Iedereen wil slank zijn, maar niet iedereen is bereid zichzelf eten te ontzeggen voor een mooi figuur. Er is een goede manier om succes te behalen zonder al te veel opoffering: dit zijn fruitsoorten om af te vallen. Wat is het en "waarmee eet je ze"? Hoe kies en eet je dit fruit op de juiste manier?
Dranken gemaakt van gedroogd fruit en bessen bevatten meer nuttige stoffen. Ze verbeteren de beschermende eigenschappen van het immuunsysteem en de spijsvertering, en versterken het cardiovasculaire systeem.
Juiste voedingsaanpassingen vormen de basis voor een snelle genezing van acute pancreatitis. Bij chronische pancreatitis minimaliseert een goed samengesteld dieet de kans op verergering van de ziekte.
Bananen nemen een ereplaats in onder de toegestane producten voor gastritis. Dit zijn de enige vruchten die zijn toegestaan voor alle vormen van gastritis en maagzweren.
Veel mensen zijn dol op kaki's – de smaak van deze vrucht is delicaat en onopvallend, onvergelijkbaar met welke andere bes dan ook. Naast de smaak zijn kaki's ook erg gezond: ze bevatten weinig calorieën, maar wel veel waardevolle micro-elementen en vitamines.
Pancreatitis, of een ontsteking van de alvleesklier die belangrijke spijsverteringsenzymen produceert, wordt beschouwd als een ziekte die voorkomt bij mensen met een verkeerd dieet en slechte eetgewoonten, en bij mensen die alcohol misbruiken.
In het dagelijks spraakgebruik komen we vaak de termen "goede immuniteit" of "zwakke immuniteit" tegen. Onder het woord "immuniteit" verstaan we iets dat ons beschermt tegen verschillende ziekten: virussen, bacteriën, infecties, enzovoort.
Velen hebben wel eens gehoord van het citroendieet. Hoewel niet iedereen klaar is om zijn lichaamsgewicht te normaliseren met behulp van citroen of citroensap voor gewichtsverlies, komt dit mogelijk door onvoldoende kennis van de eigenschappen en gebruiksmethoden van zure citrusvruchten.
Gastritis is een ontsteking van het maagslijmvlies, die, indien langdurig, gepaard gaat met dystrofische veranderingen. Deze veranderingen bestaan uit een verstoring van de regeneratie van epitheelcellen, hun atrofie en het ontstaan van bindweefsel.
Welk fruit verhoogt de suikerspiegel? Zoete natuurlijk! Houd er rekening mee dat de zoete smaak van fruit wordt bepaald door sucrose, glucose en fructose.
