
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Vaak niezen
Medisch expert van het artikel
Laatst beoordeeld: 06.07.2025

Frequent niezen kan zowel een veelvoorkomende allergie als een ernstige ziekte veroorzaken. Over het algemeen is dit proces een normale reflexmatige beschermingsreactie. Het manifesteert zich in een onvrijwillige, acute vorm. Meestal treedt dit op als reactie op ernstige irritatie van het slijmvlies, die optreedt tegen de achtergrond van blootstelling aan een allergeen.
Oorzaken van frequent niezen
De oorzaken van frequent niezen kunnen verborgen zitten in veel alledaagse dingen. Dit fenomeen kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door een veelvoorkomende allergische reactie. Dit is een individueel kenmerk van een persoon, wat duidt op een verhoogde vatbaarheid voor bepaalde elementen.
Niezen kan worden veroorzaakt door stof, droge lucht, pollen en pluisjes. Zelfs dierenhaar is een veelvoorkomende oorzaak van dit reflexfenomeen. Het kan optreden tegen de achtergrond van scherpe en sterke geuren, evenals irritatie van de neuscilia door fel licht.
Kunstmatige irritatie veroorzaakt door mechanische ingrepen kan het proces beïnvloeden. Denk bijvoorbeeld aan een servet, stuifmeel, enz. Ook een plotselinge temperatuurverandering heeft invloed op dit proces. Niezen komt vaak voor bij hormonale veranderingen bij zwangere vrouwen.
Niezen treedt op door stof, wol en pluisjes, met andere woorden, door de invloed van stofdeeltjes. Stoffen die vaak niezen veroorzaken, zijn onder andere tabaksrook en diverse parfums. Het niezen kan ook optreden door snelle temperatuurschommelingen. Iemand komt gewoon van de straat een warme kamer binnen. Veel vrouwen klagen over frequent niezen vóór de bevalling. Dit gebeurt doordat het neusslijmvlies licht opzwelt. Het niezen kan natuurlijk ook worden veroorzaakt door een ziekte. Meestal zijn dit griep, verkoudheid en rhinitis.
Regelmatig niezen en een loopneus zijn twee met elkaar verbonden processen. Je zou zelfs kunnen zeggen dat ze onmiskenbare metgezellen zijn van elke verkoudheid. Afhankelijk van de aard van de symptomen kan niezen zowel in de beginfase van een loopneus als gedurende de gehele ziekteperiode voorkomen.
Om de malaise te verhelpen, is het de moeite waard om de oorzaak ervan te achterhalen. Als de symptomen gepaard gaan met hoesten en koorts, dan is er zeker sprake van een verkoudheid. Niezen en een verstopte neus komen over het algemeen niet zomaar aan het licht. Zoals hierboven vermeld, is dit een natuurlijke reactie van het lichaam, dat probeert alle vreemde voorwerpen uit het lichaam te verwijderen.
Als je in de zomer last hebt van niezen, is de kans groot dat je allergisch bent voor iets dat bloeit. Dit fenomeen is heel normaal in deze tijd van het jaar. Bomen, planten en bloemen beginnen immers te bloeien. Ze scheiden allemaal een speciaal soort stuifmeel uit. Dit heeft een irriterend effect op het neusslijmvlies. Deze aandoening wordt gekenmerkt door traanvocht.
Bij verkoudheid manifesteren zich ook een loopneus en niezen. Maar de ziekte begint vaak met een flinke ontsteking van het neusslijmvlies. Daarna treedt hoest op, doordat microben het strottenhoofd binnendringen.
Zonder allergieën of verkoudheid kan 's ochtends niezen nog steeds voorkomen. Dit wordt veroorzaakt door niet-allergische rhinitis. Hoogstwaarschijnlijk zijn de ademhaling en het zelfreinigend vermogen van de neus verstoord. Dit komt door de kromming van het neustussenschot of de aanwezigheid van poliepen.
Frequent niezen en een verstopte neus kunnen symptomen zijn van acute virale luchtweginfecties, verkoudheid, griep, mazelen, waterpokken, rhinitis bij zwangere vrouwen en allergieën. Over het algemeen zijn er veel verschillende oorzaken voor het optreden van deze symptomen.
De meest voorkomende van alle bovengenoemde opties is het griepvirus. Alle soorten ARVI zijn besmettelijk en worden gemakkelijk via de lucht overgedragen. Naast niezen en een verstopte neus klaagt iemand over koorts, keelpijn en hoesten.
Het is belangrijk om te begrijpen dat griep een acute luchtweginfectie is. Na verloop van tijd kan de ziekte aanzienlijk gecompliceerd worden door bijkomende symptomen. Als u tijdig met de behandeling begint en een antiviraal middel gebruikt, zal de ziekte veel korter duren. In dit geval is de toestand van de persoon ernstig. Naast de onaangename symptomen heeft hij last van koorts en algehele malaise.
Deze symptomen kunnen worden veroorzaakt door een veelvoorkomende allergische rhinitis. In dit geval heeft u, afgezien van een loopneus, een verstopte neus en niezen, nergens last van. U hoeft alleen maar te bepalen welk allergeen deze aandoening veroorzaakt en dit te verhelpen of passende maatregelen te nemen.
Regelmatig niezen tijdens een verkoudheid is een volkomen normaal verschijnsel dat optreedt tegen de achtergrond van irritatie van het neusslijmvlies. Verkoudheden, die gekenmerkt worden door ontstekingsprocessen in de bovenste luchtwegen, zijn hiervan de oorzaak. Alles kan ontstaan tegen de achtergrond van onderkoeling of direct contact met een ziek persoon. Als het immuunsysteem zwak is, is het vrij gemakkelijk om verkouden te worden. Zelfs reizen met het openbaar vervoer kan tot problemen leiden.
De belangrijkste symptomen van een verkoudheid zijn een sterke verhoging van de temperatuur, hoofdpijn, hoesten en algehele malaise. Een verstopte neus en frequent niezen zijn ook mogelijk. Deze symptomen moeten met alle mogelijke middelen worden verholpen.
Zodra de ziekte is uitgeroeid, verdwijnt het niezen vanzelf. Dit is geen allergische reactie, dus het is niet nodig om het extra te behandelen. Zodra de loopneus verdwijnt, verdwijnt het niezen vanzelf. Kortom, er is niets vreselijks aan dit fenomeen. Het is voldoende om een goede behandeling te kiezen.
Frequent ochtendniezen wordt hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt door vasomotorische rhinitis. Dit fenomeen treedt op als gevolg van de aanwezigheid van poliepen in de neus. De ontwikkeling ervan kan worden bevorderd door een neusletsel dat heeft geleid tot het ontstaan van een afwijkend neustussenschot. Overigens is een dergelijke afwijking al vanaf de geboorte mogelijk.
Niezen bij licht ontstaat door sterke irritatie van het neusslijmvlies door fel licht dat op het hoornvlies valt. Dit beïnvloedt de nervus trigeminus. Deze bevindt zich te dicht bij de oogzenuw en reageert negatief op fel licht. Het signaal gaat naar de hersenen en de persoon niest.
Sommige mensen niezen zomaar, zonder reden. Dit wordt bepaald door de verhoogde gevoeligheid van het slijmvlies. Als iemand klaagt over constant niezen, maar er geen specifieke reden voor is, of beter gezegd, er geen specifieke oorzaak voor is, bestaat de mogelijkheid dat er een allergie ontstaat. In ieder geval moet de oorzaak worden vastgesteld.
Frequent niezen zonder reden wordt geassocieerd met niet-allergische rhinitis. Deze aandoening wordt gekenmerkt door irritatie van het neusslijmvlies in geïsoleerde gevallen. Dat wil zeggen dat het niet gepaard gaat met een ziekte of een ernstige allergie. Het is heel goed mogelijk dat de neuskeelholte gewoon droog is. Sommige mensen hebben hier vanaf de geboorte last van. Dit komt door de kromming van het neustussenschot. Deze afwijking kan direct bij de geboorte of later optreden. De ontwikkeling ervan wordt bevorderd door een neusletsel.
Niezen zonder reden kan 's ochtends optreden door te fel licht. Dit is een volkomen normaal verschijnsel. De oorzaak kan bloesem, stof of dierenhaar zijn. Het is niet nodig om allergisch te zijn voor deze factoren. Dierenhaar kan in de neusholtes terechtkomen en irritatie veroorzaken door kriebelen. Dit is natuurlijk geen ernstig probleem. Een vergelijkbare situatie kan zich voordoen wanneer pollen of huisstof in de neus terechtkomen. Hoe dan ook, een dergelijk probleem is mogelijk niet te verhelpen. Maar om je gemoedsrust te bewaren, is het raadzaam om een specialist te raadplegen.
Vaak niezen tijdens de zwangerschap
Frequent niezen tijdens de zwangerschap wordt veroorzaakt door veranderingen in de hormoonspiegels. De hoeveelheid vrouwelijke hormonen in het bloed neemt aanzienlijk toe en tegelijkertijd versnelt de bloedstroom aanzienlijk. Hierdoor begint het neusslijmvlies op te zwellen, wat leidt tot ademhalingsproblemen.
Het beloop van rhinitis kan divers zijn. Het kan variëren van milde symptomen tot gevallen waarbij medicatie nodig is. Door neusverstopping lijden de longen en het hart er uiteraard onder. De neus vervult zijn belangrijkste functies niet en draagt niet bij aan de zuivering en verwarming van de lucht. De longen worden daardoor blootgesteld aan de schadelijke effecten van de buitenlucht.
Deze aandoening kan dubbel gevaarlijk zijn voor een vrouw. Zowel zij als de zich ontwikkelende foetus lijden er immers onder. Als de moeder niet door haar neus kan ademen, ontstaat er zuurstofgebrek. Dit heeft een negatieve invloed op de ontwikkeling van de baby. Rhinitis leidt tot veranderingen in smaak en reuk en tot de ontwikkeling van allergieën. De complexiteit van dit probleem is te wijten aan het feit dat vasoconstrictieve druppels niet gebruikt kunnen worden. Daarom moet een vrouw traditionele methoden gebruiken en tijdens de zwangerschap met haar aandoening leren leven.
Vaak niezen bij een kind
Regelmatig niezen bij een kind gaat meestal gepaard met een flinke neusuitvloeiing. In dit geval heeft het geen zin om te gissen dat het een verkoudheid is. Speciale druppels helpen de neusademhaling te herstellen. Maar het is beter om ze zelf te maken. Er bestaat immers een risico op complicaties bij het gebruik van medicijnen, gezien de leeftijd van het kind.
Als de baby niest, maar geen loopneus heeft, kan de oorzaak liggen in de aanwezigheid van droge korstjes. Deze kunnen de ademhaling van het kind belemmeren. Het is goed mogelijk dat dit fenomeen te maken heeft met te droge lucht in de kamer.
Er kunnen in feite vele redenen zijn. Als het kind op een bewuste leeftijd is, is het de moeite waard om hem te vragen te beschrijven wat hij voelt. Het is heel goed mogelijk dat niezen gepaard gaat met een verkoudheid. Maar het kan ook wijzen op een ernstige allergische reactie. Het is de moeite waard om de lucht te bevochtigen en te proberen mogelijke allergenen te verwijderen. Een dergelijke reactie kan immers worden veroorzaakt door dierenhaar of bloeiende planten. Het probleem moet worden geïdentificeerd en opgelost.
Vaak niezen bij een pasgeborene
Regelmatig niezen bij een pasgeborene kan verschillende oorzaken hebben. Controleer allereerst of de baby geen afwijkingen aan het neustussenschot heeft. Deze oorzaak leidt vaak tot een verstopte neus en constant niezen. Als er geen afwijkingen zijn, is het de moeite waard om het probleem aan te pakken. Niezen in combinatie met een loopneus en koorts wijst op een verkoudheid. De behandeling moet worden gestart onder begeleiding van een kinderarts. Als de oorzaak geen ziekte is, moet u verder kijken.
Zijn er dieren in het appartement? De allergie kan door hen veroorzaakt worden. Meestal manifesteert dit fenomeen zich direct vanaf de geboorte. De situatie kan niet worden verholpen; u zult het dier moeten wegdoen. Misschien is het probleem ontstaan doordat de lucht in het appartement te droog is. Het is voldoende om nat te reinigen en een luchtbevochtiger aan te schaffen. Houd vervolgens de toestand van de baby in de gaten.
Er kunnen echt veel redenen zijn. Als je het allergeen niet zelf kunt identificeren, moet je naar een therapeut gaan. Verwar voedselallergieën niet met het directe allergeen. Een irriterende stof in voedsel veroorzaakt geen niezen.
Diagnose van frequent niezen
Frequent niezen wordt gediagnosticeerd op basis van de klachten van de patiënt. De persoon moet beschrijven hoe hij zich voelt, wat het niezen veroorzaakt en of het proces gepaard gaat met andere symptomen. Veel hangt ook af van hoe lang geleden de klacht is opgetreden en of de persoon allergieën heeft. Het probleem kan worden beïnvloed door leef- en werkomstandigheden, evenals door contact met irriterende stoffen.
Daarna wordt een rhinoscopie uitgevoerd. Hierbij wordt gelet op de kleur van het slijmvlies. Acute infectieuze rhinitis wordt gekenmerkt door een rode tint, terwijl allergische rhinitis gekenmerkt wordt door een bleke of blauwachtige tint. Bij een vermoeden van een allergische aandoening is het raadzaam om een allergoloog te raadplegen.
Bij dit onderzoek worden huidmonsters genomen. Hiervoor wordt het allergeen op de huid aangebracht en met een dunne naald geprikt. Als de huid begint te veranderen, is er zeker sprake van een allergie.
Er zijn gevallen bekend van vals-positieve of vals-negatieve resultaten van huidtesten. Daarom is het noodzakelijk om een bloedtest af te nemen op allergeenspecifieke antilichamen en immunoglobuline E. Ook wordt een intranasale provocatietest uitgevoerd. Deze wordt gekenmerkt door het gebruik van een oplossing met het te testen allergeen, die in de neusholtes wordt geïnjecteerd. Als er een allergische reactie optreedt, wordt de test als positief beschouwd.
Behandeling voor frequent niezen
Behandeling van frequent niezen moet onder toezicht van een specialist worden uitgevoerd. Alles vereist een individuele aanpak en hangt af van het stadium van de ziekte. Behandeling in de beginfase moet worden uitgevoerd met spoelen. In sommige gevallen wordt drainage gebruikt om de zwelling te verlichten en ziekteverwekkers te verwijderen.
Er zijn verschillende manieren om te wassen. Apotheekoplossingen op basis van zeezout zijn geschikt. Het is de moeite waard om te letten op Saline, Aqualor, Physiomer en Aqua Maris. Deze verlichten de zwelling aanzienlijk en helpen ontstekingen te verminderen. Het is voldoende om 2 injecties toe te dienen, 3-4 keer per dag. Elk van deze medicijnen heeft hetzelfde werkingsmechanisme. Ze moeten echter worden gebruikt volgens de individuele dosering van een specialist.
U kunt plantensappen, bessen, groenten en oplossingen verrijkt met kaliumpermanganaat, jodium en furaciline gebruiken. Gewoon zeezout heeft een uitstekende werking. Het bevat essentiële micro-elementen. Hun actieve werking verlicht zwellingen van het neusslijmvlies en verwijdert overtollig slijm.
Antiallergische medicijnen kunnen ook worden gebruikt. Zo zijn antihistaminica zoals Teridin, Zyrtec, Claritin en Telfast geschikt. Deze worden oraal ingenomen. Eén tablet 2-3 keer per dag is voldoende. Lees voor gebruik de bijsluiter van elk medicijn. Uiteraard zal de arts u gedetailleerde instructies geven over de behandeling.
Behandeling van frequent niezen met volksremedies
Het behandelen van frequent niezen met huismiddeltjes heeft een positief effect. Maar je moet het niet doen zonder de exacte oorzaak van het symptoom te achterhalen. Je kunt simpelweg je neus spoelen met een mengsel van het sap van één ui en twee eetlepels hoogwaardige zonnebloemolie. Er is nog een variant op dit recept: neem een paar druppels rode bieten-, Kalanchoe-, aloë-, knoflook- of wortelsap, verdund met water. Deze samenstelling spoelt simpelweg de neusholtes.
- Aloë vera-sap heeft een positief effect. Het is voldoende om 2-3 druppels versgeperst sap in elk neusgat te druppelen, 2-3 keer per dag. Klein hoefbladsap werkt op een vergelijkbare manier. Je hoeft alleen maar een paar druppels in elk neusgat te druppelen. Dit doe je 3-4 keer per dag.
- Menthol en kamferolie. Deze twee ingrediënten moeten gemengd worden en dat is alles. Samen kunnen ze de bloedvaten aanzienlijk vernauwen en een loopneus snel verhelpen. Het is raadzaam om ze 1-2 keer per dag te gebruiken.
- Tinctuur van wilde rozemarijn. Neem een eetlepel van dit ingrediënt en laat het 24 uur trekken in olijfolie. Druppel het vervolgens regelmatig, 1-2 druppels in elk neusgat, 3-4 keer per dag.
- Soda-tanninedruppels. Neem verse theebladeren en meng ze grondig met soda. Het resulterende product wordt in elk neusgat gedruppeld met 6-8 druppels. Het bereide "medicijn" is effectief in het beginstadium van rhinitis.
Voorkomen van frequent niezen
Het voorkomen van frequent niezen is vrij eenvoudig. Allereerst moet u contact vermijden met patiënten die drager zijn van ARVI. Hiervoor moet u persoonlijke beschermingsmiddelen gebruiken. Dit kunnen gaasverbanden, maskers en beademingsapparatuur zijn.
Onderkoeling is noodzakelijk om verkoudheid te voorkomen. Als er factoren zijn die de verkoudheid kunnen veroorzaken, vermijd dan elk contact daarmee. Als preventieve maatregel kunt u uw neus spoelen of irrigeren met zoutoplossingen.
Het is belangrijk om persoonlijke beschermingsmiddelen te gebruiken wanneer u in stoffige ruimtes werkt, of op plekken waar gevaarlijke productie plaatsvindt.
Natuurlijk moet je een gezonde levensstijl leiden. Geef slechte gewoontes volledig op, doe regelmatig aan matige lichaamsbeweging. Neem wandelingen in de frisse lucht op in je dagelijkse planning en houd je aan je dag- en nachtritme. En natuurlijk moet je gezond eten. In dat geval is niezen helemaal niet eng!
Voorspelling van frequent niezen
De prognose voor frequent niezen hangt af van de oorzaak. Als u de allergie niet op tijd aanpakt, leidt dit tot ernstige zwelling en complicaties. Een anafylactische shock is mogelijk. Het is belangrijk om te begrijpen dat dit fenomeen ernstig is. De prognose kan in dit geval ongunstig zijn. Als u op tijd een arts raadpleegt en al zijn adviezen opvolgt, zal de ziekte snel verdwijnen en zal de prognose zeer gunstig zijn.
Als niezen wordt veroorzaakt door een verkoudheid, dan zal alles natuurlijk goed gaan. Het is noodzakelijk om de ziekte te elimineren en het symptoom zal vanzelf verdwijnen. Als het niezen is ontstaan tegen de achtergrond van een allergeen, dan is het de moeite waard om dat ook te elimineren. Alleen op die manier kan een positieve prognose worden bereikt.
Als het probleem is ontstaan tegen de achtergrond van pathologische veranderingen in het neustussenschot, kan er in dit geval weinig aan worden gedaan. Soms wordt een operatie uitgevoerd, maar dit brengt speciale kosten met zich mee. En de complexiteit ervan is hoog. Dit betekent niet dat de prognose ongunstig is. U hoeft alleen maar uw eigen conditie constant te onderhouden en alles komt goed.