De oorzaak van chronische pijn bij mannen kan een vitamine D-tekort zijn

Een tekort aan vitamine D in het lichaam kan ernstige problemen veroorzaken, met name osteoporose. Tijdens de zwangerschap verhoogt een vitamine D-tekort het risico op pre-eclampsie (hoge bloeddruk, ernstige zwelling, snelle gewichtstoename door vochtretentie).

Bovendien konden de experts in hun nieuwste onderzoek vaststellen dat een vitamine D-tekort kan leiden tot chronische pijn, die meestal gepaard gaat met reuma of neurologische aandoeningen. Zoals de onderzoeksgroep opmerkt, is chronische pijn een veelvoorkomend probleem in de moderne samenleving (1 op de 5 mensen heeft last van dit type pijn).

Vitamine D is aanwezig in sommige voedingsmiddelen van natuurlijke oorsprong (levervet van vis, vette vis, eidooiers, champignons). Daarnaast voegen veel fabrikanten kunstmatig vitamines toe aan hun producten, bijvoorbeeld aan melk. De beste manier om vitamine D binnen te krijgen, is echter zonnebaden. Onder invloed van ultraviolette straling begint het lichaam vitamine D aan te maken, dat wordt omgezet in 25-hydroxyvitamine. Vitamine D helpt niet alleen botweefsel te versterken, maar verhoogt ook de spierkracht en beschermt tegen de ontwikkeling van kankertumoren en diabetes type 2.

In Manchester bestudeerde een groep onderzoekers de gezondheid van meer dan tweeduizend Europese mannen. Uit het onderzoek bleek dat mannen met een vitamine D-tekort twee keer zo vaak last hadden van algemene chronische pijn als mannen met een vitamine D-gehalte binnen de normale waarden. In het vervolg van het onderzoek ontdekten de experts dat één op de vijftien mannen die voorheen geen symptomen van de ziekte vertoonden, pijn begon te lijden. In de meeste gevallen hadden deze mannen overgewicht, depressieve stoornissen, waren ze lichamelijk inactief, enzovoort.

In dit stadium kunnen wetenschappers zeggen dat een vitamine D-tekort kan leiden tot musculoskeletale pijn omdat de botten zachter worden.

Het onderzoeksteam merkt ook op dat een aantal factoren het optreden van spierpijn kunnen beïnvloeden, waaronder levensstijl en externe factoren. Deze studie is vanuit medisch oogpunt van groot belang, omdat het kan helpen bij het ontwikkelen van effectieve behandelingen voor spierpijn. Wetenschappers hebben nu vastgesteld dat er een verband bestaat tussen vitaminetekort en spierpijn, maar er is meer onderzoek nodig om te bepalen of spierpijn kan worden verholpen met kleine doses vitamine D.

Wetenschappers hebben de laatste tijd veel aandacht besteed aan onderzoek naar biologisch actieve additieven. Er is met name onderzoek gedaan naar biologisch actieve additieven met toegevoegde vitamine D. Deze worden niet alleen als gunstig voor onze gezondheid beschouwd, maar ook als veilig. Tegenwoordig vindt u in de apotheek een breed scala aan biologisch actieve additieven, die veel mensen gebruiken om hun gezondheid te behouden en vitaminetekorten te voorkomen. Recent onderzoek heeft echter geen gegevens opgeleverd over de voordelen van biologisch actieve additieven voor onze gezondheid.