Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Watermeloen heeft een positief effect op mannelijke capaciteiten
Laatst beoordeeld: 02.07.2025
Watermeloenpulp bevat het aminozuur citrulline, dat een vaatverwijdend effect heeft.
De werking van het aminozuur strekt zich ook uit tot het vaatnetwerk van de penis: qua effectiviteit is citrulline te vergelijken met het bekende medicijn sildenafil.
In het lichaam wordt citrulline omgezet in arginine. Dit laatste helpt de bloedcirculatie in de penis te verhogen, wat leidt tot een stabiele erectie.
Dergelijke informatie is uiteraard beschikbaar gekomen dankzij talloze wetenschappelijke studies. De meeste experimenten werden uitgevoerd met deelname van dieren, dus het is misschien nog te vroeg om te spreken van een "nieuwe Viagra".
Wat wel duidelijk is, is dat watermeloenpulp in veel opzichten een gezond product is, dat zeker goed is voor het lichaam. Zelfs als de argumenten van de wetenschappers onjuist blijken te zijn.
Welke feiten hebben de onderzoekers ons gegeven?
Zeven jaar geleden werden 24 mannelijke patiënten met erectiestoornissen gemonitord. Ze kregen vier weken lang een placebo, waarna ze even lang citrulline moesten slikken. In het tweede geval constateerden de wetenschappers een significante toename van de potentie.
Na behandeling met citrulline steeg de frequentie van geslachtsgemeenschap bij patiënten van 1,37 keer per maand naar 2,3 keer. Er werden geen bijwerkingen waargenomen; alle deelnemers voelden zich goed.
Een paar jaar later werden experimenten uitgevoerd met mannelijke ratten met vasculaire erectiestoornissen. De ratten werden een maand lang behandeld met citrulline, wat de bloedcirculatie en erectie aanzienlijk verbeterde.
Een onderzoek dat vier jaar geleden door wetenschappers werd uitgevoerd, stelde hen in staat het effect van watermeloenextract op de kwaliteit van de potentie te evalueren. Het bleek dat knaagdieren die een dergelijk extract consumeerden, veel vaker contact hadden met vrouwtjes: hun libido nam vele malen toe. Er waren ook geen problemen met de verdraagbaarheid van de behandeling.
En tot slot rapporteerden wetenschappers uit Italië onlangs over een interessante studie, waaraan mannelijke vrijwilligers deelnamen. Wetenschappers hebben vastgesteld dat vaataandoeningen verband houden met een tekort aan bepaalde aminozuren, waaronder arginine. Zo werd gesuggereerd dat het innemen van arginine of citrulline een positief effect zou kunnen hebben op erectiestoornissen.
Wetenschappers kunnen nog niet zeggen hoeveel watermeloen er gegeten moet worden om resultaat te bereiken. Het is echter duidelijk dat citrulline geen effect zal hebben op patiënten die Viagra niet hebben geholpen. De werking van het aminozuur watermeloen is gebaseerd op het verbeteren van de bloedsomloop: de stof zal daarom niet hetzelfde positieve effect hebben als de aandoening wordt veroorzaakt door zenuwbeschadiging of andere oorzaken.
Deskundigen adviseren om te kiezen voor geeloranje watermeloenvariëteiten voor een langduriger effect, omdat het rode vruchtvlees iets minder citrulline bevat.
Het aminozuur ontbreekt in watermeloenpitten. Er gelden beperkingen voor de behandeling van watermeloenen bij patiënten met diabetes of een allergie voor de bes.
Details van het onderzoek zijn gepubliceerd in het Italiaanse tijdschrift Andrology.