х
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Eierdieet: hoe volg je het?
Medisch expert van het artikel
Alexey Kryvenko , Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 04.07.2025
Laatst beoordeeld: 04.07.2025
Om te beginnen raden we je aan om op de weegschaal te staan en je gewicht te bepalen. Je zult zelf zien dat je dankzij het eidieet na 4 weken zelfs 20-28 kilo kunt afvallen.
[ 1 ]