Sporen op de hiel en de teen: symptomen, wat te doen, volksbehandeling thuis

Voetsporen komen veel voor in de moderne geneeskunde. Het is niet zomaar een eeltplek of likdoorn, zoals veel patiënten denken, maar een ernstige aandoening. De ontsteking ontstaat in het gebied waar het spoor zich bevindt. Het verspreidt zich geleidelijk naar andere delen van de voet. Na verloop van tijd ontstaat er in plaats van een ontstekingsproces een botwoekering (osteofyt). Verwacht niet dat het spoor vanzelf verdwijnt. Het vereist noodzakelijkerwijs een complexe behandeling en het aanpakken van de oorzaken van de vorming, zonder welke het kan voortschrijden en zich verspreiden, met gevolgen voor andere gebieden.

[ 1 ]

Epidemiologie

Tegenwoordig zijn hielsporen een van de meest voorkomende aandoeningen. Vergeleken met de vorige eeuw is de incidentie van deze aandoening met 8% toegenomen. Vroeger werd gedacht dat hielsporen een gevolg waren van chronische of acute voetblessures. Maar tegenwoordig zijn er veel meer oorzaken voor deze aandoening. Deze diagnose wordt in 17% van de gevallen gesteld. Deze aandoening komt vooral veel voor bij stadsbewoners en grote stedelijke gebieden. In 80% van de gevallen komt het voor bij vrouwen. Vermoedelijk is de oorzaak het voortdurend op hakken lopen. Het risico neemt aanzienlijk toe met de leeftijd. Zo worden hielsporen bij mensen boven de 40 drie keer vaker aangetroffen dan bij jongeren.

[ 2 ], [ 3 ]

Oorzaken teensporen

Er zijn veel oorzaken voor het ontstaan van voetsporen, en die zijn zeer divers. Veel artsen stellen platvoeten en andere aangeboren of verworven pathologieën en afwijkingen in de voetontwikkeling als de belangrijkste oorzaak vast. Bij platvoeten is de voetboog plat. Hierdoor is er een onjuiste herverdeling van het lichaamsgewicht en de belasting op de voet. Bij platvoeten ligt het gewicht vooral op de hiel.

Andere experts beweren dat de oorzaak van de ziekte verschillende gewrichtsaandoeningen kunnen zijn. Een val of sprong van grote hoogte kan schade aan botten en gewrichten veroorzaken.

Vaak is overbelasting van de voeten de oorzaak. Veelvuldig wandelen, evenals lichte en zware sportbeoefening, heeft een negatief effect op de gezondheid en draagt bij aan de vorming van schaafwonden.

Veranderingen in de stofwisseling en jicht leiden tot de vorming van uitlopers. Zoutafzetting en trombusvorming hebben een bijzonder negatief effect. Zo leiden ziekten die gepaard gaan met een slechte vaatgeleiding en circulatiestoornissen (diabetes mellitus, atherosclerose) vaak tot de vorming van uitlopers.

Bij sommige infectieziekten ontstaat ook een spoor. Dit wordt vooral bevorderd door verborgen infecties, zoals chlamydia en gonorroe. Bij dergelijke ziekten gedraagt het spoor zich ook heimelijk. Aanvankelijk ontwikkelt het zich zonder symptomen en laat het zich op geen enkele manier zien. Pas na enkele maanden, bijna na volledige rijping, manifesteert het zich als een scherpe pijn in de voet, een uitgesproken groei.

Vaak zijn leeftijdsgebonden veranderingen in het skelet, de voet, maar ook leeftijdsgebonden stoornissen in de bloedsomloop in de bloedvaten, verstopping in het veneuze systeem van de benen en een langzaam herstel van banden en pezen de oorzaak.

Risicofactoren

Tot de risicogroep behoren mensen met platvoeten, artritis, ontstekingsziekten van botten, gewrichten en weke delen. Ontstekingsprocessen in het gewrichtsgebied hebben een bijzonder negatief effect. Dit leidt tot voetmisvorming en veranderingen in het looppatroon. Eerst worden peesweefsels aangetast door de ontsteking, die zich vervolgens uitbreidt en afzettingen vormt.

Jicht is ook een risicofactor. De elasticiteit en veerkracht van de ligamenten nemen af, botontsteking en hypertrofie ontwikkelen zich. Er kunnen ligamentscheuren en individuele vezels ontstaan.

Mensen met diabetes en atherosclerose lopen ook risico. Dit komt door de verslechtering van de bloedvaten, de verstoring van hun tonus en de afzetting van cholesterol in het lumen van de bloedvaten. Hierdoor kunnen de bloedvaten hun functies niet optimaal vervullen. Ze kunnen het lichaam niet van de benodigde hoeveelheid voedingsstoffen en zuurstof voorzien en afvalstoffen niet afvoeren, wat leidt tot de vorming van gifstoffen, vergiftiging en progressie van het ontstekingsproces.

Mensen met genitale infecties lopen ook risico, vooral als het latente infecties zijn zoals chlamydia, gonorroe, syfilis en mycoplasmose. Bacteriën veroorzaken bacteriële intoxicaties en veroorzaken allergische reacties, omdat ze sensibiliserende factoren zijn. Ze kunnen niet alleen een lokaal effect hebben, maar ook het hele lichaam beïnvloeden, nieuwe infectiehaarden vormen en algemene processen op gang brengen. Ze kunnen ook gewrichten, spieren en pezen aantasten, wat uiteindelijk leidt tot groei van de oppervlakkige botlaag. Een kenmerkend kenmerk van bacteriële uitlopers is dat pijn niet alleen optreedt tijdens beweging, maar ook in rust.

Reuma en systemische lupus erythematodes zijn vrij krachtige risicofactoren. Dit zijn auto-immuunziekten waarbij het menselijk immuunsysteem antistoffen aanmaakt tegen de eigen weefsels. Alle weefsels worden aangevallen, zelfs bindweefsel en spieren, wat uitstekende voorwaarden zijn voor het ontstaan van ontstekingsreacties en weefselproliferatie.

Ook mensen met obesitas lopen risico, omdat er sprake is van een stofwisselingsstoornis waardoor weefsels groeien, de anatomische en fysiologische kenmerken van het lichaam veranderen en er compressie en beschadiging van bindweefsel en botten optreedt.

[ 4 ]

Zijn voetsporen besmettelijk?

Ze zijn niet besmettelijk, omdat het voornamelijk aseptische ontstekingen zijn, dat wil zeggen ontstekingen die ontstaan zonder infectie en zonder de ontwikkeling van pathogene microflora. Het gevolg van deze ontsteking is de proliferatie van bindweefsel of de afzetting van zouten in de voetzone. Na verharding ontstaat een spoor.

[ 5 ]

Pathogenese

Meestal gaat de vorming van een uitstulping vooraf aan een pathologie, waardoor de uitstulping zich verder ontwikkelt. Dit kan een ontsteking zijn, een infectieus proces, leeftijdsgebonden veranderingen, congestie in de benen of stoornissen in de bloedsomloop.

Hierdoor ontstaat verder trauma aan botten en bloedvaten in de benen, en ontstaan er microrupturen in spieren, bloedvaten en andere structuren. Dit leidt tot pijn, blauwe plekken en een versnelde weefselregeneratie. Dit proces eindigt vaak met de ontwikkeling van aseptische ontsteking (niet gepaard gaande met een verstoring van de microflora of de ontwikkeling van een infectie).

Hierna ontwikkelt zich spierschade, raken de slijmvliezen en de structuren onder het hielbeen beschadigd. Dit proces gaat gepaard met de vorming van vochtafdrijvend exsudaat. Dit vocht verergert de pathologie, omdat de bloed- en lymfecirculatie verslechtert, cellen en weefsels niet de benodigde hoeveelheid zuurstof en voedingsstoffen ontvangen en afbraakproducten en koolstofdioxide niet volledig worden afgevoerd. Dit draagt bij aan de ontwikkeling van een ontstekings- of infectieproces, omdat de heersende omstandigheden voldoen aan de eisen van de anaërobe microflora, die zich begint te ontwikkelen.

Een kenmerkend teken is de ophoping van vocht in de intercellulaire ruimtes, dat vervolgens kan omzetten in pus. Dit verergert alle eerder ontstane pathologieën alleen maar. De bloedcirculatie wordt verstoord en daardoor vindt er verdere stofwisseling in het weefsel plaats. Calciumzouten worden afgezet op de botknobbel en er ontstaat een stekelige groei. Een uitloper kan dus in het algemeen worden gezien als een secundaire reactie die optreedt als reactie op een ontstekingsproces.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Symptomen teensporen

Het belangrijkste symptoom is hevige pijn in het beschadigde gebied. De belangrijkste locatie van de spore is de hiel en voetzool. In deze gebieden ontwikkelt zich geleidelijk roodheid, verschijnt er een verhevenheid en groeit het beschadigde gebied. Als u de voet palpeert, zal het beschadigde gebied veel warmer zijn dan de rest van de voet. Mensen vergelijken deze pijn vaak met het doorboren van de voet met nagels, het voelen van een spijker in de hiel. De pijn is vooral intens 's ochtends, bij het leunen op de voet, bij het opstaan. Dit wordt verklaard door de samentrekking van de fascia tijdens rust of slaap. 's Nachts vindt de meest intense weefselregeneratie plaats, die, herstellend, aan elkaar groeit. 's Ochtends, zodra we opstaan, kunnen ze opnieuw scheuren, wat gepaard gaat met een golf van pijn. De pijn is eerst gelokaliseerd in het gebied van het beschadigde gebied van het lichaam en verspreidt zich vervolgens snel.

De ziekte kan zich acuut manifesteren: het is gewoon pijnlijk om 's ochtends op te staan, het is pijnlijk om na lang zitten op het been te leunen. In sommige gevallen ontstaat de pijn geleidelijk, in eerste instantie matig, waar de persoon praktisch geen aandacht aan besteedt. Alles hangt af van de lokalisatie van het ontstekingsproces. Iemand met een hielspoor is gemakkelijk te herkennen aan zijn looppatroon: het verandert meestal. Iemand stapt op een plek waar het geen pijn doet, of waar geen pathologie aanwezig is. Dus, met een hielspoor leunt iemand op zijn tenen en beschermt de hiel tegen de belasting. Wanneer de spoor zich in de tenen bevindt, leunt iemand daarentegen op de hiel of de zijkant van de voet.

Een uitstulping uit zich niet altijd in pijn. Veel mensen hebben er geen last van en vermoeden het bestaan ervan niet eens. Het wordt bij toeval ontdekt op een echo of röntgenfoto als een botgezwel. Maar er kunnen ook omgekeerde gevallen zijn: iemand voelt hevige, stekende pijn, terwijl er bij onderzoek geen pathologie in de vorm van uitstulpingen of gezwellen wordt gevonden.

Hoe ziet een voetspoor eruit?

Het ziet eruit als een kleine groei die boven het intacte gebied uitsteekt. De structuur is dichter dan op andere plekken. De huidskleur kan veranderen. Meestal krijgt het een doffe, gelige of lichtgrijze tint. De grootte varieert sterk, afhankelijk van de ernst van de aandoening, verwaarlozing en de periode waarin de uitloper is ontstaan. De grootte kan variëren van enkele millimeters tot tientallen centimeters. Roodheid treedt in de regel niet op.

• hielspoor

Sporen komen vooral veel voor op de bal van de voet bij vrouwen, omdat ze liever schoenen met hoge hakken dragen. Dit vervormt de voet aanzienlijk en verstoort de bloedcirculatie. Soortgelijke sporen worden ook waargenomen bij professionele dansers, choreografen en ballerina's vanwege hun professionele activiteiten.

• Het been zwelt op door een spoor

Zwelling en roodheid worden meestal niet waargenomen bij een afwijking. Maar soms zijn er uitzonderlijke gevallen waarin zwelling optreedt. Dit gebeurt meestal als de afwijking is ontstaan tegen de achtergrond van stofwisselingsstoornissen of een verhoogde gevoeligheid van het lichaam. Dit kan ook wijzen op een allergische reactie, of optreden als bijwerking van medicijnen, fysiotherapie en andere bijwerkingen.

• Beenpijn door sporen

Bij een blessure aan een blessure is er vaak niet alleen pijn in de omgeving van de blessure zelf, maar ook in de benen. De pijn breidt zich meestal uit naar de gewrichten, pezen en spieren. Vaak strekt de pijn zich uit tot de gewrichten. In dit geval is eerst het enkelgewricht het slachtoffer, en daarna de rest.

Een kind heeft een spoor op zijn voet

Meestal is de oorzaak een trauma - een sprong of een val. Kinderen leiden een actieve levensstijl, waardoor stoornissen in de bloedsomloop zeldzaam zijn. Sporen ontstaan vaak als gevolg van fracturen, wanneer het been langdurig in gips wordt geplaatst en geïmmobiliseerd. Na verwijdering van het gips vormt zich een litteken op de plaats van de botaanhechting, dat geleidelijk overgaat in een botgroei.

Stages

De ontwikkeling van een spur verloopt doorgaans in drie fasen. In het eerste stadium ontwikkelt zich een pathologisch proces dat bijdraagt aan de ontwikkeling van de ziekte, verschijnen er een etiologische factor en een vatbaar organisme.

In de tweede fase ontwikkelt zich het ontstekingsproces, wordt de immuunreactie geactiveerd en treden er bijkomende pathologieën op: verstoring van de bloedcirculatie, lymfestroom, ophoping van vocht, exsudaat of pus.

In het derde stadium groeit het ontstoken weefsel, waardoor er gezwellen ontstaan die het omliggende zachte weefsel beschadigen.

Vormen

De classificatie is gebaseerd op verschillende kenmerken, zoals lokalisatie. Zo zijn er hielsporen, plantaire sporen, sporen op de vingers en sporen die tussen de vingers ontstaan. Elk van deze sporen heeft zijn eigen kenmerken, hoewel ze vanwege de gemeenschappelijke hoofdprocessen en structuur allemaal onder één noemer vallen.

Hielsporen

De meest voorkomende vorm van hielspoor is hielspoor. Bij verergering kan een kleine ontsteking leiden tot de vorming van scherpe stekels. Deze zijn de oorzaak van het ontstaan van pijn, omdat de scherpe uitgroeisels in de zachte weefsels en de huid trekken en deze beschadigen. Veel mensen associëren deze pijn met het prikken van een spijker. De pijn is vergelijkbaar met het gevoel wanneer iemand met blote voeten op een scherp voorwerp stapt.

Pijn is het belangrijkste symptoom waarmee een hielspoor wordt vastgesteld. Soms gebeurt het echter dat een hielspoor geen pijn veroorzaakt bij de patiënt. Dit gebeurt zelden, maar het komt wel voor. Bij dergelijke patiënten wordt de hielspoor bij toeval ontdekt tijdens een diagnostisch onderzoek. De pijn wordt bepaald door de locatie van de hieluitgroeisels. Ze kunnen bijvoorbeeld schuin liggen, waardoor het scherpe uiteinde de weke delen niet raakt. Er zijn gevallen waarin de uitgroeisels niet lang genoeg zijn om de weke delen te beschadigen. Gevallen van pijnloos verloop van de ziekte zijn echter zeer zeldzaam, daarom wordt de pathologie meestal vastgesteld aan de hand van het pijnsyndroom.

Een patiënt met een hielspoor is ook te herkennen aan zijn looppatroon, dat aanzienlijk verandert. Hij probeert niet op de plekken te stappen die pijn veroorzaken, maar op andere, wat leidt tot verdere misvorming van de voet.

De oorzaken van hielspoor zijn het gebruik van fysiologisch onjuist schoeisel, trauma, aangeboren of verworven voetafwijkingen (bijvoorbeeld platvoeten). Acute ontstekingsprocessen, infecties, overgewicht en leeftijdsgebonden veranderingen kunnen de oorzaak zijn. Ook intensieve, professionele sportbeoefening, waarbij het lichaam regelmatig blessures oploopt, kan een oorzaak zijn. Microtrauma's genezen meestal wel, maar er blijven littekens achter, wat uiteindelijk leidt tot de ontwikkeling van ontstekingen en hielsporen.

Hielsporen vereisen verplichte behandeling, omdat ze gevaarlijk kunnen zijn vanwege de complicaties die ze met zich meebrengen. De behandeling moet zo vroeg mogelijk worden gestart, want als de behandeling niet tijdig wordt gestart, kan er schade aan het heupgewricht, gedeeltelijk verlies van mobiliteit en neurose ontstaan.

Hielspoor

Op de voetzool verschijnen sporen meestal als een secundaire pathologie die optreedt tegen de achtergrond van stofwisselingsstoornissen of na recente ontstekings- en infectieziekten. Ze zijn een gevolg van het feit dat er ontstekingen in de voetweefsels optreden, waardoor deze geleidelijk hun functies niet meer volledig kunnen uitoefenen. De bloedcirculatie verslechtert, de afvoer van lymfe en weefselvocht wordt verstoord, oedeem en hyperplasie ontstaan. Zouten beginnen zich af te zetten vanuit het ontstoken weefsel, wat leidt tot de vorming van botgroei.

Grote teenspoor

Dit type beschadiging ontstaat meestal na een blessure, bijvoorbeeld door een beschadiging van de grote teen. De gevaarlijkste beschadiging is schade aan het bot en gewricht, minder gevaarlijk is schade aan zacht weefsel. Het kan ook het gevolg zijn van een verkeerde gewichtsverdeling, waardoor het gewicht naar voren beweegt en niet gelijkmatig over de voet wordt verdeeld. Het kan ook ontstaan door langdurig dragen van verkeerde en te strakke schoenen.

Een spoor op de kleine teen

Aan de kleine teen komt een spoortje het vaakst voor bij kinderen of ouderen. De oorzaak is onvoldoende mobiliteit, hormonale en endocriene kenmerken en een verminderde immuniteit. De oorzaak kan ook een stofwisselingsstoornis zijn en bepaalde aangeboren of leeftijdsgebonden aandoeningen, zoals diabetes mellitus of atherosclerose, waarbij er sprake is van een verstoring van de bloedcirculatie, een normale bloedsamenstelling en afzetting van individuele componenten in de vaatwanden.

Spoor tussen de tenen

Uitsteeksels tussen de tenen ontstaan voornamelijk als gevolg van trauma of mechanische schade aan zacht weefsel of bot. Er ontstaat een ontsteking, waardoor de homeostase verstoord raakt. Het ontstoken weefsel zwelt geleidelijk op, er treedt hyperplasie op, dat wil zeggen dat er uitsteeksels ontstaan. Ook kunnen botwoekeringen ontstaan door zoutafzetting door een verstoorde stofwisseling.

Blauwe sporen op de benen

Blauwe plekken kunnen wijzen op een ontstekingsproces, een ernstig zuurstofgebrek en een teveel aan koolstofdioxide. Dit komt voornamelijk doordat de bloedcirculatie in de extremiteiten verstoord is. Er ontstaat een trombus of spataderen, waarbij bloed en lymfe stagneren.

Complicaties en gevolgen

Er zijn geen gevaarlijke complicaties die een bedreiging vormen voor het leven. Ze kunnen echter de kwaliteit van leven aanzienlijk verminderen. Als de afwijking lange tijd niet wordt behandeld, kan er een gedeeltelijk of volledig verlies van gevoel optreden. Ontsteking en schade aan de gewrichten komen vaak voor. Een constant pijnsyndroom put een persoon uit en kan leiden tot neurose en psychische stoornissen.

[ 9 ]

Diagnostics teensporen

Om een diagnose te stellen, moet u een arts raadplegen en diagnostisch onderzoek ondergaan. Meestal ondervraagt de arts de patiënt (neemt een anamnese af over zijn/haar leven en ziekte). Op basis van de analyse van deze gegevens kan een conclusie worden getrokken over de mogelijke oorzaken van de ziekte. Al op basis van de subjectieve klachten van de patiënt kan een diagnose worden gesteld. Om deze te bevestigen, wordt de patiënt onderzocht en worden laboratorium- en instrumentele onderzoeken voorgeschreven.

Tijdens het onderzoek palpeert de arts het been. Als er pijn optreedt in de buurt van de bult, drukt de arts van alle kanten op de beschadigde plek. Uitwendig is de bult vrij gemakkelijk te zien, aangezien deze enkele centimeters hoog is.

Testen

De diagnose kan worden bevestigd door middel van onderzoek. Een algemeen klinisch en biochemisch bloedonderzoek kan nodig zijn. Dit stelt ons in staat de belangrijkste etiologische factor van de ziekte vast te stellen en een globaal beeld te schetsen van het verloop van het pathologische proces en de richting ervan.

Een klinische bloedtest kan de aanwezigheid van een ontstekingsproces en de ernst ervan vaststellen. Een biochemische analyse helpt om een aantal kenmerken van het ontstekingsproces te verduidelijken, helpt bij het bepalen van de tactiek en strategie van verdere behandeling en maakt het mogelijk om de uitkomst ervan te voorspellen.

Een klinische analyse kan ook de mate van sensibilisatie van het lichaam en de allergievorming van cellen aantonen. Allergie-indicatoren en de neiging van het lichaam tot allergische reacties worden aangegeven door het eosinofielengehalte. Een verhoogd eosinofielengehalte kan ook wijzen op een parasitair proces, dat ook de ontwikkeling van een ontstekingsproces kan veroorzaken. Analyses kunnen tekenen detecteren die wijzen op een virale infectie in het lichaam, of verborgen infecties.

Indien nodig kunnen aanvullende onderzoeken worden voorgeschreven, zoals analyse op latente infecties, virologisch onderzoek, uitstrijkjes van de laesie of een andere biotoop. Een allergologisch onderzoek, bepaling van de concentratie immunoglobuline E (een indicator voor allergie), histamine en mediatoren kan worden voorgeschreven. Een immunogram is zeer informatief en geeft inzicht in de toestand van het immuunsysteem, de afweer van het lichaam, het beschermende vermogen van de slijmvliezen en de huid.

[ 10 ]

Instrumentele diagnostiek

De belangrijkste instrumentele methode is röntgenonderzoek, waarmee de afwijking zichtbaar kan worden gemaakt. In de beginfase van de pathologie heeft de afwijking een ronde vorm en steekt deze slechts lichtjes boven het botoppervlak uit. Dit kan echter ernstige pijn veroorzaken, en dit is een ander teken dat de diagnose van de ziekte op basis van het klinische beeld mogelijk maakt. Na ongeveer 2-3 jaar bereikt de afwijking een omvang van enkele centimeters en is deze zelfs met het blote oog al zichtbaar. In dat geval beweegt de persoon zich uitsluitend op krukken voort. Er zijn echter ook gevallen waarin de afwijking, zelfs van deze omvang, geen ongemak veroorzaakt.

Differentiële diagnose

Differentiële diagnostiek is gebaseerd op de noodzaak om een spoor te onderscheiden van andere, vergelijkbare formaties, en om het type spoor duidelijk te bepalen. Allereerst worden sporen onderscheiden van eeltplekken en likdoorns. Hiervoor worden verschillende methoden gebruikt. Vaak is een onderzoek van de patiënt voldoende om de aard van de pathologie te bepalen op basis van het klinische beeld en de specifieke symptomen. Indien dit niet voldoende is, worden de beschikbare methoden voor laboratorium- en instrumentele diagnostiek gebruikt.

• Likdoorns, sporen op de voeten

Een spoor is een botgroei die zacht weefsel beschadigt en gepaard gaat met hevige pijn. Het is daarom vrij gemakkelijk te onderscheiden van eelt aan de hand van de uiterlijke kenmerken.

Eeltplekken op de voetzolen, tenen en tussen de tenen zijn vaak pijnlijk en bemoeilijken het lopen. Eeltplekken zijn echter gemakkelijk te onderscheiden van eeltplekken tijdens een onderzoek, omdat alleen de huid en het onderhuidse weefsel beschadigd zijn. Pijn ontstaat door druk op de zenuwuiteinden. Soms heeft de eeltplek vrij diepe wortels. Eeltplekken kunnen gemakkelijk worden verwijderd na een voetbehandeling en een warm voetbad.

• Sporen, likdoorns op de voeten

Likdoorns zijn formaties op het huidoppervlak die zeer gemakkelijk te onderscheiden zijn van sporen. Bij palpatie dringen ze niet diep door in de wortels; hun oppervlakkige locatie is duidelijk voelbaar. Likdoorns worden, in vergelijking met sporen, gekenmerkt door een relatief zachte structuur.

[ 11 ], [ 12 ]

Behandeling teensporen

De belangrijkste behandelmethoden zijn conservatief. Dit is etiologische behandeling. Maar symptomatische behandeling wordt ook vaak toegepast, gericht op het elimineren van symptomen, het verlichten van de aandoening en het verlichten van pijn.

Indien nodig wordt een lokale behandeling voorgeschreven, voornamelijk zalven en crèmes. Fysiotherapie wordt veel gebruikt, wat helpt de bloedsomloop te normaliseren en de congestie te verhelpen.

Bij ineffectiviteit van conservatieve behandelmethoden wordt chirurgisch ingrijpen toegepast. Artsen proberen deze methoden echter alleen in uiterste noodzaak te gebruiken. Een groot nadeel van deze methoden is de grote kans dat de uitstulping opnieuw optreedt.

Hoe hielspoor met medicijnen te behandelen

In eerste instantie proberen artsen uitzaaiingen te behandelen met conservatieve methoden, en alleen als deze niet effectief zijn, nemen ze hun toevlucht tot chirurgische ingrepen. De belangrijkste medicijnen zijn niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), die gericht zijn op het verminderen van de permeabiliteit van de bloedvaten en het stoppen van het ontstekingsproces. Deze medicijnen verbeteren ook de bloedsomloop, normaliseren het lymfemetabolisme en werken als ontstekingsremmers.

Chondroprotectoren worden ook gebruikt, die het mogelijk maken anatomische structuren en fysiologische functies te herstellen en ontstekingen in gewrichten en ligamenten te elimineren. Dit versnelt de regeneratie van beschadigd weefsel.

Vaak worden therapeutische blokkades gebruikt, die alleen door een gekwalificeerde chirurg worden uitgevoerd. De essentie van de procedure is een injectie met een verdovend en ontstekingsremmend medicijn rechtstreeks in de uitstulping.

Geneesmiddelen

Alle medicijnen moeten strikt volgens de voorzorgsmaatregelen worden ingenomen. De belangrijkste voorzorgsmaatregel voor de patiënt is een verplicht consult met een arts en het strikt opvolgen van alle aanbevelingen en een individueel gekozen behandelplan. Anders kunnen er bijwerkingen optreden, waaronder stofwisselingsstoornissen, toegenomen pijn en progressie van de uitloper.

Van de niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen wordt ibuprofen vaak gebruikt: 1 tablet 2-3 keer per dag, afhankelijk van de ernst van het pijnsyndroom en de ernst van het pathologische proces. U kunt ook NISE aanbevelen - een vrij sterk ontstekingsremmend en pijnstillend middel, neem 1 of 0,5 tablet voor het slapengaan. Acetylsalicylzuur wordt tweemaal daags 1 tablet ingenomen. Gecontra-indiceerd voor mensen met een verminderde bloedstolling, een neiging tot bloeden, in de postoperatieve periode, omdat het bloedverdunnende geneesmiddelen bevat.

Van de chondroprotectoren kan chondrotserine worden aanbevolen. Indien nodig kan de arts dit voorschrijven in de vorm van intramusculaire injecties.

Crèmes en zalven voor voeten bij hielspoor

Van de zalven kunnen we indomethacinezalf, Voltaren, diclac-gel en Deep-relief-gel aanbevelen. Deze helpen bij het onderdrukken van cyclo-oxygenase, een enzym. De optimale gebruiksfrequentie is driemaal daags, gedurende ten minste 14-28 dagen. Verwacht geen vroegtijdig effect. U kunt verslaving voorkomen door elke 14 dagen over te stappen op de dichtstbijzijnde analoog.

Ook hydrocortison, prednisolonzalven, betamethason en dexamethason worden gebruikt.

Ze moeten met voorzichtigheid worden gebruikt, omdat ze hormonen bevatten, wat extreem gevaarlijke stoffen zijn die een aantal bijwerkingen kunnen veroorzaken, waaronder hormonale disbalans. Houd er rekening mee dat het niet wordt aanbevolen voor kinderen. De kuur mag niet langer dan 14 dagen duren. Gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

Er zijn zalven specifiek voor de behandeling van voetsporen. Ze stimuleren de weefselregeneratie. Artrin, mucosat en chondroxide hebben zich bewezen. Het werkingsmechanisme van deze zalven is eenvoudig: de groei van de voetspoor wordt gestopt of vertraagd. De zalf moet in de huid worden gewreven totdat de zalf volledig is ingetrokken. De behandelingsduur is 1-12 maanden.

Homeopathische zalven, zoals apiszalf en hielspoorzalf, worden op een schone huid aangebracht en ingewreven totdat de zalf volledig is ingetrokken. De samenstelling bevat diverse, talrijke componenten die een direct of indirect effect hebben. Ze helpen ontstekingen te verlichten. Plantenextracten hebben minder bijwerkingen en verlichten effectief pijn en zwelling.

Zalven op basis van kruiden en andere componenten worden gebruikt, zoals Golden Us crème-balsem, Contractubex en wateraardbeizalf. Deze zalven worden 3-4 keer per dag op het aangedane gebied aangebracht. Het is veel effectiever om ze na voetbaden en voetmassages aan te brengen. Hierdoor wordt het medicijn beter opgenomen en heeft het een groter effect. Het is aan te raden om zalven te combineren en ze samen aan te brengen. De eerste twee dagen is het raadzaam om de zalven om de 2 uur aan te brengen. Daarna wisselen ze elkaar af, wat allergische reacties en verslaving helpt voorkomen. De producten worden langdurig gebruikt, gemiddeld 1-3 maanden.

De belangrijkste werking is gericht op pijnverlichting, het elimineren van ontstekingen en het verminderen van zoutafzettingen op het botoppervlak en in de fasciavezels. Dit verbetert de bloedcirculatie en verhoogt de elasticiteit van de ligamenten.

Verwarmende zalven verbeteren de bloedcirculatie, normaliseren de stofwisseling in weefsels en versnellen de afvoer van afbraakproducten en gifstoffen die tijdens het ontstekingsproces worden gevormd. Dit zorgt er niet alleen voor dat het ontstekingsproces stopt, maar ook dat de pijn vermindert. De zalf verbetert de warmtewisseling in weefsels en versnelt het herstel van beschadigde gebieden. Deze zalven omvatten Viprosal, Efkamon, Nikoflex, Apizatron, Finalgon en andere.

Wrijf de zalf met zachte, cirkelvormige bewegingen in en laat het 3 minuten intrekken. Trek daarna wollen sokken aan, zodat het product sneller intrekt en het effect maximaal is. Was na het aanbrengen van de zalf uw handen grondig. De behandelingskuur duurt 14 dagen.

[ 13 ]

Fysiotherapiebehandeling

De moderne geneeskunde kent een breed scala aan fysiotherapeutische behandelmethoden.

De behandeling met Vitafon wordt veel toegepast en helpt snel zwellingen en ontstekingen te verlichten, de vaatfunctie te verbeteren en de bloedsomloop te normaliseren.

Fonoforese wordt toegepast, waarbij hydrocortisonzalf wordt toegediend met behulp van ultrageluid. Het gewenste effect wordt bereikt door de gecombineerde werking van ultraviolet licht en een hormonaal middel. Het helpt de stofwisseling te verbeteren, de microcirculatie van het bloed te normaliseren, de afvoer van bloed en lymfe te bevorderen en verstoppingen te elimineren. Dankzij ultrageluid dringt hydrocortison veel dieper in het weefsel door, wat de werking aanzienlijk verhoogt.

Laser- of kwantumtherapie helpt pijn, zwelling, roodheid en ontstekingen te verlichten. Het heeft een stimulerend effect op het lichaam. De laserstraal kan diep in het weefsel doordringen en een therapeutisch effect hebben.

Met röntgentherapie worden de zenuwuiteinden rondom het uitsteeksel geblokkeerd, waardoor de pijn afneemt en de ontsteking afneemt.

De essentie van shockwavetherapie bestaat ook uit het blokkeren van pijnreceptoren. Hierdoor wordt pijn tijdens het sporten aanzienlijk verminderd, worden pezen en banden versterkt en botgroei geabsorbeerd.

Gemiddeld zijn er 7-15 fysiotherapiesessies nodig om een positief effect te bereiken, afhankelijk van het type therapie en de ernst van het pathologische proces. Meestal is één kuur voldoende om de hielspoor volledig te verwijderen en herhaling te voorkomen.