Grijs haar op jonge leeftijd: oorzaken, behandeling

De eerste grijze haren die in het haar verschijnen, zijn zelden een pretje voor vrouwen, hoewel mannen er vaak onverschillig tegenover staan. Bovendien baart vroeg grijs haar, naast esthetische ervaringen, ook zorgen over de gezondheidstoestand.

Wat betekent vroegtijdig grijs worden?

De haarkleur "zout en peper" wordt door de meeste mensen geassocieerd met volwassenheid en wijsheid, oftewel met het aftakelen van het lichaam en het verlies van gezondheid. Vroegtijdig grijs worden is echter geen teken van een slechte gezondheid, zoals blijkt uit een recent grootschalig onderzoek van Spaanse wetenschappers, hoewel er een aantal ziekten zijn waarbij de productie van kleurpigment kan afnemen.

De aanwezigheid van grijs haar wordt ook geassocieerd met nerveuze spanning en negatieve stressfactoren. Hoewel frequente adrenalinestoten een schadelijk effect hebben op melanocyten, wordt de mogelijkheid van grijs worden door verdriet niet bevestigd door de studie. Sommige deelnemers ervoeren ernstige schokken tijdens het observatieproces. Ze ontwikkelden geen grijs haar direct na de traumatische gebeurtenis.

Vroegtijdig grijs worden houdt geen verband met voeding, levensstijl of woonplaats. Het uiterlijk ervan is niet afhankelijk van het geslacht. Volgens wetenschappers kan een volledig gezond persoon zijn eerste grijze haar krijgen op 16-20-jarige leeftijd, terwijl een chronisch ziek persoon vaak geen enkele grijze haar heeft op vijftigjarige leeftijd. Dit alles is zeer individueel en wijst alleen op een erfelijke aanleg. Er is geen ander causaal verband vastgesteld.

Zelfs een langdurig en massaal onderzoek is echter beperkt in de tijd, en gedurende de studie worden de oorzaken die direct of juist snel inwerken, duidelijk. Daarom mag men de invloed van langdurig of constant inwerkende externe en interne factoren die ongunstig zijn voor de algemene gezondheidstoestand, niet volledig negeren, zelfs als ze tijdens het onderzoek niet doorslaggevend leken.

Epidemiologie

Statistieken tonen aan dat zware rokers sneller grijs worden dan niet-rokers, vijf keer sneller. Natuurlijk komt grijs haar vaker voor met de leeftijd, maar het bleek dat een op de tien bewoners van onze planeet zelfs na 60 jaar geen grijs haar meer heeft. Over het algemeen beschouwen wetenschappers vroeg grijs haar niet als een teken van veroudering en slechte gezondheid, en trouwens ook niet als laat grijs haar. Alleen worden bij mensen met grijs haar antioxidante processen geactiveerd. Glutathion – een beschermer van cellen tegen de toxische eigenschappen van vrije radicalen – concentreert zich niet in melanocyten, maar in de cellen van vitalere inwendige organen. Dit vertraagt de veroudering van het lichaam en zorgt ervoor dat de eigenaar van zilvergrijs haar een lang en gezond leven kan leiden.

Oorzaken vroeg grijs

Grijze haren verschijnen bij iedereen volgens een individueel schema, afhankelijk van de erfelijke aanleg. Vroegtijdige vergrijzing wordt als merkbaar beschouwd vóór het bereiken van de leeftijd van 25-30 jaar, wanneer het grootste deel van het haar al gedepigmenteerd is rond de leeftijd van 40, en de verschijning van zilverdraadjes na de leeftijd van 35 wordt over het algemeen als normaal beschouwd. In eerste instantie worden individuele grijze haren gevonden op de slapen en op de kruin. Het grootste deel van de bevolking bereikt de halve eeuw al aanzienlijk grijs, hoewel niet iedereen - er is op deze leeftijd nog enige haarpigmentatie aanwezig, maar dit is absoluut geen bewijs van een goede gezondheid.

De reden voor het verschijnen van grijs haar op jonge leeftijd, bevestigd door het onderzoek, is een genetische aanleg voor vroegtijdig grijs worden. Wetenschappers konden vroegtijdig grijs worden niet in verband brengen met andere oorzaken. De proefpersonen leidden niet altijd een correcte en gezonde levensstijl, aten anders, werkten en rustten, waren actief en minder actief, waren nerveus, hadden soms een ernstig psychologisch trauma opgelopen en niet allemaal werden gekenmerkt door een uitstekende gezondheid. Dit kon echter niet worden gecorreleerd met het vroegtijdig verschijnen van grijs haar.

Zeldzame aangeboren afwijkingen, zoals het syndroom van Werner en het syndroom van Waardenburg, leiden tot het vroegtijdig verschijnen van grijs haar. Dit symptoom is echter niet het voornaamste symptoom.

Er bestaan ook verworven risicofactoren voor natuurlijk haarbleken op jongere leeftijd dan inherent aan de natuur. Deskundigen associëren deze met de onderdrukking van de melaninesynthese, waaraan veel hormonen deelnemen - hypofyse, schildklier, geslachtshormonen, neurotransmitters en peptiden, met name glutathion, dat de oxidatief-reductieve cellulaire eigenschappen bepaalt.

De snelheid van de melanineproductie kan afnemen bij een onvoldoende werking van de schildklier, auto-immuunziekten (vitiligo, thyreoïditis), ziekten en voedingsfouten die leiden tot pernicieuze bloedarmoede of ijzergebreksanemie, gebrek aan eiwitten, vitaminen/mineralen en cardiovasculaire aandoeningen (meestal bij mannen).

Grijze haarvlekken kunnen een virale oorzaak hebben, zoals gordelroos, maar ook het gevolg zijn van stralingsschade en hoofdletsel.

Vroegtijdige vergrijzing van het haar kan optreden na chemotherapie of het innemen van antiparkinsonmedicijnen.

Regelmatig haar verven met kleurstoffen die een oxidatiemiddel bevatten (waterstofperoxide), bleken, chemisch permanenten, milieuproblemen (vaak allemaal in combinatie) veroorzaken enorme “oxidatieve stress”, wat leidt tot verstoring van de melanocytfunctie.

Vroegtijdige vergrijzing met een gelige tint is typisch voor zware rokers. Overmatige blootstelling aan de zon verstoort ook de melaninesynthese.

Hoewel zenuwschokken niet direct leiden tot grijs haar, verstoort de overmaat aan adrenaline in het bloed de verbinding van het kleurpigment met de eiwitten in het haar, wat leidt tot verkleuring. Ook spasmen van bloedvaten tijdens stress hebben een negatieve invloed op de vorming van melanine.

Algehele gezondheid, voeding en levensstijl hebben dus nog steeds invloed op het ontstaan van grijs haar, ongeacht de leeftijd, en kunnen dit proces versnellen. Vergrijzing is in ieder geval gebaseerd op een vertraging van de productie van kleurpigment, veroorzaakt door een afname van de activiteit of het afsterven van melanocyten. De structuur van gedepigmenteerd haar verandert: het krijgt luchtbellen en wordt poreus, waardoor het een zilverwitte kleur krijgt.

Symptomen vroeg grijs

Zilverkleurige draden in het haar van zeer jonge mensen – zo manifesteert vroegtijdig grijs haar zich klinisch.

De eerste tekenen - grijze haren op de slapen of op de kruin - verschijnen soms heel vroeg, zelfs vóór de leeftijd van 20 jaar, en rond de leeftijd van 40 jaar is het grootste deel van het haar bij zulke mensen al gedepigmenteerd.

Een gebrek aan melanine in het haar verandert niet alleen het uiterlijk, maar ook de structuur en eigenschappen. Melanine kleurt het haar niet alleen, maar maakt het ook sterk, elastisch en flexibel, en biedt bescherming tegen zonlicht en andere schadelijke factoren. Donker haar ondergaat de grootste veranderingen. Grijze haren zijn van binnen hol, droger, splijten en breken sneller, en zijn kwetsbaarder voor ongunstige omgevingsinvloeden. Ze worden onhandelbaar en klitten sneller. Ze zijn moeilijker te kammen en te stylen.

Vroeg grijs haar is geen teken van veroudering, maar het kan wel een symptoom zijn van een somatische aandoening, maar niet het eerste en enige. Als grijs haar op jonge leeftijd niet typisch is voor de familiegeschiedenis en er bovendien symptomen van malaise zijn, is het verstandig om een arts te raadplegen om de oorzaak van de onvoldoende productie van melanocyten te achterhalen.

Psychosomatiek

Elke ziekte heeft niet alleen fysiologische, maar ook psychologische voorwaarden. Psychosomatische geneeskunde bestudeert de psychologische achtergrond van het ontstaan van somatische symptoomcomplexen.

Haar groeit op het hoofd, wat symbool staat voor onszelf, en vroeg grijs haar getuigt vanuit metafysisch oogpunt van een gebrek aan kracht en zelfvertrouwen, wanhoop, sterke spanning, hulpeloosheid, angst voor het heden en de toekomst. Onze kruin verbindt ons met het universum en als deze verbinding verbroken is, kan iemand de taken van het leven niet aan, verliest hij de harmonie in het leven en wordt zijn haar grijs.

De traditionele geneeskunde heeft vastgesteld dat vroegtijdig grijs worden van het haar bij mannen kan wijzen op een zwak cardiovasculair systeem. Psychosomatische aspecten van hart- en vaatziekten correleren met spanning, constante stress, overbelasting van het zenuwstelsel en angst, wat overeenkomt met de oorzaken van het vroegtijdig grijs worden van het haar.

Het vroegtijdig grijs worden van het haar bij vrouwen wordt geïnterpreteerd vanuit het perspectief van hun traditionele rol in de maatschappij en wordt verklaard door de bezorgdheid van de vrouw over haar gezinsnest, de onzekerheid of ze het welzijn van haar gezin kan behouden en of ze haar kinderen voldoende veiligheid kan bieden.

Alleen de patiënt zelf kan zijn psycho-emotionele toestand corrigeren door de stereotypen in zijn denken te veranderen.

Complicaties en gevolgen

Vroegtijdig grijs worden van het haar vormt geen direct gevaar voor de gezondheid. Volgens de nieuwste gegevens wordt het zelfs beschouwd als een prognosegunstige factor.

De gevolgen van vroegtijdig grijs worden kunnen worden toegeschreven aan ontevredenheid over het eigen uiterlijk. Dit probleem kan echter snel worden verholpen in een schoonheidssalon.

Toch moet iemand die al vroeg grijs wordt, goed op zijn of haar gezondheid letten. Ziektes die de aanmaak van melanocyten verstoren, mogen namelijk niet worden verwaarloosd en kunnen het beste al in een vroeg stadium van hun ontwikkeling worden herkend.

Diagnostics vroeg grijs

Het verschijnen van vroeg grijs haar kan verband houden met bepaalde ziekten of externe factoren. Om dit vast te stellen, is een uitgebreid onderzoek en een consult bij een cardioloog, endocrinoloog of gastro-enteroloog noodzakelijk.

De patiënt krijgt tests voorgeschreven. Laboratoriumtests kunnen sterk verschillen van een klinische bloedtest tot meer specifieke tests, zoals de serumijzerspiegel, vitamine B12, andere vitaminen en mineralen, schildklierhormonen en het serumgastrinegehalte.

Afhankelijk van de vermoede diagnose kan instrumentele diagnostiek worden voorgeschreven.

Op basis van de onderzoeksresultaten wordt differentiële diagnostiek uitgevoerd om de oorzaak van de onvoldoende melanineproductie te bepalen. Er wordt onderscheid gemaakt tussen aandoeningen die verband houden met voeding en aandoeningen die tot stofwisselingsstoornissen hebben geleid.

Behandeling vroeg grijs

Als er al grijze haren zijn verschenen, is het niet altijd mogelijk om het vergrijzingsproces zelf te stoppen en de oorspronkelijke conditie van het haar volledig te herstellen. Maar het is wel mogelijk om de snelheid waarmee nieuwe grijze haren verschijnen te vertragen. Toegegeven, je zult er moeite voor moeten doen: misschien - je levensstijl veranderen, afscheid nemen van slechte gewoonten, je dieet aanpassen, professionele verzorging voor je hoofdhuid en haar zoeken, en vooral - je levenshouding herzien, angsten overwinnen, zelfvertrouwen en hulpeloosheid overwinnen. Het verschijnen van vroegtijdig grijs haar wordt toegeschreven aan psychosomatische aandoeningen en een positieve houding levert concrete resultaten op.

Wat absoluut niet aan te raden is, is het uittrekken van de eerste grijze haren. Ze verschijnen afzonderlijk in de scheiding en de hand reikt zelf naar de afwijking om deze te corrigeren. Dit moet u niet doen, omdat het uittrekken van grijze haren ten eerste kan leiden tot infectie en de ontwikkeling van dermatitis, ten tweede de haarzakjes kan beschadigen, waardoor ze niet meer groeien en kale plekken ontstaan op de plaatsen waar ze grijs worden.

Hoe voorkom je vroegtijdig grijs worden van het haar? Er zijn medicijnen die, zoals de fabrikant beweert, melanocyten kunnen regenereren en hun vermogen om kleurpigment te produceren kunnen herstellen. Er zal echter geen effect zijn vanaf de eerste toepassing; een merkbare verbetering zou moeten optreden na regelmatig gebruik gedurende twee tot drie weken. Preparaten voor het herstellen van de haarkleur zijn verkrijgbaar in verschillende vormen.

Stopsedin spray wordt op het haar gespoten. Om het te gebruiken, hoeft u uw haar niet te wassen. Het is geschikt voor zowel mannen als vrouwen en bevat natuurlijke en nuttige componenten, waarvan de complexe werking bijdraagt aan de gezondheid van haar en hoofdhuid, en aan het herstel van de natuurlijke processen van melaninesynthese.

Dit is inositol of vitamine B8, dat niet alleen een gunstig effect heeft op de haargroei en de vorming van kleurpigmenten, maar ook de werking van het cardiovasculaire en hepatobiliaire systeem en het spierstelsel normaliseert, ook wel het "jeugdelixer" genoemd, omdat het cellen beschermt tegen veroudering en afsterven; biotine of vitamine B7 (de schoonheidsvitamine), dat bijdraagt aan de afbraak van vetzuren; leucine, een co-enzym in het gluconeogeneseproces. Daarnaast bevat het medicijn amla-olie, dat veel essentiële componenten bevat voor het herstel van haarzakjes, en de levorotatoire isomeer van tyrosine, een vervangbaar aminozuur dat nodig is voor de productie van schildklierhormonen en catecholamines, waardoor een antistresseffect optreedt, angst wordt verminderd en de stemming verbetert.

Stopsedin is heel eenvoudig te gebruiken: schud de sprayfles krachtig en breng de inhoud via de dispenser aan op de haarwortels. Verdeel het vervolgens met masserende bewegingen over de hoofdhuid, onder het haar. Kam vervolgens mijn haar, en klaar. Ze beloven dat de kleur binnen ongeveer drie weken of een maand terugkomt, afhankelijk van hoe erg het probleem is verwaarloosd. Daarna hoef je alleen nog maar de glans en kwaliteit van je haar te onderhouden door het product regelmatig aan te brengen.

De Slowaakse lotion Reparex is iets ingewikkelder in gebruik. Voor gebruik moet het haar vochtig zijn, na het aanbrengen wordt het met masserende bewegingen in de hoofdhuid gewreven en na vijf minuten wordt het hoofd met een föhn gedroogd. Reparex wordt apart geproduceerd voor vrouwen en mannen. Het bevat G-reductase, dat de melaninesynthese kan katalyseren; monovalent zilvernitraat (lapis) en rozemarijnzuur - antioxidanten die de effecten van oxidatieve stress neutraliseren; pantotheenzuur (vitamine B5) en ricinolzuur, die verbleking voorkomen en haarherstel stimuleren; zeezout als bron van essentiële minerale ingrediënten. De lotion wordt de eerste twee of drie weken dagelijks gebruikt. En wanneer de kleur hersteld is, één of twee keer per week - om het bereikte effect te behouden.

Bepaalde vitamines worden ook gebruikt voor haargroei. Bijvoorbeeld vitamine B12 (cyanocobalamine). Deze neurotrope vitamine kan worden voorgeschreven bij een vastgesteld tekort, dat zich ontwikkelt bij veel ziekten (gastritis met een lage zuurgraad, auto-immuunprocessen) en eiwitarme diëten.

Magnesiuminjecties en magnesiumpreparaten, bijvoorbeeld Magne B6, zorgen voor een stressverlagend effect.

Para-aminobenzoëzuur of vitamine B10, nicotinezuur (B3) en foliumzuur (B9) voorkomen vroegtijdig grijs worden van het haar. Vitamine A bevordert de integriteit, gladheid en elasticiteit van elk haartje; zonder vitamine D is de calciumopname problematisch; vitamine C en E zijn krachtige antioxidanten.

De haarkwaliteit wordt beïnvloed door een tekort aan zink, calcium, magnesium, koper en selenium. Daarom is het raadzaam om vitamine- en mineralencomplexen zoals Selmevit Intensive of Melan Plus te gebruiken. Als het gebruik van uitwendige middelen zoals Stopsedin, Reparex en andere op eigen initiatief mogelijk is, is het raadzaam om een arts te raadplegen voordat u zelfs schijnbaar onschadelijke multivitaminen inneemt, aangezien hypervitaminose en een teveel aan mineralen net zo gevaarlijk zijn als een tekort.

De behandeling wordt individueel voorgeschreven en is gericht op het activeren van de bloedstroom in de haarvaten, het verbeteren van de trofische en plastische eigenschappen van de hoofdhuid, het normaliseren van de neurohumorale verbindingen, het stimuleren van melanotropocyten en de vorming van kleurpigment.

In combinatie met het innemen van mono- of multivitaminen en het gebruik van externe middelen voor de hierboven genoemde doeleinden, wordt ook fysiotherapeutische behandeling toegepast.

Hoofdmassage, acupunctuur en reflexologie worden veel toegepast om stress, vaat- en spierspasmen te verlichten, de bloedstroom te verbeteren en ontstekingen te elimineren.

Mesotherapie kan het proces van vroegtijdig grijs worden vertragen. De procedure omvat subcutane injectie van vitaminecocktails met dunne, korte naaldjes, waarvan het grootste deel bestaat uit B-vitaminen en voorlopers van het melaninepigment, en sporenelementen - het meest populaire complex: zink, kobalt en nikkel. Zink is noodzakelijk voor het herstel van hoofdhuid- en haarcellen; kobalt normaliseert de hematopoëse, met name de synthese van eiwitten en vitamine B12, en voorkomt direct het ontstaan van vroegtijdig grijs haar; nikkel bevordert de vorming van arginine, wat de bloedcirculatie in de haarvaten activeert en zo de voeding en ademhaling verbetert. Om een zichtbaar effect te bereiken, zijn doorgaans ongeveer twaalf procedures nodig - één per week. Mesotherapie veroorzaakt geen noemenswaardig ongemak en wordt door patiënten goed verdragen.

Laserstraling is een effectieve behandeling voor vroeg grijs haar en stimuleert herstellende, metabolische en biosynthetische processen. De effectiviteit van lasertherapie hangt samen met de activering van enzymsystemen. Er wordt gebruikgemaakt van laserscantherapie, laserpunctie en magnetolasertherapie.

Een nieuwe methode is plasmatherapie, vergelijkbaar met mesotherapie, maar hierbij worden injecties uitgevoerd met een plasma-oplossing die verrijkt is met bloedplaatjes, waardoor het proces van autoregeneratie in de hoofdhuid op gang komt.

Tot de hardwarematige methoden van fysiologische beïnvloeding behoren elektrische stimulatie, d'Arsonval-stroom, lichttherapie en ozontherapie. Deze activeren 'slapende' haarzakjes en herstellen zelfs de functie van beschadigde haarzakjes.

Deskundigen hebben er doorgaans geen bezwaar tegen dat de patiënt de thuisbehandeling aanvult met haarverzorging volgens traditionele geneeswijzen. Ze beschouwen thuisbehandeling echter niet als effectief, hoewel ze wel toegeven dat haar en hoofdhuid er gezonder door worden. Desondanks beweren veel mensen dat ze het probleem hebben kunnen aanpakken met alleen traditionele geneeswijzen. De effectiviteit van dergelijke recepten kan alleen empirisch worden getest op het eigen haar.

Volksremedies

Er bestaan veel recepten om de haarkleur te herstellen: van heel eenvoudige recepten, die geen tijd of geld kosten, tot heel ingewikkelde recepten.

Laten we beginnen met de meest basale: massages. Er is een mening dat niet de hoofdhuid wordt gestimuleerd, maar de nagelplaten die de haarkwaliteit helpen herstellen. Deze gebieden zijn verantwoordelijk voor de gezondheid, groei en kleur van het haar. Het is aan te raden om je vingernagels twee of drie keer per dag vijf minuten lang intensief tegen elkaar te wrijven, waarbij je de vingers van je linkerhand, gebogen tot een halve vuist, tegen de vingers van je rechterhand plaatst met je nagels. Vergeet je duimnagels niet. Het resultaat zal binnen een maand zichtbaar zijn en binnen zes maanden zal het grijze haar volledig verdwenen zijn.

Directe impact op het haar: draai een haarstreng om je vinger en houd deze ongeveer vijf minuten vast. Doe daarna de volgende.

Je kunt je hoofdhuid met spiraalvormige bewegingen masseren, van de bovenkant van je hoofd naar de achterkant van je hoofd en weer terug. Deze massage wordt aanbevolen wanneer je je haar gaat wassen.

Haarmaskers met dimexide zijn populair. Dit is een medicinaal niet-steroïde ontstekingsremmend middel met een goed penetrerend vermogen. Het wordt toegevoegd aan maskers op basis van vele natuurlijke ingrediënten, gecombineerd met vitaminen, oliën, biergist en kruidenaftreksels. Als goede geleider bevordert dimexide een snellere penetratie van voedingsstoffen diep in de huid, stimuleert het de bloedsomloop, verbetert het de voeding en ademhaling, en verhoogt het de effectiviteit van de celregeneratie. Bovendien verlicht het als geneesmiddel lokale ontstekingen, irritatie en pijn.

Het recept moet nauwkeurig worden gevolgd. Dimexide moet worden verdund met water en de ingrediënten van het masker moeten grondig worden gemengd. Onverdunde dimexide kan een branderig gevoel op de huid veroorzaken. Na het aanbrengen van het masker kan een licht branderig en tintelend gevoel op de huid optreden. Dit is normaal.

Er moet ook rekening worden gehouden met de mogelijkheid van een allergische reactie. Mensen met een allergische reactie op NSAID's en gastro-intestinale aandoeningen, kanker, nieraandoeningen, en ook tijdens zwangerschap en borstvoeding mogen geen maskers met dimexide dragen. Bij het werken met het geneesmiddel moeten de handen worden beschermd met handschoenen.

Bereid eerst een 10%-oplossing van dimexide. Verdun een maatbeker of theelepel met negen overeenkomstige hoeveelheden water. Voeg vervolgens een andere component van het masker toe in een verhouding van één deel dimexide-oplossing op drie delen van de overige ingrediënten. Breng de samenstelling direct na het bereiden met een kwast aan op de haarwortels van gewassen en handdoekdroog haar. Bedek het hoofd met huishoudfolie, wikkel het in een handdoek en een warme sjaal, laat het een half uur tot een uur intrekken en was het vervolgens af met shampoo en spoel het af met citroenwater.

De behandeling bestaat uit zeven tot acht maskers, de behandelingen worden een of twee keer per week uitgevoerd, waarna een pauze van drie tot vier maanden volgt.

Masker met vitamine A en E: meng een theelepel Aevit-olieoplossing, klis- en wonderolie en een dimexide-oplossing. Voeg een paar druppels van je favoriete etherische olie toe (voor de geur); citroen wordt aanbevolen voor blond haar. Verwarm het mengsel lichtjes en wrijf het in de haarwortels. Houd je hoofd warm. Laat het ongeveer een uur intrekken.

Masker met gist: meng drie theelepels vloeibare biergist met een lepel dimexide-oplossing. Als je geen vloeibare gist hebt, kun je die (droog, in briketten) gebruiken, activeren met warm water, melk en kefir en mengen op het moment van de actieve fermentatie. Verwarm je hoofd. Laat het een uur staan.

Een masker met gist kan ook zonder dimexide gemaakt worden. Meng hiervoor droge gist met warm water in een verhouding van 1:1 (elk een eetlepel), voeg een eetlepel versgeperst uiensap, zout op de punt van een mes, kliswortel en/of wonderolie (elk een theelepel) toe. Verwarm je hoofd. Laat het een uur intrekken.

Het volgende recept is vrij ingewikkeld en komt uit de psychosomatiek, maar de auteur beweert dat hij en vele anderen, door deze methode toe te passen, volledig van hun vroege, vrij grote grijze haar afkwamen en tegelijkertijd, naar verluidt, hun gezondheid verbeterden. Graaf op een ecologisch verantwoorde plek wat grond om. Het beste is om dit in de lente, vroeg in de ochtend, te doen. Voordat je begint met graven, moet je de wereld bedanken voor het feit dat ze bestaat en dat jij erin leeft. Het resultaat hangt af van oprechtheid. Graaf de grond om, maak hem los en doe hem in een plastic zak, die je mee naar huis neemt. Dit is voldoende voor de hele kuur.

De procedures worden 's ochtends en voor het slapengaan uitgevoerd. Eerst moet u zich mentaal afstemmen op de verjonging van uw lichaam. Denk tijdens de procedure niet aan zaken en zorgen, maar alleen aan uzelf en uw geliefde. Was uw haar met warm water zonder wasmiddel en droog het af met een handdoek zodat het water niet druppelt. Meng een deel van de meegebrachte aarde met een gefermenteerde melkdrank tot een pasta. Zure melk, kefir en gefermenteerde gebakken melk zijn voldoende. Breng het mengsel een kwartier aan op de haarwortels. Concentreer u gedurende deze tijd op liefde en dankbaarheid voor de wereld om ons heen. Was het aangebrachte mengsel af. De kuur duurt zeven dagen.

Kruidenbehandeling kan effectief zijn bij vroegtijdig grijs worden. Kalmoes, amarant en aloë worden gebruikt als krachtige antioxidanten. Basilicum, immortellebloemen, berkenbladeren en -knoppen, oregano, calendula, sint-janskruid en andere planten zijn natuurlijke biostimulanten voor haarvernieuwing.

Om vroegtijdig grijs worden te voorkomen, kunt u brandnetelolie (donker haar) bereiden. Doe drie eetlepels verse of gedroogde brandnetel in een glazen pot en giet er 150 gram verwarmde plantaardige olie bij. Bewaar de pot een week op een donkere plaats. Wrijf de bereide olie ongeveer een uur voor de verwachte wasbeurt in de hoofdhuid, bij de haarwortels. Deze methoden voorkomen niet alleen vergrijzing, maar bevorderen ook de gezondheid van haar en hoofdhuid.

Je kunt een infusie maken van een snufje calendula, kamillebloemen en hopbellen. Trek het mengsel met kokend water in een glas. Laat het ongeveer 20 minuten trekken. Zeef het en wrijf het om de dag in de haarwortels. Je hoeft het niet af te spoelen.

Een krachtige biostimulant voor haarvernieuwing is laurierblad. Het is in elke keuken te vinden. Je kunt er ook olie van maken. Maal hiervoor 20 gedroogde blaadjes in een koffiemolen en giet een glas olijfolie in een glazen pot met een hermetisch deksel. De olie moet koudgeperst worden. Bewaar de pot een week op een donkere plaats, waarna de olie klaar is. Je kunt het gebruiken voor haarmaskers of gewoon in de haarwortels wrijven.

Het is belangrijk om te onthouden dat kruidengeneesmiddelen ook intolerantiereacties kunnen veroorzaken en vaak een sterke geur hebben. Hier moet rekening mee worden gehouden door mensen met een allergie, mensen met een hoge bloeddruk, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

Homeopathie

Homeopathische behandeling van vroegtijdig grijs haar moet worden uitgevoerd onder toezicht van een arts met het juiste profiel; het succes ervan hangt grotendeels af van de juistheid van het voorgeschreven constitutionele middel. Het wordt niet zozeer voorgeschreven op basis van de aanwezigheid van grijze haren, maar op basis van een uitgebreide analyse van het psychologisch profiel van de patiënt, de kenmerken van zijn gedrag en reacties op externe stimuli, uiterlijk, neigingen en passies.

De medicijnen van eerste keus bij vroegtijdig grijs worden van het haar zijn:

• phosphoricum acidum (fosforzuur), wanneer de patiënt een ernstige zenuwschok heeft gehad of onder chronische stress staat;
• fluorzuur (waterstoffluoride), wanneer de patiënt duidelijk asociaal, agressief en egoïstisch is;
• Vinca minor (kleine maagdenpalm) - één van de symptomen is het verlies van gepigmenteerd haar en de groei van grijs haar in de plaats daarvan;
• Thallium sulphuricum (thalliumsulfaat) – effectief bij haarproblemen die verband houden met het gebruik van medicijnen;
• Lycopodium (wolfsklauw) - vroegtijdige vergrijzing in verband met stofwisselingsstoornissen.

Afhankelijk van de symptomen en behandelmethoden kunnen andere medicijnen worden voorgeschreven.

Chirurgische behandeling

Chirurgische ingrepen – haartransplantatie – worden zelden toegepast bij vergrijzing. Het is veel gemakkelijker en veiliger om je haar gewoon te verven. Toch bestaan dergelijke methoden, hoewel ze vaker worden gebruikt om kaalheid en posttraumatische littekens te verbergen, en niet alleen grijs haar. Moderne haartransplantatie maakt het mogelijk om microscopisch kleine delen van de hoofdhuid met een haarzakje van de ene naar de andere plaats te transplanteren en de haargroei te herstellen.

De handelingen zijn duur, vereisen een hoge kwalificatie en worden handmatig of met behulp van moderne robotapparatuur uitgevoerd.

Het voorkomen

Als jouw ouders al vroeg grijs zijn geworden, is de kans groot dat jij deze neiging ook hebt geërfd. Hier kun je niets aan doen.

Maar zorg goed voor je eigen gezondheid – geen slechte gewoonten, goede voeding (eiwitten, vitaminen, micro-elementen) en haarverzorging zullen je haargroei in ieder geval vertragen en de kwaliteit ervan behouden. Laat je niet meeslepen door modieuze diëten, verhonger niet en sluit het gebruik van producten uit. Zulke experimenten verstoren de balans van stoffen die het lichaam nodig heeft en veroorzaken stofwisselingsstoornissen.

Bovendien wordt vroegtijdig grijs worden geassocieerd met een lage stressbestendigheid. Psychosomatische goeroes raden allereerst aan om orde op zaken te stellen in jezelf, je te verdiepen in zelfkennis en kennis van de wereld, je waardensysteem te heroverwegen en schadelijke houdingen te vervangen door positieve. Zelfhypnose is hierbij nuttig. In eenzaamheid spreekt iemand houdingen uit die gericht zijn op het positieve (affirmaties) waarin hij wil geloven. Het is vastgesteld dat door herhaaldelijke herhaling van dergelijke verbale formules de psycho-emotionele toestand en de fysieke gezondheid van een persoon verbeteren.

Prognose

Vroeg grijs haar is niet levensbedreigend. In de overgrote meerderheid van de gevallen (sommige bronnen zeggen 98%) kan zelfs een onderzoek de fysiologische oorzaak niet vaststellen. Bovendien maken moderne haarverzorgingsmethoden het mogelijk om vroeg grijs haar te verbergen, te camoufleren met een knipbeurt, styling, toning en kleuring. Over het algemeen vormt het geen ernstig probleem.