Volksbehandeling voor ernstige rugpijn

De volksgeneeskunde, die veel langer bestaat dan de traditionele geneeskunde, heeft al vele nuttige recepten verzameld voor verschillende soorten pijnsyndroom. En aangezien rugpijn een eeuwenoud probleem is dat in onze tijd vooral populair is geworden door de ontwikkeling van internet, worden veel recepten aangevuld en verbeterd om ze beschikbaar te maken voor een breed scala aan patiënten.

Van de vele middelen en methoden om hevige pijn in de rug en de lumbale regio te bestrijden, zijn warmtebehandelingen bijzonder populair. Het is namelijk al lang bekend dat warmte het lichaam ontspant en de bloedsomloop en stofwisseling activeert, wat de intensiteit van de pijn helpt verminderen. In dit geval kan warmtebehandeling met verschillende methoden worden uitgevoerd:

Droge kompressen

• Je kunt een linnen zak vullen met zand dat in de oven is verwarmd en dit op de pijnlijke plek leggen. Het beste is om dit op je buik te doen, ontspannen. Houd het kompres vast tot de pijn afneemt. In plaats van zand kun je ook klei gebruiken (maak er een platte koek van en leg die warm op de pijnlijke plek) of keukenzout.
• Een ander effectief recept tegen lage rugpijn. Neem een brede sjaal of een opgevouwen zakdoek van natuurlijke wol (bij voorkeur schapenwol, maar je kunt ook andere wol gebruiken, het belangrijkste is dat het een natuurlijk materiaal is). Dompel de stof onder in een zoutoplossing van 2 eetlepels zout en een liter water en laat dit een half uur intrekken, zodat de wol goed verzadigd is met zout. Wring daarna de speciale helende riem uit en droog hem als gewoon ondergoed. Wikkel de droge, voorbereide stof om je middel en draag de riem enkele dagen (ernstige chronische pijn verdwijnt meestal binnen een week, acute pijn binnen een paar dagen). Verwijder de riem alleen voor waterhygiëne of medische ingrepen.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Kompressen op basis van gezonde producten

• Een van de populairste is een kool-honingkompres, dat gebruikt kan worden bij pijn op verschillende plekken. Om het te bereiden, verwarm je wat honing in een waterbad, voeg je er een gelijke hoeveelheid azijn aan toe en breng je het warme mengsel in een dunne laag aan op een groot koolblad. Leg het voorbereide blad op de pijnlijke plek en bevestig het met een wollen doek, wat de pijnlijke plek extra zal isoleren. Het kompres wordt 1-2 uur of langer aangebracht (het is vooral goed om het 's nachts te gebruiken).

• De tweede meest populaire is een kompres gemaakt van mierikswortelwortel en -bladeren. Maal de wortel van de plant samen met de bladeren fijn in een vleesmolen en verdun de resulterende pap lichtjes met kamferolie of zure room, wat het branderige gevoel zal verminderen. Leg het mengsel op een katoenen doek en bevestig het op de pijnlijke plek. Leg er een kruik op voor extra warmte. Houd het kompres 2-3 minuten op het lichaam, vervang het mengsel dan door gewone mierikswortelbladeren, leg er een warme doek op en ga minstens een kwartier rusten.
• Het eenvoudigste recept is om klisblaadjes op de pijnlijke plek aan te brengen en deze vervolgens met dezelfde wollen sjaal of omslagdoek aan het lichaam te bevestigen. Dit recept kan worden verbeterd door de blaadjes eerst in een warm mengsel van water en azijn te dompelen. In dit geval is het echter aan te raden om de huid op de plek van het kompres in te smeren met plantaardige olie en het kompres een nacht te laten zitten, waarna de pijnlijke plek met een vochtige, warme doek moet worden afgenomen.
• Dit middel is vrij heftig en mag daarom niet op het blote lichaam worden aangebracht, maar op een dunne, natuurlijke stof. Rasp de gewassen biet op de fijnste rasp. Pers het sap eruit en gebruik het vruchtvlees als kompres, voeg er 1 eetlepel petroleum aan toe. Leg het kompres een nacht op de huid en bedek het met een film en een wollen doek. Meestal is één behandeling voldoende om de pijn aanzienlijk te verminderen.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Warme baden

Warme baden zelf helpen pijn te verlichten, maar als u plantenextracten aan het badwater toevoegt, zijn de voordelen veel groter, omdat kruidenbehandelingen een ereplaats innemen in de volksgeneeskunde. Voor baden kunt u afkooksels en infusies maken van de volgende planten:

• Kamillebloemen en gras (maak een sterke infusie, zeef deze en giet deze in redelijk heet, maar niet kokend, badwater),
• Berkenscheuten en katjes (giet kokend water over het ruwe materiaal en laat het een kwartier in een waterbad staan, zeef het vervolgens en giet het in het bad),
• Dennennaalden (kook de dennentakken 10 minuten op laag vuur, zeef het mengsel en gebruik het zoals aangegeven),
• Muntblaadjes en takjes (moeten 15-20 minuten gekookt worden),
• Paardenkastanjevruchten (malen en koken tot een romige consistentie is verkregen).

Als alternatief, als je geen geschikt plantaardig materiaal kunt vinden, kun je mosterdpoeder gebruiken (150-200 gram per bad), dat je gewoon in heet water oplost. Na het bad is het beter om in een warm bed te gaan liggen of de pijnlijke plek in ieder geval warm in te wikkelen.

Ook allerlei soorten inwrijvingen met medicinale tincturen en zalven worden beschouwd als unieke warmtebehandelingen. Dergelijke natuurlijke inwrijvingen zijn verkrijgbaar bij de apotheek (tinctuur van klis, paardenbloem, eucalyptus, adamswortel, het medicijn "Bishofiet", "Triple Cologne") of kunnen zelf worden bereid.

Zo wordt bijvoorbeeld "Triple Cologne" vaak gebruikt bij rugpijn. Toegegeven, dit middel is niet effectief bij ernstige pijn, maar als u andere helende componenten toevoegt, zal het effect veel merkbaarder zijn. Voor een grote fles eau de cologne is het daarom aan te raden om 2 flesjes jodium- en valeriaantinctuur toe te voegen. Giet het mengsel in een donkere glazen pot en voeg 5 peulen rode peper toe. Laat het middel minstens een dag trekken en gebruik het daarna om de onderrug te smeren of er een net op te tekenen.

Om in te wrijven kun je ook een zelfgemaakte zalf gebruiken, gemaakt van een cosmetische crème (bijvoorbeeld babycrème), of vaseline en mosterd- en rode peperpoeder. Meng de ingrediënten in de juiste verhoudingen, zodat je bij het inwrijven een licht branderig en warm gevoel op de huid krijgt.

U kunt ook aandringen op het kopen van het goedkope apotheekgeneesmiddel "Bishofite" met knopen van de plant gouden snor en het mengsel gebruiken voor actieve wrijving van de pijnlijke plek.

Overigens is deze medicinale plant erg populair bij de behandeling van rugpijn en wordt hij in verschillende recepten gebruikt. Zo kan er bijvoorbeeld sap uit de stengels en bladeren van de plant worden geperst, en kan het resterende vruchtvlees tot pap worden vermalen. Neem voor 3 delen bereid plantaardig materiaal 1 deel crème, meng dit goed en breng het met masserende bewegingen twee keer per dag aan op de pijnlijke plek.

Bij terugkerende rugpijn wordt gouden snor gebruikt in de vorm van kompressen. Hiervoor is een alcoholtinctuur van de plant geschikt, waarbij een vochtige doek op de rug wordt gelegd. De kompressen moeten tweemaal daags worden aangebracht, afgedekt met folie en een warme sjaal.

Als de pijn wordt veroorzaakt door een ontsteking van de gewrichten van de wervelkolom, is een olie-emulsie van goudsnor effectiever. Vermalen grondstoffen (twijgjes met knopen) worden met plantaardige olie overgoten in een verhouding van 1 op 2 en 7 uur in de oven geplaatst. De oventemperatuur mag niet hoger zijn dan 30 graden. De olie moet op de huid langs de wervelkolom worden aangebracht en lichtjes worden ingewreven.

Gemberzalf helpt goed bij spierpijn door spierverrekkingen of overbelasting. Om het te bereiden, maal je de gemberwortel fijn in een blender. Voeg eucalyptusolie toe aan de resulterende pap en meng grondig. Breng 2-3 keer per dag een dunne laag zalf aan op de pijnlijke plek. Deze behandeling helpt pijn te verminderen en zwelling van het weefsel te verlichten.

Als u thuis niets geschikts kunt vinden, kunt u gewone mosterdpleisters gebruiken voor de behandeling van rug- en onderrugpijn. Deze hebben een verwarmend en irriterend effect, waardoor de pijn vrij snel verdwijnt. Voor ernstige pijn verbeteren we het recept. Voeg een tot poeder vermalen furacilintablet en 1 eetlepel vloeibare honing toe aan het water waarin we de mosterdpleisters laten weken (1/4 kopje). De duur van de behandeling hangt af van de gevoeligheidsdrempel van de patiënt, maar u zult het branderige gevoel een tijdje moeten verdragen, waarna verlichting optreedt.

Zodra de mosterdpleisters verwijderd zijn, veegt u de huid schoon met een vochtig, warm doekje en smeert u het in met babycrème. Daarna wikkelt u het goed in.

Er zijn veel van dergelijke recepten die helpen bij de bestrijding van rugpijn, maar als de pijn erg hevig is, moet je er geen snelle verlichting van verwachten. Het is verstandig om volksremedies te combineren met medicamenteuze therapie.

Bovendien moet de behandeling van ernstige rugpijn pas worden gestart nadat de diagnose is gesteld. Anders kan het alleen maar tot teleurstelling leiden. Bij ontstekingsziekten van inwendige organen, die gekenmerkt worden door pijn in de rug (helft van het schouderblad, in de schouder, in de onderrug), zal wrijven over de rug en kompressen simpelweg geen verlichting brengen, en hete baden kunnen zelfs schadelijk zijn.

Bij pyelonefritis kan zelfs warmte in de onderrug al schadelijk zijn, terwijl nierkoliek verlicht kan worden door een warmtekussen op de onderrug aan te brengen en een warm bad te nemen. Bij oncologische aandoeningen en infectieziekten zijn procedures gericht op het activeren van de bloedsomloop over het algemeen ongewenst, omdat ze bijdragen aan de verspreiding van metastasen en ziekteverwekkers door het hele lichaam. Zonder de exacte oorzaak van ernstige rugpijn, die meestal gepaard gaat met ernstige ziekten, is het daarom gemakkelijk om uzelf schade toe te brengen.

Voordat u een van de volksrecepten gebruikt, vooral als het gaat om warmte- en massageprocedures, dient u een arts te raadplegen.

Homeopathie

Wat ze ook over homeopathie zeggen, het aantal liefhebbers van natuurlijke geneeswijzen groeit elk jaar. En zelfs als het positieve resultaat van homeopathische middelen alleen gebaseerd is op de overtuiging dat ze zullen helpen, maar dat het verlichting en herstel brengt, dan hebben deze methoden ook bestaansrecht. Zeker gezien het feit dat homeopathische middelen aanzienlijk minder contra-indicaties en bijwerkingen hebben dan de geesteskinderen van de farmaceutische industrie.

Wat kan homeopathie ons bieden tegen ernstige rug- en onderrugpijn? Laten we het eerst hebben over interne medicijnen die een systemisch genezend effect hebben op het lichaam en de interne krachten activeren:

• Arnica. Het wordt aanbevolen om het medicijn inwendig te gebruiken bij reumatische pijnen en aandoeningen van de inwendige organen, waardoor rugpijn ontstaat. Het medicijn helpt ook bij traumatisch letsel aan de wervelkolom en rug.
• Bryonia wordt voorgeschreven bij rugpijn die de beweging beperkt en waarbij de symptomen bij elke beweging verergeren.
• Rhus toxicodendron wordt daarentegen voorgeschreven aan mensen die zich beter voelen door beweging, maar de toestand van de patiënt verslechtert bij fysieke inspanning, vermoeidheid en onderkoeling.
• Hypericum helpt bij pijn in het heiligbeen en het staartbeen en bij beschadigingen aan de zenuwvezels, inclusief de beknelling ervan (radiculair syndroom).
• Bij kloppende pijn in de onderrug, uitstralend naar het been (schialgie), is het geneesmiddel Agaricus geïndiceerd.
• Kalium iodatum helpt bij het omgaan met dezelfde problemen, en ook bij het pijnsyndroom dat 's nachts en 's ochtends optreedt.
• Bij acute rugpijn hebben minerale homeopathische middelen (calcium en magnesium) een goed effect. Dit laatste middel helpt ook bij het verlichten van pijnlijke spierkrampen.
• En tenslotte heeft Coloncytum een positief effect bij psychogene pijnen en neurologische klachten die voortkomen uit stress en angst.

Tot nu toe hebben we het gehad over homeopathische middelen met één component, die homeopaten voorschrijven in combinatie met constitutionele preparaten. Maar tegenwoordig zijn er ook gecombineerde middelen met een intensere en meer gevarieerde werking, die niet alleen rugpijn verlichten, maar ook de oorzaak ervan aanpakken:

• Druppels Rus toxicodendron Oligoplex geproduceerd in Duitsland.

De samenstelling van het geneesmiddel bevat:

• Rhus toxicodendron, dat een positieve werking heeft op bot, spieren, kraakbeen en bindweefsel, en reumatische pijnen wegneemt die een persoon dwingen een houding te zoeken waarin hij of zij ten minste een beetje kan wegzakken,
• Bryonia, dat helpt bij krampen,
• Kwikchloride, effectief bij ontstekingsprocessen (helpt bij pijn veroorzaakt door pyelonefritis en nierkoliek),
• Wintergroenolie, gebruikt bij brandende pijn in de lumbale regio en de nieren,
• Extract van witte wilg, dat ontstekingen verlicht en helpt bij verschillende pijnsyndromen.

Bij acute rugpijn wordt aanbevolen het medicijn tot 6 keer per dag in te nemen, bij chronische klachten 1-3 keer per dag. Een enkele dosis, tenzij anders voorgeschreven door de arts, is 5 druppels.

Het medicijn bevat alcohol en is daarom niet voorgeschreven aan kinderen jonger dan 12 jaar, patiënten met ernstige nierziekten, mensen met alcoholverslaving en tijdens zwangerschap en borstvoeding. Het gebruik van het medicijn is alleen mogelijk na overleg met een arts.

Bijwerkingen van het medicijn komen zeer zelden voor en uiten zich in de vorm van licht ongemak in de buik of huidreacties tegen een achtergrond van verhoogde gevoeligheid voor de bestanddelen van het medicijn. Overmatige speekselvloed tijdens het gebruik van het medicijn wordt als een alarmerend symptoom beschouwd en vereist het staken van de behandeling.

• Berberis Oligoplex druppels gemaakt in Duitsland.

Dit medicijn helpt schadelijke stoffen uit ziek weefsel te verwijderen en optimaliseert zo de werking van het vorige medicijn. Daarom worden ze vaak in combinatie voorgeschreven.

Samenstelling van het homeopathische complex:

• Berberis is een plant die effectief is tegen reumatische pijn, sacrale letsels en lumbago. Het helpt ook bij urinewegaandoeningen die gepaard gaan met stekende pijn in de rug en onderrug.
• Alsem is een kruid dat gebruikt wordt om jicht en reumatische pijn in de onderrug te behandelen.
• Herfststrobloem – helpt bij spier- en gewrichtsschade, aanraking die bij de patiënt hevige pijn veroorzaakt.
• Gentiaan (wortel) – vermindert acute pijn in de maag (stekende pijn) en spastische spierpijn.
• Duivelskruid is een kruid dat gebruikt wordt bij de behandeling van reuma en ischias.
• Ledum helpt ook bij ontstekingspijn in de gewrichten.
• De braaknoot (zaden) helpen tegen spastische pijn in de spieren, de maag, de urinewegen, brandende pijn in de rug en doorverwezen pijn.
• Terpentijnolie, waarvan we de werking al hebben besproken.

Contra-indicaties en bijwerkingen van de medicijnen zijn vergelijkbaar. Overmatige urineproductie en zweten, vooral in de eerste dagen van gebruik, worden als normaal beschouwd, omdat ze helpen het lichaam te reinigen van gifstoffen.

• Ledum Oligoplex druppels gemaakt in Duitsland.

Dit homeopathische middel is effectief bij hevige rugpijn die verergert door slechte weersomstandigheden. Het bevat slechts twee componenten:

• Natriumnitraat, gebruikt bij verkoudheid, virusziekten en ontstekingsprocessen veroorzaakt door onderkoeling.
• Rhododendron is een plant die gebruikt wordt bij pijn veroorzaakt door reuma en zenuwbeschadiging. Het heeft een positief effect op de nieren, waardoor het ook gebruikt kan worden bij pyelonefritis, een aandoening die gekenmerkt wordt door pijn in de onderrug.

Een kenmerk van homeopathische preparaten is de verergering van ziekten in de eerste dagen van de behandeling. Daarom moet u niet meteen conclusies trekken over de schadelijkheid of ineffectiviteit van dergelijke middelen. Aangezien homeopathische behandeling gebaseerd is op het behandelen van gelijke dingen, heeft het lichaam tijd nodig om zijn krachten te activeren om de ziekte te bestrijden, en geven de medicijnen slechts een impuls, een soort signaal tot actie.

In de homeopathie, net als in de traditionele geneeskunde, bestaan er middelen voor systemische en lokale behandeling. Uitwendig gebruik bestaat meestal uit zalven. Bij ernstige rugpijn kunt u de helende eigenschappen van de volgende middelen gebruiken:

• Arnicazalf op basis van de infusie van de bloemen van deze geneeskrachtige plant wordt gebruikt ter verlichting van pijn en ontstekingen bij diverse rugblessures (waaronder spier- en peesverrekkingen), gepaard gaande met weefselzwelling en hevige pijn. Het middel heeft een goede pijnstillende werking en heeft niet alleen een positieve invloed op de spieren, maar ook op het bindweefsel van de gewrichten. Daarom wordt het met succes gebruikt bij de behandeling van artritis en synovitis.

Het wordt aanbevolen om de zalf tweemaal daags te gebruiken, een dunne laag op de pijnlijke plek aan te brengen en lichtjes in de huid te wrijven. De behandelingskuur bij ernstige pijn duurt meestal 5-7 dagen.

Het geneesmiddel wordt niet gebruikt voor de behandeling van baby's, patiënten met een overgevoeligheid voor de bestanddelen van de zalf en wonden met vochtafdrijvende werking. De zalf mag niet worden aangebracht op huidgebieden met wonden, krassen of ontstekingen.

Bijwerkingen van het geneesmiddel in de vorm van overgevoeligheidsreacties komen zelden voor, maar bij frequent gebruik van de zalf kan een gevoel van droge huid optreden en bij langdurig gebruik bestaat het risico op het ontstaan van foci van vesiculaire dermatitis.

• Homeopathische zalf "Ziel T" van het Duitse bedrijf Heel is een geneesmiddel dat vaak wordt voorgeschreven bij rugpijn veroorzaakt door inflammatoire degeneratieve veranderingen in de wervelkolom en botweefsellaesies. Het is een meercomponentenmiddel dat populair is bij osteochondrose van de wervelkolom vanwege de chondroprotectieve en pijnstillende eigenschappen.

Bij ernstige rugpijn wordt de zalf 4-5 keer per dag gebruikt. De zalf kan op de huid worden aangebracht en met zachte bewegingen worden ingewreven, of onder een verband worden aangebracht.

Het medicijn heeft slechts één contra-indicatie: overgevoeligheid voor ten minste één van de bestanddelen. Tijdens de zwangerschap wordt het medicijn met voorzichtigheid gebruikt na overleg met een gynaecoloog. Van de bijwerkingen van de zalf waren er alleen klachten over allergische reacties.

Bij acute vormen van de ziekte wordt het therapeutische effect van de zalf zelfs gevoeld bij monotherapie met het medicijn, maar bij chronische, ernstige pijn is het beter om dit uitwendige middel te gebruiken als onderdeel van een complexe therapie, waarbij orale toediening van medicijnen is inbegrepen.

• Traumeel C-zalf van het Duitse bedrijf Heel werkt verdovend en verlicht ontstekingen, bevordert de lokale immuniteit en weefselregeneratie. Dit middel is echter effectiever als het pijnsyndroom wordt veroorzaakt door schade aan zacht weefsel: spieren, zenuwen, kraakbeen, ligamenten, enz.

Het medicijn wordt gebruikt door het wrijven van de huid over het aangetaste gebied, kompressen, toepassingen 2-3 keer per dag gedurende een kuur van maximaal 4 weken.

De zalf wordt niet gebruikt bij leukemie, tuberculose, hiv-infectie, multiple sclerose en verhoogde gevoeligheid van het lichaam voor dit homeopathische middel. De bijwerkingen van het gebruik ervan zijn beperkt tot milde allergische reacties.

Traumeel vertoont, net als het vorige medicijn, een hoge werkzaamheid bij lichte en matige pijnsyndromen. Bij ernstige pijn dient het samen met andere medicijnen gebruikt te worden.

Om een homeopathische behandeling van ernstige rugpijn effectief te laten zijn, is vertrouwen alleen niet voldoende; het is belangrijk dat zowel de diagnostiek als de behandeling van de pathologie die met de pijn gepaard gaat, door specialisten worden uitgevoerd. Dat wil zeggen, voordat u naar een homeopaat gaat, wiens keuze ook de resultaten van de behandeling beïnvloedt (helaas zijn er tegenwoordig net zoveel charlatans als experts in hun vakgebied), moet u zich laten onderzoeken in een medische instelling, waar een nauwkeurige diagnose wordt gesteld. De behandelende homeopathische arts hoeft u alleen te vertellen over de aard van de pijn, de bijbehorende symptomen en de oorzaken van de toename en afname van het pijnsyndroom (warmte-koude, beweging-rust, enz.).

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]