^

Gezondheid

Waarom zweten voeten?

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 19.11.2021
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft meer dan 2% van de mensen op aarde last van overmatig zweten van de voeten of, met andere woorden, hyperhidrose. Dit is alleen volgens officiële gegevens. En als u de gegevens van niet-officiële statistieken volgt, kan dit aantal eenvoudig met 10 of zelfs 20 keer worden vermenigvuldigd. In het Verenigd Koninkrijk en Zweden, waar de geneeskunde goed ontwikkeld is en de levensstandaard erg hoog is, wordt de behandeling van hyperhidrose (overigens erg duur!) Gedekt door een ziekteverzekering. En je dacht dat het ondraaglijke zweten van de voeten naar je kamergenoot bewijs was dat hij zich zelden waste? Alles is veel gecompliceerder...

Alle schuld van de zweetklieren?

In feite zijn de zweetklieren ontworpen om de temperatuur van het hele lichaam te reguleren. Wanneer het te warm wordt, reguleert het lichaam de lichaamstemperatuur, waardoor het zweet vrijkomt en de huid hydrateert. Maar soms gebeurt het dat de zweetklieren gek lijken en zoveel zweet produceren dat het onmogelijk is om dicht bij een persoon te blijven.

Vooral zweten kan worden toegewezen aan verschillende delen van het lichaam. Meestal zijn het de oksels en voeten. En dan heeft een persoon geen privéleven, het openbare leven - en het is heel moeilijk om er iets mee te doen, zelfs voor groot geld. Wat is de oorzaak van toegenomen zweten van de voeten - de bron van lijden voor zowel vrouwen als mannen?

trusted-source[1], [2], [3]

Hyperhidrosis - het signaal van het lichaam over de ziekte

Als iemand overmatig zweet van de voeten heeft, is dit niet alleen een onaangename geur en veel vocht op de voeten. Dit kan een signaal zijn van vele ziekten. Namelijk:

trusted-source[4], [5], [6], [7], [8], [9]

Schimmel op de huid van de voet

Deze ziekte tast de voeten na infectie met een schimmelinfectie aan. De huid tussen de tenen is intens ontstoken, kan barsten, jeuken, pijn doen en stinken als gevolg van afgebroken dode cellen. Als u geen belang hecht aan de schimmel en deze zelf behandelt, zonder een arts te raadplegen, kan hij zich verspreiden over grote delen van het lichaam.

Wanneer deze ziekte acuut en chronisch wordt, wordt het moeilijk om ermee om te gaan. De schimmel ontwikkelt zich tot eczeem - een microbiële ziekte die de huidgebieden aantast met ontsteking, schilfering, scheuren, jeuk en pijn. Het is veel moeilijker om microbieel eczeem te genezen dan een schimmel op de voeten. En, natuurlijk, de onaangename geur wordt alleen maar erger, nergens heen.

Wat te doen

Het is noodzakelijk om een dermatoloog te raadplegen voor de behandeling van schimmel. Gebruik hiervoor antischimmelzalf met ontstekingsremmende werking en antibiotica.

trusted-source[10], [11]

Endocriene ziekten

Wanneer de hormonen van een persoon worden gestoord, kan hij lijden aan endocriene stoornissen. In het bijzonder produceert de schildklier te veel of te veel schildklierhormonen, en dan kunnen er verschillende soorten afwijkingen in het lichaam zijn. Inclusief overmatig zweten van de voeten of hyperhidrose.

Wat te doen

Raadpleeg de endocrinoloog voor onderzoek. Heeft geleerd welke hormonen je mist en dat je in overvloed hormonale therapie moet ondergaan. Zodra u de vereiste cursus hebt volbracht, zonder iets te missen, en alle aanbevelingen van de arts hebt gevolgd, kan het zweten van de benen waaraan u lijdt, vanzelf voorbijgaan.

trusted-source[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18]

Kwaadaardige tumoren

Kwaadaardige tumoren kunnen processen in het menselijk lichaam teweegbrengen die ervoor zorgen dat het aan veel aandoeningen lijdt. Met inbegrip van verhoogde of verminderde eetlust, zweten, ongecontroleerd gewicht. Verhoogde zweetvoeten, zoals je kunt zien, in de lijst van deze onaangename afwijkingen.

Zweet is een stof die voor 99 procent uit water bestaat. Maar er zijn zoveel verschillende toxische stoffen in de samenstelling van zweet, stikstofverbindingen, "slechte" cholesterol, vetzuren, dat iemand gewoon stikt van hun geur. Als er abnormaliteiten in het lichaam zijn, als het geladen is met toxines, als er uitzaaiingen zijn, die veel verschillende verbindingen van toxische aard bevatten, "schreeuwt" dit zweet over dit alles. Schreeuwt zijn geur.

Toxinen en zuren in de samenstelling van zweetdeeltjes ontbinden, hun reactie met zuurstof voegt een onaangename geur toe - dan voelen we de stank en kunnen we niet bij de bron zijn - de eigenaar van zweetvoeten. En hij (of zij) lijdt...

Wat te doen

Als je benen stinken, kan dit kanker veroorzaken. Het is noodzakelijk om naar een dokter te gaan. Het is ook noodzakelijk om een echografie van de inwendige organen uit te voeren. Als er tumoren zijn, moet u serieus worden behandeld door een oncoloog.

trusted-source[19], [20], [21], [22], [23], [24]

Te strakke schoenen kunstleer

Als u schoenen kiest, moet u er niet op besparen. Omdat kunstleren schoenen niet toestaan dat de voet van een persoon normaal ademt. Als gevolg daarvan zweet het been zwaar en heeft het een onaangename geur. In een omgeving waar het been de hele dag is en er geen vrij stromende lucht voor is, treedt stagnatie op.

Het is de meest gunstige omgeving voor de reproductie van schadelijke micro-organismen. En aangezien het zweet zelf giftig is, ruikt het in combinatie met schimmels en ziekteverwekkende bacteriën nog erger en irriteert het anderen en de eigenaar (de gastvrouw).

Wat te doen

Het beste van alles - verander je schoenen. En bij voorkeur niet alleen schoenen, maar ook sokken. Schoenen moeten van ademende stof of van goed leer zijn gemaakt. En sokken zouden uit natuurlijke materialen moeten bestaan - katoen of vlas. Deze materialen absorberen perfect vocht en laten de schimmel zich niet vermenigvuldigen. Met meer zweten van de voeten, moet je klaar zijn om sokken vaker te wisselen en schoenen, indien nodig, ook. Natuurlijk zal dit de kosten aanzienlijk verhogen, maar wat te doen - ze maken geen grapjes met hyperhidrose.

Wat kan anders de oorzaak zijn van overmatig zweten van de voeten?

  • Slechte hygiëne
  • Ziekten van het centrale zenuwstelsel
  • Sterke stress, constante opwinding, prikkelbaarheid
  • CNS (centraal zenuwstelsel) pathologieën

Mensen die last hebben van overmatig zweten van hun voeten, moeten weten dat zweten even sterk is bij mannen en vrouwen. Daarom moet je dergelijke verschijnselen niet tolereren - het is noodzakelijk om een arts te raadplegen bij de allereerste tekenen van hyperhidrose - achter het kunnen veel ernstiger ziektes zijn.

Hoe goed voor je voeten te zorgen

Voeten zweten slecht als je op de verkeerde manier voor ze zorgt. Moderne man, deze vraag is verbluffend: wat betekent het correct? Hij nam een douche voordat hij naar bed ging, nam 's ochtends een douche - dat was de zorg. Het blijkt dat er verschillende belangrijke geheimen zijn in de voetverzorging. We zullen je aan hen voorstellen.

Zelfs als u het warme water gedurende twee weken hebt uitgeschakeld, zoals vaak het geval is bij preventief onderhoud, was uw voeten dan met koud water. Dit is zelfs beter, omdat het een goede verharding van de voeten bevordert.

Als u uw voeten wast, is het raadzaam om niet vaak zeep te gebruiken. Het droogt de tere huid van de voeten. Het is raadzaam om speciaal schuim voor de voeten te gebruiken. Hun samenstelling maakt het mogelijk de huid van de voeten spaarzamer te behandelen en niet te overdadig, maar, integendeel, te hydrateren.

Over hydratatie. Het is onmogelijk om de voeten vochtig te houden, omdat de huid dan gevoelig is voor de perceptie van verschillende schimmels en bacteriën - ze hebben een slecht vermogen om zich snel te vermenigvuldigen in een vochtige omgeving. U moet voorraad houden aan handdoeken die goed vocht absorberen en droog uw voeten droog na elke duik.

trusted-source[25], [26]

Geheimen van de droge huid van de voeten

Om je voeten niet zo intens te houden en lange tijd droog te blijven, kun je ze behandelen met talkpoeder. Ze doen het in de regel 's morgens, na het douchen in de ochtend en droogvegen (we hebben hier al over gesproken).

Onthoud dat talk moet worden aangebracht tussen de tenen van de voet en op de voetzool. U kunt ook een deodorant of anti-transpirant gebruiken met een antischimmel effect (zoals in apotheken te koop zijn). Het is erg belangrijk om te weten dat antitranspiratiemiddelen alleen op het lichaam moeten worden aangebracht, schoon moeten worden gewassen. Anders moet je de stank van de voeten ruiken, die niet zal verdwijnen, maar alleen zal intensiveren.

trusted-source[27]

Deodorant en anti-transpirant - wat zijn de fundamentele verschillen?

Wat is deodorant? Deze stof van chemische oorsprong, die de ontbinding van stinkende stoffen in de samenstelling van zweet vertraagt. De deodorant doet dit ten koste van aromatische stoffen die zich in de structuur bevinden. Dit zijn antimicrobiële middelen, evenals geuren, plus essentiële oliën die heel goed ruiken en deze geur lang houden.

Onder deze oliën kunnen die oliën zijn die de neiging hebben om onaangename geuren te behouden - pepermunt, lavendel, kruidnagel. In de deodorant ruiken waren persistent, het gebruikte ethylalcohol. Dit ingrediënt zit in de samenstelling van bijna alle essentiële oliën. Kort en nauwkeurig - deodorant is ontworpen om de nare geuren van ons lichaam te maskeren.

Wat is een anti-transpirant? Dit is een stof die, vanwege de samenstelling ervan, neigt om zweetdampen te verzamelen als een spons en om sterke transpiratie te behouden. Als onderdeel van anti-transpiranten - metaalzouten, met name lood, zink, zirkonium. Ze hebben een unieke eigenschap in combinatie met zweetgiffen om hun geur te stoppen.

Dit wordt gedaan door de poriën te versmallen waardoor het zweet eenvoudigweg niet kan worden doorbroken. En bijgevolg is er geen onaangename geur. Dit wil niet zeggen dat het erg nuttig is voor het menselijk lichaam, dat door de vernauwing van de poriën zijn vermogen om gereinigd te worden van toxines verliest.

Een klein percentage van de patiënten bij wie de diagnose kanker is gesteld vanwege het frequente gebruik van antitranspiratiemiddelen, is bekend. Maar het feit van de verbinding van kankertumoren en het gebruik van antitranspiratiemiddelen is daarom niet bewezen, met verhoogd zweten, niet het gebruik van anti-transpiranten kan consequent meer goed dan kwaad doen.

trusted-source[28], [29]

Kenmerken van de selectie van schoenen

Schoenen moeten natuurlijk van leer zijn en niet van een onbegrijpelijk gelakt materiaal, dat geen vocht of lucht binnenlaat. Wanneer een persoon in schoenen zit die niet ademen, zweten zijn voeten veel meer dan normaal. Waar dit toe leidt weten we al: een onaangename geur en mogelijke schimmelziekten.

Let erop dat de schoenen volgens het seizoen zijn geselecteerd. Het is goed als er meer gaten in de zomerschoenen zitten zodat er een mogelijkheid is om de voeten te luchten. Daarna zullen ze minder zweten en uitdrogen door een constante luchtstroom. Sandalen zijn in de zomer optimaal voor vrouwen en sandalen voor mannen. Als etiquette zakelijke schoenen vereist, moeten schoenen licht zijn, gemaakt van ademende materialen.

trusted-source[30]

Schoen en inlegzolen

Als een persoon schoenen niet van binnenuit schoonmaakt, hopen zich ziekteverwekkende bacteriën op, zelfs als de schoenen van echt leer zijn gemaakt.

Wanneer schoenen worden gewassen en schoongemaakt, moeten ze goed worden gedroogd. Goed - het betekent buitenshuis om alle onaangename geuren te verwijderen en vermijdbare huid te voorkomen. Als u ongeklede schoenen aan uw voeten doet, zal de onaangename voetgeur zich vermengen met de overmatige vochtige omgeving van uw schoenen, en microscopische rottingsprocessen kunnen in deze omgeving beginnen.

Om dit te voorkomen, moet u de inlegzolen in uw schoenen vervangen als deze versleten zijn. Hierdoor blijven je voeten gezond en voorkom je overmatige transpiratie.

Kousen en sokken

Weet wat populaire nylon sokken en kousen zijn, bijdraagt aan een betere reproductie van bacteriën, die dol zijn op een natte en zweterige omgeving. Kapron neemt geen vocht op, maar houdt het integendeel tegen. Daarom zijn de voeten in het nylon zweet nog meer. Was dat je doel?

Zweten kan de voet heel gemakkelijk besmetten met een schimmel die wacht op een gunstige omgeving. Wanneer een schimmel in zo'n omgeving komt, zal hij zich gelukkig vermengen met zweet. En dan groeit de schimmel, vermenigvuldigt zich en dan komt de tijd van zijn instorting. Hier begint het ergste: het product van de afbraak van schimmelcellen vermengd met gifstoffen en zuren, en dit maakt de stank van voeten nog vreselijker.

Hoe voeten te drogen? Allereerst mogen we de gaten tussen de vingers, die zo klein zijn dat we er tijdens het wassen niet eens op letten, niet vergeten. Maar na het wassen moet u 2-3 minuten blijven hangen en deze kleine delen van het lichaam nog steeds droogwrijven. Anders hopen ze vocht op, wat zal leiden tot de groei van bacteriën en een slechte geur van zweet.

Vergeet de kleine kneepjes van de voetverzorging niet, en sterk zweet verdwijnt uiteindelijk van je voeten.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.