Uit onderzoek is gebleken dat volwassenen die als kind regelmatig aan georganiseerde sporten deden, minder angst- en depressiesymptomen hadden dan mensen die nooit aan sport deden of ermee stopten.
Bijna een derde van alle volwassenen beweegt niet voldoende, wat wereldwijd een steeds groter gevaar voor de gezondheid vormt, zo blijkt uit een groot onderzoek dat woensdag is gepubliceerd.
Uit een nieuw onderzoek over de periode 2000-2019 blijkt dat drinkpatronen in Europa stabiel zijn en afhankelijk zijn van het soort drank en ook deels door de geografie worden bepaald.
Eén jaar intensieve krachttraining kan op de lange termijn voordelen opleveren voor de spierkracht en -functie bij ouderen. Programma's met een lagere intensiteit leveren echter niet dezelfde resultaten op.
Volwassenen met chronische lage rugpijn die regelmatig wandelden, hadden minder kans op terugkerende pijn dan volwassenen die niet regelmatig wandelden.
Een nieuw onderzoek betwist het idee dat een goed uiterlijk de sleutel tot geluk is. Het onderzoek toont aan dat aantrekkelijkheid leidt tot meer risicogedrag onder jongeren.
Regelmatige lichaamsbeweging levert veel gezondheidsvoordelen op, zoals het voorkomen van chronische ziekten, het verbeteren van de immuunfunctie, het verbeteren van de geestelijke gezondheid en het verhogen van de levensverwachting.
Mannen in Noord-Amerika en Europa consumeren meer vlees dan vrouwen, maar de redenen voor dit verschil zijn onbekend. Inzicht in genderverschillen in vleesconsumptie kan ons helpen culturele opvattingen beter te begrijpen.
Recent onderzoek suggereert dat vaders, net als hun partners, aan een postnatale depressie kunnen lijden. De meeste experts schatten dat ongeveer 10% van de vaders er last van heeft, terwijl dit percentage onder moeders ongeveer 14% bedraagt.
