Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Waarom komen mensen aan nadat ze gestopt zijn met roken?
Laatst beoordeeld: 01.07.2025
Angst om aan te komen is een van de belangrijkste redenen waarom rokers niet stoppen. De onderliggende oorzaken van gewichtstoename worden verondersteld stofwisselingsstoornissen te zijn, maar er zijn tot nu toe geen specifieke gegevens over deze stoornissen. Een onderzoeker uit Oostenrijk vertelde deelnemers aan het International Congress of Endocrinology en het European Congress of Endocrinology over haar werk. Ze ontdekte dat veranderingen in de insulinesynthese mogelijk verband houden met gewichtstoename na het stoppen met roken.
Marietta Stadler, arts in het Haizing Ziekenhuis in Wenen, rekruteerde rokers die deelnamen aan een nationaal programma om te stoppen met roken voor haar onderzoek. In dit onderzoek ondergingen ze een glucosetolerantietest van drie uur vóór ze stopten en minstens drie en zes maanden erna. Tegelijkertijd werd ook hun lichaamssamenstelling gemeten.
De wetenschappers maten de insulineproductie door bètacellen tijdens het vasten en na glucose-inname, en beoordeelden de eetlust van de deelnemers door hen een snack aan te bieden. Ze maten ook de niveaus van verschillende hormonen die betrokken zijn bij de regulering van de stofwisseling en eetlust.
"We ontdekten dat het lichaamsgewicht en de vetmassa met respectievelijk 5% en 23% toenamen na 3 maanden stoppen," merkte Dr. Stadler op, "en na 6 maanden waren de toenames respectievelijk 7% en 36%." Interessantere metabole bevindingen waren onder meer een toename van de insulinesecretie in de eerste fase als reactie op glucosestimulatie en een toename van de koolhydraatinname tijdens snacks na 3 maanden stoppen. Deelnemers hadden significante nuchtere insulineresistentie na 3 maanden, maar niet na 6 maanden, terwijl de postnuchtere insulinegevoeligheid, zoals beoordeeld met de glucosetolerantietest, gedurende de studie onveranderd bleef. Nuchtere neuropeptide Y (NPY)-waarden waren verhoogd na 3 maanden, maar niet na 6 maanden.
We vermoeden dat de veranderingen in insulinesynthese verband kunnen houden met de dwangmatige hunkering naar koolhydraten en gewichtstoename die bijna alle rokers ervaren wanneer ze stoppen. De toename van insulinesecretie en koolhydraatinname lijkt echter een tijdelijk effect van het stoppen met roken te zijn, aangezien deze veranderingen na 6 maanden niet meer werden waargenomen, hoewel de deelnemers wel meer waren aangekomen.
"Al deze factoren zijn indicatoren voor het begrijpen van de metabolische processen die verband houden met gewichtstoename na het stoppen met roken", concludeerde dr. Stadler. "Hoe beter we de biologische basis van dit fenomeen begrijpen, hoe groter de kans dat we het onder controle krijgen."