Je baan haten ondermijnt je gezondheid

Wetenschappers van de Australian National University hebben ontdekt dat een hekel hebben aan je baan vergelijkbaar is met werkloosheid. Het zorgt ervoor dat mensen dezelfde gevoelens van hopeloosheid en woede ervaren.

Volgens deskundigen lijden mensen met slechte arbeidsomstandigheden en lage lonen minstens zo erg als mensen die geen baan kunnen vinden. Ze klagen niet alleen over slecht verlichte werkplekken of onvoldoende comfortabele omstandigheden, maar noemen ook psychologische factoren die hen ongelukkig maken: een vervelende baas, een verantwoordelijke baan en lage lonen, en een laag veiligheidsniveau op de werkvloer.

Peter Butterworth, hoofdauteur van het onderzoek, zegt dat mensen die ongelukkig zijn in hun baan, te maken hebben met dezelfde psychologische stress als werklozen.

"Ons onderzoek toont aan dat er geen verschil is in de mate waarin mensen die ongelukkig zijn in hun baan last hebben van psychische problemen zoals angst, piekeren en depressie, en mensen die geen baan kunnen vinden", aldus dr. Butterworth. "Ze ervaren veel vaker stress dan hun succesvollere collega's."

Eerder dit jaar voerden wetenschappers van University College London een onderzoek uit waaruit bleek dat als iemand niet eerlijk wordt beloond voor zijn harde werk, dit leidt tot een verhoogd risico op hartziekten.

"Als mensen weten dat ze goed werk hebben geleverd, zoals het uitvoeren van taken voor het management die niet tot hun functieomschrijving behoren of overwerken, maar daar niet voor beloond worden, vergroot dit de kans op hart- en vaatziekten ", zegt dr. Daryl O'Connor, hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Leeds. "Als de arbeidsomstandigheden verbeteren en de lonen stijgen, heeft dit een positief effect op iemands welzijn, waardoor het risico op ziekte afneemt."

Deze onderzoeken tonen aan dat er maatregelen moeten worden genomen om de incidentie van psychische en lichamelijke ziekten die voortvloeien uit psychosociale aspecten, te verminderen.

[ 1 ]