Wat doe je thuis als je nagels breken?

Als de conditie van de nagels verslechtert, betekent dit dat er iets ontbreekt in het lichaam. Dit gebeurt meestal in de winter en het vroege voorjaar. Zijn er methoden om dit fenomeen te voorkomen? Hoe kunnen we vitamines en andere nuttige stoffen voor nagels verzamelen, zodat ze de hele ongunstige periode meegaan? Hoeveel kost zo'n plezier en wat kun je thuis doen als je nagels afbladderen?

Wat kan ik doen om te voorkomen dat mijn nagels splijten en om ze sneller te laten groeien?

Onder invloed van ongunstige factoren kunnen delaminatie, broosheid en verkleuring van de nagelplaat optreden. Dergelijke problemen wijzen op problemen met het lichaam. Waarom delamineren nagels? Wat kunt u thuis doen als uw nagels delamineren? Broze nagels worden veroorzaakt door:

• Tekort aan eiwitten, vitaminen, micro-elementen: zink, zwavel, calcium, selenium, ijzer, chroom, fosfor.
• Misbruik van diëten.
• Blootstelling aan agressieve chemicaliën en hoge luchtvochtigheid.
• Letsel veroorzaakt door een verkeerd uitgevoerde manicure.
• Pathogene schimmels.
• Roken en sommige medicijnen zorgen ervoor dat nagels geel worden.
• Gebrek aan hemoglobine en verborgen ziektes van de nieren, lever en milt kunnen bleekheid veroorzaken.
• Een blauwe tint ontstaat wanneer het cardiovasculaire en bloedsomloopstelsel inadequaat zijn.
• Ernstige vermoeidheid kan leiden tot roodheid. Hetzelfde beeld ontstaat bij bloedstagnatie en een verhoogd hemoglobinegehalte.

Wat kunt u doen om te voorkomen dat nagels afbladderen en sneller groeien? Het tekort aan voedingsstoffen die goed zijn voor nagels kan worden aangevuld door uw voeding aan te passen. Als de kleur verandert, moet u stoppen met roken en een echo van de inwendige organen laten maken. Neem bij andere afwijkingen contact op met een dermatologische kliniek voor onderzoek naar de aanwezigheid van schimmels.

Tijdens de herstelperiode hebben nagels speciale verzorging nodig, namelijk: laat manicurelak en acetonremovers een tijdje staan. Om de nagels te versterken, kunt u zoutbaden maken van tafel- of zeezout, in een verhouding van 20 gram per glas water. Doe dit 10 dagen achter elkaar, en daarna meerdere keren per week. Een andere nuttige behandeling is het inwrijven van aromatische oliën: ceder, sandelhout, den, bergamot.

Hoe versterk ik afbladderende nagels?

Voordat u besluit hoe u schilferende nagels kunt versterken, moet u de oorzaak vaststellen. Sluit in ieder geval een dermatologisch probleem uit dat een aparte behandeling vereist. Als schilfering wordt veroorzaakt door droogheid, moet u uw nagels verzorgen met olie of een speciale nagelriemcrème. Dit product wordt met de duim van uw andere hand aangebracht en ingewreven. Massage activeert de voeding en ademhaling van de groeizone, waardoor de nagel sterker en elastischer wordt.

Wat u thuis kunt doen als uw nagels loslaten, is het probleem voorkomen. Om te beginnen moeten huishoudelijke klusjes waarvoor u schoonmaakmiddelen moet gebruiken, worden uitgevoerd met beschermende handschoenen. Zorg ervoor dat u deze bescherming permanent draagt. Naast bescherming is het belangrijk om uw handen goed te verzorgen.

Een betaalbaar en effectief nagelverzorgingsproduct is een mengsel van olijfolie en citroensap. Wrijf 's avonds een paar druppels van het olijf-citroenmengsel in je nagels, draag katoenen handschoenen. Doe dit twee keer per week.

• Probleemnagels kunnen worden versterkt met baden en kompressen. Baden zijn gemaakt van zout water, kompressen van glycerine en aluin in een verhouding van 25 g: 5 g, plus 70 g water.

Tijdens de verstevigingsbehandelingen kunt u doorgaan met manicuren, maar het is belangrijk om geen acetonhoudende oplosmiddelen en metaalvijltjes te gebruiken. Geef uw nagels ook regelmatig rust, bijvoorbeeld: twee dagen rust en om de vijf dagen lak.

Een effectieve manier om de nagels te versterken is het gebruik van medicinale lakken die eiwitten, mineralen, vitaminen en vochtinbrengende crèmes bevatten. Al deze componenten zijn gericht op het versterken van de nagelplaat en het versnellen van de groei. Complexere methoden zijn niet geschikt voor thuisgebruik.

Welke vitamines moet ik nemen als mijn nagels schilferen?

Vitaminegebrek heeft vooral een negatief effect op de huid, het haar en de nagels. Welke vitamines moet ik nemen als mijn nagels afbladderen?

• Een verhoogde breekbaarheid en broosheid van de nagels wijst in de regel op een tekort aan biotine, vitamine D en C, terwijl overmatige uitdunning wordt veroorzaakt door een tekort aan vitamine B en mineralen (ijzer, jodium, selenium, zink of silicium).

Soms wordt verzwakking van de nagels veroorzaakt door het innemen van antibiotica; in dergelijke gevallen wordt een kuur met acidophilus en vitamine B voorgeschreven om de situatie te herstellen.

U kunt ook een specialist vragen wat u thuis kunt doen als uw nagels afbladderen. Artsen schrijven meestal vitamine- en mineralencomplexen voor: Vivasan, Viaderm Complete, Vitrum, Biotin, Doppel Hertz, enz. Deze medicijnen vullen het verlies aan calcium en andere belangrijke micro-elementen voor nagels aan en verrijken het weefsel met "schoonheidsvitaminen".

Thuis is het handig om vitaminezalven, crèmes en gels te gebruiken die bedoeld zijn om direct op de probleemgebieden in te wrijven. Akademin Derm en Limoni hebben goede recensies gekregen.

Als we het over dit probleem hebben, bedoelen we meestal de zichtbare nagels, dat wil zeggen de nagels op de handen. Teennagels vereisen ook verzorging en aandacht. Naast een slechte manicure en nagellak, hebben ze ook last van spataderen, strakke schoenen en problemen met de bloedsomloop.

Om te voorkomen dat het pathologische proces verergert, moet u de volgende regels voor de verzorging van uw teennagels volgen:

• correct trimmen en vijlen;
• draag losse schoenen van goede kwaliteit;
• persoonlijke hygiëne in acht nemen;
• Gebruik scrubs, verzachtende crèmes en masseer uw voeten dagelijks.

Baden voor het pellen van nagels

Loszittende nagels kunnen niet worden verborgen door manipulatie of camouflage, en als je dit probeert, zal de situatie alleen maar verergeren. Je kunt defecten verwijderen en de integriteit van de nagelplaat herstellen in elite salons, wat veel tijd en geld kost. Daarom rijst de vraag: wat te doen als nagels losraken en breken?

U kunt uzelf helpen met beschikbare niet-cosmetische methoden en procedures. De volgende baden voor het exfoliëren van nagels zijn bijzonder nuttig - met zee- en keukenzout, jodium, infusies van medicinale planten en natuurlijke vruchtensappen. We bieden populaire badrecepten aan:

1. Een oplossing van zeezout met een concentratie van 30 g per kopje water: snel bereid en opgenomen door het hoornweefsel. Hetzelfde resultaat wordt bereikt met keukenzout waaraan jodium is toegevoegd.
2. Appelazijn wordt in verwarmde plantaardige olie gegoten, tot een gladde massa gemengd en de vingers worden er 10 minuten in ondergedompeld. Na de behandeling worden de vingers ingesmeerd met een hydraterende crème.
3. De voedende mix voor het bad is samengesteld uit basis- en aromatische oliën. Sandelhout, dennen en bergamot zijn effectief tegen splijtende nagels. Laat de nagels 10 minuten weken in het bad, veeg ze af met een servetje en hydrateer ze met crème.

De volgende voorbereiding gaat vooraf aan de verstevigingsprocedures voor nagels. Dus eerst:

• Nagels worden gereinigd van nagellak met een oplosmiddel dat geen aceton bevat.
• Medicinale vloeistoffen worden verhit tot ongeveer 40 graden.
• Badtijd: maximaal 20 minuten.
• Droog uw vingers na de behandeling af en breng een hydraterende of voedende crème aan.

Een goede voorbereiding en uitvoering van baden zorgt voor gezondheid, schoonheid en verzorgde nagels.

Masker voor het pellen van nagels

De belangrijkste oorzaken van verschillende nagelafwijkingen zijn ziekten of onjuiste verzorging. Zelfs als we ons druk lijken te maken om de conditie van de nagels, maar dat ongeletterd doen, of als we, in navolging van de mode, onze toevlucht nemen tot agressieve salontechnologieën, dan hebben we uiteindelijk een mooie, maar tijdelijke camouflage. En na verwijdering zien we een onaantrekkelijk beeld: zieke, broze, ontsierende nagelplaten die dringend behandeld moeten worden. Informatie over wat u thuis kunt doen als uw nagels afbladderen, is in dergelijke gevallen zeer nuttig.

De beste thuismethoden om de conditie en het uiterlijk van nagels te verbeteren zijn baden en maskers. De eerste zijn niet erg divers - meestal worden hiervoor soda, zout en aromatische oliën gebruikt. Maskers voor het exfoliëren van nagels daarentegen zijn zeer divers.

Een masker met rode peper wordt in alle gevallen als zeer effectief beschouwd, mits er geen intolerantie is voor het hete product. Het stimuleert krachtig de groei van gezond weefsel en versterkt de nagelplaten. Om het masker te bereiden, mengt u een halve theelepel peper met een paar druppels water en een vette crème. De benodigde hoeveelheid is voldoende om alle nagels te bedekken.

• Verwarm het mengsel in een waterbad en wrijf het in de vingertoppen. Je kunt het masker isoleren met polyethyleen, maar dit is niet per se nodig, afhankelijk van je persoonlijke gevoel. Laat het masker ongeveer 15 minuten inwerken en was het daarna af met zeep. Breng een verzorgende crème of manicureolie aan op je droge handen.

Een vergelijkbare procedure kan worden uitgevoerd met een citroen-olijfmasker. Een vereenvoudigde versie is om 's avonds citroensap in te wrijven.

Gelatinemaskers of -baden hebben een bijzonder effect. De gelatine wordt opgelost volgens het recept op de verpakking. Vingers met geprepareerde nagels (zonder nagellak en nagelriemen) worden ondergedompeld in de oplossing, die is afgekoeld tot een aangename temperatuur. Natte nagels worden in folie en warme handschoenen gewikkeld. De gelatineoplossing kan ook worden gebruikt voor baden.

Verzorging van schilferende nagels

Mooie nagels duiden op minstens twee dingen: het welzijn en de fysieke gezondheid van hun "eigenaar". Voor specialisten die niet de handpalmen lezen, maar de nagels, vertelt de aard van de gebreken wat er mis is met het lichaam van deze persoon. Zo wijzen longitudinale groeven met een donkere tint op een teveel aan ijzer, en dwarse strepen op gastro-intestinale aandoeningen. Zo geven het uiterlijk en de conditie van de nagelplaten aan wat u thuis moet doen als de nagels afbladderen, en welke verzorging nodig is voor afbladderende nagels in elk specifiek geval.

Verzorging is niet ingewikkeld, maar consistentie is belangrijk. Het is het beste om een gewoonte en een soort verzorgingsritueel te ontwikkelen om defecten te voorkomen, aangezien delaminatie de meest vervelende is.

De eerste regel is dat je je handen moet beschermen en verzorgen tegen alles wat schadelijk is voor de huid en nagels: kou, hitte, de brandende zon, chemicaliën, vuil en water.

• Regelmatig moeten ze door middel van baden verzacht worden.
• Gebruik speciale manicure-instrumenten.
• Gebruik geen nagellakremover die aceton bevat.
• Smeer uw handen in met hoogwaardige hand- en nagelcrèmes.
• Breng regelmatig medicinale vernissen aan.
• Laat je nagels af en toe ongelakt.
• Laat uw nagels verzegelen met wax of een masker in de salon.
• Draag 's nachts soms hydraterende wanten.

Zulke eenvoudige maatregelen voorkomen broosheid en delaminatie en als u daar gevoelig voor bent, genezen ze uw nagels.

[ 1 ]

Vijl voor het pellen van nagels

De nagelvijl voor het exfoliëren van nagels wordt gekozen op basis van de oorzaak van de vernietiging van de hoornplaten. Om te begrijpen waarom nagels exfoliëren, moet u meer weten over hun structuur. De nagelplaat bestaat uit hoornachtige keratine, met daartussen vetlagen en watermoleculen. Een nagel van een halve millimeter dik bestaat uit meer dan honderd van dergelijke lagen.

Het eiwit keratine heeft een bijzonder sterke structuur. Lipiden binden de keratinelagen en zwavel zorgt voor stevigheid. Bij een tekort aan lipiden en water worden nagels droog en minder elastisch.

Wat moet je thuis doen als je nagels loslaten tijdens het vijlen? Antwoord: kies de juiste nagelvijl. Tegenwoordig zijn er traditionele metalen vijlen, modernere glazen vijlen en laservijlen.

• Het metalen gereedschap laat microtrauma's achter aan de randen van de platen - nijnagels - die groeien en leiden tot delaminatie van de hoornlagen. Hierdoor verzwakt de nagel en begint deze af te brokkelen.
• Glazen nagelvijlen worden beschouwd als het ideale schuurmiddel. Dankzij de fijne korrel bewerkt de vijl de vrije rand van de nagelplaat voorzichtig en dicht microscheurtjes af.
• Laserinstrumenten worden gebruikt voor een gladde manicure en voor het bijwerken van nagelranden en nagelbedden. Ze zijn ook geschikt voor het polijsten van voeten tijdens een pedicure.

Bij het gebruik van vijlen is het belangrijk om te onthouden dat dit een persoonlijk hulpmiddel is, net als een tandenborstel. Ze moeten individueel gebruikt worden, na de behandeling met zeep gewassen, gedesinfecteerd en thermisch behandeld worden.

Als het vijltje in orde is, is het aan te raden om de nagels te masseren met olie, bij voorkeur tweemaal per dag.

Hoe vijl je je nagels zodat ze niet splijten?

Het lijkt erop dat iedereen weet hoe je je nagels moet vijlen. Maar wat valt er te leren? Neem een nagelvijl en vijl langzaam... In werkelijkheid is dat niet zo, en deze eenvoudige taak heeft zo zijn eigen nuances. Weten hoe je je nagels moet vijlen zodat ze niet afbladderen, is noodzakelijk voor mensen met probleemnagels en om dergelijke problemen te voorkomen.

Hoogwaardig vijlen gebeurt met onschadelijk gereedschap, zorgvuldige bewegingen en volgens vastgestelde regels. De eerste is om nagels niet met een schaar te knippen, omdat zelfs de beste schaar microscheurtjes kan veroorzaken, gevolgd door delaminatie. In dit verband is het antwoord op de vraag wat u thuis moet doen als nagels delamineren één: knip de nagels niet met een schaar, maar met een kniptang of vijl. Regels voor de procedure:

• Het vijlen tot de gewenste lengte gebeurt met droge handen.
• De instrumenten worden zowel voor als na gebruik met een antisepticum schoongemaakt.
• De frequentie van de procedure bedraagt niet vaker dan eenmaal per week, maar niet minder dan eenmaal per twee weken.
• De nagelvijl wordt in twee gevallen gebruikt: om hoekjes glad te maken na gebruik van een knip- of schaarbeweging en ook voor zelfcorrectie - als de vrije rand niet te lang is geworden.

Tegenwoordig wordt een glazen vijl met een saffier- of diamantcoating beschouwd als het beste gereedschap. Een zachtere schuurgraad is geschikter voor natuurlijke nagels dan voor verlengde nagels. De optimale indicator voor dunne nagels is 180-280 grit, voor exfoliërende nagels 320-400. Mannen hebben dikkere nagels en hebben daarom grovere vijlen nodig.

Om hoeken te verwijderen en rondingen te creëren, gebruikt u een bananenvijl in plaats van een traditionele rechthoekige. U kunt geen natte of gelakte nagels vijlen. Kinderen worden helemaal niet gevijld.

Het is aan te raden om de randen van de teennagels recht te maken en de zijkanten af te ronden met een vijl met minimale schuurkracht. Deze vorm voorkomt ingegroeide nagels en ongemak bij het dragen van dichte schoenen.

Lelijke nagels kunnen het uiterlijk en de stemming van zelfs de meest verzorgde persoon verpesten. Helaas is niemand immuun voor nagelproblemen, maar je kunt nagels voorkomen of genezen zonder naar een schoonheidssalon of kliniek te gaan. Het belangrijkste is om te weten wat het probleem is en wat je thuis kunt doen als je nagels afbladderen. Gezonde voeding, goede verzorging, bescherming tegen schadelijke factoren en het vermijden van slechte gewoonten kunnen de meeste problemen met vinger- en teennagels voorkomen.