Beroerte door de hitte of gezondheidsproblemen in de zomer

Bij warm weer neemt het risico op vasculaire aandoeningen - hartaanvallen, beroertes, bloedingen - sterk toe. Zelfs bij mensen die zichzelf normaal gesproken als volkomen gezond beschouwen. Hoe bescherm je je hart in de benauwde zomer?

Bij oververhitting verdampt vocht snel uit het lichaam, verdikt het bloed, lijdt de bloedsomloop eronder, met name de perifere bloedsomloop, in het bijzonder de hersenen, die het meest zuurstof nodig hebben. Vandaar hoofdpijn, duizeligheid en misselijkheid. Het bijzondere aan zomerhitte is dat er bij dergelijk weer kleine bloedstolsels kunnen ontstaan, meestal in de bloedvaten van de benen. Deze bloedstolsels komen, samen met de algemene bloedstroom, in het hart en de hersenen terecht en kunnen verstopping van kleine bloedvaten veroorzaken. De ernstigste gevolgen van een dergelijk proces zijn een hartaanval of beroerte. De levensvatbaarheid van neuronen in de hersenen vanaf het moment dat de bloedstroom door het hersenvat stopt, wordt gemeten in minuten. Daarom is het voor mensen met risicofactoren voor een beroerte van groot belang om verstoring van de bloedstroom door de hersenvaten te voorkomen.

Om problemen te voorkomen, raden artsen iedereen die vatbaar is voor vaatproblemen aan om dagelijks bloedplaatjesaggregatieremmers te gebruiken. Een specifiek medicijn moet echter door een arts worden voorgeschreven, en altijd na een bloedonderzoek.

Cardiologen adviseren patiënten met hoge bloeddruk en hartproblemen om altijd medicijnen bij de hand te hebben zoals...

1. - no-shpa: verlicht spasmen en verwijdt de bloedvaten (let op! No-shpa verlaagt de bloeddruk, dus mensen met een schommelende bloeddruk moeten eerst de parameters controleren),
2. - glycine: stimuleert het werk van neuronen in de hersenen,
3. - Corvalol of Valocordin: verzachten en ontspannen gespannen bloedvaten.

Plotselinge tekenen van verslechtering van de gezondheid tijdens de zomerhitte kunnen bijzonder gevaarlijk zijn, vooral als spraak en beweging plotseling worden aangetast. Deze symptomen kunnen wijzen op een lichte beroerte. Raadpleeg daarom onmiddellijk een arts als u ze opmerkt, aangezien deze aandoening kan terugkeren en een echte beroerte kan veroorzaken.

Tekenen van hart- en hersenproblemen:

1. Hypertensieve crisis - duizeligheid, donkerder zien of flikkerende "vliegen", misselijkheid, trillen van de ledematen.
2. De eerste symptomen van een beroerte zijn onder meer bewusteloosheid, spraakproblemen en gevoelloosheid in een arm of been.
3. Gevaar voor het hart - kortademigheid, pijn aan de linkerkant van de borst die uitstraalt naar de arm of de rug, zwaar gevoel in het hart, onregelmatige hartslag, angstgevoel.

5 tips om je hart en bloedvaten te beschermen tegen de hitte

1. Het dragen van een zonnebril is essentieel. Overmatige belasting van de oogspieren kan gemakkelijk een gevaarlijke vaatkramp veroorzaken.
2. Mensen met hartziekten en hoge bloeddruk moeten strakke kleding en sieraden (ringen, armbanden, zware kettingen, etc.) vermijden.
3. Voorzie je hart van kalium en magnesium - bij warm weer neemt de behoefte daaraan toe. Producten die rijk zijn aan kalium zijn onder andere gedroogde abrikozen, rozijnen en bananen. Cacao, boekweit, bonen en amandelen bevatten veel magnesium.
4. Rook minder! Nicotine verhindert dat het bloed met zuurstof wordt gevuld en veroorzaakt vaatkrampen.
5. Vergeet niet meer te drinken. Het is nuttig om je gezicht 's ochtends en 's avonds te wassen met koud mineraalwater - dit zorgt voor een normale huidbalans.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]