën per dag en haar hele dieet bestond uit flauwe gerechten op basis van havermout.

Januari Jones

De Amerikaanse actrice January Jones overtrof iedereen en at... haar eigen placenta op. Volgens haar stelde een professionele voedingsdeskundige na de geboorte van haar zoon Xander een speciaal menu voor haar samen, met onder andere kruidenthee, vitamines en stukjes placenta. De actrice zegt dat ze op deze manier niet alleen haar slanke figuur na de bevalling terugkreeg, maar ook de band met haar zoon versterkte.

Lady Gaga

De extravagante popdiva Lady Gaga ziet er niet alleen anders uit dan alle anderen, maar valt ook op precies dezelfde manier af. De zangeres eet wat ze wil en om af te vallen drinkt ze simpelweg whisky. Volgens de zangeres helpen een paar glazen alcohol haar niet alleen om in vorm te blijven, maar ook om te creëren.