Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Prognose en preventie van artrose
Medisch expert van het artikel
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Primaire preventie Artrose zou al in de kindertijd moeten worden uitgevoerd. Het is noodzakelijk om de juiste houding van het kind aan de schoolbank te volgen om de vorming van juveniele scoliose te voorkomen met de daaropvolgende ontwikkeling van deformerende spondylose. Kinderen hebben systematische gymnastiek nodig om het spier-ligamenteuze apparaat te versterken. Als er zelfs maar een kleine platte voet is, is het sterk aan te raden om wreefsteunen te dragen om te voorkomen dat de voetboog verder omlaag gaat. In geval van aangeboren en verworven stoornissen in de statica (scoliose, kyfose, heupgewrichtdysplasie, O-vormige of X-vormige onderste ledematen, platvoeten), moet een orthopedisch chirurg worden geraadpleegd voor de vroegst mogelijke correctie van deze stoornissen.
Volwassenen met overgewicht en artralgie, en vooral diegenen wiens familie patiënten met artrose heeft, moeten de juiste verhouding tussen lengte en gewicht controleren, de gewrichten niet overbelasten, vaste houdingen op het werk vermijden. Het is noodzakelijk om fysieke oefeningen te doen (zonder de gewrichten te overbelasten), zwemmen wordt vooral aanbevolen bij een verplichte volgende rust. Versterkende acties zijn nuttig - kleine wandelingen met rust, ochtenddouche of vegen om de bloedtoevoer en de uitwisseling van stoffen te verbeteren. Jongeren dienen rekening te houden met de familiale aanleg voor artrose, bij het kiezen van een beroep, het vermijden van soorten werk die samenhangen met overbelasting en microtraumatisering van individuele gewrichten (bijvoorbeeld als de moeder Heberden en / of Bouchard-knobbeltjes heeft, is het niet aan te raden om werk te doen in combinatie met een verhoogde dynamische belasting van de gewrichten van de vingers) bijvoorbeeld typen). Deze mensen moeten ook geen zware sporten beoefenen (gewichtheffen en atletiek, boksen, schaatsen, enz.).
In aanwezigheid van ten minste minimale dysplasie en statische stoornissen (bijvoorbeeld kleine scoliose), is raadpleging van een orthopedisch chirurg en passende behandeling noodzakelijk.
Secundaire preventie van artrose is het voldoen aan maatregelen die het opnieuw optreden van lopen met synovitis, lichtgewicht werk, lopen met ondersteuning en andere activiteiten die de gewrichten ontlasten voorkomen.
[Prognose van osteoartrose
Bij patiënten met coxarthrosis (vooral op de achtergrond van heupdysplasie) gedurende meerdere jaren kan volledige invaliditeit optreden. Op andere plaatsen van de ziekte treedt zelden een handicap op, maar er zijn vaak gevallen van tijdelijke invaliditeit als gevolg van verergering van de symptomen van articulair syndroom.
Met de trage progressie van de ziekte, evenals met de lokalisatie van artrose in verschillende kleine gewrichten, blijft de arbeidscapaciteit van patiënten vele jaren bestaan.