Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Zwakte in armen en benen

Medisch expert van het artikel

Orthopedist
, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 04.07.2025

Veel mensen kennen dit gevoel: plotselinge of toenemende zwakte in armen en benen, waarbij de benen aanvoelen alsof ze ‘vol lood zitten’ en de handen niet eens een kopje thee kunnen vasthouden.

Meestal is dergelijke zwakte van voorbijgaande aard en verdwijnt ze snel genoeg, zonder sporen na te laten. Maar is het mogelijk om opgelucht adem te halen? Deskundigen zijn van mening dat periodiek optredende zwakte in de ledematen kan wijzen op vrij ernstige problemen in het lichaam.

Oorzaken van zwakte in armen en benen

Wat kunnen de oorzaken zijn van zwakte in armen en benen? Dit kan wijzen op neurologische aandoeningen met een verstoorde zenuwgeleiding van spieren of neuromusculaire impulsen. Zwakte kan worden veroorzaakt door een verstoorde stofwisseling of elektrolytenbalans, wat optreedt bij het volgen van strenge diëten en alcoholmisbruik (met een gebrek aan vocht in het lichaam). De oorzaak kan ook een storing in de lever, nieren, spijsvertering, enz. zijn.

Zwakte in de armen kan duiden op de aanwezigheid van:

  • cervicale osteochondrose;
  • cervicale spondylose;
  • schouderartritis;
  • traumatische of ontstoken letsels van het schouderblad, de schouder en de pols.

Natuurlijk zijn dit lang niet alle redenen die zwakte in de armen kunnen veroorzaken, maar dit zijn wel de meest voorkomende.

Zwakte in de benen komt voor bij de volgende ziekten:

  • lumbale hernia in de wervelkolom;
  • spit;
  • lumbale osteochondrose;
  • hormonale veranderingen (tijdens de puberteit, vóór de menstruatie, tijdens de zwangerschap, tijdens de menopauze);
  • endocriene ziekten (diabetes, schildklieraandoeningen);
  • zenuwachtige stress, angst, chronisch vermoeidheidssyndroom.

Overigens kan er soms meer dan één oorzaak zijn, maar dan in combinatie met andere factoren. Daarom is het erg belangrijk om alle mogelijke pathologieën te diagnosticeren.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Zwakte van de spieren van de armen en benen

Wanneer u klaagt over zwakte in de spieren van de armen en benen, moet u eerst nagaan of dit symptoom het enige is of gepaard gaat met pijn, gevoelloosheid, sensorische stoornissen, enz. Artritis, dat gepaard gaat met zwakte in de ledematen, wordt bijvoorbeeld bijna altijd gekenmerkt door pijn in de gewrichten, en dermatomyositis wordt gekenmerkt door schade aan de huid.

Echte spierzwakte treedt meestal symmetrisch op, ongeacht de fysieke activiteit. Meestal begint de zwakte in de onderste ledematen en verspreidt zich geleidelijk naar de armen.

Spierzwakte kan een gevolg zijn van vele ziekten en aandoeningen van het lichaam. Deze zwakte wijst waarschijnlijk het vaakst op de volgende pathologieën:

  • over eiwittekort in het lichaam;
  • over een ontstekingsproces in een orgaan;
  • over het binnendringen van de infectie in het lichaam;
  • over blootstelling aan giftige stoffen of vergiftiging;
  • over uitdroging;
  • over elektrolytenonevenwicht;
  • over bloedarmoede of hypovitaminose;
  • over diabetes;
  • over schildklierziekten met stofwisselingsstoornissen;
  • over neurologische pathologie;
  • over de aanwezigheid van reumatoïde artritis;
  • over het onjuist gebruik van bepaalde medicijnen;
  • over asthenisch syndroom;
  • over emotionele overbelasting en ervaren stresssituaties.

Om de oorzaak van de ziekte te achterhalen, moet u in ieder geval een arts raadplegen. De behandeling moet immers gericht zijn op het wegnemen van de onderliggende ziekte.

Zwakte van de linkerarm en het linkerbeen

Als de linkerarm en het linkerbeen zwak worden, wordt meestal eerst gedacht aan een beroerte – een acuut cerebrovasculair accident. Een kenmerkend symptoom van deze aandoening is inderdaad gevoelloosheid in een lichaamshelft, in dit geval de linkerhelft. Dit is zeer waarschijnlijk, maar niet de enige factor die zich kan uiten in zwakte in de ledematen. Dus wat kan deze aandoening nog meer veroorzaken?

  • vegetatieve-vasculaire dystonie, oblitererende endarteritis;
  • cardiopathologie (ziekten van het hart en de kransslagaders);
  • ziekte van de linker nier, inclusief tumorproces;
  • miltziekte;
  • het vernietigen van atherosclerose of tromboangiitis;
  • ziekten van de wervelkolom, waaronder kromming van de wervelkolom, uitpuilende tussenwervelschijven, hernia's en tumoren in de wervelkolom.

Het is vrijwel onmogelijk om dergelijke ziekten te diagnosticeren zonder speciale onderzoeksmethoden. Daarom moet de arts de patiënt doorverwijzen voor aanvullend onderzoek om de mogelijke oorzaak van de zwakte in de linkerarm en het linkerbeen nauwkeurig te identificeren. Bij een vermoeden van een beroerte is het raadzaam om onmiddellijk een arts te raadplegen.

Trillingen in de handen en zwakte in de benen

Tremor van de ledematen is een onwillekeurige, frequente samentrekking van verschillende spiergroepen in de armen of benen. De aandoening waarbij de armen trillen en de benen zwak worden, komt vaak voor en is niet altijd het gevolg van één oorzaak. Deze aandoening kan fysiologisch, essentieel, Parkinsonistisch en cerebellair zijn. Laten we deze aandoeningen eens nader bekijken.

  • Essentiële tremoren en spierzwakte kunnen erfelijk of leeftijdsgebonden zijn. Deze aandoening verergert door fysieke activiteit: het is niet gevaarlijk, maar heeft een aanzienlijke invloed op de kwaliteit van leven van de patiënt.
  • Parkinson-tremoren en spierzwakte komen vaak voor bij de ziekte van Parkinson en gaan meestal gepaard met hypokinesie of niet. De symptomen treden vaker op in rust.
  • Cerebellaire tremoren en spierzwakte worden waargenomen wanneer de kleine hersenen, die de bewegingen aansturen, beschadigd zijn. Dit kan een uiting zijn van multiple sclerose, congenitale cerebellaire ataxie, enz.
  • Fysiologisch trillen van de handen en zwakte in de benen zijn de meest voorkomende aandoening. Het wordt geassocieerd met overprikkeling, angst, vrees, vermoeidheid, onderkoeling, ontwenningsverschijnselen en bepaalde aandoeningen van het zenuwstelsel en het endocriene stelsel. Trillen in de handen en zwakte in de benen treden vaak op na inname van grote hoeveelheden cafeïne of na langdurige blootstelling aan de zon.

Gevoelloosheid en zwakte in de armen en benen

Een aandoening waarbij iemand zich zwak voelt en zijn armen en benen gevoelloos worden, kan wijzen op een dreigende verkoudheid of andere infectieziekte. Slecht slapen, onvoldoende voeding en overwerk kunnen ook indirecte oorzaken zijn van een dergelijke aandoening.

Als gevoelloosheid in de ledematen en zwakte geleidelijk optreden, gedurende een week, een maand of zelfs een jaar, kan er sprake zijn van schade aan de hersenen of het ruggenmerg, evenals aan het neuromusculaire systeem. In dergelijke situaties is een grondig onderzoek noodzakelijk, aangezien alle oorzaken vrij ernstig zijn en zorgvuldig medisch toezicht vereisen.

Gevoelloosheid in armen en benen in combinatie met zwakte kan wijzen op een aandoening van het bewegingsapparaat: de wervelkolom, tussenwervelschijven, gewrichten en botten. Het kan ook het gevolg zijn van een oude rugblessure.

Daarnaast is het belangrijk om de meest voorkomende oorzaak van gevoelloosheid en zwakte in de ledematen (meestal eenzijdig) te onthouden: een beroerte. Een beroerte ontwikkelt zich vrij snel als gevolg van een schending van de integriteit van de vaatwand of het stoppen van de bloedstroom in een van de bloedvaten in de hersenen.

Plotselinge gevoelloosheid in armen en benen, gecombineerd met zwakte, hoofdpijn of duizeligheid, is een kenmerkend symptoom van een hersenziekte. Dit is meer dan voldoende reden om direct een arts te raadplegen.

Met wie kun je contact opnemen?

Behandeling van zwakte in armen en benen

Als er plotseling zwakte in armen en benen optreedt, moet de patiënt gaan liggen en zoveel mogelijk rust en ontspanning krijgen. Het is noodzakelijk om ongeveer 15-20 minuten rustig te liggen of te zitten: in de regel zal de toestand in deze tijd weer normaal worden.

Daarnaast is het een goed idee om een kalmerend middel te nemen, zoals valeriaanextract, Novo-Passit, Fitosed, etc.

Roken of alcohol drinken is in geen geval toegestaan. Het is aan te raden om een kalmerende thee of infusie te zetten met kamille, munt, linde of honing. Al deze tips zijn echter slechts een tijdelijke oplossing voor het probleem. Een echt gekwalificeerde behandeling voor zwakte in armen en benen moet worden voorgeschreven door een arts, afhankelijk van de onderliggende aandoening: een neuroloog, reumatoloog, endocrinoloog, toxicoloog of therapeut.

Naast de door de arts voorgeschreven hoofdbehandeling is het noodzakelijk om de dagelijkse routine goed te evalueren en tijd vrij te maken voor zowel werk als rust. Lichamelijke activiteit moet aanwezig zijn, maar matig en niet uitputtend. Drink voldoende water en zorg ervoor dat het dieet compleet is en voldoende calorieën bevat, passend bij uw leeftijd en levensstijl.

In sommige gevallen verdwijnt de zwakte in armen en benen na behandeling met acupunctuur, manuele therapie, massage en therapeutische hypnose. Fysiotherapie en spabehandelingen zijn geïndiceerd.


Het iLive-portaal biedt geen medisch advies, diagnose of behandeling.
De informatie die op de portal wordt gepubliceerd, is alleen ter referentie en mag niet worden gebruikt zonder een specialist te raadplegen.
Lees aandachtig de regels en beleidsregels van de site. U kunt ook contact met ons opnemen!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Alle rechten voorbehouden.