Niet iedereen weet dat ze in sommige gevallen niet gegeten mogen worden om de gezondheid niet te schaden. Het is bijvoorbeeld niet raadzaam om zaden te eten als je gastritis hebt. Waarom? Laten we proberen deze vraag te beantwoorden.
Naast de basisvoedingsmiddelen zijn er nog veel meer producten die niet alleen te maken hebben met de behoefte aan bevrediging, maar die ons ook simpelweg verrukken met hun smaak, waardoor eenvoudige gerechten tot verfijnde smaken worden gebracht.
Noten en gedroogd fruit worden al eeuwenlang beschouwd als zeer nuttige en gezonde producten die veel vitaminen en voedingsstoffen bevatten, wat erg belangrijk is voor het ondersteunen van de immuniteit.
Pinda's, die door iedereen pinda's worden genoemd, hebben botanisch gezien niets te maken met de notenfamilie. Ze behoren tot de vlinderbloemigenfamilie (Fabales) – de op twee na grootste plantenfamilie op onze planeet.
