Vitamine E voor gezicht en ogen

Tocoferol, oftewel vitamine E, wordt de vitamine van de voortplanting en schoonheid genoemd. Het is een krachtige antioxidant die vrije radicalen – de vijanden van de jeugd – bestrijdt. Het beschermt tegen externe factoren en beïnvloedt de huid, nagels, het haar en ook het vrouwelijke voortplantingssysteem: het normaliseert de voortplantingsactiviteit en stimuleert de eierstokken die oestrogenen produceren. Dit komt tot uiting in het beste aspect van het uiterlijk: een vrouw wordt voor haar ogen jonger.

Indicaties vitamine E voor de huid

De dagelijkse behoefte van een vrouw aan de vitamine voor schoonheid en voortplanting is 100 mg. Deze vitamine wordt via de voeding binnengekregen: vette vis, noten, melk, duindoorn, zaden, lever, peulvruchten.

Farmaceutische preparaten helpen het tekort aan vetoplosbare vitamine E in de huid aan te vullen. De belangrijkste indicatie voor gebruik is de preventie en behandeling van hypovitaminose veroorzaakt door slechte voeding of verhoogde fysieke activiteit. Daarnaast wordt de stof gebruikt voor de volgende aandoeningen en ziekten:

• psoriasis, dermatose, roos, zweren, lichen;
• huidafwijkingen;
• menstruatieonregelmatigheden;
• onvoldoende activiteit van seksuele functies bij mannen en vrouwen;
• onvruchtbaarheid;
• dreiging van een miskraam;
• spierdystrofie;
• gewrichtsziekten;
• problemen met de spijsvertering en de ademhalingsorganen;
• neurologische ziekten.

Bij uitwendige toepassing wordt vitamine E door de huid opgenomen. Het medicijn wordt ook inwendig en via injecties voorgeschreven.

Vitamine E voor een droge huid

Vitamine E voor een droge huid is een echte levensredder. Het voorkomt veroudering, verzacht rimpels, verstevigt de huid, versnelt de genezing, elimineert schilfering en normaliseert de vetbalans. Het bevordert ook de opname van een andere belangrijke vitamine - A, die celvernieuwing bevordert.

Kortom, als zo'n wonderbaarlijke substantie niet bestond, zou die uitgevonden moeten worden. Vooral door schoonheidsspecialisten die de door de natuur gegeven substantie actief gebruiken ten behoeve van vrouwen die jong, gezond en mooi willen zijn.

• De benodigde hoeveelheid van de stof kan van buitenaf komen, bijvoorbeeld via voeding rijk aan vitamine E voor de huid: magere zeevis, amandelen, lever, tarwekiemen, eieren, melk, avocado en kersen, plantaardige olie, asperges. Vitamine E kan zich ophopen, dus bij een geforceerd dieet treedt er niet meteen een tekort op.

Voor lokale toepassing op een droge huid kunt u een apotheekproduct in de vorm van een olie-oplossing kopen. Voeg druppels vloeistof toe aan voedende crèmes, serums, zelfgemaakte maskers of wrijf het direct in op droge plekken. In de zomer wordt dit gedaan om te beschermen tegen ultraviolette straling, in het laagseizoen om vitaminetekort te voorkomen.

Een droge en verouderende huid reageert goed op tocoferol in combinatie met rozen-, olijf- of amandelolie, omdat een dergelijke mix de aanmaak van collageen activeert.

Een wrongelmasker met olijfolie en tocoferol is geschikt voor de verzorging van een droge huid. Neem voor 2 eetlepels wrongel 2 theelepels olie en 5 druppels vitamine B12. Meng het masker tot een gladde massa, laat het 15 minuten intrekken en spoel het af met water.

[ 1 ]

Vitamine E voor een vette huid

De kenmerken van vitamine E voor een vette huid zijn dat het de water-vetbalans in stand houdt, en dat de huid van alle leeftijden dit nodig heeft. De stof beschermt het gezicht van een tiener tegen acne, helpt jonge meisjes sproeten te verwijderen, helpt vroegtijdige veroudering bij jongeren te voorkomen en vertraagt het natuurlijke verouderingsproces bij volwassenen. En na de leeftijd van 50 zorgt het ervoor dat het gezicht er gezond en verzorgd uitziet.

Laten we niet vergeten dat voeding de belangrijkste manier is om nuttige componenten in het lichaam te krijgen. En voor de lokale werking van vitamine E op de huid worden cosmetica gebruikt. Vooral mensen met een vette huid hebben Librederm Vitamine E Antioxidant Cream of Oriflame Vitamine E Normaliserende Balancing Gezichtscrème nodig.

• Je kunt zelf een verzachtend masker maken van havermout (2 eetlepels), citroensap (15 druppels) en een paar druppels van een oliepreparaat dat in de apotheek verkrijgbaar is. Breng het opgeklopte mengsel na 20 minuten aan op de huid en dep het na het afspoelen af met ijs.

Een effectief middel voor het exfoliëren van de opperhuid wordt bereid uit eiwit, honing (1/2 theelepel) en 10 druppels tocoferol. Vermijd contact van dit mengsel met de ogen en de gevoelige huid eromheen.

Voor de normale en vette huid zijn maskers op basis van banaan en crème, verse komkommer (2 capsules voor een halve banaan of een hele komkommer) geschikt.

Vitamine E voor de gevoelige huid

Verhoogde gevoeligheid, droogheid en irritatie in het gezicht kunnen onder andere worden veroorzaakt door een vitaminetekort. In de meeste cosmetica voor de verzorging van de gevoelige huid is dit ingrediënt noodzakelijkerwijs in een of andere dosis aanwezig. Neem bijvoorbeeld de verzachtende Revitalising Face Cream met een extract van Oriflame.

• Vitamine E is nauw verwant aan andere belangrijke stoffen. Zo is voor de opname ervan een voldoende hoeveelheid selenium en zink nodig, terwijl vitamine A niet door het lichaam kan worden opgenomen zonder de aanwezigheid van de genoemde "collega".

Als je geen fan bent van vette vis, lever, spruitjes, tarwekiemen of avocado, zul je waarschijnlijk extra vitamine E moeten gebruiken voor een gevoelige huid, dat wil zeggen van buitenaf. Gebruik hiervoor een olieachtige, vloeibare apotheekvloeistof. Het is het makkelijkst om het direct op geïrriteerde of schilferige plekken te wrijven of samen met de nachtcrème aan te brengen die je normaal dagelijks gebruikt.

Probeer voor de afwisseling eens je eigen vitamine E-product voor de gevoelige huid te maken. Meng voor zo'n masker, naast 1 theelepel van deze wonderbaarlijke substantie, 1 eidooier, 2 eetlepels glycerine en amandelolie. Spoel het mengsel na 15 minuten af met water.

Vitamine E voor huidregeneratie

Fysiologische regeneratie bestaat uit de natuurlijke vervanging van cellen – bloed, huid, slijmvliezen. Voor deze vervanging wordt materiaal uit voeding gebruikt.

Crèmes en maskers met vitamine E voor de huid versnellen de regeneratie - ze verwijderen littekens en acne, genezen krassen en andere beschadigingen. Het gebruik van vitamine E voor huidregeneratie verhoogt ook de beschermende eigenschappen.

Andere vitamines beïnvloeden ook de vernieuwingsprocessen – vitamine C, B-vitamines en retinol. Idealiter krijgt het lichaam voldoende nuttige stoffen binnen, waaronder vitamine E voor de huid, dankzij een evenwichtige voeding. Maar dit is niet altijd het geval en vaak moet het tekort worden aangevuld door uitwendig gebruik – in de vorm van speciale crèmes of de stof in pure vorm.

• Zachte, herstellende crème van Avon bevat vitamine E en cacaoboter. Herstelt beschadigde plekken, beschermt tegen ultraviolette straling en veroudering en hydrateert de opperhuid.

De regenererende Jason Revitaliserende Crème met antioxiderende en regenererende effecten vernieuwt snel de huid die is blootgesteld aan ontstekingen en andere stressfactoren. Vermindert de intensiteit van ontstekingen en veroudering, stimuleert de genezing en egaliseert de huid. De huid wordt fluweelzacht, rozig en elastisch.

Lokale toepassing van de apotheekoplossing vermindert wond- en postoperatieve littekens, elimineert hyperpigmentatie en een ongelijkmatige teint. De herstellende werking van het medicijn wordt gebruikt voor de behandeling van gebarsten lippen, ruwe huid op de handen of gebarsten hielen, en voor het versterken van haar en nagels.

Vitamine E voor een probleemhuid

Vanwege de helende eigenschappen wordt vitamine E voor de huid veel gebruikt door schoonheidsspecialisten bij de productie van huidverzorgingsproducten. Het is ook aanwezig in cosmetica met vitamine E voor de probleemhuid, omdat het effectief ontstekingen en schilfering bestrijdt en het gezicht verzacht en verzorgt.

Huismiddeltjes – maskers, crèmes, kompressen die de probleemhuid verstevigen, verfrissen en kalmeren – kunnen niet zonder dit ingrediënt. Een tocoferoloplossing, gemengd met een basisolie, verzacht de huid en voorkomt de vorming van nieuwe rimpels.

Door een paar druppels van deze levensgevende vitamine toe te voegen aan je huidige gezichtscrème, verbeter je de effectiviteit van je verzorging aanzienlijk. In combinatie met rozenolie is de stof uitstekend geschikt voor de verzorging van de rijpere huid, en samen met de populairste olijfolie stimuleert het actief de collageenaanmaak.

• Zeer effectief zijn industriële producten die naast vitaminen ook nuttige ingrediënten bevatten als hyaluronzuur, glycerine, vitamine A, oliën en plantenextracten, en zonnebrandmiddelen.

Bij de aankoop van een nieuwe verpakking is het belangrijk om de samenstelling te lezen en de verpakking te kiezen waarin deze componenten het meest voorkomen. De crème van Green Mama met Ussuri-hop en vitamine E heeft bijvoorbeeld verzachtende eigenschappen. Het merk Bandi biedt een tonale anti-couperosecrème aan.

Vrijgaveformulier

Vitamine E is verkrijgbaar in verschillende vormen: transparante capsules, zoete zuigtabletten, een 50%-oplossing in een flesje met olijf- of perzikolie en ampullen.

Pastilles en gelatinecapsules worden oraal ingenomen, vloeistof uit ampullen wordt intramusculair toegediend, in sommige gevallen oraal. Olie-oplossing - voor uitwendig gebruik.

Rode capsules in verschillende kleuren en vormen bevatten 100, 200 en 400 mg van de stof. Vitamine E is ook een bestanddeel van diverse multivitaminen - aevit, aekol, aerovit, undevit, gendevit, enz.

Vitamine E in olie voor de huid

Vitamine E in huidolie is allereerst interessant als onderdeel van de jeugd. Een tekort eraan leidt tot vervelende gevolgen: droogheid, slapheid, gevoeligheid en soortgelijke problemen. Vanwege de ernst van deze problemen wordt het, zonder overdrijving, beschouwd als de meest nuttige vitamine E voor de huid. Voor een vrouw is een dagelijkse inname van ongeveer 100 mg voldoende.

Vitamine E in huidolie wordt op verschillende manieren gebruikt, maar alleen uitwendig:

• om te wrijven;
• ter toevoeging aan afgewerkte preparaten;
• voor het maken van zelfgemaakte cosmetica.

Wrijven wordt aanbevolen om vroegtijdige veroudering te voorkomen en rimpels glad te strijken. Hiervoor wordt de substantie perfect gecombineerd met een van de zogenaamde basisoliën.

Een paar druppels van de samenstelling verhogen de effectiviteit van dagelijkse crèmes en serums aanzienlijk. Dit is vooral belangrijk tijdens periodes van vitaminetekort en verhoogde ultraviolette straling.

Voor de verzorging van de huid rond de ogen is het nuttig om de genoemde olie te mengen met de eveneens populaire olijfolie. De samenstelling wordt zachtjes in de huid gedrukt en de resterende resten worden verwijderd met een cosmetisch servetje.

Regelmatig gebruik van vitamine E in huidolie kan de elasticiteit, frisheid, verzorgde uitstraling en glans van de huid herstellen. Gezien de eigenschappen van het middel zijn er echter een aantal regels die in acht moeten worden genomen. Vanwege de sterke werking is het bijvoorbeeld aan te raden om het te mengen met lichtere varianten en de behandelingen 's avonds te plannen, zodat de olie goed wordt opgenomen. Bovendien kan het geconcentreerde middel allergieën veroorzaken.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Vitamine E in capsules voor de huid

Aanvankelijk was vitamine E in capsules voor de huid niet bedoeld, omdat apothekers het uitsluitend voor inwendig gebruik bedoelden. Het gebruik van capsules met vitamine E voor de huid, dat wil zeggen voor cosmetische doeleinden, is een "knowhow" van vrouwen die beweren creatief om te gaan met hun eigen schoonheid.

De tijd heeft uitgewezen dat het experiment de moeite waard was en dat de capsulevorm van vitamine E het meest geschikt bleek voor cosmetische doeleinden. Wat is het voordeel van deze vorm?

• De vetoplosbare substantie in de capsules is een oplossing in plantaardige olie, wat op zichzelf de effectiviteit van het medicijn verhoogt.
• Het is gemakkelijker om vloeistof te doseren via een geperforeerd gelatineomhulsel dan vanuit een glazen fles.
• De stof is gemakkelijk te combineren met verschillende ingrediënten.

Bij inname wordt vitamine E voor de huid optimaal opgenomen. Het is echter raadzaam om deze toedieningsmethode met een arts te bespreken om mogelijke problemen die niet zelf kunnen worden opgelost, uit te sluiten.

Bij uitwendig gebruik smeert u de olie eenvoudigweg op uw gezicht en lippen, of maakt u een vitaminecrème of -masker klaar. Maskers zijn vooral effectief in de winter en zomer, bij extreme temperaturen, omdat ze de huid extra beschermen tegen externe factoren.

Vloeibare vitamine E voor de gezichtshuid

Als de ogen de spiegel van de ziel worden genoemd, dan kan het gezicht een weerspiegeling van de toestand van het lichaam worden genoemd. Immers, elk gebrek (en ook welbevinden) van het lichaam is direct of na verloop van tijd zichtbaar op het gezicht. Een vitamine E-tekort voor de huid is een van de grootste vijanden van jeugd en schoonheid.

Vloeibare vitamine E voor de gezichtshuid is zonder recept verkrijgbaar bij apotheken. Het is een therapeutisch en profylactisch middel met een verjongende, verzachtende, helende en ontstekingsremmende werking. Het is verkrijgbaar in capsules, ampullen en flesjes.

De vloeibare vorm van het medicijn wordt aanbevolen voor vrouwen met een verouderende, puistige en sproeterige huid, en ook voor het voorkomen en vertragen van deze ongewenste effecten. Hoewel het medicijn zonder recept verkrijgbaar is, betekent dit niet dat het volledig ongecontroleerd gebruikt kan worden. Feit is dat vitamine E in sommige gevallen gecontra-indiceerd is voor de gezichtshuid, namelijk:

• tijdens de zwangerschap;
• bij overgevoeligheid;
• voor huid- en bloedziekten.

De stof wordt het meest effectief opgenomen door zelfgemaakte maskers. Deze worden een of twee keer per week aangebracht, na het stomen en reinigen van de huid. Open poriën op een schoon gezicht maken de weg vrij voor actieve ingrediënten. Na het afspoelen van de crème wordt de huid bedekt met crème. De kuur bestaat uit 10 behandelingen, waarna u enkele maanden een pauze moet nemen en de behandelingen indien nodig opnieuw moet herhalen.

Een roggebroodmasker wordt bereid met kamille-brandnetelthee, gezeefd en afgekoeld tot kamertemperatuur. De inhoud van één capsule wordt in de geweekte broodkruimels gegoten, de resulterende pap wordt over het gezicht uitgesmeerd en 20 minuten laten intrekken. Daarna wordt het masker afgespoeld met schoon water.

Crèmes met vitamine E voor de huid

Crèmes met vitamine E voor de huid zijn een preventieve en aanvullende manier om het lichaam te vitamineren. Daarom bevatten de meeste cosmetica met een verjongende werking noodzakelijkerwijs tocoferol. Voor een snel resultaat is het aan te raden om de crème en vitamine E tegelijkertijd inwendig te gebruiken.

Crèmes met vitamine E voor de huid (gezicht, handen, voeten, lichaam) worden geproduceerd door toonaangevende cosmeticabedrijven:

• Oriflame - een product met een opvolgingsextract, opties voor verschillende huidtypen;
• Nivea - verzachtend met jojoba-olie;
• Avon – hydraterend;
• Green Mama – met Ussuri hop.

Bielita, Libriderm, Clinique, Cococare, Mirielle, Jason, Aroma Naturals, Christina "Green Apple", Derma e, Now Foods, Balea Soft, Lanolin Cream, Mill Creek - ze produceren allemaal cosmetica met vitamine E. Het zit ook in de formule van de QIANSOTO borstvergrotingscrème.

Vitamine E voor de huid is handig te gebruiken bij het maken van zelfgemaakte cosmetica. De olie-oplossing, verpakt in capsules, wordt toegevoegd aan kant-en-klare crèmes, gemengd met voedingsmiddelen en diverse natuurlijke ingrediënten. De receptuur is afhankelijk van het huidtype en de taken die het bereide product moet uitvoeren.

Het voordeel is dat zo'n crème altijd vers is, met een gegarandeerde samenstelling, en bij het aanbrengen van crèmes met vitamine E op de huid is een overdosis vrijwel onmogelijk. En dit is erg belangrijk, want hypervitaminose is ook niet goed voor het lichaam.

Maskers en crèmes verzachten, voeden en vitamineren de huid perfect. Een heel simpele crème bestaat uit een lepel lanoline gemengd met een tocoferolcapsule. Het heeft hydraterende en voedende eigenschappen en is daarom vooral geschikt voor een zeer droge huid.

De officiële naam van de synthetische versie van vitamine E voor de huid is tocoferol. Vertaald betekent het "helpt bij de bevalling". Onofficieel noemen artsen de stof figuurlijk de vitamine van de voortplanting, en vrouwen romantisch de vitamine van de jeugd. En iedereen is het erover eens dat dit de meest nuttige vitamine voor de huid is.

[ 5 ]

Farmacodynamiek

Vitamine E voor de huid heeft een antioxiderende werking, is betrokken bij vele stofwisselingsprocessen, versterkt de haarvaten, voorkomt hemolyse van rode bloedcellen en speelt een actieve rol bij de werking van spieren.

Voordelen van vitamine E voor de huid

De conditie en het uiterlijk van de huid hangen volledig af van de balans tussen nuttige componenten. Een tekort aan een van deze componenten uit zich allereerst in de huid.

De hoeveelheid vitamines heeft ook invloed op het uiterlijk en de gezondheid. De voordelen van vitamine E voor de huid zijn divers: het werkt als antioxidant, antidepressivum, ontstekingsremmer, verjongend, hydraterend en blekend. Het is een preventief en therapeutisch middel, met als voordeel dat het de aanmaak en opname van andere belangrijke componenten activeert die schoonheid en jeugdigheid bevorderen.

Vitamine E voor de huid komt op de volgende manieren in het lichaam terecht: via voeding die rijk is aan dit ingrediënt, via medicijnen, waaronder multivitaminen, en via cosmetica. De stof heeft een gunstige werking op alle huidtypen. Wat zijn de specifieke positieve eigenschappen van vitamine E voor de huid?

• Voorkomt vroegtijdige veroudering en vertraagt verouderingsprocessen.
• Activeert het celmetabolisme en de bloedmicrocirculatie.
• Versnelt herstelreacties en regeneratie.
• Behoudt de elasticiteit en gladheid van de huid.
• Voorkomt ontstekingen, geneest schade en littekens.
• Verzacht gevoelige plekken en elimineert irritatie.
• Helpt vrije radicalen te neutraliseren.
• Beschermt tegen ultraviolette straling.
• Herstelt de lokale immuniteit.
• Verwijdert vlekken en sproeten.
• Vermindert de kans op donkere kringen en wallen rond de ogen en spataderen in het gezicht.
• Wordt gebruikt om striae na de bevalling te voorkomen.

[ 6 ], [ 7 ]

Farmacokinetiek

Bij orale inname wordt 20 tot 40% van de vitamine E door de huid opgenomen. Naarmate de dosis stijgt, neemt de absorptie af. De optimale hoeveelheid in het bloed is 10-15 mg/l.

Het grootste deel wordt uitgescheiden via de ontlasting, minder dan 1% via de urine.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Dosering en toediening

De toedieningsmethode en dosering van vitamine E voor de huid worden in de bijsluiter beschreven. Voor volwassenen worden 1-4 capsules per dag voorgeschreven, afhankelijk van het gewicht; de totale dosis bedraagt maximaal 400 mg. Bij ziekten, bijvoorbeeld ernstige hypovitaminose, worden de doses verhoogd en via injectie toegediend. De details zijn afhankelijk van de diagnose, de toestand en de leeftijd van de patiënt; de dosering en het verloop worden door de arts bepaald.

De capsule wordt in zijn geheel met water doorgeslikt.

Wrijf de olie in de probleemgebieden en vermijd contact met ogen en kleding, aangezien vlekken moeilijk te verwijderen zijn. Het is beter om de olie te verdunnen met andere oliën en 's avonds aan te brengen, zodat het de tijd heeft om in te trekken.

Bij menstruatieonregelmatigheden wordt het als aanvullend medicijn gebruikt en volgens een speciaal regime voorgeschreven.

Vitamine E voor de gezichtshuid

Vitamine E voor de gezichtshuid wordt gebruikt om huidoneffenheden te voorkomen of te elimineren. Het is immers al lang bewezen dat zonder vitamine E voor de huid het gezicht er niet jong en fris uit kan zien.

Wat is nu de magie van deze substantie?

• Tocoferol egaliseert kleine littekens zonder chirurgische ingreep. Voor het gemak wordt de dikke vloeistof gemengd met olijfolie voordat het op het litteken wordt aangebracht.
• Om acne te bestrijden, brengt u het product aan op schone, droge plekken die door de uitslag zijn aangetast en wast u het af nadat de heilzame bestanddelen zijn opgenomen, dat wil zeggen na een half uur. Behandel het vervolgens met een scrub, die u zelf kunt maken met bijvoorbeeld suiker.
• Om de huid te verjongen, wordt het gezicht vóór de behandeling gereinigd en wordt er plaatselijk olie of vitaminecrème aangebracht. Olie wordt als effectiever beschouwd dan verjongende cosmetica van lage kwaliteit.
• Bij de behandeling van herpes moeten de aangedane plekken meerdere malen per dag worden ingesmeerd.

Preventief wordt tocoferol gebruikt om poriën en huiduitslag te voorkomen. Dit gebeurt op een eenvoudige manier: een kleine olieoplossing wordt toegevoegd aan een gewone crème.

Tocoferolmaskers verhogen het herstellend vermogen en de beschermende eigenschappen van de huid, vertragen het verouderingsproces en elimineren ontstekingen en vlekken.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Vitamine E voor de lichaamshuid

Vitamine E voor de huid behoort tot de groep stoffen die de gezondheid en aantrekkelijkheid van de huid bepalen. Vitamine E voor de lichaamshuid zorgt met name voor een natuurlijke en jeugdige uitstraling. Huidafwijkingen ontstaan niet als er voldoende nuttige stoffen en essentiële vitaminen in de voeding zitten.

Zeer onaangename defecten zijn striae, die ontstaan als gevolg van plotseling gewichtsverlies of na een bevalling. Om deze te bestrijden, is het, naast inwendig gebruik van vitamine E voor de huid, nuttig om het lokaal aan te brengen, direct op de striae. De huid wordt voorbereid door deze te stomen in bad of onder de douche.

• Recepten voor striae:

1. Voeg 100 druppels van een 30% vitamine E-oplossing toe aan een flesje met een lepel olijfolie, schud krachtig en breng het mengsel vervolgens aan op de probleemgebieden.
2. Voeg 30 druppels vitamine E en 3 druppels etherische olie van geranium toe aan 100 ml jojoba. Gebruik op dezelfde manier.
3. 2 volle lepels kant-en-klare kamillethee, 1 theelepel kamfer- en ricinusolie, ½ theelepel glycerine, 20 druppels vitamine E, goed roeren; je krijgt een natuurlijke crème die je in het lichaam moet wrijven. Eén portie is voldoende voor 5 dagen, bewaar het product in de koelkast.

Vitamine E voor de hoofdhuid

Als je hoofdhuid en haar er slecht uitzien, is er zeker iets mis met je lichaam. De oorzaken hiervan zijn onder andere stress, slechte gewoonten, slechte voeding, alcohol, schimmels, water van slechte kwaliteit en stofwisselingsstoornissen. Een mogelijke oorzaak is een vitamine E-tekort voor de huid. Hoe kun je het vitamine E-tekort voor je hoofdhuid aanvullen?

Vitaminen kunnen zowel inwendig als uitwendig worden gebruikt. De voeding moet voldoende producten bevatten die tocoferol bevatten. Mochten deze producten om de een of andere reden niet in voldoende hoeveelheden via de voeding worden aangeleverd, dan kunnen vitaminecomplexen zoals Vitrum Beauty, Alphabet Cosmetic, Solgar, Complivit Radiance en Lady's Formula uitkomst bieden.

Als natuurlijke antioxidant verrijkt vitamine E de huidcellen met zuurstof, verbetert de bloedtoevoer en natuurlijke vernieuwing. Dankzij deze eigenschappen van vitamine E worden de haarwortels versterkt, wordt het haar zijdezacht en glanzend, groeit het sneller en verdwijnt de hoofdhuid van droogheid en roos. Het haar wordt beschermd tegen ultraviolette straling en verbrandt niet onder invloed van de zon.

• Voor de behandeling van verdord en broos haar is het nuttig om vitamine E-olie te gebruiken. Om het effect te versterken, wordt het gemengd met hetzelfde preparaat van vitamine A, evenals met kliswortelolie, jojoba-, olijf-, amandelolie en soortgelijke stoffen. Honing, eidooiers, kruiden, roggebrood, yoghurt, mayonaise en fruit in verschillende combinaties worden ook gebruikt.

De mengsels worden in de haarwortels gewreven, de hoofdhuid gemasseerd, 20 minuten onder een warme polyethyleen handdoek gehouden en met shampoo afgewassen. In de regel zijn 10-15 behandelingen nodig, met een frequentie van maximaal 3 keer per week.

Vitamine E voor de handhuid

Handen hebben net zo veel verzorging nodig als het gezicht. Je kunt zelfs discussiëren over welke verzorging belangrijker is, en vitamine E voor de handhuid is een van de belangrijkste hulpmiddelen in dit opzicht. Naast andere belangrijke vitamines wordt het ook gebruikt als antioxidant, als beschermer tegen uv-straling en als stof die de opname van vitamine A bevordert.

De volgende producten zijn rijk aan dit bestanddeel: vis, plantaardige oliën, tarwekiemen, noten, eieren en melk. Speciale vitaminepreparaten bevatten een complex van essentiële vitamines. Als je je hele lichaam verzadigd met vitamines, worden je handen verzorgd en zacht.

Als uw handen extra vitamine E nodig hebben voor de huid, kunt u een gevitamineerde crème gebruiken, zelf een speciale samenstelling bereiden of vitamine-olie toevoegen aan baby- of gewone handcrème.

Librederm biedt verschillende preparaten: "Kina en komkommer", Antioxidantencrème, "Vijgenbloesem", Aevit. Veel andere merken produceren gevitamineerde handproducten:

• "Vitamines A en E" van Secrets Lan;
• Derma E;
• Met arganolie uit de Avon CARE-serie voor handen en nagels;
• Dermosil;
• Aron;
• Bellitas.

Een tekort aan een vitamine kan een negatief effect hebben op de huid van de handen. En zelfs als er genoeg van is, moeten de handen, om er mooi uit te zien, constant beschermd worden – tegen slecht weer, agressieve stoffen en vuil werk. Hiervoor zijn handschoenen en beschermende crèmes beschikbaar.

Vitamine E voor de huid en ogen

Vroege expressierimpels, hangende oogleden, een ongezonde teint – dit zijn de problemen waardoor vrouwen aandacht besteden aan vitamine E voor de huid rond de ogen, omdat de verjongende eigenschappen ervan al lang bekend zijn. Tocoferol is een vitamine E voor de huid, die het meest geschikt is voor de verzorging van dit delicate deel van het gezicht. De effectiviteit ervan wordt vergeleken met de resultaten na een verstevigende behandeling in een schoonheidssalon. Tegelijkertijd kost het medicijn slechts een paar centen, in tegenstelling tot dure professionele behandelingen.

Om optimaal te profiteren van het gebruik van vitamine E bij de gevoelige huid rond de ogen, kunt u het beste de volgende regels volgen:

• Tocoferol kan worden ingenomen met voedingsmiddelen die rijk zijn aan deze vitamine. Denk hierbij aan verse groenten, bessen, bonen en granen, ongeraffineerde oliën, dierlijke producten, zaden, zeevruchten en kruiden.
• Bij gebruik van farmaceutische producten in capsules bedraagt de dagelijkse profylactische dosis 8 mg. De olie wordt gebruikt voor maskers en kompressen. Injecties - op advies van een specialist.
• Om ongewenste reacties te voorkomen, dient een testmasker op de pols te worden aangebracht.
• De procedure wordt uitgevoerd na het reinigen van de huid en het aanbrengen van het mengsel met kloppende bewegingen. Het masker mag maximaal 20 minuten inwerken. Gedurende deze tijd is het belangrijk om de gezichtsspieren te ontspannen.
• De resten worden verwijderd met een kruidenthee, waarna een verjongende of hydraterende crème wordt aangebracht.
• De frequentie van de procedures bedraagt twee tot drie dagen.

Het maskerrecept wordt gekozen op basis van de beoogde doelen: hydrateren, verjongen, liften, tegen blauwe plekken of kraaienpootjes. Hun recepten zijn te vinden op speciale sites en forums van vrouwen die de helende eigenschappen van vitamine E voor de huid rond de ogen persoonlijk hebben ervaren.

Vitamine E voor huid en haar

De conditie van huid en haar hangt af van dezelfde stoffen. Een van de meest nuttige stoffen is vitamine E voor huid en haar. Bij een tekort worden ze dof en vallen ze uit.

Vitamine E voor de huid versterkt de haarzakjes, stimuleert de haargroei en verzorgt de hoofdhuid. Deze eigenschappen worden gebruikt om beschadigd en broos haar te herstellen en uitdroging te voorkomen.

Je kunt kant-en-klare maskers kopen in cosmeticawinkels, en voor liefhebbers van zelfgemaakte cosmetica bieden we eenvoudige recepten voor zelfgemaakte maskers met vitamine E voor huid en haar:

1. Meng een lepel kliswortelolie en jojoba met 1 theelepel vitamine E-oplossing. Breng het mengsel aan op de huid en het haar, laat het een uur intrekken onder een plastic zak en was het daarna met shampoo en conditioner. Herhaal de behandeling twee keer per week gedurende een maand.
2. Voeg een halve theelepel vitamine B toe aan een mengsel van klis-, amandel- en olijfolie, breng het aan op het haar en spoel het na een uur uit met shampoo.

Voor een snel en langdurig resultaat dient u, naast uitwendig gebruik, uw lichaam te verwennen met vitaminerijke voeding, verrijkt met nuttige stoffen, mineralen en vitaminen.

Huidmaskers met vitamine E

Huidmaskers met vitamine E zijn even eenvoudig als effectief. Het positieve effect van huismiddeltjes met vitamine E op de huid is al na meerdere behandelingen merkbaar: ze elimineren huiduitslag, verlichten irritatie, verhogen de teint en verbeteren de teint. Door de bloedtoevoer te stimuleren, worden de beschermende eigenschappen versterkt en verdwijnen ongewenste pigmentvlekken.

• Vitamine E voor de huid is verkrijgbaar bij de apotheek. De gemakkelijkste manier om het preparaat te gebruiken is door het toe te voegen aan nachtcrème voor het gezicht en oogcrèmes. Op probleemgebieden kunt u het pure preparaat inwrijven.

In recepten voor huidmaskers met vitamine E worden olijfolie, honing en andere natuurlijke ingrediënten gebruikt. Zo worden bijvoorbeeld 0,5 theelepel vitamine A, 0,25 theelepel aloë vera-sap en vitamine E gemengd met een voedende crème. Laat het mengsel maximaal 15 minuten op de huid zitten en spoel het af met schoon, warm water.

Om nog een masker te maken, heb je honing, havermout, yoghurt en olijfolie nodig. Neem alle ingrediënten in gelijke delen en voeg 10 druppels vitamine B12 toe aan de resulterende pap. Laat het 10 minuten inwerken en spoel het, net als in het vorige geval, af met warm water.

Je kunt je eigen crème maken met kamille en vitamine E. Meng hiervoor een waterige infusie van kamillebloemen (2 liter), 0,5 theelepel glycerine, 1 theelepel kamfer en ricinusolie. Voeg 20 druppels tocoferol toe aan het mengsel en meng grondig. Breng het eindproduct 's avonds aan en gebruik het 5 dagen, aangezien natuurlijke cosmetica niet lang houdbaar zijn.

Vitamine E-olie voor de gezichtshuid

Om het gezicht er gezond uit te laten zien en te houden, is het noodzakelijk om dagelijks 100 mg vitamine E voor de huid via de voeding binnen te krijgen. Indien dit niet voldoende is, wordt uitwendig gebruik van vitaminepreparaten aanbevolen, met name olie met vitamine E voor de gezichtshuid. Deze wordt lokaal gebruikt, in pure vorm of gemengd met andere voedingsproducten. Deze methode leidt doorgaans niet tot overdosering en hypervitaminose, hoewel het absoluut niet overbodig is om de juiste dosering altijd en overal te kennen.

Onder invloed van olie met vitamine E voor de huid verandert het gezicht snel ten goede:

• expressierimpels worden gladgestreken;
• alle lagen van de lederhuid zijn verzadigd en gehydrateerd;
• elasticiteit neemt toe;
• wonden en ontstekingen genezen;
• roodheid, irritatie en schilfering verdwijnen;
• vlekken worden lichter, het oppervlak en de tint worden egaler;
• de opperhuid wordt zachter;
• de water-lipideverhouding is genormaliseerd.

De olie-oplossing wordt gebruikt voor maskers thuis. Er zijn talloze recepten voor alle huidtypen en leeftijden. Tocoferol en retinol combineren goed en vullen elkaar aan. Bij het gebruik van deze recepten moet u zich aan bepaalde regels houden:

• aanbrengen op een gereinigd gezicht;
• 20–30 minuten staan;
• afspoelen met warm water.

Gebruik vitamine E voor de huid tijdens zwangerschap

Het geneesmiddel dringt gedeeltelijk door de placenta en komt in de moedermelk terecht. Gebruik tijdens de zwangerschap is toegestaan onder toezicht van een arts.

Contra

Voor inwendig gebruik zijn de volgende contra-indicaties van vitamine E voor de huid van toepassing: individuele intolerantie, leeftijd jonger dan 12 jaar en acuut myocardinfarct.

Moet met voorzichtigheid worden gebruikt bij mensen met ernstige cardiosclerose en een risico op trombo-embolie.

Er zijn geen gegevens over contra-indicaties voor uitwendig gebruik.

[ 11 ]

Bijwerkingen vitamine E voor de huid

Bijwerkingen van vitamine E voor de huid zijn allergieën, misselijkheid en diarree. In zeldzame gevallen, bij aanleg, zijn trombose, trombo-embolie en een verhoogd cholesterol mogelijk.

[ 12 ], [ 13 ]

Overdose

Grote doses vitamine E voor de huid (tot 800 mg per dag) kunnen bij langdurig gebruik een overdosis met ongewenste gevolgen veroorzaken:

• duizeligheid en hoofdpijn;
• misselijkheid en diarree;
• zichtproblemen;
• flauwvallen;
• het verschijnen van gebleekt haar in het gebied van alopecia.

Doses boven de 800 mg/dag hebben een negatief effect op de schildklier en kunnen bloedingen en trombose veroorzaken. Om overdosering te voorkomen, wordt het gebruik van dit middel afgeraden in combinatie met andere vitamine E-bevattende producten. In dergelijke gevallen moet het gebruik van het middel worden gestaakt en symptomatische therapie worden toegepast.

[ 17 ]

Interacties met andere geneesmiddelen

Vitamine E voor de huid interageert actief met andere geneesmiddelen. In hoge doses verhoogt het de werking van anticoagulantia en kan het een vitamine A-tekort veroorzaken. Combinatie met anticoagulantia verhoogt het risico op bloedingen.

De stof verhoogt de werkzaamheid van geneesmiddelen tegen epilepsie en hartglycosiden. Antagonist ten opzichte van vitamine K.

Minerale oliën, colestipol en cholestyramine verminderen de absorptie-eigenschappen.

[ 18 ]

Opslag condities

Vitamine E voor de huid vereist geen speciale bewaarcondities. Een schone, donkere plaats, buiten bereik van kinderen, is voldoende. Temperatuur tussen 15 en 25 graden.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Houdbaarheid

De houdbaarheid van vitamine E voor de huid is 3 jaar.

[ 23 ]

Beoordelingen

Vitamine E voor de huid wekt van nature veel interesse bij vrouwen, omdat het een betaalbare manier is om het uiterlijk en de gezondheid van de huid te verbeteren. Vrouwen die de effectiviteit van deze betaalbare stof hebben ontdekt, geven positieve recensies en praktisch advies over de receptuur en gebruiksmethoden van verschillende vormen van vitamine E.

Vitamine E voor de huid biedt de mogelijkheid om de gezondheid van de huid van het gezicht en andere lichaamsdelen te verbeteren voor weinig geld. Vitamineproducten en crèmes kunnen hierbij helpen. Als dit niet voldoende is en de huidproblemen niet verdwijnen, moet u naar een kliniek gaan voor een deskundige diagnose van de oorzaak en een uitgebreide behandeling.