Dieet voor oedeem

Dieet met oedeem speelt een belangrijke rol. Goede voeding kan vervelende gevolgen wegnemen. Wallen leiden tot een algemeen ongemak van het lichaam en maken het moeilijk voor een persoon om te handelen. Het is mogelijk om van deze aandoening af te komen, alleen door middel van een goede voedselinname.

[1]

Wat is het dieet voor zwelling?

Weet je welk dieet het meest effectief is bij zwelling? Voor mensen die lijden aan dit fenomeen speelt voeding een speciale rol. In het lichaam moet in de benodigde hoeveelheid eiwitten komen, het is noodzakelijk om in de voeding eieren, zure room, melk, vis, kaas op te nemen. Op tafel is het altijd de moeite waard om voedingsmiddelen met kalium te 'houden'. Het is zijn gebrek aan provocerende wallen.

Meloen, watermeloen, sinaasappelsap en mandarijn zijn wat je nodig hebt. Er zijn veel diëten, maar het is noodzakelijk om je eigen special te kiezen. Je kunt het zelf maken. Hiervoor is het voldoende om te weten welke producten nuttig zijn.

Dus, sappen hebben een diuretisch effect, het grootste voordeel is: biet, pompoen, wortel en appel. Geef de voorkeur aan kruidenafkooksels. Goed bewezen groene thee, een afkooksel van komijn en meidoorn.

Crème- en rijstdagen zijn uitstekende varianten van het anti-oedeem dieet. Vaak raden deskundigen aan het kefir-dieet van naderbij te bekijken. Voor een dag net genoeg om 1,5 liter van een drankje te drinken. Het is wenselijk dat het percentage van het vetgehalte minimaal is. Diversifiëren van het dieet kan fruit of groenten zijn.

Visdagen zijn ook goed. Kies voor vetarme vis. Voor 5 recepties is 500 gram product verdeeld. Als bijgerecht kunnen groenten als een paar dienen. Veel tips over dieet samenvallen met de juiste voeding. Daarom is het voldoende om gezond voedsel te eten en geen zorgen te maken over het optreden van onaangename symptomen. 

Dieet met Quincks zwelling

Dieet met oedeem quincke is opmerkelijk vanwege de ernst ervan. Dit fenomeen kan worden veroorzaakt door drugs, voedsel, insectenbeten, hitte en kou.

Voeding voor urticaria en oedema Quincke verschilt in sommige kenmerken. In de meeste gevallen is voedsel dus helemaal uitgesloten. Het is voorgeschreven curatieve vasten en uitvoeren van zuiveringsprocedures, zoals klysma's, in de meest ernstige gevallen - druppelaars. Na een tijdje wordt één product geïntroduceerd, dat twee dagen moet worden geconsumeerd. Als het lichaam er niet negatief op heeft gereageerd, kun je doorgaan en ander voedsel binnengaan. Zo wordt het dieet aangevuld met nieuwe producten. Het is noodzakelijk om de procedure in een ziekenhuis uit te voeren onder toezicht van een specialist.

Dieet voor zwelling in dit geval is de strengste van de mijlpalen van de bestaande. Het vereist een serieuze aanpak. In sommige gevallen kan de ziekte dodelijk zijn.

[2], [3], [4], [5], [6]

Dieet met zwelling van de voeten

Dieet voor het zwellen van de benen vereist opheldering van de oorzaak van dit fenomeen. Vaak gebeurt dit tegen de achtergrond van spataderen. Leid tot dit fenomeen kan veel werk zijn als je staat, lang zit, vooral met gekruiste benen, platte voeten, verkeerd geselecteerde schoenen en overgewicht.

Het belangrijkste dieet in dit geval is een monodieet. Simpel gezegd, de dag van een enkel product. Het kan elk voedsel uit de toegestane lijst zijn. Maar je moet maar één voedsel per dag eten.

Naleving van een watermeloendieet helpt om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen, de nieren en organen van het urogenitale systeem te reinigen. Op een dag moet je 2 kg bessen eten. Toegegeven, deze behandeling is alleen actueel in de zomer.

Komkommer dieet gaat ook goed samen met overtollig vocht in het lichaam. Gedurende de dag worden 20 rijpe komkommers gegeten. Bovendien wordt het niet aanbevolen om te drinken.

Appels hebben ook een gemakkelijk diuretisch effect, zich ophopen in de weefsels van de vloeistof zal helpen 2 kg niet-zoete appels te verwijderen. Een grote hoeveelheid vitamine C in fruit versterkt de wanden van de bloedvaten.

Maar u moet nooit lossende dagen doorbrengen zonder een specialist te raadplegen, in sommige gevallen kunnen ze schade aanrichten!

[7], [8]

Dieet voor zwelling van het gezicht

Dieet voor gezichtsoedeem - bij de behandeling van oedeem wordt een belangrijke rol gespeeld door een gezond voedingspatroon van de patiënt, waaronder in voldoende hoeveelheden eiwitten van dierlijke oorsprong: vlees, eieren, melk, kaas, kwark, zure room en vis. Het is raadzaam om in de dieetproducten die rijk zijn aan kalium te introduceren: abrikozen, meloenen, sinaasappel- en mandarijnsappen, aardappelen, peterselie, rijst. Sojaproducten en natuurlijke yoghurt worden speciaal aanbevolen.

Dieet voor zwelling moet verzadigd zijn met koolhydraten, bevat zijn in fruit en een diuretisch effect hebben, behalve druiven en bananen. Een fris diuretisch sap, kruidenthee en andere dranken met weinig cafeïne hebben een goed diuretisch effect.

Voor de behandeling van oedeem wordt allereerst de dagelijkse inname van zout beperkt tot 1,0 - 1,5 g per dag, en vloeistoffen tot 600 - 1500 ml.

Het is belangrijk om uit te sluiten zout, gebakken, kruidig, alle voedingsmiddelen die grote hoeveelheden zout: ingeblikte vis en vlees, eieren, ham, spek, borst, worst, hotdogs, noten, sauzen en kazen. Verboden desserts, room, mayonaise, tarwemeel, alcohol en alle producten die kunstmatige toevoegingen bevatten. Voor het eerst beperken de dagen van behandeling van oedeem aan de patiënt het verbruik van eiwit en vloeistof. Voor effectieve therapie is het de moeite waard om melk, thee en compote op te geven ten gunste van drinkwater.

Ongecontroleerd en langdurig gebruik van diuretica kan leiden tot uitdroging van het lichaam en verstoring van de water-zoutbalans.

Het misbruik van decongestivum dieet is beladen met het verschijnen van een sterke zwakte. Patiënten met lever- en nierinsufficiëntie lopen risico.

Om de smaak van zoutvrij voedsel tijdens het therapeutische dieet te verbeteren, worden vervangingsmiddelen voor keukenzout gebruikt. Met ernstige zwelling, zult u in staat zijn om te gaan met malaise met ontlaaddagen. Maar zonder controle kunnen ze het probleem verergeren, dus het is belangrijk om naar de mening van de behandelende arts te luisteren. De meest fysiologische zijn de dagen voor het lossen van wrongel en zuivel en rijst.

[9], [10]

Dieet voor zwangere vrouwen met oedeem

Het beste dieet voor zwangere vrouwen met oedeem is zoutvrij. Edemas veroorzaken een toename van de druk, dus zullen de meeste artsen, die de zwangerschap van hun aanwezigheid opmerken, u adviseren om een paar weken op zo'n dieet te zitten.

Gewoonlijk vermindert een zoutvrij eiwitdieet met zwelling tijdens de zwangerschap tot het uitsluiten van zout tijdens het koken. Het is voldoende om het te vervangen, poedervormige knoflook of citroensap, als er geen allergie is voor deze producten. Je kunt geen sojasaus, ketchup, mayonaise en andere winkelsauzen eten. Alle kruiden met extra zout en natriumglutamaat in de samenstelling zijn verboden. Als er een gewoonte is van vervelende maaltijden en het eten van al het bovenstaande, is het niet de moeite waard om een voedsel voor jezelf aan te wijzen.

Besteed aandacht aan het eten door Dr. Eigolts. Eiwitdieet tijdens de zwangerschap is niets anders dan aanpassing van de regels van gezonde voeding aanbevolen door de WHO, aan de behoeften van het lichaam van een vrouw die een kind draagt. Het menu is gebaseerd op gebakken aardappelen, volkoren granen, brood. Deze voedingsmiddelen kunnen 3-5 keer per dag worden gegeten, dat wil zeggen bij elke maaltijd. Gedeelte - 30 gram brood of 100 gram pap of aardappelen in een gekookte vorm.

Het tweede noodzakelijke onderdeel zijn groenten, groenten en fruit. Het is noodzakelijk om bij elke maaltijd 1 portie van deze voedingsmiddelen te eten. Gedeelte - 200 gram gestoofde groenten of salade met boter, maar geen mayonaisevulling, of 1 middelgrote vrucht, of 200 g bessen.

Daarnaast zou een portie mager vlees - 120 gram en 1 portie eieren (2 stuks) of zuivelproducten (200 g kwark, 100 g yoghurt, 250 ml melk of kefir) per dag moeten worden geconsumeerd. Uitsluiten is snoep, koffie, halffabrikaten en alle voedselachtige chips waard.

Dieet van zwelling tijdens de zwangerschap - moet gebaseerd zijn op juiste voeding. Een toename in zwelling van de weefsels van de zwangere vrouw treedt bijna altijd op. Hoe langer de periode, hoe ingewikkelder de situatie wordt. De extra hoeveelheid vocht in de late draagtijd is fysiologisch verantwoord. Maar ondanks dit, is het noodzakelijk om zijn toevlucht tot juiste voeding te nemen.

Het metabolisme wordt alleen in een vloeibaar medium uitgevoerd en naarmate het intensiever wordt, is meer vocht in de weefsels nodig.

Ten tweede wordt de vrouw vanwege de dikke buik onhandiger, en de gezwollen weefsels bieden meer bescherming tegen hersenschudding en lichte verwondingen. Ten derde wordt het overtollige vocht dat aan het einde van de zwangerschap wordt bewaard, verbruikt tijdens de bevalling, omdat een vrouw bijna een dag niet drinkt vanwege gevechten en een periode van pogingen. Gedurende deze periode worden de waterreserves verbruikt en is er geen uitdroging. De resterende porties aanvullende vloeistof vullen het volume aan bloed aan dat verloren is gegaan tijdens de bevalling en vullen zo het volume van de vloeistof aan die in de vaten circuleert.

Het is raadzaam om puur of mineraal water zonder gas te drinken. Omdat de frisdrank dorst veroorzaakt en zuurbranden veroorzaakt. Geef de voorkeur aan groene of zwakke zwarte thee. Maar deze kwestie moet met de arts worden overeengekomen. Omdat niet alle zwangere vrouwen kruiden kunnen gebruiken. Dieet met zwelling vermijdt onaangename symptomen tijdens het dragen van het kind.

[11], [12], [13], [14]

Dieetmenu voor oedeem

Het dieetmenu voor zwelling kan onafhankelijk worden gemaakt. Maar voor een voorbeeld, zal een geschat dieet worden verstrekt. Het is wenselijk om 4-5 keer per dag te eten. Dus, gedurende 6 uur eiwit, 200 g 0,5% magere kwark 150 gram vis of zeevruchten, 150 g wit vlees van gevogelte, rood vlees 120 g - rund-, schapen-, mager varkensvlees, 250 ml met calcium verrijkte melkeiwit en of kefir.

Men moet niet vergeten dat yoghurt en yoghurt meestal nogal wat eiwitten bevatten - slechts 3-4 g per 100 g product, en ze moeten niet worden beschouwd als een volwaardige bron van eiwitten. Het "rust" -dieet moet bestaan uit natuurlijke granen, volkoren brood, groenten en fruit. Sappen en andere zoete dranken die de meeste artsen adviseerden te vermijden - ze verhogen het suikergehalte en veroorzaken een hongergevoel.

Als een persoon zich zorgen maakt over het gewichtsprobleem, is het beter om contact op te nemen met een professionele voedingsdeskundige om een dieet te maken voor deze periode van het leven. Hij zal helpen niet alleen een menu te maken, maar ook correct bepalen of het mogelijk is om zo'n dieet te houden of niet. 

[15]

Dieetrecepten voor zwelling

Dieetrecepten voor oedeem hebben niets met zichzelf te maken. Het is belangrijk om een menu te maken op basis van de lijst met verboden en toegestane producten. De voorkeur gaat uit naar Morse van veenbessen en veenbessen. Je kunt het zelf voorbereiden. Hiervoor worden bessen geplukt en samengedraaid met suiker. Maar lief is het toevoegen waard, heel weinig.

Je kunt cranberry of cranberrysap eten. Alles wordt op dezelfde manier gedaan. Om te proeven, zijn de sappen vrij zuur, dus moeten ze worden verdund met water.

Je kunt cottage cheese en yoghurt eten als ontbijt. Groenten, fruit is niet verboden. Voor de lunch kun je zonder kruiden specerijen koken voor een koppel. Als bijgerecht zijn rauwe of stoomgroenten geschikt. Bepaalde recepten bestaan niet, een persoon maakt zelf meesterwerken in de keuken. Dieet voor oedeem is gemakkelijk samengesteld, het is genoeg om gewoon te beginnen met de toegestane en verboden producten.

Eiwitdieet met oedeem

Het eiwitdieet voor zwelling heeft niets te maken met een soortgelijk plan voor atleten. U hoeft alleen maar het verbruik van pure eiwitten te verhogen tot 2-2,5 g per dag voor 1 kg lichaamsgewicht. Voordat u van dieet verandert, moet u medisch onderzoek doen - een eiwitdieet voor een zwangere vrouw is gecontra-indiceerd bij bepaalde aandoeningen van de lever en de nieren.

In de praktijk is het noodzakelijk om 4-5 keer per dag te eten en bij elke maaltijd een portie eiwitrijk voedsel te eten. Zo is het mogelijk om te eten 6 eiwitten, 200 g 0,5% magere kwark 150 gram vis of zeevruchten, 150 g wit vlees van gevogelte, rood vlees 120 g - rund-, schapen-, mager varkensvlees, 250 ml van een met calcium verrijkte eiwit en melk of kefir.

Kefir en yoghurt bevatten meestal nogal wat eiwitten - slechts 3-4 g per 100 g product, en ze moeten niet worden beschouwd als een volwaardige bron van eiwitten. Een ander dieet moet bestaan uit natuurlijke granen, volkoren brood, groenten en fruit. Sappen en andere zoete dranken die de meeste artsen adviseerden te vermijden - ze verhogen het suikergehalte en veroorzaken een hongergevoel. 

Wat kun je eten met zwelling?

Niet veel mensen weten wat je kunt eten met zwelling? Er zijn een aantal producten die een positief effect hebben. Allereerst is dit sojamelk en yoghurt. Wat dit laatste betreft, mogen ze geen additieven bevatten. Het is wenselijk om het dieet te diversifiëren met fruit. Maar vermijd druiven en bananen. Integendeel, ze behouden vocht in het lichaam.

Perfect verteerd en veroorzaakt geen schade - groenten, alles behalve aardappelen. Voorkeur geven aan zaden, noten, havermout, bonen, bruine rijst, mager vlees en gevogelte. Gunstig voor het lichaam zijn kruidenthee, vers geperste sappen en andere dranken, die worden gekenmerkt door een laag cafeïnegehalte. Al deze producten moeten in het dieet van iedereen passen.

Negeer de lossingsdagen niet. Ze kunnen kefir, vis en groente zijn. Dit zal uit het lichaam verwijderen wat overbodig is. Dieet voor zwelling kan zowel onafhankelijk als met de medewerking van een specialist worden samengesteld.

Wat kan niet met zwelling worden gegeten?

Weet je wat niet kan worden gegeten met zwelling? De lijst met contra-indicaties is eigenlijk geweldig. Weigeren is van zoet, zout, vet en bloemig. Zout houdt vocht vast in het lichaam en leidt tot overmatige accumulatie. Als gevolg van deze actie - wallen.

Sluit suiker, honing, siroop en andere producten uit. Onder het verbod melk lekkernijen. Het is toegestaan om exclusief magere kefir, eieren, gist, zout en alle gezouten voedingsmiddelen onder verbod te gebruiken. Rood vlees is verboden, inclusief ham en spek.

Weigeren om gerookte vis (gekookt toegestaan), kaas, gebak, gebak, chocolade, boter, chips, margarine, tarwebloem, room, mayonaise te hebben. Vette desserts, sauzen, jus en alcohol onder de strengste ban. Van producten in de samenstelling waarvan er kunstmatige toevoegingen zijn, moet ook worden weggegooid.