Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Landen waar vakantiegangers het dikst worden zijn genoemd
Laatst beoordeeld: 01.07.2025
De vraag naar het kiezen van een vakantiebestemming is momenteel uiterst actueel. Maar inmiddels is bekend dat mensen met overgewicht beter niet naar Cyprus of Turkije op vakantie kunnen gaan. Daar komen vakantiegangers immers de meeste kilo's aan. Onderzoek toont aan dat toeristen tijdens een vakantie van 10 dagen gemiddeld zo'n 2 kilo aankomen op Cyprus, zo'n 1,5 kilo in Turkije en zo'n 1,3 kilo in Portugal. De reden hiervoor is een ongezond dieet, met veel shashlik en friet.
Bovendien merken veel toeristen op dat het erg moeilijk is om de enorme hoeveelheid lekkernijen, die al bij de reissom zijn inbegrepen, te laten staan en af te slaan. In Frankrijk bijvoorbeeld, merken ze de hoge kwaliteit van het eten op, waardoor het voor toeristen extreem moeilijk is om te wennen aan de gewone, huiselijke keuken. Bovendien geeft de helft van de vakantiegangers toe dat ze op vakantie meer alcohol drinken dan thuis.
Overigens zijn vrouwen minder vatbaar voor significante gewichtstoename dan mannen. Gemiddeld komen ze ongeveer 700 gram aan, terwijl mannen 2,5 kilo aankomen. Toch is een op de vijf vakantiegangers tijdens hun vakantie afgevallen. De reden hiervoor was het warme weer, de fysieke activiteit en de wens om er goed uit te zien in een badpak. Bovendien vallen de meeste toeristen af in Ierland, Canada en Duitsland.