Wat is voetschimmel?

Wereldwijd lijden meer dan 350 miljoen mannen en vrouwen aan mycosen. Meer dan 300 miljoen mannen en vrouwen van hen hebben last van mycose aan de voeten. Deze ziekte wordt ook wel voetschimmel of epidermofytose genoemd. Het heeft deze naam gekregen omdat atleten er het vaakst last van hebben. Wat veroorzaakt deze ziekte en waarom kun je ermee besmet raken? Hoe voorkom je het? De antwoorden op deze vragen vind je op onze pagina's.

Wat is voetschimmel?

Voetschimmel is een veelvoorkomende huidaandoening die de voetzolen en de huid tussen de tenen aantast. Meestal ontstaat er een schilferige, rode, jeukende uitslag op de voet. Dit is het geval bij voetschimmel. Hoewel het vaak het gevolg is van een schimmelinfectie, kunnen ook andere oorzaken worden vastgesteld zonder de juiste tests.

Er zijn veel schimmels die voetschimmel veroorzaken, waaronder in sportscholen, kleedkamers, zwembaden, nagelsalons, bij de veiligheidscontrole op luchthavens en door het dragen van besmette sokken en kleding. Schimmels kunnen ook rechtstreeks van persoon op persoon worden overgedragen door contact. De meeste mensen krijgen voetschimmel door op blote voeten te lopen op plekken waar iemand met voetschimmel is geweest.

Sommige mensen zijn vatbaarder voor deze aandoening, terwijl anderen er relatief resistent tegen zijn. Een andere oorzaak van voetschimmel kan een tropisch klimaat zijn, waar militairen werken.

Zonder de juiste omgeving (warme, vochtige omgeving) kan de schimmel de huid echter niet gemakkelijk infecteren. Tot wel 70% van de bevolking krijgt ooit in zijn leven last van voetschimmel. Een schimmelinfectie biedt geen weerstand tegen latere infecties.

Mycose statistieken

Statistieken over mycose-infecties tonen aan dat 67% van de mensen besmet raakt met een schimmel in sauna's, sportscholen en bij een badhuisbezoek. 30% van de mensen kan voetschimmel krijgen door te strakke schoenen en 40% door overmatig zweten. Wanneer mensen andermans schoenen en sokken aantrekken, zijn ze in 70% van de gevallen vatbaar voor mycose. Deze percentages kunnen worden gecombineerd, dus mensen raken om complexe redenen besmet met mycose.

Zelfs als iemand voorzichtig is en bescherming gebruikt in openbare ruimtes zoals een badhuis, sauna of zwembad, kan hij voetschimmel krijgen door een wondje op de voet waar een klein stukje huid van iemand anders doorheen is gedrongen dat met mycose is geïnfecteerd, of een klein stukje van een geïnfecteerde nagel. Dit kan gebeuren in een pedicuresalon als ze de basishygiëneregels niet naleven en de instrumenten niet goed desinfecteren.

Is mycose besmettelijk?

Voetschimmel kan besmettelijk zijn en van persoon op persoon worden overgedragen. Sommige mensen zijn vatbaarder voor de schimmel die op de voet voorkomt, terwijl anderen er meer last van hebben. Er zijn veel gezinnen waarin twee mensen (zoals een echtpaar, broers en zussen) jarenlang dezelfde douche en badkamer gebruiken en de schimmel niet van elkaar oplopen. De exacte oorzaak van deze aanleg of vatbaarheid voor schimmelinfecties is onbekend. Voetschimmel is besmettelijker in vochtige, warme omgevingen.

Schimmelconcentratie

De schimmel die mycose veroorzaakt, schuilt in douches van zwembaden, op de vloeren van kleedkamers, in sauna's en baden, die niet alleen door professionele sporters worden bezocht, maar ook door mensen die een gezonde levensstijl leiden. Daarom is iedereen vatbaar voor mycose, oftewel voetschimmel, zonder dat we het vermoeden.

De voorwaarden voor een schimmelinfectie zijn niet alleen vochtige vloeren in kleedkamers en douches, maar ook strakke, vochtige schoenen en vuile sokken. De ziekte is besmettelijk. Onderzoek toont aan dat 22 op de honderd mensen er geen idee van hebben dat mycose op openbare plaatsen kan worden opgelopen en dat deze ziekte vaak wordt overgedragen via contact met een geïnfecteerd oppervlak.

Mycose wordt ook wel zwemmerseczeem genoemd en is een door een schimmel veroorzaakte uitslag op de voet.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Wat zijn nog meer oorzaken van voetuitslag?

Er zijn veel mogelijke oorzaken van voetuitslag. Andere oorzaken zijn onder andere irritatie- of contactdermatitis, allergische huiduitslag door schoenen of chemische crèmes, dyshidrotisch eczeem (een allergische huiduitslag), psoriasis, schimmelinfecties en bacteriële infecties.

Een dermatoloog kan een eenvoudige test uitvoeren met kaliumhydroxide voor microscopisch onderzoek van schimmels. Deze test wordt in de praktijk of het laboratorium uitgevoerd om de aanwezigheid van een schimmelinfectie vast te stellen. Deze test wordt uitgevoerd met behulp van een klein huidkrabsel dat onder de microscoop wordt bekeken.

Veel dermatologen kunnen deze test in hun praktijk uitvoeren en de uitslag is binnen enkele minuten beschikbaar. Soms wordt een klein stukje huid afgeschraapt en opgestuurd voor een biopsie om de diagnose te bevestigen.

Wat zijn de symptomen en tekenen van voetschimmel?

Veel mensen met voetschimmel ervaren helemaal geen symptomen en weten niet eens dat ze een infectie hebben. Velen denken misschien dat ze gewoon een droge huid op hun voetzolen hebben. Veelvoorkomende symptomen van voetschimmel zijn onder andere jeuk en een branderig gevoel. De huid kan regelmatig vervellen en in ernstige gevallen kunnen er meerdere scheurtjes, pijn en bloedingen ontstaan.

Hoe ziet mycose eruit?

De meeste gevallen van voetschimmel zijn nauwelijks zichtbaar, met slechts een beetje droge, schilferige huid op de voet. Voetschimmel kan zich ook uiten als rode, schilferige, droge plekken op de huid van één of beide voeten. Soms verspreiden de droge schilfers zich naar beide zijkanten en de bovenkant van de voet. Meestal is de huiduitslag beperkt tot de voetzool. Het gebied tussen de vierde en vijfde teen kan ook wat meer vocht, schilfers en droge huidschilfers hebben.

Er zijn drie algemene soorten voetschimmel.

• Te harde voetzolen, zoals mocassins
• Schubben tussen de vingers, zoals "interdigitale" schubben
• Ontstekingsachtige huidtype of blaren op de voet

Zeldzame gevallen van voetschimmel

Ongewone gevallen van voetschimmel kunnen zich uiten als kleine of grote blaren op de voeten (genaamd bulleuze dermatophilia pedis), dikke plekken droge, rode huid, eeltplekken en roodheid. Soms kan het eruit zien als zachte, droge huid zonder roodheid of ontsteking.

Voetschimmel kan zich uiten als uitslag op één of beide voeten en kan zelfs uitslag op de handen omvatten. Voetschimmel is een veelvoorkomende voetaandoening, vooral bij mannen. Er zijn verschillende soorten schimmelinfecties die tinea (schimmelnagels) worden genoemd. De precieze reden waarom de infectie meestal slechts één kant van de voet aantast, is onbekend.

Mycose kan ook samengaan met ringworm, die zich in de liesstreek bevindt (vooral bij mannen). Het is nuttig om de voet te diagnosticeren wanneer er sprake is van een schimmeluitslag in de lies, de zogenaamde inguinale dermatomycose. Het is belangrijk om alle plekken met een schimmelinfectie zeer zorgvuldig te behandelen om herinfectie te voorkomen. Het behandelen van de voetzolen en het negeren van schimmelnagelinfecties kan leiden tot recidieven van voetschimmel. Het is belangrijk om alle mogelijke bronnen van een schimmelinfectie te evalueren en ziektepreventie te implementeren.

Hoe kan ik voetschimmel tijdens de zwangerschap behandelen?

Behandelingsopties tijdens de zwangerschap kunnen bestaan uit verdunde azijnbaden of -sprays (ongeveer één deel huishoudazijn op vier delen water) en Lotrimin-crème, tweemaal daags gedurende twee tot drie weken, op de voetzolen. Antischimmeltabletten worden over het algemeen niet aanbevolen tijdens de zwangerschap vanwege mogelijke bijwerkingen en mogelijke schade aan de foetus. Raadpleeg altijd uw verloskundige/gynaecoloog voordat u medicijnen of behandelingen gebruikt tijdens de zwangerschap.

Voetschimmel tijdens de zwangerschap

Als u tijdens de zwangerschap roodheid, zwelling of bloedingen aan uw voet opmerkt, of als de infectie niet verdwijnt, raadpleeg dan een dermatoloog. Als het een bacteriële infectie is, kunnen antibioticatabletten helpen. Als u tijdens de zwangerschap last heeft van schimmelnagels, diabetes of een verzwakt immuunsysteem, moet u zeker een dermatoloog raadplegen voor behandeling.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Wat zijn de mogelijke complicaties van voetschimmel?

Onbehandelde nagels en voeten kunnen door slechte hygiëne worden aangetast door schimmelziekten. Deze ziekten kunnen zich mogelijk verspreiden naar andere lichaamsdelen of naar andere mensen, inclusief familieleden. Schimmels kunnen zich lokaal verspreiden naar de voeten, nagels, handen en bijna elk lichaamsdeel.

Dit type schimmel leeft over het algemeen graag in de huid, het haar en de nagels. Het dringt niet diep door in de organen of de bloedbaan.

Schimmelnagelinfecties worden tinea unguium of onychomycose genoemd. Schimmelnagels zijn zeer moeilijk te behandelen. Bij ernstigere schimmelinfecties kunnen antischimmeltabletten nodig zijn.

• Schimmelinfecties aan de nagels (onychomycose)
• Liesschimmel (liesdermatomycose)
• Schimmel op de huid (dermatomycose)
• Secundaire bacteriële infectie

Mensen met diabetes, HIV/AIDS, kanker of andere immuunproblemen kunnen vatbaarder zijn voor allerlei infecties, waaronder schimmels.

Wanneer de huid beschadigd raakt door schimmels, wordt de natuurlijke beschermende barrière van de huid aangetast. Bacteriën en gisten kunnen de beschadigde huid binnendringen. Bacteriën kunnen een onaangename geur veroorzaken. Bacteriële huidinfecties als gevolg van ontstekingen staan bekend als cellulitis. Dit komt vooral voor bij mensen met diabetes, chronische zwellingen in de benen, mensen waarbij aderen zijn verwijderd (bijvoorbeeld door trombose of spataderen) of bij ouderen. Bacteriële huidinfecties komen ook vaker voor bij patiënten met een verzwakt immuunsysteem.

Wat is een behandeling voor voetschimmel?

Voetbehandeling kan in twee delen worden onderverdeeld. Het eerste en belangrijkste deel is erop gericht het geïnfecteerde gebied minder kwetsbaar te maken voor voetschimmel. Dit betekent dat de voet schoon en droog moet worden gehouden.

Koop schoenen van leer of ander ademend materiaal. Als je kiest voor kunstleer, een materiaal zoals vinyl, worden je voeten vochtig, wat een ideale broedplaats is voor schimmels. Katoenen sokken kunnen vochtabsorberend werken, wat kan helpen bij voetschimmel.

Poeders, met name medicinale poeders (zoals miconazol), kunnen helpen om je voeten droog te houden. Tot slot kunnen je voeten behandeld worden met aluminiumacetaatpoeder (oplossing).

Het tweede deel van de behandeling bestaat uit het gebruik van antischimmelcrèmes en -sprays. Veel antischimmelmiddelen zijn zonder recept verkrijgbaar, waaronder miconazol, econazolnitraat (Spectazole), clotrimazol (Lotrimin), terbinafine (Lamisil), sprays en crèmes, ketoconazolshampoos en -crèmes (Nizoral), enz. Vraag uw zorgverlener of apotheker om aanbevelingen voor het bestrijden van schimmel.

Doses medicijnen tegen mycose

De behandeling van voetschimmel moet doorgaans vier weken worden voortgezet, of ten minste één week nadat de huid op de voet is hersteld.

• Terbinafine: 250 mg eenmaal daags gedurende twee weken
• Itraconazol 100 mg tweemaal daags gedurende twee weken
• Fluconazol 100 mg eenmaal per week gedurende twee tot drie weken

Corticosteroïdcrèmes kunnen als voedingsbodem voor schimmels fungeren en schimmelinfecties van de huid zelfs verergeren. Steroïde medicijnen spelen geen rol bij de behandeling van voetschimmel.

Als de schimmelinfectie zich heeft verspreid naar de nagels, moeten deze ook behandeld worden om herinfectie van de voeten te voorkomen. Vaak werden de nagels in eerste instantie genegeerd toen er schilfering door schimmel op de voet werd ontdekt. En dat is onjuist, aangezien de nagels een bron van infecties zijn.

Het is belangrijk om alle zichtbare schimmels met dezelfde aandacht te behandelen. Een effectieve behandeling van nagelschimmel kan intensiever zijn en een langere behandelingsduur vereisen dan de behandeling van zwemmerseczeem (drie tot vier maanden), en vereist orale antischimmelmedicatie.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Volksremedies tegen voetschimmel

Oude zalf tegen mycose

Een zalf gemaakt volgens een zeer oud recept is zeer effectief tegen mycose, wat jeuk en schilfering veroorzaakt. De zalf is ook effectief tegen korstmos en kloven op de voeten. Degenen die het hebben geprobeerd, zeggen dat deze zalf altijd goed helpt en nooit heeft gefaald.

Wat heb je nodig? 100 gram azijnessence met een concentratie van 70%, een rauw ei (niet breken), 200 gram boter. Meng alles in een pot van een halve liter en sluit het deksel. Zet de pot een week in de koelkast. Gedurende deze tijd heeft de eierschaal de tijd om op te lossen. Daarna moet je de zalf mengen en terug in de koelkast zetten, maar nu is hij klaar voor gebruik.

Koffiemiddel tegen voetschimmel

Los koffie op in warm water, zodat de oplossing sterk wordt. Houd de aangedane voet 15 minuten in deze oplossing voordat u naar bed gaat, dep de huid droog en ga naar bed. De pijn in de voet zal snel verdwijnen en de huid zal glad en zacht worden, net als die van een baby. Sla geen dag over.

Lotions met novocaïne

Dit is een goedkoop maar effectief middel tegen mycose, oftewel voetschimmel. Je moet een wattenbolletje of gaasje doordrenken met verdovingsmiddel en dit de hele nacht op de door de schimmel aangetaste voet leggen. Wikkel dit kompres in de wond zodat het er tijdens je slaap niet af kan vallen. Verwijder het 's ochtends, was je voet en herhaal dit 7-8 dagen lang. Je zult al snel vergeten wat voetschimmel is.

Soms zijn 2 van deze lotions al voldoende om voetschimmel te bestrijden.

[ 17 ], [ 18 ]

Welk type arts is gespecialiseerd in de behandeling van voetschimmel?

Dermatologen zijn gespecialiseerd in de behandeling van huidaandoeningen, waaronder voetschimmel. U kunt een gecertificeerde dermatoloog vinden via gespecialiseerde medische centra of door naar uw lokale kliniek te gaan. U kunt ook naar elke kliniek in uw land gaan. Daarnaast kunnen huisartsen, internisten, kinderartsen, podotherapeuten en andere artsen deze gevaarlijke infectie ook behandelen.

Hoe voorkom je mycose?

Omdat sommige mensen vatbaarder zijn voor schimmelinfecties dan anderen, is de kans ook groter dat ze opnieuw met schimmel besmet raken. Preventieve maatregelen zijn onder andere het schoon en droog houden van je voeten, het vermijden van langdurige blootstelling aan vochtige omstandigheden en het dragen van sokken bij de veiligheidscontrole op de luchthaven wanneer je je schoenen uittrekt voor de douanecontrole.

Dit laat de huid van de voeten "ademen". Vermijd blootsvoets lopen in openbare ruimtes zoals zwembaden en sportscholen en vermijd contact met besmette mensen. Het is belangrijk om geen openbare hulpmiddelen te gebruiken in salons bij een pedicure. Het desinfecteren van oude schoenen en het periodiek wekelijks of maandelijks behandelen van schoenen met antischimmelpoeder helpt mycose te bestrijden of infectie te voorkomen.

Het is van groot belang dat salons uw eigen pedicuregereedschappen gebruiken, inclusief nagelvijlen, tenzij u weet of de salon strenge sterilisatieprocedures hanteert voor gereedschappen en/of wegwerpmaterialen gebruikt.

Zorg ervoor dat alle getroffen gezinsleden hun voetschimmel op dezelfde manier behandelen als u, om kruisbesmetting te voorkomen.

Voetschimmel - nuttige weetjes

Voetschimmel (atleetvoet) wordt gekenmerkt door dermatitis aan het weefsel van de tenen en voetzolen.

Mycose, veroorzaakt door een schimmel, kan zich naast de voeten ook verspreiden naar de handpalmen, de liezen en het hele lichaam.

Schimmelinfecties aan de voeten zijn besmettelijk en kunnen van persoon op persoon worden overgedragen door het aanraken van besmette voorwerpen en vloeren.

Voetschimmel kan jeuk, een branderig gevoel en pijn aan de voeten veroorzaken.

Als voetschimmel door een schimmel is aangetast, kan dit worden behandeld met antischimmelmedicijnen. Veel van deze medicijnen zijn zonder recept verkrijgbaar.

Door uw voeten droog te houden en katoenen sokken en ademende schoenen te dragen, kunt u voetschimmel voorkomen.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]