Behandeling van griep, verkoudheid, hoest, bronchitis

Lichamelijke activiteit tijdens een verkoudheid

Sporten tijdens een verkoudheid – is het nuttig of verzwakt het het lichaam dat al verzwakt is door virussen verder? Laten we samen het antwoord op deze vraag vinden, rekening houdend met de feiten over verkoudheid en sport.

Voeding tijdens een verkoudheid: 6 nuttige tips

Goed eten tijdens een verkoudheid is belangrijk om virussen te weerstaan en je immuunsysteem te herstellen. Maar goed eten betekent niet dat je rijk en vet voedsel eet.

Volksremedies voor verkoudheid

Volksremedies tegen verkoudheid zijn onder andere vitamine C, zink, honing en thee met verschillende kruiden. Maar deze middelen moeten correct worden gebruikt, anders zou je een verkoudheid niet behandelen. Onderzoek toont aan dat niet alle medicijnen waarvan we dachten dat ze effectief waren, ook daadwerkelijk geen effect hebben.

Zink bij verkoudheid: ja of nee?

Zink tegen verkoudheid krijgt gemengde reacties van artsen. Het is een natuurlijke stof die in bijna elke cel van het menselijk lichaam voorkomt. Zink is een van de mineralen die artsen aanbevelen in de dagelijkse voeding. Zink heeft antioxiderende eigenschappen die het lichaam helpen infecties te bestrijden en levend weefsel te herstellen.

Echinacea bij verkoudheid

Echinacea kan helpen bij verkoudheid door het immuunsysteem te versterken, maar het kan ook geen effect hebben op het lichaam. Dat denken wetenschappers, maar de meningen hierover zijn verdeeld. Bovendien kan niet iedereen echinacea gebruiken. Meer over echinacea en verkoudheid.

Vitamine C en behandeling tegen verkoudheid

Bij de eerste tekenen van een verkoudheid grijpen veel mensen naar vitamine C-supplementen. Lange tijd werd gedacht dat vitamine C een goede remedie was tegen verkoudheid. Toen kwamen er studies die aangaven dat vitamine C schadelijk was voor de behandeling van verkoudheid. Sommige artsen beweren dat vitamine C helemaal geen effect heeft op verkoudheid. Wat is de waarheid?

Behandeling van verkoudheid

Verkoudheid is een virusziekte die mensen van alle leeftijden treft en die frequent medicijngebruik met zich meebrengt. De behandeling van verkoudheid vereist voorzichtigheid, omdat verkoudheden meestal door virussen worden veroorzaakt en antibiotica niet effectief zijn. Welke behandelingen zijn geschikt voor verkoudheid?

Antibiotica en verkoudheid: wanneer kunnen ze kwaad?

Antibiotica en verkoudheid gaan bijna altijd samen. Veel mensen denken bij ziekte dat antibiotica hen in alle gevallen zullen helpen herstellen. Maar dat is verre van waar. Sinds antibiotica in 1941 werden ontdekt en gebruikt, bestaan er nog steeds veel misvattingen over antibiotica. Laten we deze misvattingen, althans gedeeltelijk, uit de weg ruimen.

Verkoudheid voorkomen: de eenvoudigste en meest effectieve methoden

De Wereldgezondheidsorganisatie stelt dat jaarlijks meer dan 49.000 mensen sterven aan verkoudheid of griepachtige aandoeningen. In zo'n situatie is verkoudheidspreventie zeer nuttig. Het zal je leven gezonder maken.

Preventie van verkoudheid bij kinderen

Kinderen jonger dan zes jaar worden gemiddeld zes tot acht keer per jaar verkouden (meestal van september tot april), waarbij de symptomen gemiddeld veertien dagen aanhouden. Hoe voorkom je verkoudheid? Wat zijn enkele manieren om verkoudheid bij kinderen te voorkomen?