Een avond met een smartphone kan een hongeraanval uitlokken

Specialisten van een van de universiteiten van Chicago concludeerden na onderzoek dat de blauwe gloed van de schermen van moderne gadgets een hongergevoel opwekt. Wetenschappers hadden het met name over smartphones, tablets en andere uitvindingen die 's nachts worden gebruikt.

Uit onderzoek van specialisten is gebleken dat iemand ongeveer 15 minuten na het gebruik van moderne apparaten honger begon te krijgen, die de daaropvolgende twee uur aanhield. Tegelijkertijd merkten wetenschappers op dat het hongergevoel bleef bestaan, ongeacht de laatste maaltijd. Specialisten merkten op dat slechts drie uur 's avonds met een smartphone doorbrengen de glucosestofwisseling in het lichaam kan verstoren en een hongergevoel kan veroorzaken.

Tegenwoordig gebruiken mensen steeds vaker een tablet of smartphone voordat ze gaan slapen.

In eerdere studies toonden experts van de Universiteit van Hertfordshire aan dat de passie voor moderne gadgets het aantal Britse volwassenen met slaaptekort gedurende een jaar deed toenemen. Door de resulterende slaapproblemen besluit iemand een snack te eten, wat op zijn beurt leidt tot overgewicht.

Bovendien belasten mobiele telefoonschermen de ogen extra. Naast de helderheid van de achtergrondverlichting speelt ook het tweedimensionale beeld hierbij een grote rol. Het menselijk oog kan driedimensionale objecten onderscheiden, dus bij het werken met smartphones moet het oog zich aanpassen. Het werken met elektronische apparaten heeft dan ook veel negatieve gevolgen voor de gezondheid.

Zo kreeg een jonge Chinese man onlangs ernstige problemen met zijn gezichtsvermogen na langdurig smartphonegebruik. De man had ongeveer een week lang bijna onafgebroken geappt met zijn vriendin, waardoor hij een netvliesloslating kreeg. Artsen konden een spoedoperatie uitvoeren en zijn gezichtsvermogen herstellen. Als de artsen dit niet op tijd hadden gedaan, had de jongeman blind kunnen blijven. Het netvlies is een lichtgevoelig element dat via de oogzenuw signalen naar de hersenen stuurt. Netvliesloslating wordt gekenmerkt door scherpe flitsen of vlekken die voor de ogen verschijnen. Netvliesloslating ontwikkelt zich doorgaans op oudere leeftijd, maar de laatste tijd lijden steeds meer jongeren aan deze ziekte door het intensieve gebruik van moderne elektronische apparaten.

Deskundigen waarschuwen er ook voor dat frequent gebruik van gadgets niet alleen verlating, maar ook bijziendheid kan veroorzaken. Zoals Dr. David Allamby (oprichter van een van de klinieken in de Verenigde Staten voor de behandeling van zichtproblemen) opmerkt, is het aantal gevallen van bijziendheid sinds 1997, toen de eerste mobiele apparaten op de markt kwamen, met 35% toegenomen. Tegelijkertijd waarschuwen deskundigen dat dit cijfer in de komende tien jaar kan oplopen tot 50%.

Bijziendheid is een aandoening waarbij iemand objecten ver weg nauwelijks kan onderscheiden. De naam van de ziekte is afgeleid van het feit dat mensen met bijziendheid meestal een voorwerp dichtbij hun ogen brengen om het te kunnen zien.

[ 1 ]