Aambeien en zwangerschap

Aambeien tijdens de zwangerschap zijn eigenlijk het gevolg van spataderen rond de anus. De aderen in en rond de endeldarm zwellen op en worden erg pijnlijk. Tijdens de zwangerschap stroomt er veel bloed door je aderen. Al je aderen, vooral die onder de baarmoeder, raken verwijd. Wat zijn de symptomen van aambeien tijdens de zwangerschap en hoe kun je ze voorkomen?

[ 1 ], [ 2 ]

Symptomen van aambeien tijdens de zwangerschap

Symptomen van aambeien tijdens de zwangerschap zijn onder andere jeuk, een branderig gevoel, pijn en bloedingen in de anale zone. Bloedende aambeien zijn meestal helderrood van kleur en zijn eerder zichtbaar op toiletpapier dan in de toiletpot. Wanneer een zwangere vrouw rectaal bloedverlies heeft, is onmiddellijk overleg met een arts noodzakelijk, zelfs als de vrouw zelf vermoedt dat het door aambeien komt.

Hoe voorkom je aambeienpijn tijdens de zwangerschap?

Voor zwangere vrouwen is constipatie de belangrijkste boosdoener bij aambeien. Door de darmen tijdens de stoelgang te persen, oefent een vrouw nog meer druk uit op de reeds verwijde aderen. Als een zwangere vrouw al last heeft van constipatie, overleg dan met uw arts over een laxeermiddel. Om constipatie te voorkomen, is het allereerst noodzakelijk

• Drink 8-10 glazen water per dag.
• Eet voedingsmiddelen die veel vezels bevatten (stoffen die de hoeveelheid volume vergroten, kunnen helpen de symptomen van aambeien te verminderen).
• Beweeg zo regelmatig mogelijk.

Kegeloefening

1. Span de spieren van de vagina en het rectumgebied aan.
2. Houd deze positie 8-10 seconden vast, ontspan en herhaal de oefening meerdere keren.
3. Doe deze oefeningen meerdere keren per dag.

Je kunt Kegeloefeningen bijna overal doen (bijvoorbeeld achter je bureau, in de auto, terwijl je op de dokter wacht) zonder dat iemand het merkt.

Kegeloefeningen zijn om twee redenen gunstig. Ten eerste stimuleren ze de bloedcirculatie in de endeldarm, wat op zijn beurt aambeien helpt voorkomen.

De tweede reden is dat ze de vaginale en perianale spieren versterken, wat de baarmoeder helpt genezen na de bevalling.

Kegeloefeningen zijn oefeningen om een specifieke bekkenbodemspier, ook wel PC-spier genoemd, te versterken. Deze spier bevindt zich in het bekkenbodemgebied. Deze spieren helpen je de urinestroom te beheersen. Als je zwanger bent of onlangs bevallen bent, kun je last hebben van urine-incontinentie door verzwakte spieren. Soms kan urine- of ontlastingsincontinentie optreden bij het niezen, soms kan het urineverlies zijn wanneer je blaas vol is.

Span deze spier tijdens de oefening langzaam aan en houd hem vast terwijl je tot tien telt. Doe dit minstens drie keer per dag. Voor het beste resultaat doe je de oefening één keer staand, één keer zittend en één keer liggend op je buik.

Het probleem is niet de oefening zelf, die is simpel en gemakkelijk. Het probleem is niet om ermee te stoppen.

Hoe kom ik van aambeien af als de eerste tekenen al tijdens de zwangerschap zichtbaar zijn?

Hier zijn enkele tips voor zwangere vrouwen, vooral als aambeien in deze toestand gepaard gaan met constipatie.

Houd jezelf schoon. Houd je anale zone zo schoon mogelijk. Het gebruik van een vochtig doekje kan de pijn van aambeien verlichten – het is handiger dan toiletpapier.

Ga vaker liggen. Vermijd langdurig zitten of staan, dit kan druk op de aambeien uitoefenen.

Laat iemand anders het doen. Vermijd zwaar of matig tillen tijdens de zwangerschap.

Gebruik vaseline. Smeer vaseline op de anale zone om deze te verkoelen en de stoelgang te vergemakkelijken.

Probeer wat ijs. Zitten op een ijspakking kan verlichting geven bij de ontsteking in de anale zone.

Gebruik voetbaden. Zet je voeten in warm genoeg water om aambeien te verlichten. Je kunt je anus wassen met koud water om ontstekingen te verminderen.

Gebruik zetpillen en crèmes. Controleer het effect van zetpillen op het rectumgebied, maar alleen op advies van een arts.

Als geen van deze middelen helpt, uw aambeien verergeren of u bloed uit uw anus ziet, laat uw aandoening dan opnieuw controleren door uw arts. Vergeet niet dat u meer kennis en hulp van artsen nodig hebt om aambeien tijdens de zwangerschap te bestrijden.

Kenmerken van aambeien tijdens de zwangerschap

Na het eerste trimester van de zwangerschap zijn de symptomen van aambeien vrijwel hetzelfde. In de meeste gevallen kunnen ze worden behandeld of voorkomen met natuurlijke huismiddeltjes. Sterker nog, het is beter om natuurlijke huismiddeltjes te gebruiken om risico's voor de gezondheid van de foetus te vermijden. Het is raadzaam om medicijnen tegen aambeien te nemen in de vorm van ontlastingverzachters of pijnstillers. Een operatie om aambeien te behandelen is de meest risicovolle optie voor zwangere vrouwen en is meestal geen haalbare optie, omdat aambeien in de meeste gevallen van de zwangerschap verdwijnen na de bevalling. Aambeien tijdens de zwangerschap kunnen een zeer oncomfortabel onderdeel van de aandoening zijn, wat erg stressvol is voor de vrouw, maar ze kunnen zonder ingrijpende ingrepen worden behandeld.

[ 3 ], [ 4 ]

Manifestaties van aambeien in verschillende periodes van de zwangerschap

Alle gevallen van aambeien in verschillende stadia van de zwangerschap worden veroorzaakt door overmatige zwelling en ontsteking van de bloedvaten rond de endeldarm en anus. Deze zwelling wordt meestal veroorzaakt door overmatige druk op deze bloedvaten. Deze vullen zich met bloed, waardoor de sluitspier verwijd raakt, wat op zijn beurt leidt tot pijnlijke ontstekingen en rectaal bloedverlies. Aambeien in verschillende stadia van de zwangerschap worden meestal veroorzaakt door langdurig in dezelfde houding zitten of door de overmatige druk die aambeien creëren. Tijdens de zwangerschap veroorzaken aambeien druk op de baarmoeder van de groeiende baby in de baarmoeder.

Aambeien kunnen een vrouw in het eerste trimester van de zwangerschap nog niet hinderen, maar beginnen meestal rond de anus te verschijnen in de vijfde maand van de zwangerschap. Aambeien tijdens de zwangerschap kunnen uitwendig of inwendig zijn en bij de meeste vrouwen blijven ze beperkt tot ongemak en jeuk. Ze veroorzaken mogelijk geen pijn.

Aambeien en pijn bij zwangere vrouwen

Ernstige gevallen van deze aambeienklachten kunnen echter behoorlijk pijnlijk zijn. In deze gevallen zullen de meeste artsen natuurlijke huismiddeltjes voorschrijven. Enkele aanbevelingen voor natuurlijke behandelingen zijn onder andere veel water drinken, geleidelijk meer vezels aan je dieet toevoegen en regelmatig bewegen.

Zwangere vrouwen wordt bovendien aangeraden om langdurig in dezelfde houding te zitten. Het nemen van kruidenthee tijdens de zwangerschap, zoals aanbevolen door uw arts, kan de pijn van aambeien verlichten. Het is echter uiterst belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u met een behandeling begint – of het nu kruiden of alternatieve geneeswijzen zijn – vooral als u zwanger bent.

Verergering van aambeien tijdens de zwangerschap

Naarmate de baby groeit, verergeren aambeien tijdens de zwangerschap meestal. De ergste gevolgen hiervan kunnen worden voorkomen door natuurlijke huismiddeltjes te gebruiken die de bloedsomloop bevorderen en de bloedvaten versterken. Enkele remedies zijn het nemen van paardenkastanjetinctuur en het eten van voedingsmiddelen met veel bioflavonoïden, zoals zwarte bessen.

Het is echter erg belangrijk dat zwangere vrouwen hun arts raadplegen voordat ze met kruidencapsules of -thee beginnen. Het nemen van vitamine E en B-vitamines is ook een uitstekende manier om de bloedvaten van de zwangere vrouw te versterken en zwangerschapsgerelateerde ontstekingen te voorkomen. Dit is meestal geen probleem als de zwangere vrouw goed wordt gecontroleerd op de prenatale kliniek, omdat bijna alle artsen vitaminesupplementen voorschrijven vanaf het begin van de zwangerschap en zelfs daarvoor.

Vergeet niet om bij de eerste tekenen van aambeien tijdens de zwangerschap een arts te raadplegen. Dit voorkomt pijn en ongemak en geeft u de kans op een gelukkige, vreugdevolle en gezonde zwangerschap. Dit zal niet alleen een geschenk zijn voor u, maar ook voor uw prachtige baby.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]