Acute rugpijn rechts en links: oorzaken, behandeling

Volgens de statistieken heeft één op de drie mensen minstens één keer in zijn of haar leven last gehad van acute rugpijn. En bij één op de twee mensen blijft de oorzaak van de pijn onduidelijk. In andere gevallen is de belangrijkste oorzaak van het ontstaan van rugpijn een pathologie van het bewegingsapparaat (botten, banden, pezen, spieren), de ontwikkeling van ontstekingsprocessen of neuralgie. Bijna altijd begint de pijn abrupt, acuut en vereist dringende hulp. Vaak kan de oorzaak van de pijn niet worden vastgesteld, omdat zelfs de bron onduidelijk is (de pijn straalt uit van de focus naar andere, nabijgelegen gebieden). Er zijn nogal wat gevallen, en elk ervan is uniek, heeft zijn eigen oorzaken en vereist behandeling. Laten we verschillende opties voor het ontstaan van pijn bekijken.

Oorzaken acute rugpijn

Er zijn veel verschillende oorzaken voor acute rugpijn. Geen enkele specialist kan direct zeggen wat de oorzaak van de pijn in dit gebied is zonder uitgebreid onderzoek. Zelfs een eenvoudig onderzoek is vaak niet voldoende. De oorzaken kunnen slechts globaal worden vastgesteld en de richting van verdere diagnostiek kan worden bepaald. Daarom is het belangrijk om te begrijpen dat er eerst diagnostiek nodig is en pas daarna kan worden vastgesteld wat de oorzaak van de pijn is. Op basis hiervan wordt de verdere behandeling gekozen.

Het eerste waar mensen meestal aan denken is een spierverrekking of een beknelde spier. Of veel mensen denken dat ze gewoon een verkoudheid in hun rug hebben opgelopen, omdat ze in de tocht, kou of vochtigheid zaten. Misschien is er echt een spierverrekking, beknelde spier of scheur opgetreden. Pijn kan worden veroorzaakt door een plotselinge of overmatige belasting van de rugspieren, overtraining, onderkoeling. Maar dit is niet de enige mogelijke reden. En soms is dit helemaal niet de reden. Soms is er een valse indruk dat de spieren pijn doen. Soortgelijke sensaties kunnen ook worden veroorzaakt door een beknelde zenuw, intercostale neuralgie, borstletsel, ontsteking in de longen, bronchiën, vochtophoping in de pleuraholte en vele infectieziekten, zoals kroep, tuberculose. Soms straalt de pijn op een vergelijkbare manier uit vanuit ontstoken delen van het borstvlies, de longen, de bronchiën, de bovenste luchtwegen. Het kan een gevolg zijn van een beknelling of verplaatsing van een wervel, ontwikkeling van een hernia tussenwervelschijven, artrose, osteochondrose.

Ook is de oorzaak vaak pijn in de nieren, een ontsteking of trauma. De nieren bevatten veel receptoren en zenuwvezels, en wanneer deze ontstoken zijn, kan de pijn uitstralen langs de zenuwvezel, wat resulteert in een gevoel van rugpijn.

Acute pijn gaat gepaard met verwondingen, scheuringen van bloedvaten en microbeschadigingen, ontstekingen in de lumbale regio, verergering van urolithiasis, blaasontsteking en blaasproblemen. Dit kunnen ook aandoeningen van het zenuwstelsel en het endocriene systeem zijn, aandoeningen die zich ontwikkelen tegen de achtergrond van zenuwspanning, stress en chronische vermoeidheid. Een van de belangrijkste oorzaken van pijn is een verhoogde gevoeligheid van pijnreceptoren, een hoge pijngrens, een verhoogde reactiviteit van het zenuwstelsel, verstoring, herstructurering of aanpassing van de hormonale achtergrond, en een verhoogde sensibilisatie van het lichaam. Dit wordt vaak waargenomen tegen de achtergrond van zwangerschap, tijdens de lactatieperiode, of tegen de achtergrond van neuroses en psychoses (als psychosomatische pathologie).

[ 1 ]

Risicofactoren

De risicogroep omvat mensen met acute of chronische aandoeningen van de onderrug, wervelkolom en spieren. Mensen met diverse aandoeningen van de zenuw- en hormoonhuishouding lopen ook risico. Het risico op pijn neemt aanzienlijk toe als iemand wordt blootgesteld aan factoren zoals stress, hoge fysieke inspanning, zenuw- en mentale overbelasting, onderkoeling, en als hij leeft en werkt in vochtige omstandigheden met een hoge luchtvochtigheid. Mensen die lijden aan diverse aandoeningen, zoals lumbago, radiculitis en beknelde zenuwen, behoren ook tot de risicogroep. Mensen met een lage dynamiek, die een sedentaire, inactieve levensstijl leiden of gedwongen worden veel tijd in één houding door te brengen, lopen ook risico.

Ouderen behoren tot de risicogroep vanwege de natuurlijke verouderingsprocessen van het lichaam, de verzakking van de wervels en de verstoring van de tussenwervelschijven. Ook zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven, vallen in deze groep, omdat hun onderrug steeds meer belast wordt. Mensen met een nieraandoening lopen ook risico, omdat de pijn vaak vanuit de nieren naar de rug uitstraalt (terwijl de persoon zelf duidelijk voelt dat het de rug is die pijn doet). Als we rugpijn als beroepsziekte beschouwen, dan behoren mensen met beroepen als lader, winkelmedewerker, vrachtwagenchauffeur, chauffeur, fabrieksarbeider, accountant, computerbediener, enz. tot de risicogroep, omdat zij een overwegend belaste rug hebben en een monotone houding aannemen.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Symptomen acute rugpijn

De pijn kan zich in verschillende delen van de rug bevinden. Het kan aan de zijkant (links, rechts) en van achteren pijn doen. Ook wordt er vaak pijn gevoeld in de lendenstreek, de schouderbladen, boven de ribben, onder de ribben en zelfs ertussen. Vaak is er pijn in het stuitbeen en het heiligbeen. Vaak is er sprake van uitzaaiing langs de zenuwvezel (nervus ischiadicus), waardoor er uitstraling van het pijnsyndroom optreedt en de eigenlijke pijnbron verloren gaat.

Acute rugpijn in de lumbale regio

Er kunnen verschillende oorzaken zijn. Ten eerste moet u ervoor zorgen dat de acute rugpijn daadwerkelijk uit de lumbale regio komt en niet bijvoorbeeld uit de nieren of andere inwendige organen. Als het niet de nieren zijn, is het de moeite waard om de rug zelf te diagnosticeren. Controleer of u geen blessure heeft opgelopen. Misschien is er sprake geweest van een verrekking, beknelling of scheuring van de spier. Pijn kan worden veroorzaakt door een scherpe of overmatige belasting van de rugspieren, overtraining of onderkoeling. Pijn kan ook het gevolg zijn van recent opgelopen infectieziekten, omdat bacteriën tijdens hun vitale activiteit gifstoffen en andere metabolieten afgeven. Deze komen in de spieren terecht. Ze kunnen pijn veroorzaken, omdat ze toxische factoren zijn.

Acute pijn in de rug boven de taille

De kans is groot dat lage rugpijn niet wordt veroorzaakt door veranderingen in de rug, maar door pathologische verschijnselen of de restanten daarvan in andere organen en systemen. Zo kan acute pijn bijvoorbeeld verband houden met recent overgedragen aandoeningen van de longen, bronchiën, bovenste en onderste luchtwegen. Het is een gevolg van ontstekings- en infectieprocessen, spasmen van de luchtwegen en soms zelfs van aandoeningen van de lever, milt en andere organen in de buikholte. Het wordt vaak waargenomen als een restverschijnsel na een longontsteking, langdurige natte hoest, congestie in de maag, darmen, galblaas en alvleesklier. Dergelijke pijn kan zowel een teken zijn van pathologische processen zelf als een teken dat er herstelprocessen in het lichaam plaatsvinden.

[ 6 ]

Scherpe pijn in de rug rechts

Dit kan een beknelde zenuw aan de rechterkant zijn, intercostale neuralgie, borstletsel, ontsteking in de longen of bronchiën (vooral rechts). Acute pijn kan ook worden veroorzaakt door leveraandoeningen, vooral als deze uitstraalt onder de rechterrib en verergert tijdens het lopen. Daarnaast kan de oorzaak appendicitis, peritonitis en zelfs de ontwikkeling van necrose en cirrose van de lever en pancreas zijn.

[ 7 ]

Scherpe pijn in het midden van de rug

Het is moeilijk om precies te zeggen waarom een pijnlijk gevoel in het midden van de rug optreedt, en bijna onmogelijk zonder anamnese en onderzoeksresultaten. Hypothetisch gesproken kan acute pijn worden veroorzaakt door een verergering van gastritis of een maagzweer, de overgang van gastritis naar een ulceratieve vorm, of een pre-ulcusaandoening. Bij vrouwen is de oorzaak vaak een buitenbaarmoederlijke zwangerschap, een pathologie van de eierstokken en het urogenitale stelsel. Bij mannen kan dit een pathologie van de prostaat zijn, een teken van hormonale veranderingen.

Scherpe pijn in de zijkanten vanuit de rug

Acute pijn wordt vaak veroorzaakt door beschadiging of spanning van de schuine buikspier en andere laterale spieren. Het ontstaat meestal als iemand lang in dezelfde houding blijft of op één zij slaapt, wat resulteert in een verminderde bloedcirculatie en innervatie in de zijkanten, vanuit de rug, in het gebied waar de persoon slaapt. Vaak doet de andere kant pijn vanwege een asymmetrische kromming van de andere kant. De optimale en meest effectieve behandelmethode is fysieke activiteit. Het is raadzaam om therapeutische oefeningen in uw dagelijkse routine op te nemen en dagelijks oefeningen te doen voor verschillende spiergroepen, inclusief de laterale gebieden. Draaioefeningen naar de zijkant, stretchen en vervolgens ontspannen werken goed. U kunt ook isometrische gymnastiek proberen, waarbij de spieren eerst maximaal gespannen en vervolgens maximaal ontspannen zijn. Dit wordt minstens 10-15 keer afgewisseld.

Scherpe pijn aan de rechterkant van de rug

Alleen een arts kan de etiologische factor van dit fenomeen duidelijk vaststellen. Meestal gaat dergelijke acute pijn echter gepaard met een gescheurde band of overbelasting van het spier- en bandapparaat. Als het letsel rechts optreedt, manifesteert het zich voornamelijk als pijnsyndroom aan de rechterkant, evenals in de rug. Het kan ook het gevolg zijn van een infectie- of ontstekingsproces, een algemene afname van de weerstand, stofwisselings-, allergische en auto-immuunziekten.

Scherpe pijn aan de linkerkant van de rug

Acute pijn gaat vaak gepaard met een verplaatsing van wervels, beknelde zenuwen en tussenwervelschijven met een verplaatsing naar links. Vaak is de bron van de pijn niet alleen de rug. Pijn kan door vele andere factoren worden veroorzaakt. Pijn kan bijvoorbeeld het gevolg zijn van een nieraandoening, een linkerlongaandoening, en zelfs van het hart en de aorta. Het kan wijzen op een plotselinge verstoring van de bloedcirculatie en innervatieprocessen.

[ 8 ]

Scherpe pijn in de onderrug

Lage rugpijn kan wijzen op de ontwikkeling van een pathologie van de rug zelf, die schade aan spieren en botten, verplaatsing van wervels, beknelling van een hernia intervertebralis of zenuw veroorzaakt. Acute pijn van deze aard kan ook optreden tijdens de zwangerschap, aangezien de foetus een steeds sterkere invloed op de onderrug uitoefent, wat druk en beknelling van de ischiaszenuw veroorzaakt. De optimale behandelingsoptie is het handhaven van het vereiste niveau van motorische activiteit met actieve ontwikkeling van alle spiergroepen. De nadruk moet echter vooral liggen op de ontwikkeling van de latissimus dorsi, de schuine en laterale spieren, evenals de sacrococcygeale regio. Hiervoor is het de moeite waard om therapeutische lichaamscultuur, hatha yoga of yogatherapie, qigong te gebruiken, omdat deze oefeningen u in staat stellen om de spieren zeer effectief te trainen, krampen te verhelpen en de stofwisseling in de spieren te normaliseren.

[ 9 ]

Scherpe rugpijn bij bewegen

Het kan een teken zijn van ontstekingsziekten, infectieziekten en auto-immuunziekten. Het is ook belangrijk om te weten dat acute pijn zich kan ontwikkelen bij onvoldoende motoriek. Deze pijn is vooral uitgesproken in de rug en verergert bij beweging, bijvoorbeeld tijdens het lopen. Acute pijn ontwikkelt zich vaak bij reumatische aandoeningen, artritis, artrose en reuma. In dit geval is het raadzaam om contact op te nemen met een reumatoloog of endocrinoloog, en een reumatest, CRP en andere tests te laten uitvoeren.

Scherpe pijn in de rug tussen de schouderbladen

Er kunnen vele oorzaken zijn voor het ontstaan van acute pijn, en in bijna alle gevallen zijn ze strikt individueel. Denk bijvoorbeeld aan osteochondrose, hernia, reuma, lumbago en andere soortgelijke aandoeningen. Vaak is de ziekte chronisch en manifesteert deze zich op een gegeven moment in de vorm van acute pijnaanvallen. Er zijn vaak gevallen waarin pijn tussen de schouderbladen een bijkomende factor is tegen de achtergrond van ontstekingsziekten van de rug, de bovenste en onderste luchtwegen, zenuwaandoeningen en hartfalen.

Scherpe pijn in de rug bij het inademen

Acute pijn komt vaak voor tijdens de zwangerschap en borstvoeding, vooral als een vrouw tekenen van mastitis of een lichte melkstagnatie in de melkklier (lactostase) vertoont. Bij inademing verergert het symptoom meestal. Het kan ook wijzen op een ontstekingsproces in de spieren. Andere weefsels en organen kunnen bij het ontstekingsproces betrokken zijn. Dit kan wijzen op de ontwikkeling van ontsteking en infectie van de luchtwegen, spasmen, waaronder spasmen van latente aard. Het kan wijzen op de ontwikkeling van pathologie van de slijmvliezen van de luchtwegen: mechanische schade of een verstoring van de microflora.

[ 10 ]

Scherpe rugpijn bij hoesten

Vaak is de oorzaak een bacteriële of virale infectie die gepaard gaat met het ontstekingsproces. Allereerst tast de schade de luchtwegen (longen, bronchiën) aan. Een belangrijke rol bij het in stand houden van de ontsteking wordt gespeeld door een cytomegalovirusinfectie, herpes en bacteriële infecties, zoals streptokokken. Minder vaak door een stafylokokkeninfectie. Vaak wordt dergelijke pijn veroorzaakt door een recent opgelopen infectieziekte, zoals tonsillitis. Naast rugklachten kan acute pijn een teken zijn van congestie in de longblaasjes of bronchiën, of een gevolg (residu) van hoest.

[ 11 ], [ 12 ]

Acute pijn in de rugspieren

Vaak wordt scherpe, stekende pijn opgemerkt, die vanuit de lumbale regio uitstraalt over de gehele lengte van de nabijgelegen zenuw, en uitstraalt naar de billen, en soms naar de intercostale spieren, de nek en de wervelkolom. Wanneer een zenuw bekneld of ontstoken is, is de pijn meestal scherp en stekend, en loopt deze langs de gehele zenuwvezel. Scherpe pijn kan ook gepaard gaan met een ontsteking in de paravertebrale spieren, dat wil zeggen die delen van de rug en de wervelkolom die zich aan beide zijden van de wervelkolom bevinden. Naast deze gebieden kan de pijn ook uitstralen vanuit andere delen van de wervelkolom. De lever en milt kunnen ook een bron van pijn zijn. Het kan voorkomen bij diagnoses zoals pyelonefritis, nefritis, glomerulonefritis en andere aandoeningen van de nieren en de urinewegen.

[ 13 ]

Scherpe pijn in de rug die uitstraalt naar het been

Het is een pijn in de rug, die ook de ischiaszenuw aantast. Acute pijn verspreidt zich langs de zenuw en straalt uit naar het been. Het kan ook ontstaan als gevolg van diverse verwondingen, schadelijke effecten, tumoren en hematomen. Deze ziekte komt vooral voor bij patiënten tussen de 40 en 60 jaar, en wordt veroorzaakt door leeftijdsgebonden kenmerken en degeneratieve processen in de hersenen, het ruggenmerg, de wervelkolom en de tussenwervelschijven. Dit wordt vaak waargenomen bij mensen met een beperking die langdurig stilzitten (in een onbeweeglijke positie) moeten, maar ook bij mensen die langdurig liggen (bijvoorbeeld ernstig zieken, mensen met botbreuken, mensen die in een tractiepositie liggen). Deze pijn komt ook vaak voor tijdens de zwangerschap.

[ 14 ]

Aard van de pijn

De pijn kan scherp, abrupt, schietend of doordringend zijn. Het treft één specifiek gebied en is strikt gelokaliseerd, beperkt tot een bepaald gebied. Maar het kan ook vrij diffuus zijn. In dit geval verspreidt de pijn zich door de hele rug, heeft een zeurend karakter en is het onmogelijk om de bron ervan precies te bepalen. De pijn is paroxysmaal van aard tegen een achtergrond van constante zeurende pijn en een groot gebied (gebied) met schade; er ontstaat een scherpe, doordringende puntpijn. De duur van een dergelijke aanval kan variëren - van enkele seconden tot 10-15 minuten, waarna de pijn geleidelijk afneemt en overgaat in een doffe pijn. De aard van de pijn hangt af van veel factoren - bijkomende pathologieën, leeftijd en individuele kenmerken van de persoon.

[ 15 ], [ 16 ]

Scherpe stekende pijn in de rug

Dit type pijn kan scherp en stekend zijn en verergert bij plotselinge bewegingen, draaibewegingen en zelfs bij het opstaan. Dit veroorzaakt een gevoel van een stekende pijn, een harde klap. De pijn straalt vaak uit naar het been: het is moeilijk om op te leunen, er is angst om te vallen, omdat de benen gevoelloos en ongehoorzaam worden. Het komt vaak voor tijdens de zwangerschap. De basis van het pijnsyndroom tijdens de zwangerschap is ook de compressie en constante mechanische schade aan de ischiaszenuw. Daarom is de pijn niet strikt in de rug gelokaliseerd, maar divergeert langs de hele zenuw en straalt ook uit naar de billen en dijen. De pijn is vaak scherp en stekend.

[ 17 ]

Acute rugpijn tijdens de zwangerschap

Rugpijn komt vaak voor tijdens de zwangerschap. Er is een eenvoudig patroon: hoe langer de zwangerschap, hoe meer rugpijn en hoe heviger de sensaties. Dit komt door de belasting van de onderrug, die steeds toeneemt. Het komt ook door de speciale positie van de foetus, die druk uitoefent op de onderrug en het bekkengebied. Pijn vanuit de onderrug straalt uit naar de heupen en het bekkengebied. De pijn kan zich over de gehele lengte van de ischiaszenuw verspreiden. Als je lang in dezelfde houding blijft, neemt de pijn toe.

Dit wordt verminderd door fysieke oefeningen te doen die gericht zijn op het verlichten van de belasting van de onderrug. Het is ook noodzakelijk om een speciaal verband te dragen voor zwangere vrouwen, dat niet alleen de foetus in de juiste positie ondersteunt, maar ook de onderrug ontlast. Het zal ook gemakkelijker worden als u in liggende positie gaat zitten, uw benen omhoog tilt en tegen de muur legt. Dit ontlast niet alleen de onderrug, maar ook de benen en verlicht de zwelling in de benen.

[ 18 ]

Complicaties en gevolgen

De belangrijkste complicatie is uitstralende pijn, die zich snel verspreidt en verergert. Er moet ook rekening mee worden gehouden dat dergelijke pijn een teken kan zijn van de ontwikkeling van een ontsteking, infectie of tumor. De pijn kan ook chronisch worden, wat gepaard gaat met periodieke aanvallen en verergeringen. Een van de ongunstige sociale gevolgen is tijdelijke of permanente invaliditeit (afhankelijk van de ernst van de aandoening), invaliditeit of ongeschiktheid voor militaire dienst.

[ 19 ]

Diagnostics acute rugpijn

Bij diagnostiek is differentiële diagnostiek van primair belang, met als kern het onderscheiden van de symptomen van de ene ziekte van de andere. Rugpijn kan immers een teken zijn van vele pathologieën en ziekten. Om diagnostiek uit te voeren, moet u een arts (diagnosticus, therapeut) raadplegen, een diagnose stellen en alleen op basis daarvan een behandeling selecteren. Hierbij worden verschillende diagnostische methoden gebruikt, variërend van klassiek onderzoek tot laboratorium- en instrumenteel onderzoek.

Standaardtests omvatten klinisch bloed-, urine- en ontlastingsonderzoek. Ook reumatests, C-reactief proteïne-analyse, biochemische studies en een immunogram kunnen nodig zijn. Deze worden voornamelijk uitgevoerd bij verdenking op reuma, inflammatoire, degeneratieve en auto-immuunziekten.

Het is een van de belangrijkste methoden voor differentiële diagnose. Instrumentele methoden maken het mogelijk om de symptomen van de ene ziekte te onderscheiden van de symptomen van een andere ziekte, die ook pijn veroorzaakt. Er worden verschillende methoden gebruikt voor diagnostiek, afhankelijk van de vermoedelijke pathologie.

Differentiële diagnose

Differentiële methoden zijn een verplichte stap in de diagnostiek. Dit komt doordat rugpijn een symptoom kan zijn van vele ziekten, soms zelfs onverwacht. Verdere behandeling hangt af van de juiste vaststelling van de oorzaak en pathogenese. Bijvoorbeeld, als de pijn een gevolg is van dergelijke ziekten, zoals angina pectoris, ischemie of myocarditis, moet het hart behandeld worden. Na genezing zal de rug geen pijn meer doen. Maar als u de rug behandelt, zal de pijn niet alleen niet genezen, maar kan de aandoening zelfs verergeren. Zowel het beloop als de uitkomst van de ziekte, evenals de prognose, hangen af van de juistheid van de behandeling.

Bij differentiatie is het wenselijk om onderscheid te maken tussen de klinische manifestaties van hartaandoeningen (aangeboren hartafwijkingen, cardialgie). Het is ook belangrijk om aandoeningen te onderscheiden die gepaard gaan met rugletsel. Het belangrijkste symptoom dat rugpijn onderscheidt van hartpijn, is het feit dat hartpijn verergert tegen de achtergrond van ernstige emotionele stress, stress en fysieke inspanning. Rugpijn is echter niet geassocieerd met deze factoren. Zelfs het tegenovergestelde effect wordt waargenomen: de pijn neemt af bij matige fysieke inspanning.

Bovendien gaan rugpijnen niet gepaard met symptomen als een verhoogde bloeddruk, tachycardie, versnelde hartslag of een snelle hartslag.

In het tweede stadium wordt rugpijn onderscheiden van pijn in de inwendige organen. Zo gaat schade aan het maag-darmkanaal, de nieren en de lever vaak gepaard met een versterkte reactie op voedselinname. Rugpijn is echter niet geassocieerd met voedselinname. Bij rugpijn wordt ook een uitgesproken reactie op beweging en ademhaling opgemerkt. Palpatie toont eveneens een toename van het pijnsyndroom.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Behandeling acute rugpijn

Therapie is afhankelijk van de juiste diagnose. In de meeste gevallen is de therapie langdurig en continu. Alleen een arts kan u vertellen wat u moet doen. Maar over het algemeen moet u zich toch laten leiden door de hoofdlijnen van de therapie.

Het hangt grotendeels af van de adequaatheid, activiteit en kenmerken van het pathologische proces. Drie groepen geneesmiddelen worden voornamelijk gebruikt: niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's); cytostatische immunosuppressiva (voor auto-immuunziekten, reumatoïde aandoeningen); symptomatische therapie, die de basistherapie vormt (vitaminen, antibiotica, antivirale middelen, volks- en homeopathische middelen, fytotherapie). Fysieke activiteit is ook een vereiste. Het is het beste om therapeutische oefeningen, hatha yoga en qigong te doen.

Hoe verlicht je acute rugpijn?

Iedereen zou moeten weten hoe pijn verlicht kan worden. Maar alleen een arts kan meer gedetailleerde aanbevelingen en voorschriften geven voor de behandeling van acute rugpijn. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) hebben de breedste toepassing gevonden. Ze verlichten de pijn zo snel mogelijk, omdat ze naast het ontstekingsremmende effect ook een koortsverlagende en pijnstillende werking hebben.

Geneesmiddelen

Bij het gebruik van geneesmiddelen moet u de voorzorgsmaatregelen strikt volgen. De belangrijkste is om een arts te raadplegen en zijn/haar aanbevelingen op te volgen. De tweede maatregel is om eerst de exacte oorzaak vast te stellen, waarna maatregelen worden genomen om deze oorzaken te elimineren. Dit is de belangrijkste regel en de belangrijkste voorzorgsmaatregel waarmee u talrijke bijwerkingen kunt voorkomen. De belangrijkste bijwerkingen zijn verergering van de aandoening, toename van de pijn, verspreiding naar andere gebieden. En ook de ontwikkeling van een pathologie van het orgaan dat de pijn daadwerkelijk heeft veroorzaakt. Houd er ook rekening mee dat de behandeling van rugpijn bijna altijd langdurig is. Medicijnen worden gebruikt als basistherapie en moeten worden aangevuld met andere middelen.

Het colloïdaal goudpreparaat, oftewel chrysanol, wordt intramusculair toegediend in een dosering van 2 ml in de vorm van een 5%-oplossing. Frequentie: 1 keer per week, behandelingsduur: 7-8 maanden. Indicaties: ontstekingsziekten, reumatische aandoeningen en auto-immuunziekten.

D-penicillamine of cuprenil wordt voorgeschreven in een dosering van 0,15-0,3 gram, 2-3 keer per dag. De behandelingsduur is 5-6 maanden. Indicaties: infectieus, ontstekingsproces of het risico op de ontwikkeling ervan.

Chloroquine wordt voorgeschreven in een dosering van 0,12-0,25 gram per dag (één tablet). De behandelingsduur is 10-12 maanden. Indicaties: behandeling en preventie van infecties en ontstekingsprocessen.

Azathioprine wordt voorgeschreven in een dosering van 50 mg, 2-3 keer per dag. 2-3 kuren per jaar zijn verplicht, met lange pauzes. Indicaties: ontstekingsziekten, auto-immuunziekten, reuma.

[ 24 ], [ 25 ]

Injecties

Het is raadzaam om injecties te gebruiken als de reumatische tests een positief resultaat hebben opgeleverd (er wordt reumafactor in het bloed aangetoond). Ze worden ook gebruikt wanneer behandeling met tabletten en andere middelen niet effectief is. Ze worden noodzakelijkerwijs gebruikt bij een neiging tot botdestructie, de ontwikkeling van vasculitis, visceropathie en amyloïdose. Schematisch kan de behandeling met injecties er als volgt uitzien. Bij een overheersende laesie van gewrichten en botweefsel, evenals bij 1-2 stadia van pijnsyndroom, worden aminochinolonpreparaten voorgeschreven, zoals delagin en plaquenil. Injecties worden vaak gecombineerd met niet-steroïde geneesmiddelen. Indien nodig wordt een antibiotische therapie uitgevoerd, waarbij antibiotica worden toegediend.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Vitaminen

Bij rugpijn is het noodzakelijk om vitamines te slikken, aangezien de meeste pijnsyndromen direct of indirect verband houden met een verstoring van de vitaminestofwisseling, hypovitaminose of avitaminose. Pijn gaat bijna altijd gepaard met een tekort aan vitamine A, E en PP. Daarom wordt aanbevolen om vitamines in de volgende dagelijkse concentraties in te nemen:

• Vitamine PP – 60 mg
• Vitamine A – 240 mg
• Vitamine E – 45 mg
• Vitamine C – 1000 mg.

Fysiotherapiebehandeling

Er worden verschillende methoden voor fysiotherapie gebruikt. Deze worden echter gebruikt als een aanvulling op de reguliere medicamenteuze behandeling en fysieke activiteit. Welke methode u kiest, hangt af van de diagnose en de oorzaak van de pijn. Dit wordt bepaald door de arts.

In vrijwel alle gebieden wordt behandeling met ultrageluid, microstroom, golven van verschillende lengtes, elektroforese, cryoprocedures, thermische procedures en elektrische procedures toegepast. Het is aan te raden om af te wisselen met massage en manuele therapie. Een belangrijke rol is weggelegd voor segmentale reflexmassage, reflexologie, acupunctuur, puntmassage (shiatsu) en wervelimpact (massage van de wervels en tussenwervelschijven).

Ook worden diverse kompressen en wikkels gebruikt. Een zeer effectieve methode is acupunctuur, apitherapie (behandeling van bijensteken) en hirudotherapie (behandeling van bloedzuigers). Een effectieve methode is oliën, waarbij het getroffen gebied eerst wordt gemasseerd en vervolgens intensief wordt gedrenkt in medicinale oliën, die voornamelijk op basis van plantaardige bestanddelen worden gemaakt. De voorkeur gaat uit naar handgemaakte oliën, die worden voorverwarmd op een vuur of in een waterbad.

Ook worden therapeutische fysieke trainingsmiddelen gebruikt, zonder welke het onmogelijk is om het pijnsyndroom te overwinnen, middelen en technieken van actieve en passieve gymnastiek, en correcte ademhaling. U kunt verschillende sets ademhalingsoefeningen gebruiken. Het "pranayama"-complex uit hatha yoga wordt in het bijzonder aanbevolen. Het is aan te raden om een set statische, dynamische ademhalingsoefeningen te doen. Het is beter om af te sluiten met ontspanningsoefeningen, meditatie, autogene training, contemplatie en concentratie. Gelijktijdige aromatherapie en kleurentherapie hebben een positief effect. Verschillende procedures met water hebben hun waarde bewezen: zwemmen in het zwembad, aquarobics, onderdompelen, wrijven, Charcot-douche, hydromassage en jacuzzi.

[ 29 ]

Oefeningen voor acute rugpijn

Therapeutische oefeningen worden gebruikt om pijn te verlichten en symptomen te elimineren. Oefeningen moeten ook gericht zijn op het verbeteren van spiertrofie, het verminderen of volledig elimineren van spierspanningsstoornissen en het voorkomen van bot- en wervelkolomdeformatie. Het is belangrijk om verdichtingen en pathologische ontwikkeling van zachte en harde weefsels te voorkomen. Therapeutische oefeningen moeten reflexen en psychomotorische reacties helpen normaliseren en de weerstand en het uithoudingsvermogen van het lichaam verhogen, evenals de niet-specifieke weerstand. De keuze van therapeutische oefeningen wordt voornamelijk bepaald door de oorzaken, evenals de belangrijkste doelen en doelstellingen die bereikt moeten worden.

Het is belangrijk om de oefeningen te combineren met massage, manuele therapie en reflexgymnastiek. Posturaal-tonische en statische oefeningen zijn ook belangrijk. In de therapeutische fysieke training speelt massage een primaire rol als middel om pijn en spanning te verlichten. Om pijn te verminderen, worden voornamelijk technieken zoals strijken en knijpen gebruikt. Kneden is ook belangrijk. De procedure wordt aangevuld met vibratietechnieken en actief-passieve gymnastiek. Strijken is noodzakelijkerwijs nodig op gebieden langs de wervelkolom, evenals op het heiligbeen en het stuitbeen. Het is ook aan te raden om de billen te masseren.

Na de massage kunt u beginnen met de daadwerkelijke oefening. Begin bij acute rugpijn met 10-15 minuten training en verhoog de training geleidelijk tot 40-60 minuten naarmate de pijn afneemt. Er zijn veel oefeningen en complexen. Het "Krokodil"-complex heeft zich goed bewezen.

• Uitgangspositie

Ga op je rug liggen, spreid je armen zijwaarts en laat je handpalmen zakken. Druk je schouderbladen en schouders tegen de vloer. Tijdens de oefening mogen je schouderbladen en schouders niet van de vloer komen. Voeten op schouderbreedte.

• Oefening nr. 1.

Adem in en draai je hoofd naar één kant. Probeer je oor zo ver mogelijk tegen de vloer te drukken. Draai je voeten in de tegenovergestelde richting. Probeer je voeten op de vloer te zetten. Zorg ervoor dat je heupen niet van de vloer komen. Herhaal dezelfde oefening aan de andere kant en keer dan terug naar de beginpositie. Doe dit ongeveer 7-10 keer in elke richting.

• Oefening nr. 2.

Voer vanuit de startpositie een vergelijkbare oefening uit. Het verschil is dat we één been op het andere plaatsen. We kruisen onze benen bij de enkels. Draai op een inademing je tenen in de ene richting en je hoofd in de tegenovergestelde richting. Keer op een inademing terug naar de startpositie en herhaal de oefening in de tegenovergestelde richting. Herhaal dit 7-10 keer.

• Oefening nr. 3.

We leggen het ene been op het andere. De hiel van het ene been moet tussen de grote teen en de wijsvinger van het andere been geplaatst worden. We draaien het hoofd naar de ene kant en de benen naar de andere kant. Daarna wisselen we van been. We herhalen de oefening 7-10 keer in elke richting.

• Oefening nr. 4.

Buig je benen bij de knieën. Je voeten moeten parallel aan elkaar staan. Er moet een afstand van één voet tussen je voeten zijn. Laat je knieën in één richting naar de vloer zakken en je hoofd in de tegenovergestelde richting. Herhaal de oefening vervolgens in de tegenovergestelde richting.

• Oefening nr. 5.

Buig je knieën. Druk je enkels, dijen en billen zo ver mogelijk tegen elkaar. Plaats beide knieën op de vloer. Draai je hoofd in de tegenovergestelde richting. Herhaal de oefening in de tegenovergestelde richting.

Na de oefeningen is het raadzaam om ontspanningsoefeningen te doen. Ga op je rug liggen, leg je armen en benen losjes op de grond en strek ze. Probeer zoveel mogelijk te ontspannen. Denk nergens aan. De oefening duurt minimaal 30 minuten.

[ 30 ]

Volksremedies

Naast de traditionele remedies kunt u ook gebruik maken van volksremedies.

• Recept nr. 1.

Een zalf van smeerwortel- en propolisextract wordt gebruikt om te smeren en te wrijven op de plek waar de pijn het hevigst is. Deze zalf kan tijdens een massage worden gebruikt in plaats van massageolie. Om de zalf te bereiden, neemt u ongeveer 50 gram smeerwortel. Voeg ongeveer 5 gram propolis toe, gesmolten in een waterbad of stoom, meng grondig en laat uitharden tot een homogene massa ontstaat. Breng een dunne laag aan op de aangedane plekken en laat deze ongeveer 15-20 minuten intrekken. Bedek de huid vervolgens met droge warmte.

• Recept nr. 2.

Voor algemene lichaamsversterking wordt een balsem gebruikt. Deze wordt bereid op basis van alcohol. Neem hiervoor een eetlepel aardbei, brandnetel, berkenblad, voeg een theelepel lijnzaad, smeerwortel en jeneverbessen toe. Drink 10 gram per dag.

• Recept nr. 3.

Om kompressen op de getroffen plekken aan te brengen, gebruikt u een ontstekingsremmende samenstelling: giet 3-4 eetlepels berendruifblaadjes, braamblaadjes en waterkersgras over een liter kokend water, afgedekt met een deksel. Laat trekken tot het aftreksel warm is. Gebruik het daarna als kompres.

[ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Kruidenbehandeling

Kruiden zijn het beste te gebruiken in de vorm van afkooksels en infusies. Ze worden ook gebruikt om de aangetaste plekken te smeren, onder een kompres aan te brengen en als massageolie en balsem om in te wrijven.

• De volgende kruiden blijken het beste te werken bij pijnverlichting: valeriaan, oregano, salie, rode klaver en Siberische acacia.
• Kamille, goudsbloem, linde, salie, weegbree en hoefblad hebben een ontstekingsremmende werking;
• Pimpernel, klaver, stinkende gouwe, toorts, madeliefjes - antiseptisch en verzachtend, verlicht irritatie en ontstekingen, verlicht pijn;
• Auberginesap, kelp en cichorei hebben een ontstekingsremmende werking;
• Kweepeer, calendula, kamille, duizendknoop, engelwortel, ginseng – verlicht ontstekingen, herstelt schade;
• Populier, haver, pepermunt en witte lelie verzachten en verlichten ontstekingen van zenuwen en spierelementen;
• Komkommerkruid, zamaniha, Mantsjoerijse aralia, eleutherococcus en sleutelbloem voorzien het lichaam van vitamines, hebben een antioxiderende werking en verhogen de immuniteit.

Bij een behandeling met kruiden is het aan te raden om deze kruiden als afkooksel voor inwendig gebruik te gebruiken, of onder een kompres op de aangedane plek. Het afkooksel wordt bereid met een dosering van 2 eetlepels van het product per glas kokend water.

[ 36 ], [ 37 ]

Homeopathie

Bij een behandeling met homeopathische middelen moet u voorzorgsmaatregelen nemen. Er zijn twee belangrijke voorzorgsmaatregelen: bestudeer de samenstelling van deze producten zorgvuldig en controleer vóór gebruik of u geen allergie of intolerantie heeft voor de producten in de samenstelling. De tweede voorzorgsmaatregel is om altijd een arts te raadplegen, aangezien alleen een arts alle nuances en kenmerken van de interactie tussen medicinale componenten kent.

Hoewel homeopathie relatief veilig is, kent het toch tal van bijwerkingen. Bijvoorbeeld: zwelling, allergische reacties, urticaria, dermatitis, verergering van de aandoening, hoofdpijn, misselijkheid en braken.

• Recept #1. Versterkende balsem

Neem ter voorbereiding een eetlepel brandnetel, basilicum, geranium, anijs, giet er ongeveer 500 ml wodka of pure alcohol bij en voeg er een halve theelepel selderijwortel en kamillebloemen aan toe. Laat dit minstens 3-4 dagen trekken, drink 50 ml per dag. De kuur duurt minimaal 28 dagen (volledige biochemische cyclus).

• Recept #2. Pijnverlichtende balsem

Neem gelijke delen ricinusolie, citroenmelisse, kruiptijm en hop. Neem ongeveer 2-3 eetlepels van elk bestanddeel, giet er 500 ml alcohol over, laat het minstens 5 dagen staan en drink het vervolgens twee keer per dag in kleine hoeveelheden gedurende 28 dagen.

• Recept #3. Ontstekingsremmende zalf

Deze zalf kun je zelf thuis bereiden. Je kunt hem in een dunne laag op de aangedane plekken aanbrengen. Neem boter als basis en smelt die au bain-marie. Voeg vervolgens ongeveer een eetlepel van de volgende ingrediënten toe: mierikswortelsap, brandnetelblaadjes, marjolein en pepermunt. Meng tot een gladde massa, zet de zalf apart en laat hem uitharden.

• Recept #4. Ontstekingsremmende crème

Aanbrengen op de aangedane plekken. Met lichte masserende bewegingen aanbrengen tot het volledig is opgenomen. Kan gebruikt worden na het douchen, na een massage en voor het slapengaan. Voeg een paar druppels etherische olie van citroen, framboos en dennen toe aan een gewone babycrème of een andere bodycrème.

[ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ]

Chirurgische behandeling

Artsen proberen chirurgische behandeling zo lang mogelijk te vermijden. Ten eerste kan een ziekte alleen operatief behandeld worden als de oorzaak ervan precies bekend is. Ten tweede wordt een operatie toegepast als er geen andere behandelmethoden zijn of als deze niet effectief zijn gebleken.

De operatie kan worden uitgevoerd als de oorzaak van de pijn een abces, etterende ontsteking, weefseldecompositie, pusophoping of necrose (weefselsterfte) is. De volgende aandoeningen zijn indicaties voor een operatie:

• myositis,
• zenuwbeknelling,
• tumor,
• groot hematoom,
• hernia van de wervelkolom, inwendige organen,
• schade aan de tussenwervelschijven,
• ophoping van pus, vocht, exsudaat.

Operaties worden meestal gepland uitgevoerd, spoedoperaties zijn zelden nodig. Ze worden uitgevoerd tijdens de periode van remissie (nadat de pijn volledig is verdwenen).

[ 42 ]

Het voorkomen

Preventie is gebaseerd op het vermijden van onderkoeling en tocht, regelmatige lichaamsbeweging, een actieve levensstijl, goede voeding en de inname van de benodigde hoeveelheid vitaminen en mineralen. Het is belangrijk om regelmatig preventief onderzoek te doen en, indien nodig, tijdig te worden behandeld.

Prognose

Het beloop en de prognose van de ziekte zijn afhankelijk van de ernst van de ziekte, de lokalisatie van het ontstekings- en infectieproces en de ernst ervan. Als de oorzaak tijdig wordt vastgesteld en de nodige behandeling wordt toegepast, is de prognose gunstig. Acute rugpijn is meestal behandelbaar. Als diagnose en behandeling te laat worden gesteld, kan de prognose onvoorspelbaar zijn en zelfs tot invaliditeit leiden. Gevallen met een fatale afloop zijn onbekend. Ze kunnen echter niet volledig worden uitgesloten. Als de oorzaak van de pijn bijvoorbeeld een tumor is die niet tijdig kon worden vastgesteld, kunnen de groei en progressie ervan leiden tot kwaadaardige transformatie, metastasering, verdere uitputting van het lichaam en een fatale afloop.

[ 43 ]