Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Er zijn producten geïdentificeerd die haaruitval kunnen stoppen

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 01.07.2025
Gepubliceerd: 2013-01-31 11:30

Kaalheid is een pathologisch volledig of gedeeltelijk haarverlies, voornamelijk bij mannen, en is daarom een vrij ernstig psychologisch probleem dat een groot aantal complexen kan veroorzaken. Veel farmaceutische bedrijven bieden remedies tegen kaalheid aan, maar momenteel kan geen enkel medicijn de haaruitval stoppen. Terwijl apothekers werken aan een wondermiddel, hebben Amerikaanse wetenschappers een lijst samengesteld met producten die kaalheid niet kunnen genezen, maar het proces van haaruitval wel aanzienlijk kunnen vertragen.

Artsen onderscheiden twee oorzaken voor systematisch haarverlies: interne problemen in het lichaam en externe invloeden. Als een ogenschijnlijk gezond persoon last heeft van vroegtijdige kaalheid, kan dit worden veroorzaakt door een hormonale shock, verminderde immuniteit, erfelijkheid of een onevenwichtige voeding, waardoor een tekort aan essentiële vitamines in het lichaam ontstaat. De meest voorkomende externe oorzaken zijn diverse infectieziekten, de gevolgen van chemotherapie, posttraumatische processen en ernstige stress.

Met de leeftijd krijgt meer dan 50% van de volwassen mannen te maken met volledig of gedeeltelijk haarverlies. De meest voorkomende vorm is androgene kaalheid. Volgens artsen lijdt 95% van de mannen en 35% van de vrouwen aan deze vorm van kaalheid. Deze vorm van kaalheid hangt samen met de hoeveelheid mannelijke hormonen in het bloed, wat verklaart waarom vrouwen, zelfs oudere vrouwen, veel minder vaak last hebben van haaruitval. Een teveel aan mannelijke hormonen, met name dihydrotestosteron, in combinatie met een genetische aanleg voor kaalheid is bijna 100% garantie voor geleidelijk haarverlies.

Volgens Amerikaanse wetenschappers wordt vroegtijdige kaalheid niet alleen beïnvloed door erfelijkheid en de aanwezigheid van mannelijke hormonen in het lichaam, maar ook door een goede en evenwichtige voeding.

Artsen hebben een lijst samengesteld met producten die een positief effect kunnen hebben op de groei en het behoud van sterk haar op het hoofd. Producten met voldoende vetzuren, die de eigenschap hebben het cholesterolgehalte in het bloed te stabiliseren, kunnen haaruitval stoppen. Het dieet van een gezond persoon moet de volgende producten bevatten: vette rode vis en zeevruchten, plantaardige olie voor saladedressing en het stoven van groenten, kip en kwarteleitjes. Vergeet eiwitrijke voedingsmiddelen niet: peulvruchten, champignons, mager wit vlees - dit is niet alleen gezond en dieetvoedsel, maar ook een bron van stoffen die nodig zijn voor het lichaam, wat ook een positief effect kan hebben op het behoud van haar. Pompoen- en zonnebloempitten bevatten zink, waarvan een tekort gedeeltelijk haaruitval kan veroorzaken. Dit micro-element is in overvloed aanwezig in pompoen- en zonnebloempitten en in natuurlijke pure chocolade met een hoog percentage cacaobonen.

Artsen geven geen garantie dat veranderingen in uw dieet leiden tot meer haargroei, maar uit onderzoek is gebleken dat goede voeding haaruitval met 99% vertraagt, de haarzakjes versterkt en de hormoonspiegels van een persoon normaliseert.

trusted-source[ 1 ]


Het iLive-portaal biedt geen medisch advies, diagnose of behandeling.
De informatie die op de portal wordt gepubliceerd, is alleen ter referentie en mag niet worden gebruikt zonder een specialist te raadplegen.
Lees aandachtig de regels en beleidsregels van de site. U kunt ook contact met ons opnemen!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Alle rechten voorbehouden.