
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Droge huid op handen, voeten en slijmvliezen tijdens de menopauze
Medisch expert van het artikel
Laatst beoordeeld: 04.07.2025

Een van de symptomen van de menopauze is een droge huid. Elke vrouw krijgt hier tijdens de menopauze mee te maken. Laten we de oorzaken en behandeling van deze aandoening eens bekijken.
De menopauze wordt gekenmerkt door aanzienlijke hormonale veranderingen in het lichaam. Tijdens deze periode neemt de productie van oestrogenen door de eierstokken sterk af, wat leidt tot een verstoring van de productie van glucosaminoglycanen. Dit leidt tot een afname van de collageensynthese, een van de belangrijkste bouwstenen voor een mooie en gezonde huid.
[ 1 ]
Epidemiologie
Volgens medische statistieken kun je tijdens de eerste vijf jaar van de menopauze tot 30% van de eiwitten verliezen die verantwoordelijk zijn voor de gezondheid en elasticiteit van de opperhuid. In de postmenopauze is dit ongeveer 2% per jaar. Collageenvezels vormen de basis van de huid. Tussen de vezels bevindt zich hyaluronzuur, dat water vasthoudt en zo de normale vochtigheidsgraad handhaaft. Oestrogeentekort leidt tot het samensmelten van collageenvezels, wat betekent dat weefsels hun elasticiteit en flexibiliteit verliezen. Oestrogeentekort leidt tot een afname van het aantal bloedvaten en een afname van de vetproductie door de talgklieren.
Het gezicht, de borst en het bekkengebied lijden het meest onder een tekort aan oestrogeen en elastine. Veranderingen in deze gebieden tijdens de menopauze zijn dan ook onvermijdelijk. Om het pathologische proces te minimaliseren, is het noodzakelijk om een dermatoloog, endocrinoloog en schoonheidsspecialist te raadplegen. De hulp van een voedingsdeskundige is ook noodzakelijk, die een dieet kan samenstellen dat het tekort aan stoffen die verantwoordelijk zijn voor de gezondheid van de huid aanvult.
Oorzaken droge huid in de menopauze
Alle oorzaken van een droge huid tijdens de menopauze houden verband met hormonale veranderingen die een verminderde productie van oestrogeen en andere stoffen veroorzaken. Laten we eens kijken naar de belangrijkste factoren die een gladde, elastische huid veranderen in een droge en schilferige huid:
- Verlaagde oestrogeenspiegels – tijdens de menopauze neemt de productie van hormonen af, wat een negatieve invloed heeft op de conditie van de opperhuid. Oestrogeen beïnvloedt de hoeveelheid vet die wordt geproduceerd, wat de huid hydrateert. Een afname hiervan leidt tot een afname van de vochtigheid en een droge huid.
- Collageentekort – een afname van oestrogeen leidt tot een afname van collageen. Deze stof is verantwoordelijk voor de elasticiteit en gladheid van weefsels. Wanneer de balans tussen vet en collageen verstoord is, veroudert de huid snel en is ze vatbaarder voor uitdroging en schilfering.
- Slechte gewoonten – roken en alcoholgebruik hebben een negatieve invloed op het hele lichaam, maar vooral op de huid. Dit leidt tot een verzwakking van de barrière die verantwoordelijk is voor een normale vochtbalans.
- Langdurige blootstelling aan de zon – de menopauze – is een duidelijk teken dat de tijd die u aan ultraviolette straling besteedt, tot een minimum moet worden beperkt. Het is ook noodzakelijk om extra bescherming tegen de zon te gebruiken om vochtverlies te voorkomen.
- Hypothyreoïdie is een aandoening die ontstaat door een tekort aan schildklierhormonen. De aandoening leidt tot een droge huid over het hele lichaam, met name in de ellebogen. De ziekte gaat gepaard met verhoogde slaperigheid, gehoorverlies, splijtende nagels en broos en dof haar.
- Diabetes mellitus is een aandoening die gepaard gaat met beschadiging van het endocriene systeem en verstoring van alle vormen van stofwisseling. Bij deze aandoening is de huid bijzonder droog in de huidplooien en het gezicht.
- Stress - wanneer het lichaam langdurig onder stress staat, ontstaan er diverse aandoeningen in verschillende organen en systemen. Misselijkheid, pijn in de bovenbuik, koude rillingen, koorts en een gevoel van benauwdheid kunnen optreden. Regelmatige stress leidt tot neurologische aandoeningen en een groot vochtverlies, wat de conditie van het lichaam negatief beïnvloedt en leidt tot uitdroging.
- Hypovitaminose – wanneer er een tekort aan vitamine A in het lichaam is, treden droogheid, schilfering en jeuk op. Hetzelfde geldt voor dystrofische aandoeningen.
- Chronische intoxicatie is een pathologische aandoening die ontstaat door langdurige blootstelling van het lichaam aan giftige stoffen. Alle systemen en organen, inclusief de huid, worden aangetast.
Naast de hierboven genoemde redenen kan een droge huid tijdens de menopauze ook gepaard gaan met of verergerd worden door de volgende redenen:
- Dermatologische aandoeningen – xerose wordt meestal geassocieerd met psoriasis of psoriasis. Beide aandoeningen zijn chronisch en niet besmettelijk. Ze worden veroorzaakt door een stoornis van het endocriene of zenuwstelsel, of door een stofwisselingsstoornis. De huid is droog en ontstoken, er treedt zwelling en vervelling op.
- Atopische dermatitis is een chronische allergische aandoening die voorkomt bij mensen met een aanleg voor atopie. De ziekte is niet besmettelijk, maar kent een terugkerend beloop. De opperhuid is droog en verdikt, met korstjes op de plekken waar gekrabd is.
- Eczeem is een chronische ontstekingsziekte met een acuut beloop. De aandoening is allergisch van aard en niet besmettelijk voor anderen. De huid is droog, jeukt, schilfert en vertoont huiduitslag.
- Keratosis pilaris is een erfelijke aandoening waarbij de opperhuid droog, hard en ruw is. De ledematen, rug en buik zijn het meest gevoelig voor schade.
- Seborroe - roos is een pathologische huidaandoening die ontstaat door een verstoorde werking van de talgklieren en veranderingen in de samenstelling van hun afscheiding.
Verlies van elasticiteit kan worden veroorzaakt door frequent baden in heet water, medicijngebruik, seizoensinvloeden en klimaatverandering. Uitdroging van het lichaam treedt op bij ontstekings- en allergische aandoeningen, overmatig gebruik van cosmetica en alkalische zeep, en bij maag-darmklachten.
Pathogenese
Het mechanisme achter de ontwikkeling van een aandoening zoals een droge huid tijdens de menopauze hangt van vele factoren af. De pathogenese hangt samen met hormonale veranderingen. Door oestrogeentekort neemt de productie van collageen en elastische vezels af. Collageen is een speciaal eiwit dat nodig is voor het behoud van de normale structuur en elasticiteit van de opperhuid. Het zorgt voor het zelfherstel van de huidtint en voorkomt het ontstaan van rimpels.
Hormonale therapie wordt gebruikt om oestrogeen te vervangen tijdens de menopauze en de daarmee gepaard gaande aandoeningen. Deze behandeling wordt HRT genoemd en heeft een hoog risico op borstkanker. Wat de huid betreft, bevestigde ongeveer 38% van de vrouwen die hormonen gebruikten een verbetering in de conditie van de opperhuid na een dergelijke therapie.
Symptomen droge huid in de menopauze
Pathologische verschijnselen van hormonale veranderingen in het lichaam die verband houden met de menopauze ontwikkelen zich geleidelijk. Symptomen van een droge huid tijdens de menopauze zijn progressief.
Tekenen van een dermatologisch probleem:
- De huid voelt ruw aan
- Jeuk
- Peeling
- Scheuren
- Het huidpatroon is duidelijk zichtbaar
- Na waterprocedures ontstaat er een sterke dichtheid
- Roodheid en irritatie
Toenemende droogheid kan diepe kloven veroorzaken die pijn en bloedingen veroorzaken. Een droge huid reageert al op de minste irritatie en is zeer gevoelig. Door het verlies aan elasticiteit ontstaan er schilfers en diepe rimpels. De huid wordt ruw en er bestaat een risico op erytheem en hyperkeratose. Zonder de juiste behandeling van xerose is atrofie van de huid mogelijk, zowel van de opperhuid als van de lederhuid. Zulke ernstige veranderingen zijn gevaarlijk omdat ze zich ontwikkelen tot trofische ulcera.
[ 14 ]
Eerste tekenen
Huidveranderingen tijdens de menopauze gaan gepaard met een aantal kenmerkende symptomen. De eerste tekenen van een pathologische aandoening manifesteren zich meestal in veranderingen in de conditie van gezicht, borst, armen en dijen. Zonder de juiste verzorging leidt verlies van elasticiteit tot schilfering, jeuk, irritatie en andere onaangename sensaties.
Door de toegenomen droogheid blijft er bij het drukken op een bepaald gebied een vingerafdruk achter, die relatief lang duurt om te verdwijnen. Er ontstaan kleine scheurtjes, poriën zijn bijna onzichtbaar en huidschilfers kunnen loslaten. Na een warm bad worden de onaangename sensaties erger, omdat er een trekkerig gevoel ontstaat. Deze symptomen verschijnen niet één voor één en veroorzaken ernstig ongemak.
Complicaties en gevolgen
Verlies van elasticiteit van de huid tijdens de menopauze leidt tot een aantal problemen. De gevolgen van deze aandoening uiten zich in de volgende symptomen:
- Veranderingen in de thermoregulatie als gevolg van verhoogde zweetproductie.
- Doordat de huid minder goed water kan vasthouden, ontstaan jeuk, schilfering en kloofjes.
- Het verouderingsproces versnelt en er verschijnen rimpels.
- De huid wordt dunner en er ontstaan atrofische veranderingen.
- Het risico op verergering van huidziekten neemt toe.
- De productie van vitamine D neemt af.
- Vermindert de wondgenezing.
Veranderingen tijdens de menopauze leiden tot een verstoring van de beschermende eigenschappen van de huid, waardoor het risico op infecties toeneemt. Cosmetische veranderingen hebben een negatieve invloed op het zelfbeeld en de psyche. Hierdoor kunnen depressieve stoornissen, verlies van zelfvertrouwen en een verminderde levenskwaliteit tijdens de menopauze ontstaan.
Xerose tijdens de menopauze kan ernstige gevolgen hebben. Complicaties komen tot uiting bij de volgende ziekten:
- Phlegmon is een acute ontsteking van het bindweefsel van de opperhuid, die wordt veroorzaakt door bacteriële of infectieuze pathogenen.
- Atopische dermatitis, eczeem - een pathologische aandoening met roodheid, ontsteking en barsten van weefsel.
- Folliculitis is een ontsteking van de haarfollikel, gekenmerkt door hyperemie en zwelling. Op de plaats van de laesie kan zich een etterende knobbel vormen, die door een haar wordt doorboord.
Bovenstaande complicaties ontstaan door onjuiste lichaamsverzorging of het ontbreken daarvan. Pijnlijke symptomen worden geassocieerd met een verzwakking van de beschermende functies van de huid en leeftijdsgebonden hormonale veranderingen in het vrouwelijk lichaam.
Diagnostics droge huid in de menopauze
Om de oorzaak van xerose, d.w.z. verlies van elasticiteit van de opperhuid, vast te stellen, is een reeks onderzoeken nodig. De diagnose van een droge huid tijdens de menopauze is gebaseerd op lichamelijk onderzoek en bestudering van de medische voorgeschiedenis. Leeftijdsgebonden veranderingen in de overgang gaan gepaard met een afname van de hormoonproductie. Bij een vermoeden van dermatologische aandoeningen tijdens de menopauze wordt een reeks aanvullende onderzoeken voorgeschreven:
- Visuele inspectie
- Verzameling van anamnese
- Biochemische bloedtest
Bij uitdroging gepaard gaande met allergische aandoeningen worden epicutane en intracutane huidtesten uitgevoerd. Bij xerose met dermatosen zijn bacteriologische, serologische en virologische tests geïndiceerd. Histologisch onderzoek kan ook worden voorgeschreven. Indien nodig wordt laboratorium- en instrumentele diagnostiek verricht.
Testen
Bij een ernstige huiddroogte worden diverse onderzoeken en tests uitgevoerd om de oorzaak van de aandoening vast te stellen. Als de aandoening verband houdt met hormonale veranderingen in het vrouwelijk lichaam, worden de volgende tests voorgeschreven om de menopauze op te sporen:
- De FSH-spiegel (follikelstimulerend hormoon) stijgt tijdens de actieve menopauze. Deze indicator wijst op verstoringen in de oestrogeensynthese.
- Estradiol is het belangrijkste oestrogeenhormoon dat verantwoordelijk is voor botsterkte en een goede huidconditie. Een tekort aan estradiol veroorzaakt een aantal pathologische veranderingen.
- LT-niveau – luteïniserend hormoon is betrokken bij de vorming van een eicel in de follikel en beïnvloedt de ovulatie. Tijdens de menopauze zijn de waarden verhoogd.
- Progesteron - een daling van dit niveau geeft aan dat de menopauze begint. Binnen de eerste 2-3 jaar na het begin van de menopauze wordt het volledig uit het lichaam verwijderd.
Om de conditie van de huid te beoordelen, worden de volgende laboratoriumtests uitgevoerd:
- Door bloed uit een vinger af te nemen, worden ontstekingsprocessen en allergische reacties zichtbaar.
- Urine – bepaalt schade aan de nieren en andere organen.
- Biochemische bloedtest – bepaalt verschillende indicatoren die de conditie van het lichaam beïnvloeden, zoals suikerniveau, eiwitgehalte en nog veel meer.
Met tests voor een droge huid tijdens de menopauze kan de conditie van het lichaam worden beoordeeld en kan de juiste behandeling worden voorgeschreven om pathologische symptomen te verlichten.
[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]
Instrumentele diagnostiek
De meest effectieve methode om de werkelijke oorzaak van xerose tijdens de menopauze vast te stellen, is instrumentele diagnostiek. Afhankelijk van de symptomen van de aandoening worden verschillende onderzoeksmethoden gebruikt.
Bijzondere aandacht wordt besteed aan het uitzaaien van het ontstoken huidgebied (biopsie). Deze methode wordt gebruikt om pathogene micro-organismen te identificeren die bijdragen aan huidbeschadiging. Het helpt bij het kiezen van de juiste behandelmethode. Bij een vermoeden van een allergische reactie wordt een analyse van serumauto-antilichamen uitgevoerd om het allergeen te identificeren. Er wordt ook een coprogramma uitgevoerd, dat wil zeggen een analyse van de ontlasting op dysbiose. Deze analyse is noodzakelijk als de weefseltoestand verband houdt met gastro-intestinale aandoeningen.
Wat moeten we onderzoeken?
Hoe te onderzoeken?
Differentiële diagnose
Een droge huid kan bij veel aandoeningen voorkomen, zowel dermatologisch als bij schade aan inwendige organen. Differentiële diagnostiek is gericht op het vaststellen van de werkelijke oorzaak van huidbeschadiging tijdens de menopauze. Naast het analyseren van de oestrogeenspiegel en een aantal andere hormonen, wordt er ook differentiatie uitgevoerd bij aandoeningen zoals:
- Eczeem - de xerotische vorm veroorzaakt een verhoogde uitdroging van de opperhuid, kloven, jeuk en schilfering. Ontsteking en bloedingen op sommige plekken door krabben zijn mogelijk.
- Folliculaire kuratosis – kleine, puistachtige huiduitslag. Het lichaam voelt ruw aan, droogheid en jeuk verschijnen.
- Ichthyosis – de cellen van de opperhuid vervellen hevig en vormen dikke schubben die loslaten. In plaats daarvan blijven pijnlijke wonden en kloven achter.
- Psoriasis is een van de meest voorkomende aandoeningen die gekenmerkt wordt door een droge huid. Deze gaat gepaard met schilfering, jeuk en een pijnlijk gevoel. In sommige gevallen kan een secundaire infectie optreden.
Op basis van de resultaten van de differentiële diagnose geeft de arts aanbevelingen om de lichamelijke toestand te normaliseren.
Met wie kun je contact opnemen?
Behandeling droge huid in de menopauze
De gezondheid van een vrouw tijdens de menopauze hangt niet alleen af van hormoonspiegels, maar ook van externe factoren. De behandeling van een droge huid tijdens de menopauze is gericht op het behoud van een normale conditie van de opperhuid. Hiervoor worden speciale bodycrèmes met oestrogeen en vitaminepreparaten gebruikt. Levensstijl is van groot belang, laten we de belangrijkste aanbevelingen bekijken om de schoonheid van lichaam en gezicht te behouden tijdens de menopauze:
- Vermijd direct zonlicht, aangezien ultraviolette straling de opperhuid beschadigt. Gebruik speciale zonnebrandcrèmes en afsluitende crèmes die vochtverlies voorkomen.
- Eet een dieet rijk aan onverzadigde vetzuren, zoals omega-3 (zalm, zonnebloemolie, soja). Gezond eten houdt je huid gezond, voorkomt uitdroging en zorgt voor een beschermende barrière.
- Een hete douche of een heet bad is schadelijk voor de huid. Na een dergelijke behandeling voelt de huid trekkerig aan, schilfert, jeukt en ontstaan er zelfs kloven. Gebruik tijdens het baden hydraterende lotions en gels en smeer vervolgens biologische oliën op uw lichaam om onaangename sensaties te voorkomen.
- Hormoonvervangingstherapie met oestrogenen. Deze behandeling heeft niet alleen een positief effect op de huid, maar ook op het hele lichaam, omdat het overgangsklachten bestrijdt. Voor de behandeling wordt een synthetisch analoog van estradiol gebruikt, dat zich bindt aan gevoelige receptoren en de vochtigheid en elasticiteit van de opperhuid behoudt.
Maar vergeet niet dat hormonale veranderingen tijdens de menopauze niet de enige oorzaak van xerose zijn. Vitaminetekort, schimmelziekten, hypothyreoïdie en vele andere factoren kunnen ook ongemak veroorzaken. Goede lichaamsverzorging, evenwichtige voeding en consulten met een dermatoloog en schoonheidsspecialist kunnen helpen om schoonheid en gezondheid te behouden.
Middelen tegen een droge huid
Tegenwoordig zijn er veel medicijnen op de farmaceutische markt die huidproblemen effectief bestrijden. Medicijnen voor een droge huid tijdens de menopauze zijn onder andere speciale vitamines, diverse biologische supplementen, crèmes en lotions met oestrogeen en andere stoffen die nodig zijn voor de opperhuid.
Laten we eens kijken naar de populairste medicijnen:
- Aevit
Een vitamineproduct met vitamine A en E, die de huid verzadigen met nuttige stoffen. Het heeft antioxiderende en immuunstimulerende eigenschappen. De actieve bestanddelen van het product nemen deel aan de fysiologische processen van het lichaam, stimuleren de groei van epitheelcellen, versnellen weefselregeneratie en beïnvloeden het lipiden- en eiwitmetabolisme. Aevit verbetert de capillaire bloedcirculatie en normaliseert de permeabiliteit van de vaatwanden en weefseltrofie.
- Indicaties voor gebruik: tekort aan vitamine A, E, langdurige stress en overbelasting, psoriasis, xerodermitis, lupus erythematodes, atherosclerotische vasculaire letsels, gastrectomie, diarree, letsels van het maag-darmkanaal, dieet met een hoog gehalte aan meervoudig onverzadigde vetzuren, hyperthyreoïdie, menopauze.
- Het medicijn wordt oraal ingenomen, 1 capsule eenmaal daags. De behandelingsduur is 30-40 dagen; indien nodig wordt na 3-6 maanden een herhalingskuur uitgevoerd.
- Bijwerkingen zijn uiterst zeldzaam en manifesteren zich in de vorm van maag-darmklachten: misselijkheid, braken, allergische reacties. Bij langdurig gebruik van het medicijn is verergering van galstenen en pancreatitis mogelijk.
- Contra-indicaties: individuele intolerantie voor de componenten, chronisch circulatoir falen, thyreotoxicose, glomerulonefritis. Vitaminen worden met speciale voorzichtigheid voorgeschreven aan patiënten met een verhoogd risico op trombo-embolie en myocardinfarct, of atherosclerose van de kransslagaders.
- Bij gebruik van hoge doses kunnen verhoogde slaperigheid, hoofdpijn, slechtziendheid, verhoogde bloeddruk en pathologische veranderingen in het hersenvocht optreden. In bijzonder ernstige gevallen kunnen convulsies, hartfalen en aandoeningen van het centrale zenuwstelsel en de endocriene klieren optreden. Er is geen specifiek antidotum; symptomatische therapie is geïndiceerd voor de behandeling van overdosering.
- Vitasharm
Een complex vitaminepreparaat dat de microcirculatie van de opperhuid verbetert, de voeding van de haarzakjes stimuleert, de aanmaak van collageen, hyaluronzuur en elastine stimuleert, het exfoliatieproces versnelt en de bescherming van huidcellen tegen schadelijke invloeden van buitenaf stimuleert.
- Indicaties voor gebruik: huidaandoeningen, chronische aandoeningen van het centrale zenuwstelsel, verhoogde broosheid van nagels en haar, retinolhypovitaminose. Het geneesmiddel versterkt de haarzakjes. Neem 1 tablet eenmaal daags gedurende een maand.
- Bijwerkingen: allergische huiduitslag, misselijkheid en braken, anafylactische reacties. Bij overdosering worden de bijwerkingen ernstiger. Het geneesmiddel is gecontra-indiceerd bij chronische pancreatitis, galstenen en intolerantie voor de bestanddelen van het geneesmiddel.
- Revivona
Een multivitaminepreparaat met een gunstige invloed op de huidconditie, elasticiteit en gladheid. Het geneesmiddel wordt gebruikt bij verschillende vormen van hypovitaminose, ontstekingsletsels in het maag-darmkanaal, leveraandoeningen en om de weerstand van het lichaam tegen infecties te verhogen.
Revivon wordt 1-2 keer per dag ingenomen, 1 capsule na de maaltijd. Bijwerkingen uiten zich in allergische reacties en de urine kan ook heldergeel kleuren. Het geneesmiddel is gecontra-indiceerd bij intolerantie voor de bestanddelen.
Naast vitaminepreparaten worden speciale crèmes die de collageenaanmaak stimuleren aanbevolen om de huidconditie tijdens de menopauze te verbeteren. Dergelijke cosmetica behouden de huidtint, voorkomen vroegtijdige veroudering, elimineren rimpels en verminderen de schadelijke effecten van ultraviolette straling. Er zijn producten met natuurlijke en kunstmatige oestrogenen. Preparaten met natuurlijke componenten mogen alleen op doktersvoorschrift worden gebruikt.
- Quench van Kate Somerville is een hydraterend gezichtsserum met fyto-oestrogenen dat je huid jong en glad houdt. Het product bevat tarwekiemen, vetten en vitamine A, die uitdroging van de opperhuid voorkomen.
- Lineless Infinite Moisture van Dr. Brandt is een hydraterende lotion met notenextract. Stimuleert het celvernieuwingsproces en zorgt voor een gladde en zijdezachte huid. Bevat soja, groene thee, meidoorn en andere stoffen met fyto-oestrogenen.
- Hydramax is een hydraterende crème van Chanel voor vrouwen in de menopauze. Het bestaat uit johannesbroodvruchten, die rijk zijn aan oestrogenen.
Naast de huid hebben ook de slijmvliezen last van uitdroging tijdens de menopauze. Er zijn speciale gels, lotions en crèmes voor intieme hygiëne die ongemak voorkomen:
- Estriolcrème beïnvloedt de zuur-basebalans, verbetert de smering. Heeft een positieve invloed op de lokale immuniteit en voorkomt de ontwikkeling van schadelijke micro-organismen. Bevordert de hormoonproductie en elimineert de oorzaken van de aandoening.
- Divigel is een hormonaal medicijn dat door een arts wordt voorgeschreven. Het bevat oestradiol, verlicht jeuk en droogheid, verhoogt de smering en verbetert de lokale immuniteit.
- Vagilak is een gel die wordt voorgeschreven aan vrouwen tijdens de menopauze. Het verlicht droogheid, jeuk en pijn. Het product bevat melkzuur, dat de zuur-basebalans normaliseert en de lokale immuniteit verhoogt.
- Lactacid – helpt bij matige droogheid, heeft een milde werking en kent geen contra-indicaties.
Om het probleem op te lossen, moet u naast medicijnen ook uw dieet aanpassen, uw persoonlijke hygiëne op peil houden en de adviezen van uw arts opvolgen om uw hormoonspiegels te stabiliseren.
Volksremedies
Om hormonale veranderingen tijdens de menopauze te elimineren, worden niet alleen klassieke methoden gebruikt die door een arts worden aanbevolen, maar ook niet-traditionele therapiemethoden. De volgende recepten vormen een traditionele behandeling voor een droge huid tijdens de menopauze:
- Meng 250 ml mineraalwater met 50 ml melk. Wrijf het lichaam 20 minuten lang met dit mengsel in. Deze behandeling bevordert de collageenproductie en verbetert de conditie van de huid.
- Meng ½ kopje room, 100 gram boter, banaan en avocado tot een glad mengsel. Voeg 3-5 druppels rozenolie toe aan de puree en klop nogmaals. Het product kan gebruikt worden als bodylotion.
- Meng 200 ml honing, 250 ml melk en een theelepel amandelolie. Verwarm het mengsel in een warmwaterbad en voeg 20-30 g toe aan het badwater tijdens het baden of gebruik het als kompres op bijzonder droge lichaamsdelen.
- Om barsten en schilfering te voorkomen, meng je glycerine en ammonia in gelijke verhoudingen. Breng de zalf naar behoefte aan op de beschadigde plekken. Om barsten te behandelen, kun je een warm mengsel van calendula en duindoornolie gebruiken.
- Om de huidconditie van je gezicht te normaliseren, kun je een speciaal masker maken. Meng 100 gram havermout met melk en laat het stomen. Voeg een halve theelepel jojoba-olie, amandelolie en vitamine E toe aan de havermout. Laat het masker 20 minuten intrekken en spoel het af met warm water.
Voordat u traditionele geneeskrachtige recepten gebruikt, dient u een dermatoloog te raadplegen, aangezien sommige bestanddelen een allergische reactie kunnen veroorzaken of de toestand van de opperhuid kunnen verergeren.
Kruidenbehandeling
Een andere optie om huidproblemen tijdens de menopauze te verhelpen, is een kruidenbehandeling. Laten we eens kijken naar de meest effectieve kruidentherapierecepten:
- Maak een afkooksel van kamille en een afkooksel van lijnzaad in de gewenste verhouding. Voeg tijdens de waterbehandeling de afkooksels in gelijke delen toe aan het badwater. Blijf 10-15 minuten in het water. Na het baden wordt de huid zijdezacht en glad, en verdwijnen droogheid en jeuk.
- Een melkkompres is ideaal voor effectieve verzachting. Melkzuur helpt dode cellen te verwijderen, versnelt het regeneratieproces en helpt gezond weefsel vocht vast te houden. Week een katoenen servet in koude melk of kefir en leg het 5-7 minuten op de geïrriteerde plekken. Was na de behandeling met warm water.
- Snijd een aloëblad af, was het grondig, snijd het in stukken en verwijder het vruchtvlees. Dompel een wattenschijfje in het vruchtvlees van de plant en veeg je huid ermee af. Na deze behandeling wordt je huid zacht en elastisch.
- Smelt een theelepel bijenwas en een paar eetlepels lanoline in een waterbad. Voeg olijfolie en aloë vera-sap toe aan het mengsel. Het resulterende product kan gebruikt worden om gezicht en lichaam mee af te vegen.
- Breng direct na de waterbehandeling een mengsel van honing en olijfolie aan op het lichaam (2 eetlepels honing en 2 eetlepels olie, verwarmd in een waterbad). Spoel het mengsel na 20 minuten af met warm water. Het masker voedt de huid, verlicht jeuk en schilfering en verwijdert gifstoffen.
Bij het gebruik van kruidengeneesmiddelen is het noodzakelijk om de instructies strikt te volgen en de verhoudingen van de recepten niet te wijzigen vanwege het risico op allergische reacties.
Homeopathie
Homeopathie wordt gebruikt om de natuurlijke systemen van het lichaam te activeren en de symptomen van de menopauze te verlichten. Deze alternatieve geneeswijze is gebaseerd op de introductie van kleine doses natuurlijke stoffen in het lichaam, wat leidt tot een geleidelijk herstel van organen en systemen. Homeopathische middelen hebben geen bacteriedodende of antitoxische eigenschappen en bevatten geen hormonen. Ze worden bereid op basis van plantaardige bestanddelen, mineralen en afscheidingen van levende organismen.
Om een toename van droogheid, branderigheid, jeuk en schilfering te voorkomen, worden de volgende preparaten aanbevolen: Vita bardana, Vita derm crema, Vita pufa 3. De dosering en gebruiksduur worden individueel voor elke patiënt bepaald door een homeopathisch arts. Er zijn ook homeopathische middelen die een gunstig effect hebben op het hele lichaam tijdens de menopauze:
- Feminal is een geneesmiddel op basis van rode klaverextract. De werking is gericht op het normaliseren van de geslachtshormoonspiegels, dat wil zeggen het elimineren van de tekorten.
- Remens is een homeopathisch middel op basis van zilverkaars, extract van Canadese sanguinaria, sepia en pilocarpus. Het versterkt het lichaam en compenseert het tekort aan vrouwelijke hormonen.
- Estrovel - bevat extracten van soja, brandnetelbladeren, zilverkaars en vitamines B, E. Vermindert pathologische symptomen van de menopauze, verlaagt het risico op verschillende neoplasmata, compenseert calciumtekort en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.
- Lady's Formula "Menopause" is een geneesmiddel op basis van passiebloemextract, sarsaparilla, dong quai, vitamine B, E en mineralen. Het corrigeert psycho-emotionele stoornissen, compenseert oestrogeentekort en voorkomt vitaminetekorten en osteoporose.
Naast de hierboven beschreven medicijnen kunnen de volgende homeopathische middelen worden voorgeschreven om het vrouwelijk lichaam te normaliseren tijdens de menopauze: Tibestan, Femivell, Lefem, Klimaktoplan, Menopace.
Chirurgische behandeling
Chirurgische interventiemethoden worden niet gebruikt voor xerose. Chirurgische behandeling van een droge huid tijdens de menopauze bestaat uit verschillende fysiotherapeutische procedures. Deze hydrateren de opperhuid effectief, normaliseren de conditie ervan en elimineren jeuk, schilfering en kloven.
- Mesotherapie – een vitamineoplossing wordt met een naald in de diepere huidlagen geïnjecteerd. Deze procedure normaliseert de stofwisseling, verbetert de voeding en bescherming van cellen en voorkomt uitdroging. De vitamineoplossing bevat magnesium, kalium, zwavel, zink, fosfor, selenium en andere nuttige stoffen.
- Biorevitalisatie is een procedure waarbij preparaten met hyaluronzuur onder de huid worden ingebracht. Het helpt de opperhuid te hydrateren, de conditie van elastine- en collageenvezels te normaliseren en de weefselstructuur te herstellen.
- Microstroomtherapie – wordt gebruikt om de stofwisseling te normaliseren. De huid wordt beïnvloed door zwakke elektrische impulsen, die de bloedsomloop en lymfedrainage stimuleren. Dit helpt beschadigd weefsel te herstellen. Het effect van de behandeling is vergelijkbaar met een gezonde diepe slaap, waarna de huid er uitgerust en verjongd uitziet.
Alle procedures worden voorgeschreven en uitgevoerd door een schoonheidsspecialist, nadat de patiënt is onderzocht en een anamnese is afgenomen over de oorzaken van de pathologische aandoening.
Het voorkomen
Preventie van een droge huid tijdens de menopauze bestaat uit volledige lichaamsverzorging, evenwichtige voeding en het handhaven van de vochtbalans. Laten we de belangrijkste aanbevelingen bekijken die de schoonheid en gezondheid van de huid op elke leeftijd helpen behouden en pathologische veranderingen voorkomen:
- Hydraterend – na het douchen en andere waterbehandelingen kan een trekkerig, jeukend en droog gevoel optreden. Om ongemak te verminderen, is het raadzaam om rijke, romige preparaten met een hydraterende werking en vitamines te gebruiken.
- Exfoliatie – Regelmatige peelings verwijderen dode huidschilfers. Dit helpt een frisse teint te behouden en verbetert de opname van heilzame stoffen uit cosmetica. Voor ruwe plekken (ellebogen, knieën, voeten) kun je scrubs gebruiken en voor delicatere huidtypes chemische exfolianten. Deze laatste bevatten alfahydroxyzuren, glycolzuur en melkzuur.
- Voorkomen van uitdroging – een gezonde huid hangt grotendeels af van het vochtgehalte. Om dit te behouden, kunt u beschermende lotions gebruiken die vochtverlies voorkomen. Het is ook noodzakelijk om minstens twee liter gezuiverd water per dag te drinken. Dit heeft niet alleen een gunstig effect op de huid, maar ook op de algehele conditie van het lichaam.
Naast bovenstaande aanbevelingen is het noodzakelijk om de tijd die u in de zon doorbrengt tot een minimum te beperken. UV-straling heeft namelijk een negatief effect op de conditie van de opperhuid. Preventie bestaat uit een evenwichtige voeding, het afleren van slechte gewoonten en het behouden van fysieke activiteit en psycho-emotionele gezondheid.
Prognose
Een droge huid tijdens de menopauze is geen diagnose, maar slechts een teken van hormonale veranderingen in het lichaam. De prognose voor deze aandoening is gunstig. Om onaangename sensaties te elimineren, is het voldoende om uw lichaam goed te verzorgen, een dieet te volgen en slechte gewoonten af te leren. De keuze van medicijnen om xerose te bestrijden is van groot belang. Om de normale conditie van de opperhuid te behouden, worden producten met oestrogenen, vitaminen, mineralen en andere lichaamseigen stoffen aanbevolen. Vergeet ook de cosmetische behandelingen in salons niet, die u in staat stellen om de schoonheid en jeugdigheid van uw huid op elke leeftijd te herstellen.